您是不是在找：

爱吃的小熊🐻‍❄️｜美食日记6月前
无水无油5分钟快手菜-巨鲜 不吃牛肉可以换成鸡腿肉也非常好吃！！ 完全用番茄🍅、口蘑的汁水焖熟牛肉，整个制作过程只需要腌制好牛肉，南方的市场买牛肉可以叫老板直接帮忙切好腌好，也可以自己腌。晚上多腌一些牛肉，分成几份，每次只要拿出来解冻，5分钟就可以出餐，非常方便。 #水油焖菜 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐食谱 #减脂餐分享 #减脂期食谱分享
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
超弟8月前
酱焖牛肉汤汁拌米饭真的绝了！每次做都得多蒸点米饭！#家常菜#美食教程 #下饭神器 #抖音美食创作人
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1278
张金春大师2月前
谁懂啊！哈尔滨罐焖牛肉的灵魂，全在这口浓稠酱汁里✨#美食分享 #这是真正的硬菜 #我的美食分享
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞624
周周3月前
跟着厚皮橙用不粘锅做的煲仔饭太好吃了#跟着厚皮橙学做饭#煲仔饭#牛肉煲仔饭 #厚皮橙 #低脂牛肉煲仔饭
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
咖妃驾到4月前
帅帅老板请查收你的煲仔饭😏黑墩墩小身材大容量，做煲仔饭一绝！跟着厚皮橙学的万能腌肉公式做出来的牛肉煲仔饭超嫩滑😎有肉有饭一锅出不要太方便🍚 #晚饭吃什么 #煲仔饭 #帅帅不粘锅 #牛肉煲仔饭 #厚皮橙
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
陕西愣娃学做饭3月前
懒人版电饭锅焖牛肉，焖出来真的嘎嘎香！！一锅都不够炫的！！！ 软烂入味，超级简单！#炖牛肉 #炖牛肉做法 #炖牛肉秘方 #牛肉怎么炖软烂入味 #炖牛肉放什么调料
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
光头董大厨3月前
酱扒牛胸口制作教程 #家乐焖烧煲仔酱 #美食教程 #美食分享 #美食推荐官 #美食分享官
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
敏锅在摸鱼10月前
这样做的牛肉，香辣鲜嫩，用汤汁拌饭我能能吃三碗～#家常菜 #王伙火市井湘菜 #一起学做菜#鲜焖牛肉 #牛肉
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1039
荣姐&慢食光3月前
这样做的焖牛肉 软烂入味 非常好吃连汤汁都能拌三大碗米饭！ 这样做的焖牛肉 软烂入味 非常好吃连汤汁都能拌三大碗米饭#美食#美食分享#美食教程
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞753
甲烹丙4周前
萝卜焖牛肉 萝卜吸满了牛肉的汤汁 软软糯糯的清甜 一口入魂#美食 #家常美食
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
陈子陈子6月前
牛肉煲仔饭，简单又好吃的一人食，做饭简单又营养#一人食煲仔饭 #广东煲仔饭#一人食#厚皮橙同款不粘锅 #做法简单又营养
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
饱饱饿了3月前
减脂期狂喜！无油无水焖出滑嫩牛肉，这吃法太绝了#美食 #懒人美食 #健康饮食 #减脂餐 #牛肉的神仙吃法
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞565
非鱼3月前
还是剩饭煲仔饭今天加了牛肉，不用爆炒没有油烟，全程开火不到十分钟#牛肉煲仔饭 #好好吃饭 #剩饭煲仔饭 #我的厨房日记 #懒人煲仔饭
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
寻衍厨房3月前
国宴 罐焖牛肉 备受争议的国宴菜，闷罐牛肉，虽然他是道俄罗斯菜，但是确实上过我国国宴，不论结果如何，寻衍厨房更希望将这道美味的闷罐牛肉带给大家。#美食推荐 #美食 #抖音美食教程
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1206
凤姐小厨娘的美食记3周前
牛里脊肉切成薄片用#砂锅 焖熟#地道美食 好吃又营养#砂锅好物推荐
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
