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Konenyi🤓1天前
挺简单的兄弟们去试一下 #盘腿起立 #盘腿抱柱子#盘腿抱柱子逃脱教程
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BOSS海洋3天前
自己一个人的时候，千万不要拍这个！#盘腿抱柱子 因为一不小心一小时就过去了！
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小恶魔欢3天前
盘腿抱柱挑战，谁来救救我 #盘腿抱柱子 #抽象 #整活 #搞笑
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街健呆木头3天前
加亿点难度，抹洗洁精#户外健身 #盘腿抱柱子
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部北钾1天前
盘腿抱柱 好玩#抽象 #整活 #搞笑 #盘腿抱柱子
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南迦恋爱了2天前
盘腿电线杆真的会锁住，大家一个人千万不要试，切记切记切记。#盘腿抱柱子 #挑战 #户外 #情侣vlog
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嬴治2天前
抱柱子盘腿自救 #上热门 #抱柱子盘腿 #挑战 #真实生活分享计划 #创作者扶持计划 抱柱子分为细的和粗的，细的几本都可以解脱，粗的得看你手上出不出汗，不出汗可以逃脱，出汗绝对完犊子，大家不要一个人尝试，锁住后真解不开，和地面也有关系，硬地面会绝对锁死，软地面部分情况可以解开
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Konenyi🤓2天前
大家一定要注意奥 没看上去那么简单 #盘腿起立 #盘腿抱柱子
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冰棍儿1天前
盘腿抱柱 跃跃欲试 #盘腿抱柱子 #整活
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炸糊2天前
盘腿抱柱挑战！ #盘腿抱柱子 #黑皮 #活肌肉
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元气甜小桃4天前
别试!网上说的都是真的😭#盘腿抱柱子 #盘腿抱电线杆
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南方小火枪1天前
今天又是美好的一天 来了啊！！！很火的盘腿抱柱子挑战，我非不信那个邪……#盘腿抱柱子 #盘腿抱电线杆 #中外家庭 #中外夫妻 #十亿流量扶持计划
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深圳乌鸦（传媒）1天前
怎么感觉太简单了，全网什么情况？#乌鸦哥 #张耀扬 #盘腿抱柱子挑战 #街头健身
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爱运动的杨同学🫡3天前
#日常vlog #盘腿抱柱子 我就不信了，怎么能起不来，大家快来试试
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团团不圆5天前
盘腿抱柱子挑战
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小烬不会拉引体1天前
盘腿包柱子挑战 最近看到很多健身大佬都来挑战这个盘腿抱柱子，据说很多人都被柱子单杀了，我也来试一下#盘腿抱柱子
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禹璇带你瘦2天前
盘腿抱树 网上很火的盘腿抱树挑战，自己一个人千万不要尝试#盘腿抱柱子 #挑战 #户外
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不会打拳的小岳2天前
这盘腿抱柱子挑战和嘴里塞灯泡一样…别好奇 我的感受是必须柔韧到位还得臂力到位能给自己体重抓起来双重保险！柔韧不好别好奇了！#盘腿抱柱子 #搞笑
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汉森在救援⭕️1天前
大叔说，你上那干啥去了？#盘腿抱柱子 #抽象 #整活
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大头妙（增肥不骗人版）3天前
盘腿抱柱子挑战#整活 #挑战#抽象#女大学生 #日常分享
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A骑着火箭去追梦3天前
前天给女儿拍了一个盘腿的视频，很多人说杆子太细了，或者腿没盘对，今天360度给大家重新拍个，抱个十几公分的，盘的方法没有问题，跟那个主播是一模一样的，本来以为她会拉起来，结果她换了个姿势😯😯😯
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NE木可朵࿑3天前
#腿盘柱子 不知道这次动作对了没……#每个动作都是用汗水换来的
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湛江天赋怪猛男华哥(六边形战士)4天前
这个动作太简单了#湛江天赋怪 #盘腿抱柱子#整活
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晚灵居士5天前
总结：粗柱子，且上方没有固定的横杠类着力点，真拉不起来；反之，细杆子，或者上方有稳定着力点供手拉，那就起得来。#整活 #高难度动作 #人类迷惑行为 #搞笑视频 #抱柱子盘腿
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胡同里酒馆3天前
盘腿抱柱挑战，成功✓#盘腿抱柱子
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情静好5天前
盘腿抱柱子挑战解法@大大大大古 #抱柱盘腿挑战 #抽象 #搞笑 #整活
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12345673天前
#盘腿抱柱子 #谁都别劝我 #我不信
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不会路亚的小何3天前
吃饱饭找不到事情干#盘腿柱子挑战
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汉服摄影师南风2天前
