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上山打老虎但是6月前
【oc杂谈】给oc的100中生长痛 #oc #危险动作请勿模仿 #二次元 #角色塑造 #小说
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桃源Aurea2天前
INTJ--生长痛；Ni特质的逐渐显现＋“灵魂是命运的先知”#intj #成长 #生长痛 #灵魂 #mbti
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生活自愈指南2天前
生长痛#自卑 #生长痛#少女心事 #心理状态 #克服自卑
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孤独的根号狼4天前
#生长痛 #慢半拍 #慢半拍薛之谦 #梦到哪句讲哪句
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骨伤科涂峰医生4月前
小孩夜间疼痛往往是生长痛造成的！#生长痛 #夜间痛 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医学科普
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生活段落3月前
评论区关于生长痛的解答！！对付生长痛的小妙招，萱草暖宝宝超好用！ #生长痛 #育儿#萱草暖宝宝
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儿科医生李彦双5天前
医生们口中的“生长痛”到底是什么？ 可以通过以下方式帮助孩子缓解疼痛： 1、放松腿部肌肉。睡前可以用热毛巾或热水袋，边热敷边按摩，注意按揉的力度不要过大，让孩子可以逐渐放松慢慢进入睡眠状态。 2、减少剧烈运动。一般来说生长痛不属于疾病的范畴，无需限制孩子的日常活动。但如果孩子感觉疼痛比较严重时，就要适当减少孩子的活动量。肌肉放松了，生长痛也就缓解了。 3、营养要均衡。虽然说生长痛并不是钙缺乏引起，但在孩子的生长快速期，要给予全面均衡的营养，蛋白质、钙、维生素AD等营养一个都不能少。#科普知识 #生长痛
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妇产科曹丽莎3天前
孩子半夜总喊腿疼，是生长痛还是生病了？ #生长痛 #孩子生长发育 #抖出健康知识宝藏 #骨肌同补 #高峰钙
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甜甜小钰猪3天前
奥德赛时期的生长痛：野心太高，能做的不多 无论生命给了我们什么牌，我们都要思考：我原本的这些牌，可以怎么打出去？我如何增加新的尝试、新的牌，让自己变得更好，成为自我建设的一部分？ 把每一个想法落实到当下，把每一个焦虑落实到我可以改变的事情上。比如今天多看两页书，今天去运动一下，学习之后给自己一段复盘的时间。我们无法控制未来会发生什么，也无法控制正在经历和失去的事情，但我们一定能掌控当下这一刻。 奥德赛时期也许就是我们这一代人，每一个人都需要经历的一次阵痛。而阵痛的目的是短暂的迷茫，让我们更全身心地投入行动，最后找到更适合自己的路。 #抖音精选 #青年创作者成长计划 #奥德赛时期 #女性成长 #心理学
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李先生养生2周前
你的孩子有没有#生长痛 ，如何处理？ #健康知识分享 #身高管理
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中医儿童助高帅波8月前
孩子生长痛，家长该怎么办？ #儿童生长发育 #中医科普 #儿童增高 #生长痛 #帅波医生
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足脊康复赵医生3周前
#生长痛#止疼方法#生长痛时怎么办#运动强度
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富得刘油女士1年前
孩子生长痛有没有好的解决办法#生长痛#育儿经验分享 #长个子 #育儿知识 #宝宝发育
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米乐&安辣9月前
一些IN人的三段生长痛（INxx） 仅供娱乐，理性看待 #infp #infj #intp #intj #mbti人类图鉴
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儿科宋宁3月前
儿童生长痛如何缓解#腿疼 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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赵医生聊生长发育3月前
很多家长关心孩子生长痛居家如何护理，怎么帮助孩子缓解疼痛#真实生活分享计划 #儿童生长发育 #生长痛 #孩子腿疼怎么回事 #向阳花开健康科普
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原心姐姐1周前
我的无知毁了孩子的脾胃！希望你们不要再踩坑！孩子生长痛，补钙有用吗？#育儿 #科普#生长痛#中医育儿#喂养误区
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儿童生长发育王医生11月前
生长发育现象#儿童生长发育 #生长痛 #医学科普
