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心血管张东主任11月前
酸甜苦辣咸如何对应心肝脾肺肾 #酸甜苦辣咸 #中医科普 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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中医金超杰5月前
浑身的筋又酸又胀的病理和治疗方法 #中医 #中医科普 #筋 #一听就懂得中医#抖出健康知识宝藏
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人间草木1133月前
听倪师讲五味养生之道💫 . 🌱一个季节什么脏腑最旺， 就要少吃跟它同样属性的东西。 食物有酸、苦、甘、辛、咸五味。 酸包括酸味和涩味，苦分为苦寒和苦温， 甘包括淡味和甜味，辛是辛香、麻味和辣味， 咸包括咸味和鲜味。 这些味道分别入五脏六腑，各有其药理作用。 五味 、脏腑 、 作用 酸入肝、胆 收敛固涩 苦入心、小肠 燥湿泻下 甘入脾、胃 补中益气 辛入肺、大肠 发散行气 咸入肾、膀胱 软坚散结 五味入五脏，并非越多越补。 用得好，补益的作用最强； 用得不好，损害的作用也最强。 五味养生之道，第一是适度。 再好的东西，都不能过量， 否则就会打破人体阴阳的平衡。 养生之道：只有调和五味， 才能激发出生命的活力。 食物的味道越丰富， 就越能汉取各种五行属性的精华。 中国人做菜，讲究五味俱全， 将阴阳五行之道， 运用到一粥一饭之中， 这就是养生的最高境界。 🌿春吃甘脾平安 🍃夏吃辛养肺金 🍂秋吃酸护肝胆 ❄️冬吃苦把肾补 #五味养生 #倪师 #倪师教我们学中医 #倪师千古 #中医养生
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张于龙香学院5月前
酸苦甘辛咸，五味对五脏，五味调和，五脏安和 人生百味，脏腑各司其职。 酸收、苦坚、甘缓、辛散、咸软… 我们吃下的每一口食物，都在参与身体的交响。而香道，则是这场交响乐的指挥家。它不直接提供“音符”（五味），却能调和它们的节奏与力量，引导其精准地滋养对应的脏腑。#五脏 #脏腑 #中医养生 #黄帝内经 #香文化
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熊猫孟德2月前
生活中我们吃东西应该注意什么？过度的酸甜苦辣咸会伤害到我们的哪些脏器？ #中医 #黄帝内经 #养生 #知识分享
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云升易学4月前
#正能量 #味道 #酸甜苦辣 #五行 #易学
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心安即归处2周前
五味指的是:酸、甜、苦、辣、咸#养生知识分享 #倪海厦
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凤舞国学养生11月前
酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。#黄帝内经 #凤舞老师讲国学 #健康科普
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养生杂家～大年哥13193月前
脏腑累，一身酸，对照自查 #大年哥 #养生 #健康 #健康养生 #正能量 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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欲将岐语养余生3月前
#健康 #养生 #饮食健康 #倪海厦 #中医养生 正常饮食，有酸，苦，甘，辛，咸五味，对应肝、心、脾，肺，肾五脏，五味要均衡，不可过量。
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思羽的茶4周前
经络相连 疼痛对应脏腑伤 #思羽的茶 #健康正能量 #养生
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顿荣4月前
《灵枢·五味》 你知道食物的味道会影响你的健康吗？《灵枢·五味》揭秘了五味与五脏的神秘联系！酸、苦、甘、辛、咸，每一种味道都对应着不同的脏腑，影响着我们的身体。想知道吃什么对你的肝、心、脾、肺、肾最好吗？快来探索古老的食疗智慧，吃出健康！
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郑博士聊疼痛11月前
身体给你的各种信号你GET到了吗？！ 酸麻胀痛痒木到底有啥区别？不同感觉对应不同身体信号📶，一文带你搞懂，快码住！#健康科普 #科普一下 #医学科普小知识 #疼痛科郑拥军 #dou是知识
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朱昂子2周前
木生酸 酸味的本质 #东方生木 #酸涩 #五行
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小柚子火了4天前
春天很多人说养肝要多吃酸，其实这个说法不完全对。 春季主升发，肝气要舒展，正确的做法是少酸增甘。酸味收敛，吃多了会压抑肝气，让气机升发不起来；只有肝气太旺、容易急躁上火的人，才适合少量吃酸，收敛一下。 中医讲五味要平衡，偏吃某一味都会伤身。 《黄帝内经》就说：酸味太过伤脾，甜味太过伤肾，苦味太过伤脾胃，辛辣太过伤筋耗神。 所以关键不在多吃某一种，而在谨和五味。 五谷杂粮均衡搭配，饮食清淡温和，顺应季节，不过度、不偏食，才能养好脏腑，身体健康，延年益寿。 #健康#中医#养肝#黄帝内经#养生
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姚姚好书直达站4天前
春季顺时而食，为啥要少酸多甘？ 第二集：吃透顺时饮食，吃对养脾胃不烦躁 #抗炎饮食 #健康饮食 #书籍推荐 #养生干货 #家庭健康
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金誉（青宸道养）5月前
酸甜苦辣咸对应的脏腑 #青宸道养 #养生馆加盟 #养生 #功效养生 #养生馆
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戴主任2月前
#《黄帝内经》#饮食五篇，第二篇，五味，指食物味道的酸，甘，苦，辛，咸入五脏，吃好五味养五脏，太过又伤五脏，五味调和养五脏，
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木有心2月前
《黄帝内经》五脏五味干货来啦！肝酸、心苦、脾甘、肺辛、肾咸，味道对应脏腑，吃对是滋养，吃错反伤身！教你用日常五味养出好底子，简单实用，收藏起来慢慢看～ #黄帝内经养生 #五脏养生 #饮食养生 #中医养生小知识 #五味入五脏
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澹叠有个圈的薄荷糖3天前
三焦--29：酸：收敛，春，肝，木，东。【中医科幻（吞津和炼气治病），易经儒道佛文字解说.解读.讲解】【黄帝内经.中医基础理论养生.国学经典启蒙】
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许仕杰脾胃教授2周前
天有四气寒热温凉，地五味辛甘酸苦咸，人有九宫脏腑上下#潮汕 #胶己人 #许仕杰
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潇湘名医1月前
惊蛰节气居然要少吃酸？中医专家：酸性入肝，易致心烦易怒，春季吃“三鲜”和甘甜食材有助舒展肝气#惊蛰 #养生
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温岭土人6天前
来自健康浙江的春季养生:俗语说″春食甘，病不沾”，为了顺应气候特点，中医说春天的饮食养生原则就是“减酸增甘”#温岭方言#健康生活
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大卫学中医2周前
中医五脏对应五色和五行的关系，方便食谱，强健五脏，生活必备 #中医 #倪海厦 #养生 #周易 #健康
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静安55135天前
#中医科普 #中医认知 #四气五味 #食疗
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睡衣读黄帝内经1月前
很多人天天吃，却不知道：酸、苦、甘、辛、咸，吃错真伤身！《黄帝内经》讲：酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。味道吃对养五脏，吃错伤脏腑。总结一句话：五味均衡，才是长寿之本#养生#五味#黄帝内经#中医 #健康科普
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脚踏实地4月前
#日常分享 #黄帝内经#养生知识的分享 #继续加油 酸苦干辛咸对应肝心脾肺肾
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静姐有梦3天前
#皇帝内经养生之道 #创作者中心 #创作灵感
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一见囍1月前
《黄帝内经·素问·宣明五气篇》 五味所入：酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾，是谓五入。 五气所病：心为噫，肺为咳，肝为语，脾为吞，肾为欠、为嚏；胃为气逆、为哕、为恐；大肠、小肠为泄；下焦溢为水；膀胱不利为癃，不约为遗溺；胆为怒。是谓五病。 五精所并：精气并于心则喜，并于肺则悲，并于肝则忧，并于脾则畏，并于肾则恐。是谓五并，虚而相并者也。 #中医 #黄帝内经 #流量 #创作者扶持计划 #热门
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草木昇昇1周前
零基础学中药第五天 | 中药五味入门 五味指药物有酸、苦、甘、辛、咸五种药味。对应五脏，记住这个规律就够用 #中药学 #中医养生 #中药五味
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刘珊珊2周前
肝（酸），心（苦），脾（甘），肺（辛），肾（咸），这个味道是指纯天然的味道，比如酸的柠檬和酸的饭菜，同样是酸的，但是吃进去却一个被身体接受一个被身体排挤#315晚会 #古法养生 #中医 #育儿
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老杨说养老2周前
别瞎吃！酸入肝、甘补脾，你的体质该吃咸还是吃辣？#食疗#养生#健康饮食
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孟小春国学讲堂1周前
五味调和百病不生
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元气瑶瑶8月前
一顿饭看透一个人？中医的“识人术”太绝了！ 爱吃酸可能肝要留意，爱 salty 或许肾得关注… 脾对应的味道居然是甘？ 从口味藏着脏腑小秘密，连性格和潜力都能摸透！ 你最爱啥味？评论区聊聊～#养生#营养#健康 #生活小妙招 #涨知识
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御弟说膳食1周前
唐僧详解五行味的养生密码 总觉得身体发沉、消化差？别乱吃药！唐僧教你用酸苦甘辛咸5种味道，养好多器官，八戒都听懵了，赶紧码住学起来～#西游师徒养生名场面 #五行味养六腑干货 #吃货八戒的养生日常 #接地气养生小知识 #反差搞笑养生短视频
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广雅茶集1周前
陈皮五味，酸苦甘辛咸 #新会陈皮
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白玛墨白1周前
2.木→肝→酸→绿色→肝经 木对应肝。肝对应的味道是酸，颜色是绿色。肝最常见的功能是滤除血液中的代谢废物，调节人体的血液供应，维持免疫防御机制。同时，肝脏还是人体内能量的储存场所，负责调节神经系统的机能 而绿茶等五行中归木的茶，口感酸，气味清香，能够深入肝经。长饮这类茶，我们会感到神清目明，肝火下降，就连患上血栓病的概率都大大降低了
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龙夫2周前
#黄帝内经讲解 #创作者中心 #创作灵感 酸甜苦辣，五味俱全，水就是其中最不可缺的一味。水属阴。引阳入阴。就是生命的开始。#懂的人自然能听懂 #拍作品我是认真的
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探索中医的李焱啊6天前
9 种疼痛一眼辨因！酸痛、胀痛、刺痛、跳痛全解析，分清不通则痛与不荣则痛，对症调理更有效！ # 中医辨痛 #疼痛调理 #不通则痛 #湿气血瘀 #中医养生
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广誉远岐黄馆6天前
你知道吗，不同的味道对我们身体各有好处#味道 #健康 #酸味 #科普 #谢发岳
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养螃蟹的老高4月前
中医的基础理论五行 耐心听倪海厦讲述。 #倪海厦 #中医 #五行 #轮回 #自学中医
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壮族妹阿路6月前
酸/麻/胀/痛，一个视频看完清晰明白。#养生13点#身体健康 #经络疏通#古中医文化 #奇经八脉操
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国家级名老中医｜庞宇舟3月前
腰痛腿酸还失眠，放心我来帮助你！ #国家级名老中医庞宇舟 #腰痛 #腿酸 #中医 #肝郁脾虚
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邹老师讲东方智慧5月前
身体不舒服对应的是哪个脏腑，你知道吗？#健康 #养生 #涨知识 #邹老师讲东方智慧
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中医内科于姐9月前
五味入五脏，中医教你调五脏 #抖出健康知识宝藏 #医学科普#中医#五味入五脏 #调五脏
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吉林省中医药学会2周前
男属阳以气为本多阳虚要多补阳，女属阴以血为用多阴虚要多滋阴 男女体质天生有别：男子属阳多阳虚，畏寒怕冷、腰膝酸软；女子属阴多阴虚，失眠多梦、潮热盗汗。深挖《黄帝内经》理论，搭配国医大师调理方，教你对症养阳滋阴，告别盲目进补，养出好体质#阴虚 #阳虚 #调理体质 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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英子731934天前
五味对应五脏与情绪#花田情感 #春季养肝 #肝好百病消
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李七月6天前
#中医 #健康 #读书成长 #读书 #中医养生
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636491540952月前
#皇帝内经 #中医养生 #五行养生 #养肝护肝 #传统文化
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黄帝内经养生智慧5月前
五色五味对应五脏#养生就是养健康 #创作者中心 #创作灵感 #健康 #养生
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暖心小姐姐～健康达人6天前
五味对应五脏和情绪
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有心观观（中医学爱好者）5天前
春季饮食“”减酸增甘” 春季肝气旺，容易克制脾胃（木克土），所以春季吃肉的核心原则是：温和养脾胃、不助肝火、#春季饮食养生 #中医养生 @有心观观（中医学爱好者）
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李可关门弟子颜芳1周前
春季少吃酸？做对4件事一年生机勃勃。 #养肝 #春捂 #饮食忌寒凉 #中医养生 #春季养肝正当时
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药小葫健康站2周前
春季养肝必看！老祖宗：省酸增甘是核心 #春季养生 #中医养肝 #四季养生 #食疗养生 #中医养生
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芳姐养生客厅2周前
春分少酸多甘，脾胃舒服一整年#顺时而养#中老年健康养生
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悦宁与您5月前
五味对应五脏，吃对了比补药管用！#中医 #中医养生 #五味入五脏 #肝心脾肺肾 #五脏六腑养生
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花@椒3月前
第72集|口里面出现酸味、甜味、苦味对应的脏腑是有问题的#日常vlog #科普 #口苦#气#每日分享
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陈启锋（现场版）6月前
第2课 《五味对应内脏》#陈启锋 #中医陈启锋 #传统文化 #涨知识 #中医文化
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顺意生3周前
#倪海厦黄帝内经#中医传承 #中医养生
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两筐土豆4天前
中药归经，是药物对脏腑经络的选择性作用，也是中医辨证用药的核心依据。一药入一经或数经，精准靶向、调治对应病症，让用药更有方向、疗效更有侧重。传承本草智慧，读懂归经妙用，用好每一味中药。 #中药归经 #中医基础知识 #本草养生 #中医药文化 #中药科普
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九溪树长治1周前
药王孙思邈说过 春天应该省酸增甘#肝脏#肝胆#升阳
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中医赖祥红主任2月前
中医才知道的五味入五脏 #养生 #健康科普 #中医健康 #中医 #赖祥红
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李和伟1月前
五味调五脏的中医养生智慧 ##中医养生 ##五味调五脏 ##食疗调理 ##健康饮食 ##养身小知识
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