盘腿坐电线杆除了靠手臂的力量起来，还有一种办法就是像我这样！#盘腿起立 #盘腿坐
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AF高一鸣（跑酷重生版）3天前
这个自己一个人千万别瞎玩啊#盘腿抱柱子 #娱乐 #搞笑
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陈泓锦4天前
来都来了，整几句呗#抱柱子盘腿#盘腿 #挑战
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大凤女装集合店3天前
抱柱子盘腿挑战#抱柱子 #抱柱子挑战
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七匹狼调教老板1天前
最近听说抱柱子盘腿会后悔我这把信了#抱柱子 #抱柱子盘腿
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贝芬芬（可互关）2天前
以后再也不乱搞了#盘腿抱柱子
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谭小彬2天前
这算挑战成功了吧@哈吉州 猛男洲说还有更强劲的挑战嘛？#抱柱子盘腿
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海与阳🌊☀️·&1天前
男朋友说他随便玩 #盘腿抱柱子挑战#抽象 #翻车现场#整活儿
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街健帝皇侠3天前
也算是成功了吧 #盘腿抱柱子 #整活 #vlog十亿流量扶持计划 #标准宽距引体向上 #抱柱子挑战
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小铭同学2天前
抱柱子盘腿起不来？小孩哥申请出战，盘腿抱柱子，这波稳了！ #抱柱子盘腿 #抱柱子盘腿挑战 #小孩哥 #整活 #大大大大古
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艾克斯的时光机5天前
抱着柱子盘腿竟然可以起来？ #抱柱子盘腿 #抱柱子
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迎姨🤸‍♀️2天前
揭晓答案！我就说我没问题吧！ #抱柱子盘腿自救 #抱柱子 #挑战 #迎姨
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咬口肉肉3天前
女生挑战！柱子盘腿？！哎呀很轻松就出来了嘛（bs）#整活 #抽象 #柱子盘腿 #挑战全网 #搞笑 @大大大大古
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马会长不服2天前
很难？#盘腿抱柱子 #整活 #抽象 #行为艺术
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来份烤冷面1天前
盘腿抱柱挑战✓成功#盘腿抱柱子 #挑战 #整活
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阿方很方1天前
#这个动作有点难 #盘腿抱柱子挑战 #搞笑 自己一个人千万别尝试
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弦言燧语3天前
抱柱子盘腿坐下起不来的原因分析#受力分析
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月光下的帐篷2天前
@大大大大古 #柱子盘腿挑战
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喜1天前
好奇心害死猫#盘腿抱柱子 #挑战 #社死 #抽象#好奇心害死猫
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吴越🧚🏻‍♀️5天前
真不知道门怎么开了，不容易起来！#高难度动作 #抱杆盘腿
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跑者老王1天前
盘腿抱柱子挑战，老王来凑凑热闹，跑步之余也来玩耍一下 #盘腿抱柱子 #挑战自己突破自己 #挑战 #跑步治愈一切
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北凉3天前
盘腿抱柱子挑战二周目#高难度动作
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黑面魔术师1天前
#盘腿抱柱子 #盘腿抱柱子挑战 #记录我的户外健身日常 #户外活动一下筋骨释放自我 #健身器材 挑战失败，幸好有同事帮忙
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fos4天前
警告！千万别试！抱柱子盘腿！ #华清宫 #华清宫也是好起来了 #整活 #抽象 #孙悟空
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自律狂1天前
我康康怎么个事 #抱柱子盘腿挑战 #老年摇 #抽象 #热点 #徒手健身
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飞鸟健身（创始人宝哥）4天前
健身人挑战抱柱子盘腿，竟然怎么难起来，差点成功#抽象#搞笑#健身人#挑战
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奇迹3天前
盘腿抱柱子跳战 听说没有人挑战成功 这也不是很难啊哈哈 #整活 #抽象 #盘腿抱柱子
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斯南拉姆乡村户外2天前
你们说我自己到底能自救吗？#抱柱子盘腿自救#挑战#社死现场@DOU+小助手 @抖音作者助手 @宋嘉茵
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小小苏3天前
小腿痛麻了#是时候展现真正的技术了毫无训练痕迹 #盘腿抱柱子
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迎姨🤸‍♀️3天前
你们说我自己到底能不能自救？ #抱柱子盘腿自救 #挑战 #社死现场
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浩子1天前
听说现在流行这个盘腿抱柱子挑战。#盘腿抱柱子 #人不能吃太饱 #街头健身
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