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一鸣讲数学1周前
班里没一人做对的题目，看看你家孩子会做吗？ #数学思维 #小学数学 #家长课堂 #每天学一点点 #学霸秘籍 @抖音小助手
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王老师爱叨叨3天前
还在为简便计算发愁？七大类型帮你搞定，四下数学知识点总结 #简便计算 #乘法分配律七大类型 #四年级数学下册必考
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阿飞泡枸杞3天前
中医博士提醒您，观察一下自己的肾！ #健康乘风计划 #养生 #肾 #黄精
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神兽的理工老爹2周前
记忆力训练 专注力练习 视觉闪记训练 工作记忆更新任务 今日练习“视觉闪记训练”。 --------- 这个训练也被称为"变化检测任务"或"视觉工作记忆更新任务"。 ------------ 核心训练对象：视觉工作记忆的容量与精度 作用：你需要在极短时间内（闪视），把多个图形的形状、位置、甚至颜色编码进大脑的"视觉便签本"中。这个便签本的容量是有限的（通常只有3-4个物体），训练的目标就是让这个便签本装得更满、记得更准。 视觉工作记忆容量直接影响你在复杂视觉环境下的信息摄取能力。容量大的人，扫一眼就能记住更多细节。 -------- 辅助训练：记忆表征的维持与抗干扰 作用：在遮挡的几秒钟内，你需要保持记忆不被干扰、不衰减。 #记忆力 #记忆力训练 #专注力 #专注力练习 #脑科学
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不完美妈妈成长记2周前
#怎样教育好孩子 #育儿冷知识 #每天分享科普知识
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陈老师的日语课堂 日语一对一网课辅导4天前
日语中的头脑简单四肢发达「脳みそまで筋肉」从入门到精通网课 #日语 #日语语法 #日语入门 #日语教学 #日语老师 日语网课一对一等级考高考
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超强记忆力杨泽金1月前
简单四个动作，教你训练右脑记忆 #记忆力 #记忆法 #大脑 #右脑开发 #干货分享
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不熬夜的君4天前
掌握任何主题：费曼学习法 它侧重于真正的理解，认为简洁和常识是揭示知识真谛的关键，而复杂的术语往往掩盖了理解的匮乏.费曼学习法的四个核心步骤 根据来源，实施该技术的标准过程如下： 1选择一个概念并映射知识：在空白页顶部写下你想要学习的主题，记录下你目前所知的所有信息。随着学习的深入，可以用不同颜色的笔添加新知识，形成一个关于该主题的视觉地图。 2假想教给一个 12 岁的小孩：尝试用最简单的语言书写或口述该概念。这一步至关重要，因为清晰的写作能迫使你组织思想并暴露理解上的漏洞；如果你无法用简单的语言解释清楚，说明你尚未真正掌握它。 3回顾原始材料以填补漏洞：当你发现自己无法简单解释某个部分时，回到参考资料或原始材料中重新学习。针对这些“弱点”深入研究，直到你能用通俗易懂的语言重新描述它们。 4简化解释并存档测试：进一步精炼和简化你的解释，确保逻辑清晰且不带术语。你可以通过向他人讲解来测试理解程度（尽量不看笔记），最后将这些简单的解释存档，以便定期复习#学习 #青年创作者成长计划 #涨知识 #脑科学 #认知觉醒
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浩英教育论3周前
家长看过来：教孩子这四个简单的动作，开发大脑，提高专注力 #脑科学 #手指操 #专注力 #开发大脑 #智慧父母
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李真OpenTalk4天前
托马斯索维尔
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莎啦啦1月前
简单手指操，练手练脑，管用！ #我的运动日常#手指操#手脑协调 #觉知#自然疗法 四个锻炼手脑协调的小动作，随时就能练 1.每个手指打开和弯曲，都尽量用力 2.把注意力放在身体的感知上 3.速度由慢到快 4.四个动作的排序在熟练后可以打乱 5.和朋友们一起玩，锻炼脑子的反应。
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杭州泛康心理2天前
【专注力脑科学】第1期：什么是专注力？ 经常有家长问我，孩子写作业坐不住、上课走神，是不是专注力差？其实专注力不是“坐得住”那么简单，从大脑理论来说，它是我们大脑前额叶皮层（相当于“注意力指挥官”），对信息进行筛选、聚焦和维持的能力。 专注力系列课堂，由泛康诊所生态康复团队精心打造。课程包含《专注力课堂》与《专注力训练》两大模块。我们以专业脑科学为基础，用通俗易懂的方式，帮家长真正读懂孩子的注意力，同时提供科学、实用、可在家执行的训练方法。
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呼伦贝尔孙老师（讲方法）3天前
二年级家长朋友们你们还好吗？#就想说点大实话 #海拉尔 #真实生活分享计划 #二年级数学 #学习方法
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张芊亦Z4天前
利益脑才是到达成功的最短距离。所有的纠结，本质上都是既不肯努力，又不肯认命。 #真实生活分享计划 #就想说点大实话 #职场思维 #成长思维 #社会化训练 @抖音小助手
