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汪汪桑1月前
减脂卷王🍱蔬菜虾滑蟹柳卷，包好吃 #减脂餐 #减脂 #节后甩肉大作战 #抖音美食推荐官 #晚餐吃什么
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馨的饭盒子（好好吃饭）6月前
简单好吃的白菜虾滑卷 低卡减脂餐 #生活化减脂 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #白菜虾滑卷 #低脂低卡 #会吃才会瘦
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一份大薯7月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之土豆虾滑卷 #减脂餐 #土豆的神仙吃法 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #一份大薯一天一个菜系列
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小绵同学💗9月前
听说这个娃娃菜虾滑卷最近很火，今天也安排上啦#娃娃菜虾滑卷 #今天吃什么 #一人食记 #懒人美食
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川川妈妈7月前
#土豆虾滑卷 做法简单又好吃，家里有空气炸锅的一定要试试#美食教程 #宝宝辅食#宝宝爱吃 #空气炸锅美食
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杨姐爱做饭1月前
虾滑不要只会涮火锅了，你就像我这样做一道虾滑土豆卷，好看又好吃，做法还特别简单#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #虾滑土豆卷 #美食教程 #美食技巧
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袋鼠1月前
翡翠虾滑卷，年夜饭桌再填一道迎春菜 早餐来份雪花熟煎包子，也是香到没朋友，年夜饭再添一道迎春菜，翡翠虾滑卷，一分钟秒完，做法真的超级简单，味道绝了#充能小事叫吃饭 #满级吃商指南 #翡翠虾滑 #每年就等这一口年货 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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从种草开始6月前
#强烈推荐 #娃娃菜虾滑卷 绝了！口感层次丰富，兼具清爽与鲜弹，超级适合减脂期！有蔬菜的清爽，又有虾滑的鲜美! #虾滑的神仙吃法 #懒人美食 #低脂低卡
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小慈爱吃🥰8月前
这个娃娃菜虾滑卷，吃撑也不胖人，q弹鲜嫩多汁。#减脂餐#妈呀太香了 #虾滑 #吃瘦不饿瘦 #三伏天
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烘烘厨房1月前
🔥白菜虾滑卷｜谁懂啊❗️好吃到汤汁都不剩❗️ 白菜裹虾滑，鲜香味爆棚，好吃到停不下来🤤 #美食 #白菜虾滑卷 #在家做美食 #今天吃什么 #虾滑
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乌梅子酱5天前
不用揉面，懒人美食虾滑豆腐卷，减脂期也可以放心炫。外酥里嫩已经不足以形容它的美妙，底部焦焦脆脆的，太好吃了#真实生活分享计划 #豆腐卷 #豆腐的神仙吃法 #减脂餐 #饺子皮的花样吃法
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桔子先生9月前
菠菜榨一榨，变成菠菜汁，做成#菠菜肉松卷，让孩子多吃蔬菜，还有好吃的虾滑#厚蛋烧#儿童早餐
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懒羊羊做饭🍟2月前
土豆焦香～虾滑q弹～老好吃了#土豆片卷虾滑#动手自己做美食 #有想吃的吗
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袁锐（萌新的圆）6月前
虾滑的新吃法，虾滑卷超详细版美食教程 #美食 #美食教程 #虾滑 #漂亮饭 #青年创作者成长计划
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干饭小甜4月前
打工人减脂餐！10分钟搞定娃娃菜虾滑卷一锅出，150大卡吃到爽，不啃草！#kalumi #拍照识别热量#娃娃菜虾滑卷 #虾滑的神仙吃法 #减脂餐
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刘金金10月前
老天奶，这个娃娃菜虾滑卷也太好吃了吧！我能天天吃#跟着抖音学做菜 #虾滑 #虾滑的神仙吃法 #低卡低脂餐
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淡炒饭1周前
3分钟减脂餐⏱️虾滑鸡蛋卷饼🦐🥬🍳低卡高饱腹！ #轻食简餐#一人食记#好好吃饭好好生活#沉浸式
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饭否小食堂2月前
土豆虾滑卷，午夜饭的C位必须安排上。焦香的土豆裹着Q弹虾滑，减脂期也可以放心吃。#土豆虾滑卷 #午夜饭菜单提前曝光了 #虾滑的神仙吃法 #低卡低脂餐
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小蛮再瘦点2月前
瘦了10几斤经常吃的白菜卷虾滑～热量很低，吃起来又鲜又暖！！#减脂餐 #减肥 #减肥餐 #减脂餐分享 #减肥逆袭
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丫丫的厨房日记1月前
土豆虾滑卷！Q弹嫩滑！一口一个巨好吃被这道土豆虾滑卷香迷糊了！焦香的土豆片裹着满满的虾滑，外层带点脆劲儿内里又超软糯，虾滑 Q 弹得能尝到颗粒感，撒上辣椒粉瞬间香迷糊，一口一个根本停不下来，快去试试吧！
