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Zubeyde聊心理1月前
【自愈指南】称为自己的心理咨询师 心理内耗的本质：大脑里那个“挑剔的小人”是谁？#创作者中心 #创作灵感 #情感分析 #心理健康 @抖音小助手 @DOU+小助手
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老刘论健4周前
从物理+心理+哲学三个层面，彻底搞懂“我”是谁？ 为什么七年细胞大部分被替换，你还觉得自己是自己？答案藏着这里#心理健康 #抖出健康知识宝藏
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熹阅文斋1周前
正念的奇迹 保有觉知 活在当下 修行不是躲开世界，而是有一天你终于可以带着伤，也带着光，继续走进世界。所谓修行，就是一场从“我是谁”到“我能成为谁”的旅程。#读书 #正念的奇迹 #治愈 #心理健康
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翰林&书苑2天前
言为心声，语为人镜，孩子从你的语言里，拼凑出“我是谁”的模样，对孩子说话要谨慎~#关注孩子心理健康 #创作者中心 #创作灵感
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暖阳阳智慧成长课堂3月前
心理版“谁是卧底”⑤，带你了解更多心理小知识 #心理知识 #暖阳阳心理 #心理学知识 #心理健康教育
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心理淼淼🧑‍🏫4月前
《我了解我自己》心理健康。适用于初高中阶段。小学也可以用。#教师资格证面试 #教师考编 #心理健康 #抖音教育创作者 #dou上热门🔥 导入：大风吹小风吹 活动一：我是谁 活动二：猜猜我是谁 总结升华：小黑点游戏
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关爱少年教育-李老师3天前
李老师心理健康课堂，守护青少年心灵成长用心育人·用爱陪伴❤️#李老师心理健康教育课原创作品#亲情教育#育儿#学校正能量#父母必看系列
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善意身心灵3天前
最需要被领导的那个人是自己呀，我是积极主动的领导者，领导自己到积极正向的一面来。#心理咨询
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林鹿0v04天前
命钟其梦（上） 想了想还是把这一期剪出来了。内涵心理压力，请酌情观看 不管怎样请坚信世界总有你的位置，只要你在 #minecraft #我的世界 #解密 #心理健康#青年创作者成长计划
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天山青松1月前
本科毕设参与者招募！大家好！这个是我的本科毕业设计，目前无需满足新手教师条件，只要是在职教师都可以参与！拜托大家帮帮我转发给身边的老师们~真心感谢大家，也祝大家生活顺利研究顺利学习顺利🙏#教师心理健康 #心理赋能
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家诚心理（每日疗愈小技巧）4周前
12个问题揭露你在恋爱里的地位和恋爱类型。每当在咨询室和那些咨询恋爱/情感/婚姻问题的来访者聊天时，我总有一种相似的熟悉感：许多人在亲密关系💕中以为自己是在“爱”，但其实他们只是在重演童年。 一位在恋爱中总是习惯性对伴侣进行精神控制的女孩说，老师，我在黄色🦘上约了你三次，因为我半年之间就和我的男朋友闹分手了三次。 他总是说我像他妈一样，精神控制他，PUA他，可是我真的不知道我为什么会这样！😖 为什么会这样？这个问题可能追溯到每个人的童年时期。 🔸你会更容易爱上对你爱答不理的人，或者忍不住承担妈妈的角色去照顾他人乃至控制他吗？ 🔹又或者明明想要靠近某个人，却又总是若即若离害怕靠得太近会让自己受伤？ 其实这并不是你爱错了人，而是你在和“父母的影子”谈恋爱。童年时期父母的性格和与孩子相处的方式会影响我们的一生，最常见的结果就是我们容易在恋爱中复制同样的模式🗯️。 焦虑型依恋、回避型依恋、矛盾型依恋，你在情感生活中的依恋类型反映出你的原生家庭和父母的情感关系。 后面再从黄色🦘上找我聊亲密关系的，我都会让他们先测测这12小题，它能帮助你看清楚你更容易带着谁的印记去爱：是害怕不被爱、渴望被安抚的焦虑型依恋❓还是害怕被控制，拒绝过分亲密的回避型依恋❓不同依恋类型该如何建立正确的良好的亲密关系❓理解这些，能帮助你更好地去爱人，包括爱自己。#每日一读 #心理测试 #心理咨询 #贵阳看心理 #心理健康
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姚学姐心理健康教育2月前
心理健康面试试讲10分钟，归因理论。适用于初高中，这节课🈶借鉴其他博主的优秀教学设计。归因是专业心理理论知识的重要考点，关于什么是归因理论，请观看姚学姐主页其他视频。