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中学生学习报3天前
志不强者智不达！孩子没大志，再聪明也没用 #家庭教育 #父母课堂
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陈家春3天前
#大脑 #养生#京东健康春敏季# 中老年#预警 #
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百善孝当头5天前
#马大夫科普 #头疼#脑梗死预防 #廊坊长征医院 #头疼
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晓娜聊中医2天前
年轻人别不当回事！你的大脑正在悄悄透支😱3个简单小动作，疏通脑部气血，清醒一整天#养生知识 #医学知识科普 #中医养生
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鑫丰商务服务需求与反馈系统1周前
#考驾照 #学车考驾照 #学车 #科目一
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中医全科吴金荣教授3天前
脑袋昏昏沉沉，不一定是脑供血不足了，注意这四个表现 #头晕 #眩晕 #脑供血不足 #健康科普
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时间路人3周前
#每天学习一点点就会有收获 刺激爱国#小故事 #女生爱看的小说
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陈博士脑科学1月前
脑科学教你选男友#脑科学 #大脑 #情感
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蕊蕊控1周前
瓦手蒸蒸日上 #观察期 #瓦手 #外挂 #匹配机制
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驾考李教练～必考题3周前
科目一学题简单方法。快速学好。#考驾照 #科目一 #驾考一把过 #满分学题#热门
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老周不说的1周前
两周学会任何技能？这个20小时作弊密码，人人可复制
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仰月优选3天前
初中英语要想学好，记住单词是关键，用词根词缀法巧记5000词，英语越学越轻松#单词速记#学霸秘籍#初中英语#初中单词
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無 心3天前
你又不是搞编程的，又什么知道它有多废脑呢，编完看似简单，实际死了多少脑细胞，你知道吗？
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CCTV健康中国7月前
简单四个动作 维护大脑健康 教你四个简单易行的动作！头部扫散、手指对捏、手指花、甩手，每天四至五遍，轻松促进脑部血液循环，缓解脑疲劳。快来跟宋医生一起做，守护你的大脑健康！#大脑健康 #健康生活 #CCTV健康中国
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健哥的晚安安2月前
别再死记硬背！draft的所有意思都源于同一个动作 一个词4个意思？draft的逻辑原来这么简单！ 一个draft，居然同时表示“草稿、起草、征兵、汇票”？看似毫不相干，其实都源于同一个核心逻辑：抽出 → 形成初步版本。 用2分钟搞懂这个词的底层逻辑，以后再遇到一词多义再也不怕记混了！ #英语一词多义 #词根词源 #英语学习 #每天背单词 #考研英语
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西昌鑫园装饰5天前
入行十余年，凭良心做事，不沉默，不逃避，沈姐正面回应网络风波，还原事情全部真相。#网络安全 #装修 #回应
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哈尼彩霖7月前
今天的我又不一样！跟着元阳县人民医院内科的医生们带你们了解脑卒中，识别卒中早一秒，挽救大脑恢复好！#脑卒中 #医护工作者
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未明熊2天前
缸中之脑难题？这个世界不存在？ 世界著名难题，让许多人怀疑一生无法解决。看我一秒如何破解，世界终究是需要你的。#世界著名难题 ##313晒一晒
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三维懂车酱3天前
发动机四冲程工作原理 详细讲解发动机四冲程工作原理，用车知识，一分钟搞懂汽车发动机工作结构。#用车知识 #用车知识分享计划 #汽车知识 #汽车科普
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90后退休人士山哥4天前
大脑使用说明：脑发育的五个关键期 #大脑使用说明 #大脑成年 #生涯锦囊 #生涯规划
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神经外科侯晓辉医生2天前
脑血管四大检查：MRA、CTA、DSA、颈血管超声，有何不同 #脑血管检查 #脑血管 #抖出健康知识宝藏
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罗马和大头的日记1周前
这期四一有意思我给到夯爆了 笑的停不下来 #综艺神画面 #王橹杰 #左奇函 #陈思罕 #陈浚铭