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姜来是大厨7月前
00后拒绝外卖之娃娃菜虾滑卷 #一起学做菜 #吃货必备 #青年创作者成长计划 #好好吃饭大赛 #娃娃菜虾滑卷
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吨吨超爱吃🍟9月前
一定要试试这个做法‼️土豆虾滑卷，软嫩Q弹#宝宝辅食 #美食 #在家做美食 #美食做法 #抖音小助手
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雅宁回家吃饭啦～6月前
95后打工人不点外卖，主打高效做饭。今天吃娃娃菜虾滑卷，减脂期吃起来也是毫无压力！！！美味无敌！#美食 #美食教程 #家常菜 #娃娃菜虾滑卷
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柚柚的减脂日记7月前
靠吃瘦了33斤，今天吃娃娃菜虾滑卷！！#吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐 #自律#减肥没动力的来看看 #减肥也要好好吃饭
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芹菜（轻食日记)10月前
低脂低卡掉秤餐，虾滑白菜卷，碳水 蛋白质膳食纤维全都有了#营养均衡才能瘦的快 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #干净饮食 #抖音美食推荐官
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小宁少吃点3周前
“3步搞定空气炸锅土豆虾滑卷！👇 1️⃣ 土豆切片 2️⃣ 放虾滑+芝士卷起来 3️⃣ 170℃烤17分钟 外脆里嫩还拉丝，一口鲜到跺脚！ 快收藏起来试试～” #用这一口代表春天 #空气炸锅美食 #动手自己做美食 #味道好极了你们想吃吗 #晒晒你自制的家常美味
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张张妈的早餐7月前
不开火0失误的土豆虾滑卷，QQ弹弹做法简单，建议大家试试 #空气炸锅美食 #儿童美食 #虾滑 #虾滑的神仙吃法 #美食分享
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晨晨饿了3月前
#真实生活分享官 #美食自己动手做 今天做了超级好吃的虾滑土豆卷快来和我一起做吧#抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #美食
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妞妞轻食记4月前
今天减脂晚餐一大锅才218大卡！吃饱饱没烦恼睡香香！娃娃菜虾滑卷值得一试！#减脂期 #減脂餐 #低脂低卡 #灵魂蘸料 #太好吃了
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袁袁圆不圆3月前
如果你有一个空气炸锅，就可以去低脂又营养的土豆虾滑卷～ #空气炸锅美食 #土豆虾滑卷 #虾滑的神仙吃法 #在家做美食 #低脂低卡美食
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顺德七姨一家（美食分享）2周前
土豆和虾滑卷起来烤，真想不到会好吃！虾滑～鲜美Q弹#虾滑土豆卷 #虾滑的神仙吃法 #粤语 #家常菜#美食教程
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发福的小勇3月前
网上是有点东西的，好吃并且热量低#空气炸锅美食 #土豆虾滑卷 #减脂餐 #抖音美食推荐官
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王珺吃什么3月前
这道娃娃菜虾滑卷，简单到闭眼会，关键还低卡，减脂期吃着超满足，厨房小白也能一次成功#娃娃菜虾滑卷 #低卡美食#懒人食谱#养森人王珺
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东爸的早餐日记4月前
土豆虾滑卷，鲜美Q弹，小朋友一口一个，赞不绝口！#在家做美食#小学生早餐 #虾滑的神仙吃法 #空气炸锅美食 #早餐
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是小陈呐8月前
#减脂餐 幸福有很多种，有人给你做娃娃菜虾滑卷是其中一种 #卫健委减肥食谱 #娃娃菜虾滑卷 #低脂低卡 #懒人减肥
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小瑞子的低卡养生记3月前
救命！！这是什么神仙减脂吃法！！娃娃菜虾滑卷一口封神！！加了灵魂蘸料，香辣清爽直接香迷糊了！！厨房小白也能秒上手，一口爆汁超满足！！吃饱躺着都能瘦，减脂期姐妹给我锁死这道菜！！速喊你的减肥搭子来学！ #减脂餐 #减肥 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #美食教程
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健康轻食馆1月前
这个白菜虾滑卷！吃撑也不胖，连吃一周腰围小两圈，简单还有效#虾滑的神仙吃法 #减脂餐#好吃不胖健康餐 #创作者中心 #创作灵感
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橘子酱🍊2月前
用一盘土豆虾滑卷开启今日份松弛感🍤 做法简单到离谱，却能吃出米其林级别的高级感。 #味道好极了你们想吃吗 #土豆虾滑卷 #治愈系美食 #厨房vlog #一人食吃什么
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安宝Mama4天前
#儿童辅食 #每日辅食 #自制美食教程 #宝宝美食 #寿司
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卷毛小狗6月前
好吃不胖土豆虾滑卷#懒人美食 #低卡低脂餐