柠好食光4月前
复刻厚皮橙同款不粘锅腊肠牛肉煲仔饭，一样的公式，举一反三，排骨换成牛肉，得到大人孩子的一致好评！只有零次和无数次，一定要试试，真是太香了！#煲仔饭 #懒人美食 #懒人一锅出好适合冬天 #厚皮橙 #超解压的沉浸式备餐过程 @DOU+小助手
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
一个菜的懒妈妈2月前
一锅熟的番茄炖牛肉#抖音美食创作者计划 #美食 #我的厨房日记 #家常菜
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
🍐梨子的厨房日记（努力涨粉版）1周前
菌菇土豆焖牛肉 🍳少油 · 慢煮 · 暖胃，懒人的春日减脂一锅出#一人食漂亮饭 #春日减肥快乐餐 #春菜请上桌 #健康饮食 #懒人减脂
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
是方方呀～1周前
香菇彩椒焖牛肉真的绝绝子！#低卡低脂餐 #香菇的神仙吃法
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1019
随缘食光 二姐2天前
茼蒿焖牛肉一定要做 真的嘎嘎好吃#美食教程
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
美食薇薇4天前
#我要上热门 #减指期姐妹们真的都去试试吧，这个杏鲍菇焖牛肉真的绝了！#低卡低脂餐
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
小河欧巴4天前
在家试试做罐焖牛肉🤔 #做饭日常 #罐焖牛肉 #花西子花朝节 #韩国人
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2701
清扬&逆核厨房2周前
#抖加小助手 #小白象日记#实打食#不一样的跷脚牛肉做法#逆核厨房 #小白象日记 。亲：焖熟的比煮熟的嫩多了
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
云朵辅食日常2周前
南瓜牛肉时蔬焖菜｜懒人必备一锅出，没有时间给自己做饭那就和宝宝一起吃吧！有肉有菜营养均衡，鲜香入味，汤汁裹着饭宝宝能吃一大碗饭，南瓜软糯糯的好吃，土豆入口即化。#宝宝辅食 #辅食一锅出 #宝宝午餐 #宝宝辅食跟我学 #当妈只是姐享受世界的方式
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
厨房女战士3天前
如果幸福是一碗煲仔饭#煲仔饭#牛肉煲仔饭 #味道好极了你们想吃吗 #谁懂这一口美食的满足感 #美食
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
小仙轻食日记2天前
五色焖牛肉，减脂期必买的五种神仙食材，低卡饱腹#低卡低脂餐 #低卡美食#懒人快手菜 #简单美食#减脂餐
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
阿勇做美食8月前
炖牛肉的几个小技巧你知道吗 #在家做美食
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
赴野3天前
#晒出我亲手做的美食 土豆烧牛肉这样做，软烂入味，孩子抢着吃！
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
佛系煮厨1周前
懒人焖菜之西葫芦焖牛肉 简单又营养，还减脂#分享美食教程 #抖音美食创作 #美食分享制作 #美食教程家常菜 #简单好吃的家常菜@DOU+小助手
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
一只狐狸3天前
#真实生活分享计划 🤣我决定把吃的煲仔饭发一遍 中午不知道吃什么这个简单又方便 而且巨巨巨好吃😍 #广式煲仔饭 #煲仔饭 #腊肠煲仔饭 #牛肉煲仔饭
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
大可美食记4天前
厨房小白也0失败，番茄焖牛肉，有手就会~ #创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #牛肉
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
有有的菜3天前
#减脂期 你去试试这个时蔬焖牛肉，香香辣辣的低卡好吃又解馋 #低脂低卡餐 #减脂晚餐 #懒人焖菜#减脂餐
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
