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明星前线娱乐2月前
医生一张口瞬间脊背发凉（素材来源@晶晶姐姐讲心理#心理医生#人格#瑟瑟发抖@DOU+小助手 @DOU+上热门
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小豆子0011周前
“别再审判自己了！”苍鹭医生一句话，治好了蛤蟆先生的抑郁 蛤蟆先生抑郁了。 朋友逼他去看心理医生。 苍鹭第一句话就让他愣住了： “你是为自己来的，还是为别人来的？” 这本书火了十几年，因为每个人都从蛤蟆身上看到了自己—— 心里住着一个严厉的法官，每天都在说： “我不够好。” “我又搞砸了。” “都是我的错。” 苍鹭告诉他： “没有一种批判比自我批判更强烈。” 真正的成长，不是变成别人期待的样子， 而是从“父母状态”走出来，进入“成人状态”—— 对自己负责，而不是对别人的期待负责。 如果你也经常自我否定，这条视频，一定要看完👇 #蛤蟆先生去看心理医生 #心理学 #情绪管理 #原生家庭 #成长
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Malika心理疗愈5天前
🎒 书名｜做自己的心理医生｜第五章｜第一句｜ #读书打卡 #口语练习打卡 #好书推荐 #心理师
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绳子和兜子1月前
如果没人倾诉，你也可以来找我… #焦虑症 #抑郁症患者 #焦虑症躯体化症状 #焦虑 #心理医生
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夏十一1周前
我人生中第一次去医院看心理医生，韩瑞玲老师对我说的这一句话，让我永远不会忘记，很感谢。#杭州武林心理医院#杭州心理科#杭州精神科#抑郁焦虑#浙江心理
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细猫细猫6天前
在沈阳看抑郁后我知道了，别总等着想法改变，将来无法掌握，所以活在当下吧。这是我因为看焦虑，在沈阳研康心理医院公中号约了丛成红主任后，她送给我的第一句话。简简单单，却让我豁然开朗。 #沈阳心理科 #沈阳心理医生 #个人成长 #焦虑抑郁#心理疾病
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G167507139116天前
我人生中第一次去看心理医生，唐贵哥哥对我说的这句话，让我永远不会忘记，很感谢。 #成都精神心理科唐贵#成都看心理科 #唐贵看心理 #抑郁焦虑 #情绪低落
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LOL5天前
"当时还没有确诊，在其他地方看到的一句话，感觉很感动，人活一世一定把自己感受放在第一位，一定不能亏待了自己，及时行乐，享受当下 #南昌心理 #抑郁焦虑 #南昌看心理 #南昌#南昌心理医生"
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小蜜蜂5天前
坐标成都，第一次遇到这么耐心又细心的心理医生。 刚坐下，樊红菊老师没有一上来就追问，只是温柔地让我放松，她安静地观察着我的气色、神态，甚至是我自己都没察觉的小动作。 过了一会儿，她轻声开口，语气里满是理解与心疼：“你整个人都绷得太紧了，心里压了太多事。晚上睡不好，心里总是空落落、慌慌的，对吗？别扛着，我们慢慢调整。” 那些我没说出口的失眠、不安与压抑，全都被她一眼看穿。 那一刻我才真正明白，抑郁从不是矫情，是身体在悄悄求救，而真的有人，能看见这份无声的呼救。 #成都精神科 #成都看心理 #抑郁焦虑 #成都心理医生 #樊红菊
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七七读书手札5天前
#热门 #蛤蟆医生去看心理医生 #成长 #思维 #情感心理 书里最扎心也最治愈的3句话： 1. 没有一种批判比自我批判更强烈 你对自己太苛刻了 2. 能帮你的人是你自己，也只有你自己 别指望别人拯救，自愈从接纳自己开始 3. 情绪从来不是矫情，是内心在求救 允许自己难过，看见并拥抱脆弱
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小张霓5天前
"""乌鲁木齐药业附属医院的齐小军主任常说一句话：“心理疾病最痛苦的，不是症状本身，而是不被理解的孤独。” 他的诊室里，常年备着一盒纸巾、一杯温水。很多患者说，第一次去见他的时候，紧张得说不出话，他只是静静地等着，不急不躁。等终于开口，他会把椅子往前挪一挪，离你更近一些——这个动作，我会永远记得. #心理疾病#乌鲁木齐心理#抑郁#心理治疗#乌鲁木齐心理医生"
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糖豆6天前
在成都看心理，华西退休的彭祖贵主任给我说了一句话，让我受益匪浅：只要站起来会发现水其实很浅。 #抑郁焦虑#成都看心理#成都精神科彭祖贵#华西精神科#心理健康
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平安喜乐5天前
去南昌复诊心理的时候，我人生中第一个心理医生王娆医生跟我说了一段话，孩子，你要是内耗，就把这段话每天对着镜子读三遍！#南昌心理医院#南昌看心理#南昌心理医生#抑郁#焦虑
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精神心理科兵哥1周前
第一次看焦虑症快问快答 #医生科普 #哈尔滨医科大学附属第二医院 #精神心理科李兵 #精神 #心理
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阿金说话5天前
心理咨询经典，但第一章藏着被很多人忽略的故事。蛤蟆先生去看心理医生｜关系中的边界｜自我效能感｜被照顾的窒息｜心理成长｜心理咨询师推荐书单｜前辈带读｜#心理咨询 #心理督导 #聚焦练习 #全民阅读月
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陆之昂4天前
去南昌复诊心理的时候，我人生中第一个心理医生马明辉医生跟我说了一段话，孩子，你要是内耗，就把这段话每天对着镜子读三遍！#南昌心理医院#南昌看心理#南昌心理医生#抑郁#焦虑
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华西心理医生孟雅婧5天前
