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爱吃饭的鲸鱼4周前
不是油炸胜似油炸！狂吃不胖的土豆虾滑球， 吃一盘也才300多大卡！ #每日减脂餐 #土豆的神仙吃法 #狂吃不胖 #年后减脂 #减脂期主食
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吃货组大圆4周前
蜂蜜柠檬脆皮虾！香甜酥脆巨好吃！#晒出你们觉得很香的美食 #美食教程 #炸虾 #蜂蜜柠檬脆皮虾
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老王今天吃什么👩‍🍳1天前
超简单的芥末虾球，芥末清香不冲鼻，外脆里嫩，一口就爱上的神仙味道，好吃到停不下来。#谁懂这一口的好吃程度 #芥末虾球 #芥末虾球做法 #虾仁 #虾的神仙吃法
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蓝番茄Bluetomato1周前
谁还去饭店点【软炸虾仁】啊？在家做葱香浓郁巨简单！ #软炸虾仁 #谁懂这一口的好吃程度 #吃货才懂这一口的含金量 #虾仁的神仙吃法 #虾仁的做法
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日光倾倾城(努力版)4天前
#土豆的神仙吃法 狂吃不胖的土豆虾滑球，非油炸！焦香软糯，还裹着Q弹的虾仁🍤！巨好吃！！#空气炸锅食谱 #减脂食谱 #好吃到停不下来 #儿童美食
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人间烟火日记5月前
解锁虾仁神仙吃法！金银蛋和虾仁的碰撞太绝了，蛋黄沙沙的、虾仁弹弹的，简单几步做出饭店级美味，看完就想做～#美食制作分享 #在家做美食 #做法简单又营养 #厨房小妙招 #金银蛋炒虾仁
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赣婶的锅气4天前
一碗虾仁鸡蛋炒饭，鲜掉眉毛，每一口都裹满蛋香超满足～#蛋炒饭 #蛋炒饭的神仙做法 #虾仁蛋炒饭 #家常菜 #美食教程
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七喜辅食记5天前
1岁➕辅食|凤梨虾仁炒饭🍍🍤 还在愁宝宝没胃口、不爱吃饭？这碗凤梨虾仁炒饭一定要安排！开胃助消化，酸甜鲜香超下饭，挑食宝宝也能光盘！#菠萝炒饭 #开胃促消化 #宝宝爱吃 #炒饭的神仙做法 #辅食炒饭
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张张爱做饭3天前
豆腐虾仁蒸蛋，掉秤神奇！！！#跟着抖音做美食 #懒人食谱 #自制减肥餐 #美食鉴定 #谁懂这一口的好吃程度
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大珍的一家1天前
不想做饭不知道吃什么的时候你就做这个菠萝虾仁炒饭，有荤有素有主食，漂亮营养又美味，孩子直夸太好吃啦#菠萝的神仙吃法 #菠萝炒饭家常做法 #晒出我亲手做的美食
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邱师傅厨房5月前
虾仁最好吃的12种花样做法 最后一种好吃到爆 #虾仁做法 #美食 #美食教程 #家常菜教程 #教做菜
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暖丁1天前
喜欢酸甜口的，一定要试试虾仁菠萝炒饭，超级好吃 #孩子爱吃的家常菜推荐 #创作者中心 #创作灵感 #炒饭 #炒饭的神仙做法
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美食作家王刚10月前
厨师长教你：“鲜虾蒸蛋”的家常做法，鲜香嫩滑，老人小孩都喜欢 #美食教学 #鲜虾蒸蛋
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刘小欠教做菜3天前
葱香虾仁饼 做法简单好吃 虾仁q弹 葱香味很足 兄弟姐妹们可以试试#热门 #美食
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花王凯哥《创意美食》3天前
用普通的小油菜搭配虾仁做出好吃又健康的创意美食 做法简单 摆盘精致#吃出春天的味道 #创意美食 #美食教程 #美食制作分享
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吃不饱的曾同学1周前
#虾仁滑蛋 #美食 #鸡蛋的神仙吃法 超绝美食做法 鲜嫩爽口 新手也可以做
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阿连3天前
天天吃都吃不腻的西蓝花虾仁蒸蛋，做法简单，好看又好吃，低脂高蛋白，营养又健康全家人都爱吃#鸡蛋的神仙吃法 #懒人食谱 #家常菜
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六六妈妈厨房记🍳5天前
发现饺子馅巨鲜巨好吃的做法‼️紫菜虾仁馅煎饺🥟一定要去试试#vlog10亿流量扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #紫菜虾仁馅饺子 #煎饺