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明天会更好2天前
今天翻看学习通还记得当时心理健康课上回答的问题我是谁，不知不觉时间过得真快一晃眼大学时光就快结束了，还记得当时才去大学的时候那段时间都有点不开心，因为录取的学校离我女朋友四百多公里就不能经常见面了，但是现在想起来也挺好的就算是在考验我们吧。每个年龄或者每个时间段都有自己追求的事物，可能现目前眼下觉得天大的事过段时间感觉也就那样，不管发生什么事我们都要有积极乐观的心态，我总觉得年轻时多吃亏其实是好事，但要学会总结经验，任何事物不能只看一面就像生活一样永远要有一颗积极向上的心不管失败还是成功，要去做了才知道。我们都要好好生活，慢慢相遇珍惜眼下彼此成就。
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阿茹晗2月前
若沟通能被善待，谁愿用脾气当作表达的声音 #叛逆期的孩子 #家庭关系#青少年心理健康#心理疏导#泰康阿茹晗
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吃到十点半2周前
我喜欢读那些特别伤春悲秋的句子。 读多了，自己也开始每天伤春悲秋。 直到 #苏州苏哈青少年健康管理中心 的张剑平主任和我说: “文字有无数种排列组合。” “但深层次的精神世界，需要你自行体验。”那些你读到伤春悲秋，是别人经历体悟出来的。你把它们套在自己身上，以为自己也是那样的人。 其实不是。 你只是个观众，以为自己在台上。 停止听别人说。 自己去试错。 试出来的经验，才是你的。 #抑郁焦虑 #苏州心理咨询 #强烈推荐 #分享
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来的快3天前
终于在温州建国医院遇到靠谱的心理医生贺家炳！把脉精准、问诊耐心，不说教、只解决问题，开药精打细算，暖心又专业。 #温州#温州心理科#心理健康#温州建国医院#温州心理
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家有倆宝4月前
一套能让敏感的孩子内心自信阳光的绘本‼️。好棒！它不仅是儿童心理实用指南，更是亲子深度沟通桥梁，用20个咨询故事助力完成20次高质量亲子对话，为孩子心理健康奠基能让敏感孩子内心自信阳光的绘本！#幼儿园#绘本推荐#亲子阅读时光
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锦鲤师姐3月前
内行人大揭秘！心理咨询师证书含金量全解析！ 2026年心理咨询师考证彻底变天！ ✅中科院心理所的证书已成历史 ✅中国心理卫生协会还剩最后2次考试 ✅人社部能建中心心理健康咨询证书还持续再考 ✅中国心理学会、中国心理卫生协会分别推出新版心理咨询师水平评价证书 新人入行，一头雾水，这些证书到底如何选择？ 证书≠资格，但它是系统学习的证明和专业圈子的门票。选择的关键是 【培训体系 + 行业背书 + 认可度】。 我是锦鲤师姐，作为一名深耕心理培训圈17年的内行人，今天就给大家彻掰开了揉碎了彻底讲清楚！#心理咨询师证书 #心理咨询师报考 #心理咨询师培训 #心理咨询师考试 #心理咨询师证含金量排行
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甜甜妈妈1周前
#每天跟我涨知识 #情感认知手写 #情感心理 #感受到了文字的力量 #书摘知识分享 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @抖音作者助手
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王薇心理师｜青少年2天前
#家庭教育#科学育儿#心理健康#个人成长#金沙同城
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好运降林2天前
这七样事物/行为会从健康、心理、经济等多
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贵阳看心理的吴小波（助手版）3天前
吴小波主任给大家的一句话：黎明前的黑暗会过去，你不会是一个人的。#心理健康 #抑郁 #贵阳精神科吴小波 #贵阳看心理 #抑郁
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吴皇万岁2天前
人的心理健康和生理健康是一体的 很多人是缺失自我主体性自我建设意识的 学会读懂每种情绪背后更深层次的需求 并且认真的去满足 不篡改自己的感受 主体性才会产生#成长
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羊城她益品1周前
心理健康赋能系列课程第2期“认识自我·理解心理健康”主题之《认识自我》。为进一步加强困境、流动和留守儿童心理健康关爱服务，广州市未成年人救助保护中心聚焦儿童心理发展需求，录制72期心理健康赋能系列课程，涵盖心理健康基础知识、情绪管理技巧、危机识别与处置等12个主题。
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小学音乐🎵1周前