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儿科马主任的长高课堂10月前
#儿童 #儿童生长发育 #身高落后 #性早熟 #生长痛
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中医康复林建顺5月前
#诊室日常 #生长发育知识科普 #生长痛 #肝肾不足
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儿科医生吴永（专注儿童生长发育）9月前
什么是“生长痛”#硬核健康科普行动 #生长痛 #医学科普
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邵瑛小儿推拿3周前
孩子生长痛，学会这样做，缓解疼痛长高高 #小儿推拿手法 #小儿推拿 #孩子长高 #长高方法 #生长痛
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Gosh！我的猫头鹰迷路了（播客分享）1周前
20岁，潮湿的“我们” #播客 #她山石 #20岁 #生长痛
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谈骨论筋张文峰5月前
三招缓解生长痛 #生长痛 #儿童疼痛 #骨科
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鲤娱Der妹1月前
我们农村小孩也有自己的生长痛（内容来源：克克）#乡下生活 #亲生的鉴定完毕 #万万没想到系列 #内容过于真实
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加点糖3天前
十几岁时，生长痛是膝盖隐隐作痛。妈妈说，那是骨头在夜里悄悄生长。那时虽疼却愿意忍，因为坚信疼过之后就能长高。 到了二十岁，生长痛换了一种模样。是深夜背单词时突如其来的迷茫，是做完试卷对答案后的沉默，是看着旁人工作挣钱、自己仍在求学的愧疚，更是对前路未知、不知能否坚持到底的焦虑。这种痛，没有特效药，只能自己扛。 生长痛的本质，是骨骼生长速度远超肌肉与神经的适配速度。专升本亦是如此。你的野心在疯长，想去更好的学校，拿到本科文凭，证明自己并不逊色，这些念头如同春笋般拔节向上。可现实是，你仍要从基础题做起，反复背诵枯燥知识点，接受进步缓慢、离目标尚远的落差。这份理想与现实的距离，便是疼痛的根源，而填补它的过程，就叫成长。 生长痛从不在表面留下痕迹。膝盖疼时，看不到伤口与淤青，却真切地难受。专升本的煎熬同样如此。在外人眼里，你只是安静看书，没人知道你曾偷偷落泪，曾在放弃与坚持间反复挣扎。这份无人理解的酸楚，注定孤独。 但生长痛的意义，在于痛过之后便会真正长高。不是瞬间蜕变，而是某天忽然发现，曾经够不到的地方如今触手可及。专升本也是一样，你并非在录取那一刻才变强，而是在日复一日的备考中悄悄蜕变。背过的单词、刷过的习题、熬过的夜晚，都在默默为你蓄力。终有一天，你会读懂曾经晦涩的文章，解开曾经棘手的题目，从自我怀疑变得坚定自信，那时你便明白，自己早已成长。 二十岁，是人生第二次生长高峰。第一次长身体，第二次长格局。你开始为自己抉择，为选择承担责任，懂得“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在”。专升本，就是你在最好的年纪，为自己种下的希望之树。播种时不知结果，浇灌时静待发芽，只知道此刻不行动，未来定会遗憾。 所以，如果你正身处煎熬，请记得：疼就对了，那是你在向上生长。说明你不甘平庸，心怀更远的方向，拥有向上攀登的勇气。等熬过这段时光，等如愿踏入本科校园，回头望去，你一定会感谢那个咬牙坚持的自己。 生长痛，是二十岁最珍贵的礼物。它提醒你，你正在长大，正一步步走向更好的自己。 #专升本是二十岁的生长痛#爱在师大 #山东专升本 #师大专升本 @师大专升本 @师大秦校 @师大宝日记
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柒老师育儿宝典2周前
四个小方法缓解宝宝生长痛 #早教 #育儿 #育儿经验分享 #缓解生长痛 #家长必看
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米妈19894月前
很多朋友让我赶紧看医生，可能我自己学过一点医学知识，加上不太相信医院，所以一般的小问题能自己解决就解决啦～#育儿 #经验分享 #宝爸宝妈 #日常唠嗑 #亲子
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郑超医生重医儿童医院3月前
生长痛是什么？要找找原因。#生长痛 #孩子腿痛 #腿痛
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奔跑的吴禹医生6月前
孩子这里痛那里痛？别慌，有可能是这个原因。 #生长痛 #疼痛 #发育期 #生长痛是一种什么感觉 #健康科普
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正骨微创高医生2天前
孩子膝盖痛，是生长痛还是去医院 #生长痛 #小儿骨科 #医学科普 #骨科 #生长发育
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雨点麻麻3月前
孩子出现生长痛，可在孩子疼痛时对小腿进行按摩或热敷，帮助缓解疼痛；同时让孩子减少剧烈运动，保证充足的休息。在饮食上，要保证孩子摄入足够的营养，多吃富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋等。#按摩 #儿童按摩 #放松肌肉 #居家按摩养生