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稻草美食2天前
掌握这些细节、自己也能做出嫩滑爽口的虾仁滑蛋，好吃有营养、特别是小孩子都很喜欢这道菜#鸡蛋的神仙吃法#潮汕美食#虾仁滑蛋
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湫帅的菜（家常美食）1周前
这是最近很火的土豆虾仁新吃法，焦香四溢，每次做孩子们都抢着吃#欧芹大蒜盐 #土豆 #虾仁
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嘿不刘球1天前
营养美味 低脂高蛋白#鸡蛋的神仙吃法 #虾仁蒸蛋 #简简单单又一餐#做法简单又营养
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喵喵做饭日记3天前
挑战微波炉做饭Day21 | 西兰花炒虾仁🥦 大鱼大肉吃腻了❓低脂低卡的西兰花炒虾仁一定要试试！ 步骤做法： ①西兰花加入热水，盖上盖子放进微波炉叮2分钟。 ②西兰花焯水，加入少量食用油和适量蒜末，然后倒入虾仁 ③调味：加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺胡椒、1勺料酒、适量葱段 ，抓拌均匀。 ④盖上盖子，送进微波炉高火叮4分钟，最后撒上白芝麻收工！ 鲜香的虾仁🍤搭配爽口西兰花🥦，味道真的很绝！家里有微波炉快去试试吧～ #会做饭的猫 #微波炉美食 #西兰花炒虾仁 #喵大厨puff #胖橘猫
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妮妮在深圳9月前
经典的滑蛋虾仁家常做法，可能和别人做的不一样，但味道真的很赞！#滑蛋虾仁 #美食分享
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花花世界小厨1月前
刮油神器｜跟央视学的水油焖菜做法来做时蔬焖虾仁，5分钟焖出一锅，简单又掉秤饭！#减脂餐 #减肥食谱 #水油焖菜 #懒人一锅出 #节后甩肉大作战
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是瑞瑞呀1天前
春天最适合吃酸甜开胃的菠萝芥末虾球，好吃开胃又解腻，做法超级简单#吃出春天的味道 #菠萝芥末虾球 #酸甜开胃 #基围虾的神仙吃法 #懒人美食
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微微轻食日记4天前
十分钟搞定｜杏鲍菇土豆焖虾仁｜好吃低卡还能稳稳掉秤#减脂期 #懒人焖菜#十分钟美食 #美食教程 #真实生活分享计划
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烟火小星河2天前
答应我，早餐一定要试试这个！巨简单巨好吃的虾仁滑蛋麦芬，今天这个做法，手残党也能一次成功！一口下去超满足，这才是早餐该有的样子！#美食教程 #早餐教程 #健康美食自己做 #晒晒我的营养早餐 #早餐搭配
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文叔的食光6天前
减脂期友好的虾仁蔬菜饼 一大堆食材你就加吧，一吃一个不吱声#健康减脂越吃越瘦 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #虾仁蔬菜饼 #新手也能做 #会吃才会瘦
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星河漫游2周前
12道虾的神仙吃法来啦！油焖的浓、白灼的鲜、蒜蓉的香…从经典到创意，每口都鲜掉眉毛，虾控们准备好流口水了吗？
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爱做饭的小宋3天前
减脂期的姐妹都可以吃的虾仁豆腐抱蛋，鲜香嫩滑，低脂高蛋白，做法简单又美味#美食#美食教程#鲜虾抱蛋#减脂计划安排上了#减脂餐
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小朱要成大厨👩‍🍳1天前
㊙️强烈推荐的减肥餐，西兰花炒虾仁，绝绝子❗️ 哈喽，今天分享一道味道鲜美的西兰花炒虾仁，低脂低卡，营养又美味，做法简单，大家快学起来 #满级吃商通关赛 #吃出仪式感美食治愈心情 #减脂午餐
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猹猹不听话4天前
谁说虾滑只能用来涮火锅的？用它来做饭团，真的不输便利店！#虾滑做法 #虾滑的神仙吃法 #美食教程 #虾滑 #虾滑的做法
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小袁大厨教做菜-楠姐家1月前
喜欢不能当饭吃，但是喜欢我可以做饭给你吃😆今天给大家分享一道鲜嫩Q弹的虾仁滑蛋，高蛋白低脂肪而且做法简单又方便，快跟着做起来吧！你们还想看什么菜打在评论区@楠姐-徐楠楠（记录真实生活） #美食教程 #日常做饭 #会做饭的男人最帅 #男人会做饭生活更浪漫 #做饭给你吃
