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鱿鱼会败北11月前
普通人笑起来僵硬 苹果肌大？！如何笑容管理。#表情管理 #拍照技巧 #拍照微笑技巧
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无敌小面包8月前
跟我一起每天3分半改善垮脸～
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摇曳的风铃3月前
主要是告诉大家，如何让咬肌变小，以此达到一个瘦脸的作用。在这里，再郑重告诉大家一下，不要说相信什么，一个月吃流食这种乐色理论，他们都不把你当人，你的营养怎么办？把这个视频看好，好好学，你肯定能让咬肌变小，只要你确实有问题，加油，兄弟们！#分享知识 #变美 #日常生活
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郑大一整形唐晓娟博士5月前
苹果肌肉肉多！怎么样摆脱臃肿 #苹果肌 #臃肿 #热玛吉 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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师弟nell2月前
改善平时会导致咬肌腮帮子大的坏习惯 #大小脸#咬肌大#建模脸 #师弟nell#改善
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慈恩富邦郭志娟正畸3月前
嘴凸乱牙，笑线消失？正畸重塑面部对称美 牙齿不齐、嘴凸、下巴后缩 这些细节正在悄悄破坏你的面部和谐！ 面型表现： ▪️ 牙齿拥挤，笑容没有流畅笑线 ▪️ 下巴微缩，闭唇时肌肉紧张 ▪️ 侧貌凸嘴，轮廓缺乏立体感 #深圳牙齿矫正 #嘴凸矫正 #牙齿不齐 #乱牙 #拔牙矫正
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周米狗(养瘦玩家)3月前
当你学明星向上咀嚼❗️脸真的会越来越小而紧 🫨咬肌大脸部凹陷脸垮 🫣瘦脸饱满面部紧致面部轮廓流畅线条 🔥跟着明星学会正确吃东西，脸真的笑了一圈 #提高面部平整度 #创作者中心 #创作灵感 #抖音生活观察计划 #一人一个变美小技巧
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婷婷会变美11月前
你明明不胖，脸确越来越大❓双下巴？发腮脸？脸很圆？大小脸？睡前跟练❗️ #面部瑜伽 #瘦脸 #发腮 #发腮脸
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一介粗人_1年前
面部抗衰：行之有效的生物力学策略 #抗衰 #面部抗衰 #面部筋膜 #面部提升 #一介粗人
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小芳瑞子7月前
发腮不发腮，对颜值的影响真的很大！这个训练真的🐮#抗老 #变美 #发腮#面部提升 #面部瑜伽
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陈老师讲康复运动4月前
面部肌肉训练器，防咬肌变大的保姆级教程，先看完再练，少走弯路。#脸颊凹陷 #耳前凹陷 #太阳穴凹陷 #面部瑜伽
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83年的丑丑老八4周前
面部瑜伽别乱做！大笑练颧大肌=越练越垮。#面部瑜伽 #颧大肌 #垮脸 #法令纹 #苹果肌下垂
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八大处整形 张心瑜Summer7月前
露龈笑怎么改善？ #肉毒素 #瘦脸针 #除皱针 #露龈笑 #八大处张心瑜
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佳佳护肤导师1月前
别再鼓腮了！鼓腮不仅没用，还会让你的法令纹越来越深！ #法令纹 #抗衰逆龄祛皱 #去皱抗皱 #面部提升
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面部重塑大师韩教头7月前
不会笑的脸型，最容易造成大小脸｜歪嘴偏颌｜法令纹一长一短｜ 面部不对称等问题。这些脸部问题都来自表情肌功能受限，1招教你如何对称的笑，改善上镜脸歪的同时提升镜头的感染力，预防歪头/斜方肌突出/驼背等代偿性不良体态。#变美 #体态纠正 #垮脸 #表情管理 #瘦脸
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程式面部普拉提创始人3月前
改善法令纹秘诀用力笑 #面部瑜伽 #垮脸 #法令纹 #口角囊袋 #面部普拉提
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梅梅子2月前
发腮垮脸姐妹必看！真抗老捷径❗❗变化超明显 #发腮 #垮脸 #下颌线模糊
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医疗美容张南医生8月前
肉毒素隐藏打法——露龈笑
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维克多果果（收徒）3周前
揭秘微笑带来的脸部肌肉变化，该如何雕刻 嘴角上提，嘴部向后，法令纹上翘，苹果肌隆起，鼻翼上提，眼睛微闭#雕塑 #zbrush #手办 #bjd #3d建模
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梅梅子1月前
真抗老捷径答疑篇❗️50w催更💥
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马漂亮1周前
#苹果肌 但凡觉得大和抛的姐妹 就看这条#干货分享 #颜值 #变美
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邓老师脸型纠正8月前
