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李肆言7月前
在古代，皇上就寝都会有太监在门外算时间的哦#太监#历史典故
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卢大金2月前
第104集｜《和失眠说再见》就寝时间放松术 #失眠 #疗愈 #朗读 #助眠 #读书
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培训+就业2月前
为患者固定就寝时间及方法 医疗护理员实操视频！ 免费学习，公益科普。 #护理 #医疗护理 #老人照护 #健康照护 #培训
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启睿学堂1天前
日积月累 跟睡眠相关的词汇: snore 打鼾; sleep apnea 睡眠呼吸暂停; nap 打盹; doze off 犯困; snooze 小睡; siesta 午睡; bedtime 就寝时间; sleep late 睡懒觉; sleep deprivation 睡眠不足; sleep disorder 睡眠障碍; jet lag 时差反应; fatigue 疲劳; toss and turn 辗转反侧#英语词汇 #英语 #日积月累 #睡眠
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慧眼看世界x1周前
每天固定就寝时间好处多多
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²⁰²⁴ℳ❥全糖~加冰ꦿᮨ້໌࿐3天前
#今天就这样吧 🔔就寝时间到Z☡zᶻ ⌁ 🐑ᴛɪᴍᴇ ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍʰᵗ 数绵羊时刻🌙 晚安~💤
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桔梗💐3天前
🔔就寝时间到了💤 盖好被子 就等你说晚安了🎀
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牧杨人⁵⁴³1天前
#晚安 #百听不厌 #公主请就寝 #好梦🌙 #吴治岗 @DOU+小助手
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内在探索2周前
孩子的睡眠，包括睡头形
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儿科张璐医生2周前
三个月的宝宝，，家长一定要知道怎么合理安排睡眠 #育儿经验分享 #宝宝睡眠 #干货分享 #抖出健康知识宝藏
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老王育才日记5天前
晚上就寝吵闹班主任怎么解决 晚上就寝吵闹班主任怎么解决#家长必看 #农村教育 #班主任
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放学后的电视机4月前
斯尼佛斯的就寝时间 斯尼佛斯的就寝时间#经典动画 #动画
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এ᭄💞WU༺᭄1天前
✌️☕ “把节奏放慢，生活是，爱也是。” 就寝时间到ZZ 晚安·好梦"
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军影4月前
#电影片段剪辑 固若金汤的军营受到猛烈攻击，而这次的敌人与以往大不一样!#好看电影推荐
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全老师教音标4月前
就寝时间bedtime音标拼读方法讲解#英语单词 #英语单词记忆法 #英语单词教学 #bedtime
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危晋宇3月前
小危晚安电台提醒您就寝时间到ZZzz~ 盖好被子🛌晚安啦！ #声鸣远扬 #小危老师 #晚安电台 #翻唱
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星闪英语早教铺3月前
一图get‼️睡觉时‼️相关的亲子英语口语 #英语口语 #英语启蒙 #英语 #英语没那么难 #每天学习一点点
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Mia英语成长记3月前
第7集《小猪佩奇•睡觉时间》 #记录成长#英语口语练习#英语配音#少儿英语#小猪佩奇动画片
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老团长翟旭2月前
老团长闪电熄灯令：10 分钟让娃乖乖睡觉 ✅ 熄灯如战场，拖拉即败仗！三步闪电熄灯法，10 分钟让娃就寝！今晚执行的家长，评论区打「闪电」报到！看谁执行力最强！ #爸爸带娃 #孩子睡眠管理 #老团长的育儿秘籍 #军事化育儿 #科学育儿
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东莞07693天前
规律，良好的睡眠是身体健康的重要保障。#人生领悟道理 #健康科普 #关爱生命 #养生之道
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东方美学设计1周前
原来睡觉还有这么多说法？古人也太讲究了吧！#传统文化 #老祖宗的智慧 #涨知识
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荆州区城南荆楚艺术幼儿园张园长2天前
很多家长问：孩子睡够8小时就行？ 其实睡对时间比睡够时长更重要！ 生长激素分泌最旺盛的时间是晚上9点到凌晨1点。 建议3-6岁孩子：晚上8:30上床，9:00入睡。 抓住深睡眠黄金期，孩子不仅长得高，大脑发育也更好！#全新揽巡硬核登场 #雪碧配辣此刻要爽必须爽 ##全新揽巡硬核登场 ##二十年国民速腾新体验 #二十年国民速腾新体验
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全息丽华聊健康1周前
你们是几点睡觉？ 尽量22:00就要上床了！ #养心 #健康#健康第一#养生就是养命 #养生
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open deal3月前
《斯尼弗斯的就寝时间》#老动画片推荐
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红网·红视频2周前
到底几点睡觉最健康？研究表明22点-23点是最佳入睡时间，建议22:30就开始躺平做睡觉准备。
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简介:

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