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美食小张哥1周前
把萝卜放开水锅里面烫一烫 萝卜虾仁鸡蛋饼 萝卜你这样做全家夸你是大厨#美食分享#萝卜的神仙吃法#美食#收藏
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婶婶家常菜1周前
十种虾的神仙美食 炸大虾 鲜虾蔬菜粥 #丝瓜蒸虾球 #土豆虾球 #冬瓜酿虾 #西兰花炒虾仁 #蒜蓉蒸虾 金玉满堂 盐焗大虾 丝瓜蒸虾仁
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梅子的厨房2月前
软炸虾仁 软炸虾仁这样做几分钟就搞定，简单又好吃#亲手制作美食
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童（家常美食）2天前
我家孩子就特别爱吃我做的这个黑松露虾仁蛋炒饭，做法简单又美味、每次都要吃上一大碗#黑松露
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叶子生活美食记2天前
#开水蒸蛋 闺女特别喜欢的虾仁蒸蛋，我时常都会给她做，鲜香嫩滑特别好吃，简单又营养🥗#虾仁蒸蛋#鸡蛋羹做法#陶瓷炖盅#营养早餐
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忧郁小薯条🍟7月前
比豆腐还嫩的虾仁滑蛋！关键步骤90%的人都没做对 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #虾仁滑蛋 #美食分享
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悦妈不爱做饭1天前
2分钟完成营养的包菜虾仁饼 做好每一顿早餐，饱餐是为了更好的出发。 今日早餐是多菜版的包菜虾仁饼，好吃又好做#营养早餐简单做法 #学生早餐 #早餐吃什么 #生活的烟火气息 #创作者激励计划
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云珉麻麻在韩国1天前
无需复杂食材虾仁葱饼有小葱就能做#真实生活分享计划 #虾仁葱饼 #새우파전 #动手自己做美食
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下班就开火1天前
打工人快手菜 | 菠萝番茄炒虾仁 #打工人快手菜 #快手菜 #家常菜 #今天吃什么 #虾仁做法
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小屁低卡减脂小食堂3周前
减脂期也能炫！无糖可乐焖虾仁🍤 零难度减脂餐，好吃到舔盘✨ 高蛋白低负担，解馋还不胖 做法超简单，厨房小白也能轻松拿捏 跟着小屁好好吃饭，健康吃瘦不挨饿～ #减脂餐 #低卡美食 #无糖可乐虾仁 #好吃不胖 #减脂打卡
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小圆子轻食记1天前
懒人版 #鲜虾肥牛抱蛋饭，鲜香嫩滑，做法简单，一看就会！#牛丼汁 #肥牛饭
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九月妈辅食记1周前
12M+土豆鲜虾球🦐 如果你有空气炸锅，一定要给孩子安排这个土豆鲜虾球，不用油炸，做法简单又好吃，一口下去外酥里糯，没有宝宝会拒绝!当作早餐也很不错#宝宝辅食#宝宝早餐吃什么#辅食教程#土豆虾球
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小七爱美食1天前
🔥豆腐虾仁鲜嫩到尖叫！🍤Q弹虾仁配滑嫩豆腐，酱汁拌饭绝了！🥢做法简单零失败，厨房小白也能秒变大厨～#豆腐#虾仁豆腐#美食# 豆腐虾仁
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土豆饭饭3天前
减脂期也能狂炫‼️低卡蒜蓉粉丝虾煲超满足🍤 一人食也要好好吃饭呀～ 今天做了超鲜的蒜蓉粉丝虾煲 低脂高蛋白，干净又健康 蒜蓉香到骨子里，虾仁鲜嫩，粉丝吸满汤汁 做法简单到有手就会 独居女孩的幸福感，全在这一锅里了✨#一人食吃什么 #干净饮食 #减肥减脂吃这些 #蒜蓉粉丝虾 #唯美食不能辜负
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小高寻鲜记1周前
虾仁的十种做法教程，好吃到流口水，建议收藏点红心➕关注哦，以防后期找不到了#虾仁 #虾仁做法 #美食教程 #创作者扶持计划
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R剪影剧场2天前
番茄虾滑汤这样做真的太好吃了！虾滑Q弹爽滑，汤汁酸甜可口！我家大人小孩都爱吃#虾滑 #妈呀太好吃了 #虾滑的神仙吃法 #快来一起尝个鲜
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爱西西2天前
豆腐虾仁蒸蛋，低卡高蛋白，减脂期首选#每日减脂餐 #懒人食谱 #动手自己做美食 #豆腐虾仁蒸蛋做法 #跟着抖音做美食
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