#体态纠正 #涨知识#咬肌大改善 咬肌大改善后下颌线也会倾斜很多哦！
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皮肤美容孙诗黠医生4周前
咬肌肥大显脸宽，应该怎么办？#咬肌 #咬肌大 #咬肌肥大 #咬肌大怎么瘦 #咬肌发达
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六合妙手4月前
面部拉垮#正能量 #健康 #知识分享 #干货 #经验分享 @抖音小助手
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整形医生 吴兴旺1周前
如何改善笑起来才有的法令纹？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #法令纹 #爱笑女孩 #注射
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肤感护肤社2周前
拯救咧嘴僵笑。#笑 #变美 #变美就是这么简单
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蒸汽橙_7月前
发腮脸自救！没do，改善咬肌肥大#瘦脸 #方圆脸 #咬肌 #逆袭 #干货分享
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茂兰面部肌肉定位训练8月前
面部肌肉训练一个动作就够了 动作要点： 嘴巴微张 下颌向前推 地包天 咬合的时候舌头向上卷 同时 提唇肌带动提上唇肌颧大肌 颧小肌笑起来，下眼睑发力， 把眼袋泪沟向上级挤出卧蚕#面部肌肉训练 #茂兰面部肌肉定位训练 #面部提升 #紧致 #紧致提升
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泡芙猴儿（涨粉版）5月前
4个动作坚持练习 摆脱苦瓜脸❗️#面部瑜伽 #变美逆袭 #变美 #苦相脸
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魔都哈哈姐【重返二十岁】5月前
面部松垮垂只需要像健身力量一样对每一块肌肉进行抗阻力训练 把流失的肌肉练回来复位，找回年轻的自我😄#面部肌肉力量训练#逆龄抗衰#女性智慧
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郭占青讲小颜术6月前
明明不胖脸却特别大，打卡7天高效瘦咬肌 #瘦咬肌 #美容按摩 #郭占青小颜术 #咬肌大
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一颗养生椰3月前
不是脸胖了是咬肌变大发腮了‼️#变美 #变美逆袭 #瘦脸 #亲测分享 #咬肌
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面部重塑大师韩教头4天前
练笑容提苹果肌，让你阔面方圆脸越练越窄！ #笑容 #颧骨 #方圆脸 #阔面脸 #表情管理
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丹丹不爱美3月前
终于被我找到了...邪修瘦脸逆转发腮的方法#发腮 #变美变瘦变好看 #美妆干货
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兰希姐4月前
56岁脸不垮，4个动作拒绝双下巴，发腮，实现下颌线清晰#健康 #面部瑜伽 #脸部提升 #居家锻炼 #面部提升
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媛媛面部筋膜瑜伽4月前
# 抗衰篇：脸变饱满根本不是肌肉变大 #42岁+女性#衰老 #面部运动#筋膜激活 #面部保养
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普拉提教练-小鱼8月前
根本性瘦斜方肌#斜方肌
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瑜小露🦌2月前
#瘦脸 #女生必看 #变美小技巧 #补救
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程式面部普拉提创始人1月前
一个动作让面部部紧致不松不垮不下垂 57岁的我就是靠这个动作让面部紧致不下垂，坚持练习，你也会收获惊喜效果 #面部紧致 #面部提升 #面部瑜伽 #面部年轻化 #面部凹陷
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梦涵|骨筋肌三维重塑4天前
苹果肌下垂，千万别去t充 #徒手整骨 #骨相调整 #手法教学 #美业
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左右普拉提 Doctor 姜5天前
腮帮子变大颞下颌关节紊乱的肌肉💪 运动解剖@『咀嚼肌』 #人体解剖 #咀嚼肌 #人体结构 #功能解剖 #日常分享
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连连面部瑜伽6月前
经常看手机电脑，感觉脸变“僵”了？跟我做，2分钟锻炼嘴周肌肉，放松面部肌肉！#面部瑜伽 #低头族
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形体美学～圣言6月前
如果你的脸型突然变大变宽了，就练这个动作，坚持几次就有明显效果。#面部瑜伽#面部拉伸#脸部变小#减龄抗衰
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叶梁很爱美9月前
妈生笑容练习！4步逆袭，简简单单的笑容技巧get #微笑练习 #表情管理 #上镜技巧 #变美#变美小技巧
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安琪口部瑜伽1年前
笑的时候法令纹会加深是什么原因？ 看完这个视频你就会有答案，面部肌肉锻炼到位笑容会好看，笑的好看又能锻炼面部肌肉，太奇妙了！#法令纹 #脸部提升 #提升苹果肌 #怎么笑才好看