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杂家来也6天前
AI的名字就应该叫神脑。内容由AI生成
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神经内科 姜医生5天前
头晕 该怎么看？ #头晕
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伽荟讲健康2天前
3种健脑训练-简单有效-科学养脑17 亲爱的朋友，大家好，我是西锐。 今天是科学养脑第17课：AD预防｜指南推荐3种认知训练。 《荀子·劝学》说：“不积跬步，无以至千里。” 预防阿尔茨海默病，就是“积跬步”的事——不是靠什么神药，而是日复一日的认知训练。 《2018中国痴呆与认知障碍诊治指南》明确说了三件事，我帮你翻译成人话： 第一种：记忆训练 不是让你背圆周率。指南推荐的方法是“情景记忆激活”——回忆昨天吃了什么、上周见了谁、十年前住的地方长什么样。这叫“回忆提取”，能强化海马体的神经连接。 第二种：执行功能训练 Stroop测试是经典代表——让你判断“红”这个字，到底写的是红颜色还是蓝颜色。这叫“抑制控制”，训练你大脑的刹车系统。前额叶越用，决策力越强。 第三种：多领域联合训练 这是指南里的A级推荐。同时做认知训练 + 体力活动 + 饮食干预，三管齐下，效果不是1+1+1=3，是指数级增长。 为什么L-α-甘磷酸胆碱能起作用？ 因为它提供乙酰胆碱——这个神经递质，就是认知训练时的“燃料”。 你光有训练，没燃料，练不动； 你光补燃料，不训练，白费钱。 记住：预防AD，是“练脑” + “补脑”的双轮驱动。 明天聊：混乱环境升皮质醇。 别让你住的地方，成了大脑的刑场。 #认知训练#记忆训练#大脑健康 #健康科普 #中老年健康
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快乐小狗的医学课堂（小游老师）4天前
循环系统04-一个视频学会体循环和肺循环 #考编#专升本#高职招考#医学生#e类联考
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张双利3周前
你说这 谁能猜得到啊😎 #猜词游戏 #搞笑
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一只困困哒1周前
#我的同事不是人#抖音小游戏#游戏#小游戏#学生党
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短剧影片5天前
#隐形支柱#短剧#每日更新 每日更新隐形支柱的短剧 期待第七集
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老高嘚嘚两分钟（广州4.4塑形开课）3周前
身体是一个整体，说起来很简单。 #脑科学 #私教课 #健身教练 #瑜伽老师 #普拉提
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长治脑病崔秀芳1周前
一个小动作让你站稳头不晕！#山西#长治#科普#我要上热门#DOU上热门@DOU+小助手
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雅西医生讲帕金森5月前
脑起搏器电极四触点和八触点有何区别#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划 #温州市中心医院张雅西#脑起搏器手术
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小鈊的学习日记6天前
同学们，四年级下册第三单元的现代诗歌仿写，是不是一写就头疼？ 今天分享4个超简单小妙招：抓感觉、用比喻、玩重复、加问答，跟着练，人人都能写出优美小诗。 平时写作没思路、不会表达的同学，多看多练，作文真的会越写越好～#四年级语文 #四年级下册 #小学语文 #作文技巧
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绘柚书屋3周前
玩着学汉字，哪个孩子能不开窍呀！#识字 #认字#汉字 #幼儿识字 #童书推荐
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辛春辉（康复）6天前
辛知识上线啦。欢迎大家叨扰。 中枢整合对脑梗脑出血以及脑外伤的患者到底有什么作用呐！小吴同学@玛卡巴卡 #医学科普 #上热门话题🔥🔥🔥 #康复运动
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军师77懂女生3天前
相亲认识的女生这4个问题一定要问 #男性觉醒#男性成长#追女生
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明亚保险经纪-党磊4天前
高发中的高发，前28种重疾中，排在第一的癌症就占了80%，投不了标准版重疾可以考虑这款。#重疾险#防癌重疾
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业高翔车景顺（大客户销售培训）1周前
人才不是培养出来的，是人家本来就带着这种优秀的基因#企业老板#大客户销售#职场#感悟#销售
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77豆妈3月前
神奇手指操，把成语做出来，大人小孩都喜欢#一分钟干货教学 #手指操 #记忆力 #专注力 #趣味游戏 @抖音创作小助手
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高 老大。2天前
简便计算—分组法 #数学思维 #高老大数学 #四年级 #小学数学
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