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苏西妈妈日记6月前
简单低脂的胡萝卜虾滑卷，Q弹爽滑，一口一个，好吃到根本停不下来#虾滑卷 #抖音美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #在家做美食
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食小厨1月前
不用油炸的土豆虾滑卷，外脆里嫩谁懂啊！ #跟着抖音做美食 #土豆的神仙吃法 #土豆卷做法 #土豆新吃法 #虾滑的神仙吃法
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汪仔的食谱日记1周前
低卡又解馋的土豆虾滑卷！！ 老婆要求的既健康又满足味蕾的低卡美食，虾滑Q弹~土豆焦香！完美CP！ #美食教程 #土豆虾滑卷 #空气炸锅美食 #低卡低脂餐
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洵洵今天吃点啥5月前
#一人食记 #每日分享美食 #做法简单又营养 娃娃菜卷虾滑，看着很一般，味道很惊艳，脆脆甜甜的娃娃菜裹着嫩滑的虾滑，简直香蒙了，快收藏起来学学吧
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懒小妹爱美食1周前
虾滑蟹柳蔬菜卷，这一口下去太满足了😍 一口咬下去，多重口感在嘴里炸开 #减脂餐 #紫菜卷 #低卡高蛋白 #万物皆可卷春味
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阿强爱吃七分饱10月前
减脂期做饭有多省事！挑战分享100道人气减脂餐！今日打卡：虾滑土豆卷！厨房小白轻松掌握！#减脂期 #减脂餐 #低卡低脂餐 #虾滑土豆卷
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橙子的小食光4月前
土豆虾滑卷，焦香的土豆裹着Q弹的虾滑～香香辣辣巨好吃 #空气炸锅美食 #土豆虾滑卷 #在家做美食 #虾滑的神仙吃法 #神仙吃法
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虾滑大王3月前
01 | 土豆虾滑卷 低脂又解馋，追剧零食/减脂餐都能安排～ #土豆虾滑卷 #美食教程 #美食 #虾滑大王 #蛋神
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苏苏小厨房5月前
好吃又减脂～ #美食 #减脂餐 #低卡低脂餐 #一百元吃一个月 #娃娃菜虾滑卷
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吃饱了没啊6月前
一定要来试试这个土豆虾滑卷！土豆酥脆，虾滑弹牙，这组合太绝了 #家常菜 #美食 #美食教程 #土豆虾滑卷 #牛马明天吃什么
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帆搭子3周前
春天就靠这一卷~ 10分钟搞定春天虾滑最好吃的做法，别人卷身材 我卷虾滑卷，穿小裙子自由这不就来了#虾滑卷 #低卡低脂餐 #春天的菜 #生活化减脂 #帆搭子
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彤妈小厨房8月前
又做了孩子爱吃的虾滑时蔬酥饼，不用揉面，做法简单。外皮酥到掉渣，内馅Q弹鲜美。太好吃了～#早餐吃什么 #我的厨房日记 #手抓饼的最新吃法 #营养早餐 #懒人美食
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孩儿他爸2周前
#简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感 虾滑薯卷，#自制美食
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小丽呀！1周前
酸辣Q弹 娃娃菜卷虾滑～#娃娃菜卷虾滑 #宿舍小锅美食 #减脂餐 #简单美食 #抖音美食推荐官
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这个女人叫小美（低卡日记）2月前
这是什么神仙吃法 娃娃菜虾滑卷 低卡高蛋白 简单又好吃#虾滑的神仙吃法 #减脂餐 #满级吃商指南 #减脂人万物皆可带饭挑战 #低卡低脂
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暴躁九的胡小厨5月前
我不要你瘦瘦的 我要你好好吃饭#娃娃菜虾滑卷 #好吃到停不下来 #好好吃饭 #妈呀太香了
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跳皮鬼美食5月前
这样做的土豆虾滑卷，大人小朋友都爱吃！#强烈推荐 #健康又营养 #快来一起尝个鲜 #美食 美食推荐
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是小陈呐1周前
#减脂餐 幸福有很多种，有人给你做#娃娃菜虾滑卷 是其中一种 #卫健委减肥食谱 #简单快手菜 #低卡低脂餐
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球球喵喵是大厨3月前
土豆虾滑卷～味道太美妙了，大人小孩都喜欢，追剧好搭子，做法超简单又空气炸锅就可以#空气炸锅美食 #土豆的神仙吃法 #虾滑 #土豆虾滑卷
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@橙子3月前
土豆虾滑到底是什么神仙搭配！土豆虾滑卷~香香辣辣，一口一个，超级好吃！#土豆虾滑卷 #土豆 #虾滑的神仙吃法#空气炸锅美食 @抖音福利小助手 @DOU+小助手
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私房小厨2周前
土豆虾滑卷#做饭小技巧 #晒出我亲手做的美食 #晒晒你自制的家常美味 #晒晒亲手做的美食 #晒晒我亲手做的美食
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