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百亿小鲨鱼
3月前
年前突击🔥还剩50天怎样瘦脸瘦全身,就按这个计划表走 #变瘦 #变美 #瘦脸
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红烧愉快
3月前
纯干货!!! #变美逆袭 #瘦 #变美 #瘦脸 #女大学生
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香盐在努力
9月前
练背真的会瘦脸! 生理期也能做! #健身 #逆袭 #跟练 #居家锻炼 #背薄一寸年轻十岁
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元气元的健身日记
2月前
专门瘦背瘦脸操来了🔥#年前减肥计划 #居家锻炼 #古法健身操 #养生操#暴汗燃脂瘦全身
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小李老师
1月前
肉肉脸垮脸都来练背!《10min跟练版》 #瘦脸 #瘦背 #开肩美背 #居家锻炼 #好身材练起来 (仅个人分享 不代表群众 无不良引导 无医疗指导!)
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米粒会瘦的(已瘦35斤)
8月前
想改善体态,瘦脸瘦背的姐妹就去练这三套,三到五天就能看到效果,睡前练一练效果炒鸡好#减肥 #瘦脸 #瘦背 #改善体态 #消除双下巴
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番茄面
3天前
本人目前认为方圆脸瘦脸最吊的方法#瘦脸#方圆脸#热门#tips #高智感
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小口饿梨
2月前
每日3min🔥🔥改善发腮脸!今日瘦脸操打卡跟练操来了!还有语音讲解哦!不知道做多少组的小宝们告诉身高体重 #瘦脸操#瘦脸 #面部瑜伽#抖音风格实验室#真实生活分享计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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李安然
8月前
邪修瘦脸法|零成本修成小V脸#变美逆袭 #前后对比 #面部瑜伽 #面部提升
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赫兹Hez
2月前
邪修瘦脸,三维度透彻教学。就算脸大也有救了 #赫兹变帅跟练 #瘦脸 #干货
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灿妈懂生活(新家版)
4月前
咬支笔就能瘦脸?#瘦脸 #变美 #提升自信 #中医养生
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一只幸运迪
3天前
超强瘦脸操练🔥急性子瘦脸快练!快练! #真实生活分享计划 #瘦脸 #瘦脸操 #变美 #上热门 @抖音作者助手
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土狗改造(开春日更版)
9月前
减肥瘦脸运动干货分享!#减肥 #逆袭
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30斤拜拜梨
5月前
十一月暴瘦逆袭🔥|本视频:减肥➕减脂➕瘦脸一条龙服务😏(纯干货!纯精华!姐妹们放心跟!) #女大学生 #内容太过真实 #逆袭 #瘦#减肥
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我有一颗蛋
2月前
答应我!脸大脖子粗的姐妹一定要看❗️#瘦脸 #天鹅颈 #下颌线 #发腮 #面部瑜伽
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圆脸LuLu
9月前
五天徒手瘦脸!跟练版第一天~测一测我能瘦多少!#减肥vlog #变瘦 #逆袭 #跟练 #女性成长
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林黛余
3月前
懒人瘦脸法❗️3天极速瘦脸 #养生 #面部瑜伽 #瘦脸 #女生必看 #变美攻略
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西柚小恩.
3天前
瘦脸操2.0#瘦脸方法 跟罗sir一起学起来
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怀岛主-
8月前
巨巨巨瘦脸!0成本清晰下颌线,脸小2圈! 今天给大家分享4个我亲测非常有效的瘦脸动作, 不仅能紧致提升面部、改善发腮,还能有效清晰下颌线! 脸真的会肉眼可见的小一圈! 每天1-2遍,坚持7天就能看到自己的变化~ #面部提升 #瘦脸 #面部瑜伽 #清晰下颌线
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小蛋挞宝宝
1月前
瘦45斤不垮脸|日本超好用的瘦脸操跟练 是我减肥期间经常做的~一周2-3次即可#瘦脸 #瘦脸操
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温柔橘子变美记
5月前
这是什么邪修术?居然真的瘦了一大圈‼️#瘦脸 #变美 #女生必看 #变美变瘦变好看 #下颌线
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许某超爱双皮奶.
