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#创作者中心 #创作灵感 #玉兰花 外界看到的一切,都是我们内在的投影 从冰山的角度来说,我们会看到外在和内在两个层次,但如果再把冰山的内在进行分层,我会把感受、想法、期待和渴望分为一个层次,把生命力分为另一个层次。 接着再把生命力进行分层,一层是自我,一层是无我(这是一个简单分层,目的是让大家更好的理解背后的原理)。 自我就是跟我这个人有关的一切。无我就是超越自我跟周围的一切融为一体的状态。比如:当爱出现时,自我的边界会暂时消失,你跟周围的人事物会融为一体。 心理学多半是在自我上的成长,当然当你自我成长到一定的程度,就会往无我上走。佛法的根本智慧空性,讲的就是无我。从本质上来说没有外在只有内在,外在只是内在贴的标签。 就像我们看到面包,面包的本质是什么?面粉。也就是说面粉真实存在,面包只是面粉呈现出来的相。 同样的,外在只是内在呈现出来的相,当内在改变了,外在一定会发生改变。 这里在告诉我们,改变内在才有用。如果我们只执着于外在的改变,过一段时间又会回去,就像父母只把孩子的手机拿掉,没有解决孩子陪伴和联结的问题,即使不玩手机了,也有可能做出其它让父母头疼的事。 症状只是问题的反应,只有找到了问题的因,在因上解决,症状就会消失。 所以专注于内在的成长,就是在不断的往外扩展,就像树一样,一心向下扎根,自动向上生长,根扎的越深,外在长的越好。 这也是解决所有问题最好的方式,当你跟自己的关系好了,自然投影出一个美好、和谐、幸福、充盈的世界。 #原创视频 #智慧人生
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