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瑞火高考体育（国贸校区）5天前
142的高分，那来自青春的激动，是朋友见面的欢呼、也是成功上岸的呐喊。祝你前程似#瑞火高考体育#体考旗哥#河南高考#河南体考#鹿鸣山庄
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田径🏅️侯中原3天前
不是考砸了，是考好了，太激动，哭了。 有些眼泪，不是因为遗憾，是因为终于熬过来了。 原本预估140，最终成绩144。 少年最动人的样子，不是从不慌张，而是慌张过后，还是顶住了。#体考 #河南体考鹿鸣山庄 #大寸体育 #体考超常发挥 #田径侯中原
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北向体育4天前
“恭喜李冲，从70多到126,成功上岸！” #体考 #体育生 #北向体育 #成功上岸
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北向体育3天前
“恭喜北向肖智文同学，109分➡️131分，成功上岸！脚踏实地是你走到现在的根本，也是你走向未来的利器！” #体考 #体育生 #北向体育 #成功上岸
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欧速体育4天前
恭喜欧速队员140分高分上岸！一些经验分享 努力终有回报，欧速为你喝彩🎉🎉 #河南体考 #体育生 #鹿鸣山庄 #欧速体育 #体考上岸
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seven❄️4天前
初中三年最好的一次成绩献给了体考 我再也不用因为800而哭泣了@漫季秋❄️ #杭州体育中考#体考满分#苦尽甘来
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欧速体育-吕教练（招生中）1周前
祝贺一下140分以上的同学，努力不会白费 成绩定会证明！ #体考 #河南体考 #鹿鸣山庄 #成功上岸 #满分
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诗渝1周前
希望今年的体考能够顺利，祝体考生能有好大学，共同上岸，加油#体考 #体育 #体育考试 #山东体考@黝黑的白教练(招生)
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思恋4天前
儿子体考已成功上岸你所流的汗水都是值得的感谢各位教练付出你们辛苦了。吃别人吃不了的苦，才能得别人得不到的成绩，加油体育人，源于你的热爱，父母会全力以赴的支持三年的体育道路虽然艰辛，但你的付出终将得到回报[强][强]体考已顺利上岸，继续书写属于你的辉煌，接下来全力以赴备战迎接6月份的高考加油少年🌹🌹🌹
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暴躁的韩教练6天前
虽然考试有失误，但是这个成绩已经很不错了，期待他下次报喜，后续我会把失误总结分享给大家，大家引以为戒#体育生 #体考 #运动帮帮团
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枭帅5天前
说过、训过、骂过、打过，最后20天，对得起父母，对得起自己，让自己无怨无悔！#田径训练 #体考 #体育高考 #田径 #成绩单
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康比特阿俊1周前
体考第六天 第一个女状元诞生了 来听听她的分享 #体考 #康比特 #康比特阿俊 #河南体考女状元
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会短跑的教练员3天前
努力不一定有结果，但不努力一定没有结果#田径 #体育生 #体考 #鹿鸣山庄 #上岸
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王琳H❤️1周前
孩子下个月3.24中考体考， 1000米满分线3分50秒， 第一次模考3分55，第二次3分52， 每一次都在悄悄进步，老母亲看着很欣慰。 他爸总说不用太担心， 过年到现在没练， 能跑到这个成绩已经很稳了。 跳绳早就满分，排球更是他的强项， 底子在，稍微练练肯定没问题。 这几天我也默默给他搭配营养餐， 做好后勤，陪他一起冲。 其实当妈的哪有不操心的， 嘴上说着相信，心里还是悄悄牵挂。 但我始终相信， 认真努力的孩子，运气不会差。 儿子，你认真的样子真的很棒，少年加油吧!#下个月体考# #伙伴计划#上热门🔥
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睏睏熊3天前