11月前
瘦脸经验分享纯干货,怎样快速瘦脸,咬肌真的能变小吗#瘦脸 #瘦咬肌v脸 #变美 #变美小技巧 #拒绝容貌焦虑
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李大仙儿(奔四版)
9月前
都去练这个瘦脸操!脸真的瘦了紧了!跟练版! #瘦脸 #瘦脸操 #面部瑜伽 #面部刮痧 #变美变瘦变好看
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倒霉蛋的日常
4月前
快艾特你的朋友来学习无痛瘦脸 #瘦脸 #一分钟干货教学 #看到最后
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大茶刚子
10月前
发腮肉肉脸自救!真的巨巨巨有用的瘦脸瑜伽动作!我原来的脸松松垮垮还发腮,现在真的紧致了很多!坚持练习,你的脸不可能瘦不下来!#变瘦变美变好看 #垮脸自救 #面部瑜伽 #女生必看 #瘦脸
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林黛余
3月前
超火的瘦脸操跟练教程!200万人打卡!真的瘦了~ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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洛桑卓玛塔耶梅朵
4天前
外网最火的瘦脸操跟练来咯~ 瘦脸扛把子!练完直接小一圈!请练! #瘦脸 #下颌线清晰 #瘦脸操
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崔什么崔
8月前
已瘦25斤丨适合暑假学生党的低成本极速变美攻略请查收#dou上热门 #减肥逆袭#减肥前后对比图 #减肥经验分享 #变瘦变美变好看
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徐肥可
1月前
就3步!我脸不仅瘦了一大圈,而且不垮了,下颚线清晰了!#瘦脸 #面部提升 #变美 #打造小v脸 #垮脸
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快乐小财星(变美版
5天前
🔥速成版《7天练背瘦脸》专瘦大厚背❗️ #瘦背 #练背 #背部训练 #跟练 #居家锻炼
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一一(自律中
5月前
瘦脸请跟练!!#怎么瘦脸 #瘦脸 #面部刮痧 #面部瑜伽 #练背
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小y早睡!
8月前
125➡️95 | 瘦30斤的瘦脸经验来咯!进阶版!#减肥 #变美 #变瘦变美变好看 #减肥对外貌改变有多大 #变美小技巧
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灰灰爱臭美
3月前
邪修瘦脸真的🐮一支笔就够了❗️ #变美小技巧 #变美逆袭 #瘦脸 #瘦脸操 #面部瑜伽
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吃掉小猪包
3天前
练背瘦脸这一块 权威!!!#练背
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一颗西兰花🥦
5天前
打卡瘦脸操的第十天,离365天还剩355天.#瘦脸操 #打卡坚持
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李李子老师
7月前
3️⃣招带你纠正体态|瘦脸|提升气质#減肥 #体态纠正 #健身 #瘦脸 #瘦背
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夜霁(求推荐)
2月前
懒人瘦脸😋#面部刮痧 #教程 #后续 #瘦脸 #懒人福音
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自律肥可
10月前
我脸真比之前瘦了紧了很多,居然还不垮了!这3招对瘦脸真的别太有用!!!#瘦脸 #垮脸自救 #变美 #面部提升 #打造小v脸
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东厢玥
2月前
睡前2分钟高效瘦脸操跟练,年前快速瘦脸变美!#瘦脸#面部瑜伽#跟练#变美#居家锻炼
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小口饿梨
1周前
夏天前🔥急性子《邪修瘦身》(冲刺加速3.0版!! 今天带大家床上躺着瘦全身(跟练版)!不知道做多少组的姐妹依然报来身高体重哦,我来定制计划! 一期视频带你瘦腰 瘦腿 瘦脸 瘦胳膊 !腿粗 大象腿 肉肉脸 粗腰 手臂肉肉多的姐妹看过来啦! #居家锻炼 #居家运动 #瘦腿 #瘦大腿 #真实生活分享计划 审核员你好无任何引导,仅是个人经验分享,请不要误判,谢谢
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肉脸小瑞
2月前
这是我练过最有感觉的瘦脸操!4分钟就瘦到脸颊的方法! [由具有国家资格的整容师教授的自我护理] #瘦脸操#瘦脸#跟脸#减肥
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彬彬很忙阿
4月前
一支笔就能变好看⁉️重新捏脸太绝了😍#女生必看 #学生党 #双下巴 #瘦脸操
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Eva不吃糖
2月前
脸垮垮?下颌线模糊?四个动作快速瘦全脸!#瘦脸#变瘦变美变好看 #下颌线清晰 #改善双下巴
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大茶刚子
6月前
瘦脸瑜伽真的牛!就这5个动作每天也就3min,坚持7天,肉眼可见的变化!!#干货都在这 #干货都在这 #下颚线 #双下巴 #学生党