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柚子酱2天前
二十多岁生长痛是剧烈的，让人清晰的看清自己#播客分享
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艾米讲孕产2月前
#真实生活分享计划 宝宝生长痛如何解决，6个月的安吉跟1岁9个月的安迪告诉你，释放身体肌张力。。 #宝宝生长痛#肌张力释放#婴幼儿护理#育儿早教
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樱华的走心生活🍀1月前
孩子成长发育过程中 ， 有一种痛叫生长痛！#长高 #追高#家长必读 #家长必看 #青少年 #儿童营养
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关节医生 邱东新1周前
PRP，从自体血液中提取，安全。浓缩的生长因子，可起到促生长的功能。使用范围广泛，对于关节周围损伤，肌腱慢性炎症，关节软骨损伤，都能具备一定的临床疗效。 #PRP #关节疼痛 #肌腱炎 #关节炎 #医学科普
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郑佳斌3天前
孩子晚上喊腿疼，多半是生长痛 #腿疼 #生长痛 #生长发育 #漳州第三医院 #骨科
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开心版小狗🐕6天前
二十多岁生长痛是剧烈的 让人清晰的看清自己#播客分享
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尉然医生讲骨肿瘤4天前
孩子总喊腿疼，千万别误认为是生长痛，这种情况很可能是骨肿瘤 #骨肿瘤 #恶性骨肿瘤 #生长痛 ##疼痛真相研究所##医疗健康创作训练营
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复旦儿科赵诸慧医生4月前
青春期生长痛，该怎样缓解？ #生长痛 #生长痛的孩子 #生长痛怎么缓解 #复旦儿科赵诸慧 #向阳花开健康科普
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开州鹿鹿高儿童成长管理中心5月前
孩子生长疼怎么缓解，记住这两个黄金公式🤔#知识科普 #热门话题#育儿知识分享 #涨知识 #生长疼
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yuno不高冷1周前
实用3招 缓解生长痛 #中女时代 #奥德赛时期 #解锁自信而美 #焦虑 #缓解焦虑
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咩咩薯奶盖2天前
温柔&治愈&破碎感！进来听歌🎧 “ᐅ II||II||II||II ″ 请你听首歌.▸🎧︎” 🎵：《生长痛》 🎙️：彭雅琦（Yakisa） 🫧：“我却像刺猬在茫茫人海，把自己修好再去爱” ✨：“愿阵痛过后，我依旧爱我” #好歌推荐 #宝藏歌曲 #生长痛 #彭雅琦 #鱼你有染
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晕溯玮.3周前
尼幸福我就幸福.#西村力 #enhypen #niki #生长痛 #晕溯 @抖音媒体内容优推官 @抖音来客官方助推官
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魏县爸妈的健康顾问2月前
宝宝生长发育哪些事，“生长痛”#魏县儿科李学良#生长痛#儿童健康
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运动康复找唐医1周前
足球小将的生长痛#这是个真实的事情 #科普冷知识 #每个动作都是用汗水换来的
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驯鹿健身-腰背.维修师3月前
成长的烦恼，你家孩子有没有？#生长痛 #跟腱痛 #筋膜刀
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AlphaJ高维进化2天前
你能承受多大的痛苦 就可以拥有多大的财富 就像温室里的花朵经不起一点风吹雨打 而野外的花草却可以抵御风雨#AlphaJ #痛苦 #生长痛
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贝贝girl6天前
对敏感肌真正有帮助的五大品类‼️90%的博文都不会告诉你😱 #拯救敏感肌
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浅浅9月前
生长痛＃小孩生长痛
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疼痛科王医生2周前
宝贝们的家长看过来啦，春天到了宝宝生长速度快，关注生长痛。
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SIR-73天前
补钙长高了， 可生长痛真的扛不住， 太难了💔#吃钙有助于长高吗 #如何缓解生长痛 #长高
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关艳楠6月前
生长痛怎么办#医学科普 #医学知识科普
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吃饱了撑的1周前
