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汕尾有姐4天前
我女儿六年级身高166，姐妹们都问我给吃什么的？哈哈哈，我就喜欢多煲点汤#抖音美食创作者 #美食教程 #健康饮食 #煲汤 #好物推荐🔥
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甜甜圈3周前
今天买了一只羊腿，用嘴最简单的做法炖了一锅羊汤，把一家人都吃得香迷糊了，孩子妈妈都吃到傻笑了#每日分享#亲子互动日常
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马大哈的农村生活3月前
今天做一个老祖宗留下来的食疗方，天丁猪心汤，皂角刺就是天丁，对我们真的很好，老一辈的人们都会知道它的作用。#天丁猪心汤 #我的农村生活
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笑妈小厨房4天前
高考倒计时第67天，高三陪读妈妈5:00起床给孩子做营养早餐，今天吃#珍珠虾滑汤#香蕉披萨 #蓝莓松饼#酸奶碗
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是小希妈妈ya～2月前
家里有老人小孩的都试试这个#酸汤面片 劲道爽滑 酸爽开胃 ！早上和晚上不知道吃什么就来这么一碗 保证你会爱上！#抖音美食创作者 #早晚餐 #美食
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老傅厨房3天前
今天来做一道非常鲜的汤▶川乌鱼汤 食材 川乌 100g 食盐 少许 水冬菜 一小碗 生姜 葱段 做法： ① 川乌先用食盐、葱、姜、料酒腌制一下（新鲜鱼的可以直接做）。 ② 起锅烧油把鱼煎一下，放入姜片、生姜、咸菜加入开水和笋片。加盐调味 ③ 烧开后煮五分钟，撒上少许胡椒粉即可。
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70后乡村生活4天前
不知道煮什么汤的时候，你就像我这样煮一锅海鲜发菜羹，又简单又好喝 #乡村美食 #福建美食 #平潭美食 #福清美食
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我叫严麻辣💢3天前
今天是丑丑但是很鲜甜的老鸭汤 #我叫严麻辣#我在农村躺平 #奥比汤#在家研究美食
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155的豆子-豆子乱炖3周前
🧑‍🍳第二锅鲫鱼汤 它来了….快来围观👀 #热门 #烹饪技巧 #跟着大厨学做菜 #做饭小技巧
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初初学做饭1周前
好鲜好鲜的菌菇牛肉丸汤 #一个人吃什么 #晚餐吃什么 #菌菇汤 #在家做美食 #晒出我亲手做的美食
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上官茉莉1月前
养胃人不知道吃什么？就做这道黑鱼片汤，老少皆宜，特别养人！ #家常便饭最养人 #养胃午餐#养胃食谱分享#好好吃饭#清淡饮食
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成都顺成（川味家常菜）3天前
天热不知道吃什么的时候你就炖上一锅萝卜汤，喝起来清清爽爽，汤泡饭都能干上两碗！#酸萝卜#毛哥酸萝卜#妈呀太香了
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大王小王农村生活3天前
哈喽，我又来了，今天媳妇想喝鲫鱼豆腐汤，还是那么一句话只要老婆想吃只要我会做，全部都安排明明白白
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花椒不辣1周前
来看看家有走读初中生今天午餐都吃了啥！#菠萝咕噜肉 #虾 #排骨汤 #羊肉汤 #美食vlog
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老李的农村生活1月前
今天做个大虾粉丝萝卜丝汤。 #乡下人的生活 #创作者中心 #创作灵感 #农村生活 #我的乡村生活
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潮汕生弟2月前
天气冷，大家总喜欢吃一些汤汤水水的，当你发愁不知道买菜煮什么的时候，一定要试试这个紫菜馄炖汤，鲜甜不腻，又好吃！
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Big伟💫5天前
月子期吃对才能恢复快，今天学个产后补血汤，新手阿伟带你一起学#月子餐 #美食教程 #月子餐食谱 #补气血汤 #产后恢复
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晓霞食光1周前
减脂期不知道吃啥？来一碗番茄鸡蛋减脂汤，酸甜开胃，低卡高蛋白，好喝不胖，做法超简单 ！#减脂餐#番茄鸡蛋汤#低卡低脂#减脂期吃什么#健康饮食
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奇葩清远老黄6天前
#热门 广东湿是大家有目共睹的，今天老黄教大家煲这款广东百年靓汤，广东湿都甘拜下风 #祛湿汤 #赤小豆 #粉葛赤小豆骨头汤 #清远老黄爱煲汤
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焕焕和婆婆5月前
今天做个大人小孩都爱喝的茄子汤，每次给爷爷做爱吃的我非常高兴。#农村生活#我的乡村生活#乡村味道 #地方特色美食 #新农人计划
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泉州至简美学5月前
假期结束啦，不知道做什么早餐的妈妈们，点赞收藏自己动手早餐安排起来#泉州 #泉州古早味 #早餐吃什么 #花生汤做法