大吴大大在自律2天前
一周懒人焖菜不重样 洋葱菌菇焖鸡蛋牛肉 做法简单又好吃#懒人美食 #减脂期 #干净饮食 #清淡饮食 #太好吃了
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞426
水煮茄子1周前
今日份焖菜系列酸辣土豆丝焖牛肉，土豆丝酸辣爽口吸满了牛肉汤汁，牛肉嫩滑爽口，做法简单又好吃，酸酸辣辣好下饭。#酸辣土豆丝焖牛肉 #水油焖菜 #美食教程
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
琳草草3月前
#真实生活分享计划 热炒熟牛肉真的比冷吃好吃很多，适合冬天，喜欢空口吃牛肉的朋友可以试试。水油焖菜也是超级简单，晚餐这么做，简单又营养#这个真的太好吃了 #快手菜 #家常菜 #健康美食
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
俩姐妹的专属厨子2天前
低脂牛肉焖锅｜一锅焖满鲜蔬！吃肉不长肉 减脂期大口吃肉的快乐来啦！ 鲜嫩牛肉+茭白+花菜+洋葱+胡萝卜 再加生菜、娃娃菜铺满一锅 秘制酱汁慢焖入味，蔬菜吸满肉香汤汁 少油低脂、荤素搭配，一锅搞定正餐 饱腹感拉满，同事吃完直接夸到爆✨ #真实生活分享计划 #dou上热门 #抖加小助手 #减脂餐 #自制减脂餐
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
木子的乡村生活2周前
下雨天，出门都不方便，上回卤的牛肉今天来焖个土豆，还是很香的#真实生活分享计划 #乡村美食
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1407
牛牛吃不胖3天前
减脂人的最爱，豆芽焖牛肉，豆芽清脆爽口，牛肉嫩滑多汁~低脂高蛋白，吃多了也不会有压力#吃瘦不饿瘦 #懒人美食#低脂低卡餐#减脂食#真实生活分享计划
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1106
到饭点了！2月前
菌菇焗牛肉，鲜嫩到不可思议！🥩 不用一滴水！洋葱和菌菇打底，铺上牛肉片，盖盖焗就是秘诀。大火锁汁，小火焖熟，全程仅需5分钟。开盖瞬间香气扑鼻，牛肉滑嫩，菌菇鲜美，原汁原味全锁在锅里！ #菌菇焗牛肉 #真实生活分享官 #美食趣胃计划 #菌菇牛肉煲 #美食教程
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
湘小厨2月前
这样做的焖牛肉 软烂入味 非常好吃连汤汁都能拌三大碗米饭#美食 #美食分享 #美食教程
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞528
@大菲菲呀（减肥中）1周前
#减脂餐 减脂期必吃的懒人一锅出洋葱焖牛肉，低卡低脂健康好吃没负担#减脂计划安排上了 #减肥怎么吃 #健康减脂
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
小汤圆吖2周前
减脂餐都是吃这个酸辣土豆丝焖牛肉！一锅焖开盖即熟，简单易学#减脂餐 #美食教程 #跟着抖音做美食 #酸辣土豆丝 #牛肉
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
奇怪的知识3天前
竟然这么好吃：蔬菜焖牛肉 竟然这么好吃：蔬菜焖牛肉，不会做饭一样能做的家常菜。#竟然这么好吃 #是漂亮饭也是好吃饭 #美食趣胃计划 #焖菜 #抖音美食创作人
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
卓妈小厨房4月前
如果幸福是一碗煲仔饭 翻车现场 大米饭煮软了 其它的都很ok #牛肉煲仔饭#煲仔饭#家常版美食#抖音美食推荐官 #翻车现场
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞779
阿花的低卡日记3周前
第14集｜节后减脂｜100天不重样｜水油焖菜《娃娃菜焖牛肉》#低卡低脂餐 #减脂餐 #懒人美食 #抖音美食推荐官 #简单美食
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1029
浩浩妈的日常4天前
今天安排懒人饭菜一锅出，一般搞定一餐，有菜有肉有饭，巨巨巨好吃#美食vlog #牛肉焖饭 #懒人美食 #抖音美食创作者 #一锅出
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
大口吃肉4天前
周一减脂吃洋葱焖牛肉#减脂餐 #减脂期 #塑形