《成长在线 生命正好》心理健康优质示范课 没有配套课件，只有完整视频和教学设计和逐字稿。 通过画生命线、叙述经历的故事，学生能够认识到今天的自己是由过去的自己发展而来，无论是成功的还是挫败的过往，都可以转化为经验，支持当下成长，为自己赋能。 在回顾与展望中，学生学会用积极的视角看待生命中的困难和挑战，助力自我成长。通过小组活动，学生梳理出自身的优势及资源，并尝试用“未来视角”制定一小步的行动，并开始实施。#心理优质课 #心理健康优质课 #心理健康班会课 #初中心理课
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精神科余志刚4天前
以为有病，其实是心理健康的表现#心理学 #认知 #心理健康 #精神科余志刚 #硬核健康科普行动
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Joanne🧙‍♀️3周前
我讨厌“好为人师”，也不关注任何人。自己的身体和心理健康才是第一位的。我不在意任何关系，活得越来越淡。爱上课独处，我把时间分配给了睡眠、音乐。我的能量也越来越高，人也越来越顺。#塔罗 #塔罗牌 #心理学 #英语 #疗愈自己
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京京老师备课3周前
小学心理健康公开课《我的职业梦》视频+课件+教案#公开课#优质课#小学心理
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赤焰南3天前
#我为大自然代言 #人生感悟#心理#句子很短却字字入心 #你是什么样的人，决定了你会遇到什么样的人，既然你能决定让谁走进你的生命，自然也可以决定把谁从你的生命中请出去。善待自己，世界才是你想要的样子。
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佳沃2天前
#年轻人心理健康#《走出情绪雨季，做自己的心灵撑伞人》 #年轻人心理健康
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深圳市龙华区妇幼保健院6月前
猜猜我是谁-心理版来啦！快来看看你能不能猜中正确答案吧~ #科普#原创#抖音有医综#抖出健康知识宝藏#心理学
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嘟嘟说成长3天前
专注青少年身心健康与儿童成长教育 每天15秒一句金句，轻松读懂孩子 用专业社工经验，做有温度的家庭教育分享 #老社工嘟嘟说成长 #青少年心理健康 #家庭教育 #亲子沟通
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书语心声3天前
你的心理健康，比你的工作重要，比钱重要，比其他人的看法重要。不要和别人一起欺负自己，你内心的平静才是最重要的。#文字的力量 #仿写句子 #写作素材 #诗词 #读书
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翟杰医生1月前
13句人间清醒法则#认知 #心态 #人生 #清醒 #抖出健康知识宝藏
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桂林疾控2天前
青少年如何健康成长？ 要培养健康的行为生活方式。#健康素养66条 #青少年健康成长 #青少年用眼 #青少年心理健康 #拒绝性骚扰
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绿萝通悟心理3天前
绿萝通悟心理简介！ #心理机构 #心理健康 #心理老师 #心理咨询
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心安老师1周前
#青少年自伤 #心理健康 #情绪 #你不是一个人 #求助
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全民心理健康测评1周前
心理测评操作指南
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晶华教育（涞源）2天前
接纳不完美的自己——校园心理剧《我，可以吗？》温暖上演。#记录校园生活#关注青少年心理健康 #中学生心理健康 #你就是你是不一样的烟火
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得乐3周前
开年听到最扎心的四句话，到底谁是受害者？ #教育 #抑郁 #休学 #应试教育 #青少年心理健康
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苏州工学院4天前
每周一说 | 重塑认知 健康成长（拍摄：仲云翔 费俊杰 剪辑：郑姝毓 秦悦宁）#苏州工学院
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武志红心理成长3天前
你不是太敏感，你只是活在别人的眼里 #心理成长 #心理健康 #敏感内耗 #心灵疗愈 #自我成长