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睿睿妈妈1周前
今天又给小朋友做了这个牛肉粉丝汤，味道一点不比买的差，汤鲜味美，做法简单又好吃！#早餐 #早餐吃什么 #牛肉粉丝汤 #在家做美食 #牛肉汤
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爱养生的吴奶奶2月前
喝一次就忘不掉的素浓汤…… #今天吃什么 #素食也可以很好吃 #秋冬热饮 #美食教程#暖厨
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吴姐姐的厨房1周前
23元搞定三菜一汤，有荤有素，超实惠 晚餐不知道吃什么的姐妹#晚餐不知道吃什么的快来收藏吧 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 #盐水肉 #肉沫茄子
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小周开始做饭了1周前
大家注意看，如果不想吃饭或者不知道吃啥，一定要做这个丝瓜鸡蛋汤，既简单又有营养，促进消化，清热下火，真的很好喝。#丝瓜鸡蛋汤 #美食制作教程分享 #创作者中心 #创作灵感
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贾哥说事1月前
胃食管反流难受，搞点羊杂汤不知道行不 #健脾养胃 #羊杂汤 #地道美食 #胃食管反流
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颜同学的早餐日记5天前
#河粉 早餐不知道吃什么，5分钟轻松在家做汤河粉，炒着也好吃，爽滑劲道特别好吃，孩子爱吃，爸爸们一看就会#汤河粉 #河粉的做法 #早餐#早餐吃什么
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上城居小院1周前
一盅闽南鸭汤，慢炖出的家乡味，暖身更暖心 地道闽南味，清润鸭汤藏匠心，暖胃又治愈 #热门 #闽南美食 #家常美食 #闽南四物番鸭汤 #同城美食推荐
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宇哥美食5天前
菠菜豆腐汤 开春了，天气开始暖和起来，这时候要给老人孩子多喝点汤，今天的这个菠菜豆腐汤好喝有营养，赶紧给家人做起来吧#美食#美食教程#菠菜#豆腐汤#抖音二创激励计划
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三姐牦牛肉5天前
牦牛尾菌菇汤做法来啦！ 简单0翻车的做法 营养丰富 胶原蛋白满满哦～ #牦牛 #美食 #生鲜 #牛本堂 #美味
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大番茄5天前
#减脂计划安排上了 又是吃撑的一餐，想瘦，得先享受减肥餐。微波炉做水油焖菜更省事#吃瘦不饿瘦健康饮食 #微波炉美食 #蔬菜汤#春天的味道
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关中熊哥4周前
#疙瘩汤 中国北方常见的家常汤品，面疙瘩细碎入味，汤鲜味美。今天熊哥专门闹了一锅，取名“巫师汤”，不知道能不能跟陕西巫婆汤一较高下！#乡村味道 #抖音美食推荐官 #农村生活 #新农人计划2026
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艳姐岁月守护3天前
准备黄芪十克、桂圆五克、枸杞一小把、党参六克、当归三片......#健康养生 #中医养生 #食物养生 #不语小院
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小禾食堂1周前
今天分享一道减脂期必喝的神仙汤-生菜鸡蛋豆腐汤~ #减脂餐 #晚餐吃什么 #低脂高蛋白 #好喝的汤
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成妈小厨4天前
早餐不知道吃什么的仙女，那就来一碗银耳雪梨汤吧，清甜可口，也可以带去上班喝。#银耳雪梨汤#银耳羹#银耳羹坚持每天一碗 #炖盅#美食教程
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凤姐在福建6天前
闽南古早风味鸭蛋羹，简单煮个汤清爽鲜甜，喜欢的朋友赶紧试一下#鸭蛋羹#闽南美食#美食#家常菜
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炊烟小厨娘1周前
今天吃个养胃又好喝的猪肚鸡汤～这样煮出来一点都不输外面卖的！#煲汤 #猪肚鸡汤 #美食教程 #妈呀太香了 #美食推荐抖音美食
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何时了🎀3天前
今天，喝的鹤子汤，不知道明天安排什么汤，
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双二美食1周前
鲫鱼豆腐汤 这道汤是很常见的一道家常菜，但是很多人都烧不好，鲫鱼处理是很重要的，大家看好了。#美食 #美食教程 #今天吃什么 #家常菜 #鲫鱼豆腐汤
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湘潭市第六人民医院4天前
古方今用 医生教你做对一碗来自宋代的“气血汤” #养生#中医#中医养生 #气血不足 #食谱分享
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山香山珍甄选1周前
汤鲜味美，营养好喝的竹荪鸡汤，无皂味又方便好做的就选它 #竹荪 #煲汤 #家常菜教程 #美食教程 #炖汤
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巧妹4月前