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袋鼠健身
3月前
4 步瘦脸法,最快几天见效
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一只小卷毛
1周前
100➡️88斤 小基数三个月瘦12斤! 这个视频适用于学生党/上班族/居家健身等人 内容包含食谱/跟练/心态以及课表 如果你是新手小白,那么这个视频可太适合你了! #减肥 #真实生活记录分享 #塑形 #运动万粉助力计划 #创作者中心
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皮卡❄️
3天前
2分钟超绝瘦脸操跟练,真的会瘦呀!#瘦脸 #面部瑜伽 #面部提升 #坚持自律 #蜡笔小新 @抖音小助手
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源泽要变帅
8月前
拯救大宽脸❗️大脸自救小妙招✅ 期待已久的瘦脸操终于来了,都快来学 #脸型 #脸大怎么办 #脸型变化 #瘦脸
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旺仔旺旺旺(瘦脸➕减脂)
5天前
3月31日瘦脸跟练来啦!#记录蜕变过程 #瘦脸操 #创作灵感 #瘦脸 #脸部按摩
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别看我只是一只鱼
1周前
懒人变美瘦脸瘦肩坠快的欧阳春晓直角肩!牛!!圆肩驼背富贵包消除术~#直角肩 #圆肩驼背 #体态矫正 #懒人变美 #瘦脸操
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苏丽(已瘦 32 斤)
11月前
瘦脸操跟练版!详细解说版 姐妹们练起来💪建议拍图做对比 #减肥 #瘦脸操 #肉肉脸 #生活化减脂 #方圆脸
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徐肥可
1月前
急性子薄背跟练|多练背-能瘦脸!还能清晰下颚线,体态气质也会好很多 #瘦背 #开肩美背 #瘦脸 #体态纠正 #居家锻炼
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马暴爆
8月前
让脸越来越瘦的小邪修#减肥知识 #减肥 #减肥逆袭 #脸部瑜伽
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Shakily
6天前
跟练两遍瘦脸操|扁平脸直接变立体脸,下颌线超清晰! 完整版跟练两遍瘦脸操来啦~ 跟着练一练,扁平脸秒变立体脸 轻松瘦出下颌线,告别肉肉脸和水肿脸 搭配毛豆脱口秀一起练,边笑边变美不费力 坚持下来,上镜脸小一圈✨ #瘦脸操 #下颌线训练 #扁平脸变立体 #变美逆袭
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自律肥可
7月前
急性子瘦脸看这期!我脸真的瘦了紧了好多,整个面部都平整上扬了!关于方法都在这 #瘦脸 #变美 #面部提升 #打造小v脸 #下颚线
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严哥讲健身
5天前
如何拥有清晰的下颌线,快速瘦脸的几个基本动作#腹肌#瘦肚子#减肥#减脂#瘦脸
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千反反
4月前
悄悄变美丽#瘦脸操 #瘦#学生党必备 #变美变瘦变好看
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干物女欣欣
1月前
阔面大宽脸➡️小v脸(跟练教程来了!) #面部瑜伽 #瘦脸 #练背 #下颌线 #干货分享
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不会平翘音
3天前
瘦背➕瘦脸15分钟跟练版|新手友好,好坚持#瘦背 #瘦脸 #居家跟练 #体态改善 #减肥
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姗姗不来迟
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脸垮垮?下颌线模糊?四个动作快速瘦全脸!#瘦脸#变瘦变美变好看#下颌线清晰#改善双下巴
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千反反
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悄悄变美#瘦脸操 #瘦#学生党必备 #变美变瘦变好看 #变美逆袭
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静静要瘦(已瘦40)
8月前
#减肥减脂 #瘦脸方法 #居家锻炼有新招 #简单高效运动 #变美逆袭 居家三个简单的动作高效练出漂亮脸蛋
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张天真陪你练脸(面部瑜伽抗衰)🍎🍀
9月前
小V脸塑造提升|3分钟瘦脸瑜伽跟练来了! #瘦脸 #面部提升 #瘦脸操 #变美逆袭 #面部瑜伽
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王维维
3天前
古法健身|12分钟完整跟练,瘦背瘦脸巨暴汗 ‼️4个动作,12分钟愉快跟练 不再质疑大爷,完整跟练版,可食!练完混身通畅! 动作详情:小飞龙 #古法健身操 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #变美变瘦变好看 养生
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最新发布时间:2026-04-03 06:01
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