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月亮🌙（健身健脸）2周前
咬肌大不要再让咬合器背锅了，它就是个训练工具，它有什么错😂#太阳穴凹陷#脸颊凹陷#松垮下垂#紧致提升#面部肌肉训练
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树树科普面部抗衰知识3月前
姐妹脸上的皱纹都要怪“面部肌肉”不断牵拉收缩皮肤，从动态纹变成静态纹，所以千万别像健身一样的方式去健脸，一定会越练习越衰老！#面部皱纹 #面部肌肉运动 #面部瑜伽 #健身 #树树面肌呼吸逆龄术
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七柒要变美6月前
下颌关节紊乱操🔥改善大小脸！ 有没有宝子一张大嘴巴就能听到弹响，不知道是什么原因，告诉你哦，有可能你是下颌紊乱了，之前我也是这样，经过练习这个操，现在已经改善很多呦，把这个分享给大家，希望对你们也能有效果，这边需要注意的是如果嘴巴张大不仅有弹响，而且会疼，就不建议练习哦#大小脸 #变美 #逆袭 #下颌紊乱 #抖音小助手
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柴火妞2周前
想要脸蛋精致的姐妹们，有事没事多笑一笑，快试试这个面部提拉瑜伽训练器可以让我们随时随地锻炼面部肌肉，让脸部线条更加紧致，而且它小巧便捷，无论是在家还是出门在外都能用。想要拥有迷人下颚线的姐妹们，赶紧入手#面部瑜伽提拉紧致 #面部瑜伽
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经.穴养生日志4天前
无惧法令纹，放肆笑#穴位按摩 #脸部按摩 #护肤 #美容养生 #徒手捏脸
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想做辣妈4月前
面部肌肉锻炼，脸部不凹陷，不下垂
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荧荧会调脸儿6月前
笑起来总是不好看，还有些歪嘴，试试看把笑肌锻炼起来！！😃#变美逆袭 #变美攻略 #微笑练习 #捏脸 #嘴歪
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耿云面部瑜伽3周前
皮肤越揉越松，肌肉越练越大 #逆龄抗衰 #面部抗衰 #面部肌肉运动
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树树科普面部抗衰知识6月前
别再工具做面部肌肉训练了，脸上肌肉不会像身上肌肉一样增肌变大，而且长期用力咬合会磨损颞下颌关节造成疼痛错位，时间久了是有伤害风险存在！#面部训练器 #面部凹陷 #面部肌肉运动 #树树面肌呼吸逆龄术 #抗衰老
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程式面部普拉提创始人2周前
通过面部肌肉训练，拯救面部松垮垂，坚持锻炼，就能自救成功 面部松垮，轮廓垮塌，就特别显老显疲惫，即使没有皱纹，也很显老。建议用这个简单的动作进行自救，只要一直坚持，就一直有效果，还不花钱没有任何副作用#面部提升 #面部抗衰 #面部下垂 #面部瑜伽 #面部松弛
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卡卡一直在努力1年前
🔥每天10min‼️科学矫正大小脸|嘴歪|不对称！ 【Dr.Adam颞下颌紊乱改善训练-Day2】怎么感觉练了一天就有效！大概率是我心里作用吧😆🙈不知各位美女有何简介呢？ 细看好像是掌管我笑的肌肉平衡了点儿哈哈哈～感觉不错👍俺继续冲！ （我只有轻微的颞下颌关节弹响，没有张不开嘴的情况哈，有严重弹响，疼痛和张嘴受限的姐妹，还是尽快去🏥，咱一定谨慎些对待自己的身体～也不能拖着哦！） #左右脸不对称 #大小脸 #颞下颌关节紊乱 #大小脸矫正
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童颜逆龄-沛妍老师ᰔ5天前
#面部提升 #紧致提升 爱笑的女生
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赵火苗1年前
三个动作三分钟笑得自然大气 如果你苹果肌太大嘴巴太小，笑不开笑起来很局促不大气，可以试试这三个动作，非常简单有效#变美小技巧 #干货分享 #一起变美 #嘴太小 #苹果肌下垂
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整形安全官5天前
明明身上瘦了，脸怎么还是那么宽？ 真凶可能有两个：一是软组织挂不住导致松垂；二是你天天嚼牛肉干，把咬肌送进了“健身房”！#瘦脸发腮 #咬肌变大 #医美科普 #整形安全官
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姚健身9月前
防止垮脸的四字真言 说“优生优异，哈尼巴尼”50次/天#脸部肌肉训练 #美容 #中老年肌肉训练 #苹果肌下垂
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丹丹不爱美5月前
微笑唇训练✅每天2min改善苦相脸嘴角下垂√#嘴角下垂 #微笑唇
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阿鸭健身1周前
双下巴的克星！每天只需10分钟 重塑刀刻般的下颚线 #健身 #健身干货 #下颚线
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安琪在家练瑜伽1月前
脸看起来松松垮垮，太阳穴凹、面颊凹、苹果肌往下掉，其实和身材松垮是一个道理。 身材去健身能练紧致，脸部同样可以练。 我们用面部瑜伽，配合瑜伽球增加阻力，通过咬合带动颞肌、苹果肌发力，把面部肌肉练得更紧实，状态慢慢往上提，整个人看起来更精神、更紧致。#面部瑜伽#太阳穴凹陷 #
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