今天学了一个新名词：生长痛。一个博主说这种痛多发在亚裔身上。
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李姐健康说3周前
#生长痛是一种什么感觉 #主题科普 #干货分享 #每天一个小知识 #育儿知识
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儿童骨科金斌5月前
孩子还在发育阶段身体疼痛多半是生长痛 #医学科普 #医者仁心#儿童骨科 #骨科医生 #儿童医生
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不要6眼泪2天前
十几岁的时候，生长痛是膝盖疼，妈妈说是骨头在长，晚上睡觉的时候会偷偷变长一点。那时候信了，疼也忍着，因为知道疼完会长高。 二十岁的生长痛，是另一种疼。是深夜背单词时突然涌上来的迷茫，是做完一整套卷子对答案时的沉默，是看着别人已经工作挣钱自己还啃老的愧疚，是不知道这条路对不对，能不能走到头的焦虑。 这种疼没有药，生长痛的本质，是骨头长的太快，肌肉和神经跟不上。 专升本也是#备考#爱在师大 #师大专升本 @师大专升本 @师大秦校
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亲爱的呦呦啊~🦌5月前
#生长痛 为啥有的孩子就没有那么明显的生长痛啊，我姑娘从两三岁左右就开始腿疼去医院检查拍片子医生说没事儿，有时候大腿前侧疼，有时候小腿前侧，有时候脚背，疼得厉害的时候大多数是半夜一两点钟，疼得直蹬腿，用热水热敷后会缓解，多发于春秋季，夏季不太频繁，最近一天喝一次钙，还是疼，准备加大剂量再观察观察。
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儿童内分泌科郭晓玲5月前
孩子腿痛可能是生长性疼痛，不是普通疼痛 孩子腿痛可能是生长性疼痛，不是普通疼痛#内分泌 #长高 #安阳市妇幼保健院 #生长发育郭晓玲 #抖出健康知识宝藏
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赞赞爸的带娃日记3天前
缓解宝宝生长痛，这几个动作一定要学习起来#新生婴儿 #生长痛怎么缓解
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打篮球的physio乔治1月前
孩子生长期膝盖痛，家长一定要懂这三个阶段 孩子跑跳时膝盖下方疼，多半是 OSD。 单纯休息只能暂时减轻牵拉，无法解决根本问题。 恢复要分阶段： 先降低肌肉张力，再建立前侧控制，最后强化后侧参与。 按顺序调整负荷，孩子才能稳住膝盖，安心运动。 #青少年 #生长痛 #运动康复 #物理治疗 #打篮球的physio乔治
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儿科医生甘娜11月前
生长痛怎么缓解呢？#生长痛 #生长发育 #生长痛怎么缓解 #科普
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我是月嫂李姐2月前
除了胀气，宝宝二月闹还有这7个原因 1、生长痛 二月龄开始，宝宝发育速度更快，宝宝肢体骨骼也在不断的发育，这个时候宝宝也会呈 现出生长痛的信号。宝宝生长痛，对宝宝的影响也是很大的，这一点妈妈们也要清楚，别不当回事也別不以为然。 妈妈们要多给宝宝按摩关节、缓解生长痛的现象， 这也是导致宝宝哭闹的一个原因。 2、安全感低 进入了二月龄开始，宝宝的安全感就降低了，因为宝宝的感知力在不断的提升，所以也要注意宝宝的安全感，这一点还是很重要的。宝宝安全感低，也会导致宝宝不停的出现哭闹。所以，妈妈们也要多陪伴宝宝，尽量固定一个成长环境，给足宝宝一个安全感。安全感高的宝宝，自然对宝宝的成长发育也是有帮助的，这一点妈妈们也要特别的注意。 3、大脑发育快 二月龄开始，宝宝的大脑发育速度也很快，这个时候也要注重好的习惯，这一点也要被我们所重视。 宝宝大脑发育快，也会出现哼哼唧唧的现象，尤其是宝宝都中枢神经、脑前庭发育快，都会有不同程度的反应，这一点妈妈们也要清楚，别疏忽。 4、宝宝太热 二月龄开始，宝宝活跃度提升，也变得更爱哭了， 这个时候宝宝比一月龄更怕热。所以，宝宝穿衣方面的问题也要注意，不能让宝宝热着，尤其是室内的温度、湿度都要控制好。如果宝宝宝太热的情况下也会导致宝宝情绪化出现，这一点妈妈们也要清楚。 5、缺乏维生素D 在成长过程中，宝宝对钙的需求也很高，如果宝宝贮存的钙含量低，也会影响到宝宝的情绪，导致宝宝不停的哭闹。妈妈们也要补充足够的维生素D， 有利于宝宝 提升对钙的吸收。 如果宝宝缺钙，也很容易出现情绪化、睡眠不安的情况，这一点妈妈们也要清楚，维生素D在成长过程中，也是宝宝发育所需的，妈妈们别疏忽。 6、宝宝产生恐惧感 二月龄开始，宝宝也逐渐的开始接触陌生人，开始户外，也很容易让宝宝产生恐惧的心理。 如果宝宝接触陌生物之后，不停的哭闹，这也暗示着宝宝产生恐惧的心理，这一点妈妈们也要特别的注意。恐惧感不仅会让宝宝哭闹，也对宝宝的心理健康有一定的影响。 7、环境的变化 宝宝满月后，也有很多妈妈会让宝宝挪窝，到了一个全新的环境。 #月嫂#私单月嫂 #月嫂李姐
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Shaw的发疯日常(伦敦版）5天前
难道只有我的奥德赛时期痛苦来源于对金钱的渴望吗💰#经济独立 #经济独立是女孩子最大的底气 #奥德赛时期 #生长痛 #女生知识
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