抑郁症患者陪伴指南 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #抑郁症 #心理健康 #情绪障碍
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我是老孙1周前
我遇到了会玩心理学的外科医生，医生是要详细记录病人术后的病情不适，还是要否定病人的不适，不给记录？#婚姻法律科普视频 #医生与患者的故事 #法律知识科普
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波比5天前
难得遇到温柔又专业的心理大白，东奔西跑了几趟，还好检查了下来，我发现马明辉大白跟别的地方的大白不一样，他不着急也不催人，只是慢慢的了解我的情况。#南昌心理#南昌看心理#南昌心理医生#南昌心理医院#抑郁焦虑
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心理医生郭馨文主任1月前
患上抑郁症的人，经常会说，这4句口头禅！ #抑郁 #抑郁症 #郭馨文 #焦虑 #心理科医生
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王星4月前
我人生中第一个心理医生，说了一句让我永远不会忘记的一句话： "焦虑不是敌人也不是恶魔，他像是一个过度保护你的朋友，因为他曾经看你受过伤害所以想保护你的安全，不要粗暴的对待他，向他证明你已经强大到能处理事情保护自已，他自己就会离开了。”#做自己的心理医生
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一頁忁富2周前
11 以为是嗓子发炎老不好，结果去沈阳看心理科才发现是焦虑躯体化！医生说这是“梅核气”，嗓子像卡着东西，呼吸也发紧。以前总觉得自己要完了，现在才知道是情绪在“捣乱”。按时吃药+调整心态，感觉真的在慢慢变好！ #沈阳心理科#沈阳看抑郁#情绪问题#心理咨询#抑郁症患者
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ll李6天前
有时候连我自己都开始怀疑自己了，那种一次次的自我否定，真的能把人压得喘不过气。后来去大连航天精神心理中心看心理，见到李彦辉主任，一个之前完全不认识的陌生人，却在我最慌的时候握了握我的手，跟我说别害怕。 他没有催我“快点好起来”，就是一直给我鼓励、给我信心。那一刻我才发现，原来有人愿意认真站在你这边，失眠也好、焦虑抑郁也好，不用硬扛着装没事。 #情绪#春天 #抑郁#失眠#焦虑
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ᰔᩚ.朱又炖粉条5天前
从前总觉得 “忍一忍就过去了”，就算吃了亏、受了委屈，也都默默扛下来，直到情绪跌到谷底。幸运的是我在唐山附大心理咨询的薇欣供忠號上卦了心理科的號，在唐山看心理科遇到了郑雪梅心理翳生，她告诉我：一点苦都别硬吃，一句难听的话都别硬听，人生不是用来委屈自己的。这句话狠狠点醒了我，从那以后我果断删掉所有消耗我的人，再也不迁就任何人。 #唐山附大心理咨询公众号挂号 #唐山看心理 #唐山心理科 #唐山心理医生 #抑郁焦虑治疗
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映子医生5天前
一条视频讲清楚心脏不舒服该做什么检查！ #心脏不舒服 #抖出健康知识宝藏 #体检 #心外科女医生 #健康科普
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不知豆叫什么5天前
#抑郁 多年，别人的备忘录是诗和远方，我的是吃过的💊和住过的院，心慌手抖没有胃口.....王老师每每一把脉就把我身上的问题全说中了——熬夜到几点，夜里几点易醒情绪容易反反复复，全都一一对上。开方时反复斟酌，能少一味就少一味，处处替人着想，这样的医生真的太难得了。我还没放弃，你也别放弃。 #长春心理科#长春看心理#抑郁症患者#正能量传递
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百味5天前
南京那次看诊后，情绪松了些 朋友带我去南京神康心理医院那次，我其实没抱太大希望。后来和苗海兰主任医师聊了很久，她没有急着下结论，只是顺着我的状态慢慢听。她跟我说，过去改不了，未来也没法提前掌控，先把今天过好就已经很难得了。后来我也专门了解过，像南京神康心理医院这种心理专科更适合情绪问题，听说还是江苏省唯一一家心理专科医院，难怪会看得更细。 #心理咨询 #关注心理健康 #南京情绪疏导 #南京神康心理医院 #情绪调节
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浅醉~微醺6天前
我的心理医生姚靖对我说了最近很火的一段话，听完深有体会，于是我下定决心，会救自己千千万万次 #济南六一儿童医院 #济南看心理 #焦虑抑郁 #济南同城 #济南心理咨询
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影子4天前
"父母带我去杭州看心理，贺玉岭主任分享了这段话给我，分享给大家共勉一下，过去无法改变，将来无法掌握，所以活在当下吧！ #杭州心理 #杭州看心理 #杭州心理医生 #杭州心理咨询"
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蒹葭萋萋4天前
朋友陪我去北京安定翳院看心理，张峰主任分享了这段话给我。分享给大家共勉一下，过去无法改变，将来无法掌握，所以活在当下吧！ #北京安定医院精神科专家 #北京看心理 #抑郁焦虑 #公众号预约 #北大六院精神科
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永远开心5天前
如果有情绪或行为问题，别自己瞎猜。去心理科做个检查，比在网上问100个人都有用！ #天津心理科#天津华仁医院程先祥#天津看心理#正能量##情绪调理
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梦镜1月前
在哈尔滨的北一心理医院看焦虑，医生第一句就说：这不是你的错。我瞬间破防。她听我讲每天的胡思乱想、莫名恐惧，没有一丝不耐烦。她用很通俗的话解释焦虑，让我明白这是一种病，不是性格差。终于有人把我从自责里拉出来。 #焦虑症患者#哈尔滨心理科#焦虑症#焦虑#哈尔滨睡眠障碍医院
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