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
小郝吃饭3月前
懒人减脂一锅出系列 西兰花焖牛肉粒 西兰花膳食纤维丰富 牛肉补充优质蛋白质 简单好吃还低卡 #快手菜 #低卡低脂餐 #懒人快手菜 #减脂食谱 #水油焖菜
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1371
飞珂同学干饭日记3天前
一口沦陷‼️番茄鲜菌嫩牛煲直接鲜掉眉毛 #水油焖菜 #减脂餐 #减脂期吃什么 #家庭美食教程 #番茄牛肉
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
a苗苗4天前
土豆炖牛肉 软烂脱骨超级好吃 儿子吃了一碗米饭还没吃够 夸他妈妈做的太香啦
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
阿晴在做减脂餐3天前
洋葱焖牛肉，没油烟不爆炒一样好吃 黑胡椒包裹着牛肉的香味加上洋葱本身的清甜，真正吃到食材本身的味道。#适合中国胃的减脂餐 #水油焖菜 #家常菜 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
朵朵姐姐2天前
懒人必学！蒜香口蘑焖牛肉，简单几步，好吃到跺脚！零失败教程 谁懂啊！口蘑+牛肉焖到入味，蒜香直接香迷糊了！懒人一锅出，少油少盐超方便#一起学做菜 #厨房日记 #跟着抖音做美食 #生活服务热点中心 #宵夜
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
石掌厨有话说4月前
这样做的焖牛肉 软烂入味 非常好吃连汤汁都能拌 两大碗米饭#美食 #美食分享 #美食教程#炖牛肉 #美食趣胃计划
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1268
村草张贝贝4天前
这道辅食还学不会，小孩送我家来养❗️❗️ 一岁以上就能吃的口蘑焖牛肉，一滴水不加，没有油烟，不用爆炒，只需要铺在锅里，10分钟即可享用，牛肉的醇香裹着口磨的鲜美，再加上洋葱的清甜，好吃营养无负担，健康辅食超简单！#简单又美味#懒人一锅出 #辅食教程 #牛肉吃法 #儿童午餐
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞354
妖小J4周前
今晚吃什么？咖喱牛肉呀！电饭煲版本！ ⚠️ 牛肉煮完后 （1.5小时） 再加咖喱 然后保温焖30分钟即可！ （重新修正了一下 之前剪的好多文字没剪上去）
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
三脚猫小食堂1周前
电饭煲一键焖出酱牛肉，软烂入味不塞牙！ #人人都是美食家 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食 #牛肉
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
康燕来了2天前
牛肉焖饭，怎么说呢，夏天吃腻了一点#牛肉 #猪油
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
一。2天前
冷锅焖4分钟就搞定！ 牛肉嫩到入味，低卡无负担，减脂期也能炫！ #跟着抖音做美食 #低卡低脂餐 #盐葱牛肉 #简单易学 #懒人快手菜
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
食光日记📔（减脂版）2天前
一周低卡懒人焖菜不重样 包菜菌菇豆腐焖牛肉 做法简单又好吃#懒人美食 #减脂 #减脂期 #低脂低卡 #清淡饮食
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
灵秀食光3天前
新学的这个懒人一锅出！减脂期要多吃的懒人焖菜，今日是杏鲍菇焖牛肉，大家赶紧去试试吧#懒人美食 #杏鲍菇焖牛肉 #低卡低脂餐 #美食教程 #抖音美食推荐官
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
今天吃什么2天前
#真实生活分享计划 #自己做的美食 #下班后的日常 今天吃娃娃菜焖牛肉 世界上没有什么事是一顿饭解决不了的，如果有，那就两顿
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“牛肉焖熟仔怎么煮好吃”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-02 05:53

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: