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Halo徐硕（4.10晚八ultra首发5月前
碰到左撇子的对手-《逆向而行》#羽毛球教学 #羽毛球球路 #Halo徐硕 #球路王 #羽林部落
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包建邦羽毛球1年前
适合业余球友的单打实用球路！ #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球单打 #羽毛球单打战术 #一分钟干货教学 @抖音小助手
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羽毛球迪迪王（五一训练营招生中）10月前
混双不抢球走位秘籍 #羽毛球 #川崎巧克力 #城市羽球风 #羽毛球拍测评
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辰南的羽毛球视界2月前
杀球总出界下网，就差一个关键细节 #羽毛球 #羽毛球教学 #杀球#dou来运动吧
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动耍羽毛球7月前
没有人教你的扣杀防守秘诀-5/10#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球技巧
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杨晨大神训练笔记9月前
童子功有多厉害？让普通人绕道而行！ #百川联名冲击之刃 #羽毛球 #羽球人 #童子功
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动耍羽毛球7月前
没人教过你这个步法秘诀-4/8#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球技巧
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羽毛球李老师4月前
打完球只会回中？被溜的贼难受？ 打完球还在回中？刚到中间又被打回去？打球没节奏？一个视频告诉你每种回动方法#羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球 #训练日常
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新星说羽毛球5月前
双打防守三大关键技术详讲（下） #羽毛球双打 #双打防守 #羽毛球知识分享
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挑战100万个跳绳的羽球教练4天前
李永波-讲解羽毛球步伐 李永波-讲解羽毛球步伐#羽毛球 #李永波 #羽毛球步伐
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羽毛球汤老师10月前
打完后场回不去咋办？ #薰风 #薰风修罗球鞋#羽毛球 #羽毛球教学 #干货分享
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蔡赟1月前
#和蔡赟一起学羽球 双打的关键在于搭档之间的灵活配合，要学会用快节奏进攻创造机会。遇到关键分切忌盲目轮转，守住直线才能更精准的拿下比分 #羽毛球
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不会打高远1年前
我现在看到这样的大哥都绕道走，根本不敢上，哈哈哈#羽毛球 #羽毛球双打
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政玉羽毛球1年前
羽毛球新手必学专业术语 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球新手
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动耍羽毛球7月前
别再犯这些常见步法错误-1/10#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球技巧
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李纮铭hongmingLi9月前
双打/混双 轮转走位教学第七集 (理论篇) (耐心再来)#羽毛球教学#羽毛球
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动耍羽毛球5月前
精通羽毛球杀球防守-12/12#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球技巧
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业余羽毛球教练～虾米2周前
绕八字训练不是练击球动作 #创作者伙伴计划 昨天教的一位学员，他学网上视频练绕八字，练得很熟练。结果反手挑球总带有那个绕八字的屈腕动作，一堂课费了不少时间去纠正。#羽毛球教学#南昌羽毛球#羽毛球培训#羽毛球新手教学
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李飞羽毛球7月前
三步学会头顶禁飞神器马来步#羽毛球#羽毛球步伐#羽毛球马来步
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动耍羽毛球7月前
没人教过你这个步法秘诀-7/8#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球技巧
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李宇轩（羽毛球教学）7月前
打球没意识，没套路应该怎么解决 应该怎么学单打/双打混双套路呢？ 【衣服】【完整版】直问#羽毛球教学#单打#双打意识#羽毛球#羽毛球单打
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团团小面包🏸（有集训营）7月前
最远的点不等于最难的点！远点和难点多结合用！效果可以出其不意 #羽毛球教学 #羽毛球 #教学 #球路意识 #难点
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李倩南羽毛球9月前
羽毛球必须掌握的八种基础步伐 想要练好羽毛球这八种步伐练起来，加油你是最棒的#羽毛球新手基础练习动作 #羽毛球教学 #羽毛球@羽毛球老李🏸首播10日晚9∶30 @三哥不会打羽毛球
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羽球小唠叨7月前
业余混双女生打法及球路解析教学 为什么举拍了还是会漏球？混双女生最重要的技术是什么？看完视频 相信你都能学会！#羽毛球教学 #打羽毛球女生 #羽毛球混双 #羽毛球
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陪哥羽球1月前
这几招儿防守让对手崩溃！ 羽毛球双打防守技术#羽毛球#羽毛球双打防守
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小🐑同学（进阶版）3月前
超详细羽毛球直线跟随战术解析 面对连贯速度快的对手怎么限制？面对体能优势大的对手怎么消耗？防守反击的基础球路是什么？一个视频让你的防守更进一步#打羽毛球 #羽毛球球路 #羽毛球教学 #艾迪宝a260 #小羊同学
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羽毛球百老汇4天前
羽毛球训练小窍门大集锦 新手必学 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训
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EBC(纶哥)-Kaylun1月前
如何做好防守，两件事很重要！#EBC #羽毛球 #羽毛球技术 #杨家纶
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宇哥聊羽球1周前
步伐的终极奥义 #羽毛球 #羽毛球步伐 #羽毛球技术 #抖音二创激励计划 #脚步
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赖赖说球🏸️2周前
带你看比赛～发现细节并涨知识 #羽毛球比赛 #羽毛球意识 #羽毛球教学 #石宇奇 #赖赖说球
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黄麒玮🏸5天前
羽毛球健将教学之—贴球弹推#羽毛球 #羽毛球教学 #打羽毛球🏸
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郑方超羽毛球7月前
羽毛球正手技术90%的球友在这两个点位都会犯的错误！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #体育
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韩亦腾羽毛球🏸️3年前
#羽毛球 #羽毛球基本功训练 业余球友很容易忽视的发力细节。
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——吴敌羽球6天前
#羽毛球 偷对方后场得分是出奇隐蔽而又光明伟大的战术打法技 “#羽毛球教学 #羽毛球偷后场 #羽毛球战术
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大连高新羽毛球小沙老师🏸️11月前
头顶平高球接不住？3步炼成头顶禁飞区！#羽毛球 #羽毛球教学
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小宋老师🏸3周前
所有打球的人这个致命错误一定不能犯#羽毛球#羽毛球教学
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兔子羽毛球教练10月前
挥得慢反而球速快？？！ 练习过程应该循规蹈矩，而不应该顾此失彼 兔教的讲解是运用专业的知识，给大家普及一些羽毛球实用的技术技巧，欢迎大家加入兔教的杀球课堂 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球新手教学 #南宁羽毛球 #羽毛球发力技巧
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伯霖羽毛球（日常训练招生）5月前
二一式防守训练，接高吊杀球的意识，球与球之间的衔接节奏，被动的时候不能慌和乱，步伐要清晰#羽毛球 #伯霖羽毛球 #武汉羽毛球私教 #打羽毛球🏸
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腿软的本科生4天前
林丹太极打法教学 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #林丹 #石宇奇 #李宗伟
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无限体育芝麻之星羽毛球馆官方号3月前
羽毛球"偷"后场对吗？大家怎么看？ #芝麻之星羽毛球馆 #郑州市中原区 #羽毛球培训 #羽毛球馆 #羽毛球教学
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专打大斜线｜羽球CrossFit双修4天前
羽毛球退役运动员和国家队教练训练日记part11之前中场的两边横移和追身球摆脱 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽球人 #羽毛球精彩片段 #羽毛球训练
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李宇轩（羽毛球教学）11月前
3步学会顶尖球员｛弓箭步｝专门接又远又低的球 【步伐完整版】和【衣服】私我 #羽毛球教学#羽毛球步伐#弓箭步#蹬腿#步伐
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小飞熊运动训练营•吕梁1周前
每一组往返步法，都是梦想的印记。 小飞熊羽球少年，为热爱而战！ #离石羽毛球 #日常训练 #运动 #羽毛球
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爱测评的双脚不离地🏸5天前
横穿场地不讲理的人蛮有意思 今天打球遇到了一个奇葩#羽毛球俱乐部 #奇葩 #横穿场地 @DOU+上热门 @抖音作者助手 @抖音小助手
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小沈不会杀球1周前
羽毛球有进攻打法、控制打法、防守反击打法。。。而我，是欠揍型打法！#打羽毛球当然值得记录 #喂打球吗 #战戟9000p @李宁羽毛球网球匹克球 @慧锅锅
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小杨的穿线日记4天前
解锁张人穿线法#羽毛球#羽毛球穿线师#野鸡穿线师
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咕咕羽毛球（勇闯刘辉年训版）6天前
解锁双打主动权：从节奏把控开始 #羽毛球教学 #双打 #记录挥拍时刻 #影石flow2pro #影石创作者计划
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焦点体育🏸️（湘达羽毛球馆）1周前
网前不慌、防守到位，学好挑球，羽毛球入门就稳了。 #青少年羽毛球训练 #羽毛球培训 #训练日常 #每一步都值得
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羽毛球俱乐部-AI🏸2周前
羽毛球步伐视频是Ai学习10个步伐视频，6篇paper学习总结而出，科学训练🏸#羽毛球 #羽毛球步伐训练 #羽毛球步伐 #羽毛球技巧 #羽毛球教学
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羽你同在2周前
#走啊去打球 “接杀球用「挡」比用「抽」显然更加实用”#热点 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球接杀
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李教练羽毛球🏸️1周前
别只会杀球了！这一拍“劈吊”让对手怀疑人生#羽毛球 #羽毛球教学#正手劈吊斜线教学 #杀球
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动耍羽毛球6月前
没人告诉你的步法秘密-8/10#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球技巧
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精彩永恒羽毛球运动中心1周前
打羽毛球你有没有这样的坏习惯？#羽毛球 #打羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #精彩永恒
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蔡赟8月前
#和蔡赟一起学羽球 打球时要注意控制步伐与发力，减少多余动作，保证核心的稳定性，随时为下一拍做好准备！#羽毛球
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羽毛球🏸特困工6天前
第二集 你真的会内旋发力吗？#羽毛球#打羽毛球🏸 #内旋发力#压腕
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