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赵晗心理咨询赋能师4天前
NPD在外表演装好人，毒害身边的人。我即是受害者也是吸血者。精神碾压，一辈子的噩梦，太恐怖太残忍#原生家庭#心理健康 #情绪感受 #爱自己#NPD
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心理便利店1周前
每天一个心理学常识，路西法效应。#心理学知识 #心理学效应 @DOU+小助手 #每天跟我涨知识！ #创作者中心 #创作灵感
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立波姨心理1周前
她不是我？那她是谁？ #原生家庭#心理健康#情绪管理#心理咨询#青少年心理
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儿少心理医生郭平3月前
我是驻马店市第二人民医院儿童青少年心理二科主任郭平，今天正式入驻抖音了，以后我会定期科普儿童青少年心理健康知识，请大家关注支持我#医学科普 #郭平医生 #驻马店市第二人民医院 #驻马店第二人民医院儿童青少年心理科
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哄哄5132天前
#生命 #生命中最重要的人 #生命的意义
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松间听雪3天前
句句诛心，句句真，字字入心，谁人晓。#情感心理 #治愈系文字 #字也可以有情绪
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衡阳市23中1周前
#心理健康 #校园 #初中生#知识分享 关注心理健康，人人有责
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心光引路人朱老师3周前
心理委员必备工作技巧，50条干货全在这！ 想当暖心心理委员，却总好心帮倒忙？ 想安慰不敢说，想守护没方法，越帮越慌。 不用硬扛、不用迷茫……#心理委员 #校园心理 #沟通技巧 #心理成长 #心理健康教育
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何涛心理（专注咨询）3天前
需不需要我帮你杀掉你。我有11个人格，你想和哪一个我聊天？#青少年心理 #第五人格 #人格分裂 #心理健康 #情绪管理
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熙株学长3天前
初高中心理健康青春期心理健康教育主题班会认识自我PPT课件 【初高中】【心理健康】青春期心理健康教育主题班会：认识自我，健康成长 #孩子教育#主题班会PPT#ppt#主题班会PPT课件#心理健康#青春期 #主题ppt模版 #PPT课件 #班主任 #教育 #课件ppt
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智勇商学苑2天前
师长心情#终身学习#心理健康
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师育未来2周前
中小学心理健康优质课课例合集 学会赞美👍中小学最新心理健康优质课#心理健康 #小学 #初中 #自驱力#游戏#教育多样性#家庭教育 #优质课
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子初逐月6天前
自残这件事，从来都不关乎于死，它是为了活。#情感#文案#曼波配音 #随笔 #关注青少年心理健康
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宜阳县人民医院心理健康中心3天前
呵护心灵，助力每一个生命健康快乐成长
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隐机阁2周前
改善心理健康的八条法则 #心理学 #成长思维 #职场干货
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京京老师备课4天前
小学心理健康公开课《积极应对挫折》视频+课件+教案#公开课#优质课#心理健康
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提提解心说4天前
先做好自己 不要被定义 #做自己的主角 #心理成长 #情感电台#你本来就很珍贵 #心理暗示
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心光引路人朱老师3天前
写给内心疲惫的你: 以安心之心，过烟火人生 心无烦恼，身无病痛，脸上有笑，眼里有光。以安心之心，过从容人生，从此不抑郁、不内耗、不慌张、不受伤。 #心理健康 #情绪自救 #治愈自己 #拒绝内耗 #心态格局
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