想起距离上一次体测100米是六年前 抱歉，我很少在互联网表达自己的情绪。 六年前，我曾以为一份糟糕的体考成绩，足以毁掉我的整个人生。我没能和那些更努力的人一样，顺顺利利成为一名体育老师。 那时候落选的我，现在在做什么呢？ 一毕业就做了健身教练，半做自媒体，比过两次健美，偶尔打打橄榄球，0跑量挑战半马，没事比个Hyrox。尽量用我各种工作闲余时间去丰富我的生活。每天都在尝试新的东西，即便没有像普通人按部就班的上班，但是你见到了更多不一样的世界。我很开心，意识到原来前面的路从来都不是只能笔直着走。我也很惊讶，我原来一个人走了这么远的路，我怎么会这么勇敢。 即便工作两年多刚辞职的我，搬了江浙沪三个城市，但在这个年纪依然会迷茫。 但我终于明白： 一份成绩，从来都定义不了你的人生。 我想和今年所有正在拼搏的体考生说： 哪怕结果不如预期， 人生也不是只有一条赛道。 你可以跌倒，可以遗憾，但永远不会被打败。 你比一张成绩单，厉害太多了。 #田径#体育高考#运动员#跑步#短跑
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瑞火高考体育（国贸校区）3天前
河南女状元，一年复读，三项全满！河南体考女孩用汗水证明自己的选择。吃过的苦，受过的伤…都印在你妈妈的眼里。妈妈在直播间哽咽：我闺女是最棒的！我眼里也起雾了#瑞火高考体育#体考旗哥#河南体考#河南高考#鹿鸣山庄
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动能体育-大年1周前
速度与激情拉满！体考百米突破自我，没有天生强者，只有不停奔跑的勇者#百米短跑 #体育生 #河南体考 #上岸上岸上岸 #鹿鸣山庄
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灵光闪闪6天前
满分什么含金量不用多说了吧！#体考#河南 #体育生 #体育 #女性
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甜甜圈在海南2周前
中考体考800米，我们跑出了 3分15秒，满分！ 这成绩背后，孩子付出了意想不到的努力。 给所有即将体考的孩子和家长，一套简单又好用的实战经验： 1. 考前补水 红牛➕凉开水 1:1 兑好装瓶，不要浓、不要冰，温和不刺激。 2. 进场前准备 进场前 5分钟 先上厕所，避免考试中途紧张想跑厕所。 3. 热身小技巧 快轮到跑的时候，把活络油轻轻擦在小腿肚，不用用力搓，放松肌肉、跑起来更舒服。 4. 喝水原则 全程小口抿，绝对不要大口猛灌。 5. 800米跑法（直接教孩子） • 前200米：稳住节奏，别猛冲 • 中间200米：保持呼吸，咬牙顶住 • 最后200米：全力冲刺，不要留力。 从坚持到满分，每一步都算数。 祝所有体考少年，全力以赴，不负汗水！#体考满分 #800米 #考前减压
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极致美学1周前
儿子，体考最后一周啦！ 当你选择体育这条路，注定要付出身体上的辛苦、 这一年的汗水和坚持，妈妈都看在眼里。 放松、自信、最后阶段保护好身体， 稳稳发挥就是最好的成绩，望你第一阶段的体考成功上岸@🔄
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普通的王教练6天前
体考能够发挥出平常的水平就已经算超长发挥，不要气馁，每一次的挫折都是对你最好的考验，接下来祝所有的体考生都能发挥出自己的好成绩，加油！#体考#鹿鸣山庄体考
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Hey4天前
#26届体考 三年恍如一瞬间，打响中考的第一战就在这里，把最好的成绩献给了体育中考！那些每天早上跑不完的跑操，每天上不完的体育课，跑不完的圈数，在这一刻，我才意识到这一切都结束了
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嘉铭体育杨老师3天前
备战27年体考，继续加油！#体考 #达级赛 #暑假训练
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博哥讲体育升学4天前
谁说逆风考不了满分！ #体育生 #体考满分 #体考 #鹿鸣山庄 #博哥讲体育升学
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教体考的老曹（河南体育志愿填报）1周前
#河南体考 26年目前最强状元@宋博文 来自春来高中还有春来高中同一天的@是田鑫不是甜心 状元 截止视频发布三天已出12名状元 今日还有南阳状元曹征雄 欢迎状元投稿#河南体考状元
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✧好(ಇ᭄久࿆ྃ不࿐见🌈3天前
高三体考开始倒计时了，小伙子，体考之路你已奋斗多时，相信自己，展现你的风采，祝你体考顺利，取得优异成绩！加油加油💪
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