婆婆今天想吃点酸的，给她做了个酸辣鸡蛋汤，直夸太合她胃口了😊😊在我们河南老家吃大席必不可少的一道汤#河南美食 #酸辣鸡蛋汤#分享家乡美食
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是小沈呐！3周前
今日#减脂 晚餐来喽！一碗满满都是料 番茄➕午餐肉➕豆腐➕金针菇➕鸡蛋➕青菜 酸甜开胃 暖乎乎一碗 吃饱还#掉秤 晚餐不知道吃什么的赶紧去试试吧～#减脂汤 #宿舍小锅美食 #减脂餐打卡
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🍑桃桃爱做菜（沉浸式做菜版）3天前
#上热门 #猪肚汤#美食教程 馋哭隔壁小孩
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燕姐姐5天前
紫菜蛋花汤这样做 真的是太好喝了 姐妹们快去试试吧🍲#创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #传统美食 #甘肃美食
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五棵橙4天前
口蘑鸡蛋汤，汤鲜味美，做法也简单。 #家常菜 #美食教程 #美食分享 #家常菜教程 #口蘑鸡蛋汤
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婉姑娘爱美食2周前
平时在家不知道要喝什么汤，可以试试，这个肉末马蹄红枣汤，吃起来清清甜甜的，很好喝#美食分享 #为你煲汤#马蹄汤#肉末汤
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静姐养生记3天前
99%的人不知道 春天可是咱们养肝的黄金期，特别是春分过后，这碗桂圆莲子百合水一定要多喝，我们一起做润润的女人#养生就是养健康 #创作者中心 #创作灵感 #喝出来的健康 #食疗小妙招
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甜妮🍳小厨房日记6天前
今天又来做哈佛蔬菜汤了，自从知道了这个汤，每周都得做几次，今天里面加了味增，口感更丰富了#哈佛蔬菜汤 #味增酱 #厚皮橙 #减脂期 #珐琅锅
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蛋蛋（重新出发）3天前
今日份食谱：莲藕花生汤。 好好吃饭也能把状态养回来。认真生活、乖乖听医生话，疗愈路上慢慢来，一切都会好。 #康复期 #好好吃饭 #健康饮食
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普州艳子5天前
不知道吃啥菜了，朋友们在评论区告诉我明天吃什么？#胡豆瓣酸辣滑肉汤 #热凉粉
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皮皮美食记4天前
番茄年糕汤做法 姐妹们我告诉你啊 以后早上起来不知道吃什么 那就像我这样做一道番茄年糕汤吧 有菜又有蛋 营养丰富 全家人都特别喜欢 建议点赞收藏好哦 #番茄年糕汤#美食教程#家常菜
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会养生的朱萝莉3月前
小盆友在学校不知道也没有喝到精致的汤，今天安排一个广东靓汤，瘦肉水.补充营养！pi宝宝和胃宝宝不好的人特别友好！做完月子也特别推荐！还可以加2颗红枣#煲汤日记 #养生就是养健康 #妈妈的爱 #煲汤
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拾小时1周前
减脂期不知道喝啥？ 这碗番茄鸡蛋豆腐汤一定要试试 低卡又鲜掉眉毛 酸酸甜甜超开胃 喝再多也没负担 简单快手，5分钟搞定 暖乎乎一碗，舒服～#懒人食谱 #减脂 #简单美食 #减肥不挨饿 #抖音美食创作人
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林先森厨房日记1周前
很多人不知道木耳苹果汤的好，今天分享给大家，吃木耳苹果，喝汤，坚持每天吃一碗。#木耳#苹果水#食养#吃出健康#喝出好气色
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Ge3天前
一锅出的低卡减脂汤，一周不重样，不知道吃什么的姐妹快来试试#跟着抖音做美食 #低卡低脂餐 #减脂食谱 #晚餐刮油汤 #吃瘦不饿瘦健康饮食 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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老周分享生活3天前
不知道喝什么汤的，今天黄金搭配分享给你#煲汤 #汤方 #养生 #粤语
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吴家小金鱼5天前
#煲汤 #养生汤
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阿海在努力1周前
妈妈最近瘦了好多，本该享福的年纪，却还在为了这个家操心，真的让人很心疼，今天煲了排骨山货汤，给妈妈补补身体!老人身体健康就是我们做儿女的最大的幸福#记录真实生活 #照顾老人 #百善孝为先
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负债妈妈的干饭日记4天前
今天晚上吃萝卜鸡蛋汤，晚上要吃得清淡一点，晚上一定不能吃主食#家常减脂餐 #记录我的减肥日常 #中年减肥 #减肥打卡记录 #粗茶淡饭
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喜喜月子～叶厨3天前
今天教给大家制作一份～四神瘦肉汤
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