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大别山羊5天前
各位友友们上午好！今天是二〇二六年四月一日，时隔一年多，再次拿起手机拍一下罗山高中老校区大课间，孩子们出操的镜头。希望在各地的友友们能看到您们熟悉的身影！
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全南燕园实验中学3天前
欢迎收看高中生的一天
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清晨晚风1周前
看到这作息时间表，我不由想起我们初中那儿时的快乐。#云霄二中 #初中 #高中 #会火 @周风风（周風風） @怀念凌晨的你．月
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爱钩织的数学老师2周前
高一的校园生活。#校园生活
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小半个幽灵3周前
3月15日 神秘课间操《龙拳》#柳州高中
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长兴县金陵高级中学团委1周前
在金高的元气满满一天#高中生活 #元气生活甜一点
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夏墨4天前
高中生活#看看菠萝小哥今天跳的怎么样，是不是有进步。暂时放下书本，拥抱阳光和微风，课间操时间，快乐不打烊。#让我们舞出美丽舞出健康
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老有李2周前
高一卓越营三月十八号课间操
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现代马老师日常1周前
下午第二节课间手语操#西安现代职业高中
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武汉情智高中6天前
#每个动作都是用汗水换来的 为梦想减负，为身心赋能——高三“情智四季五行操”大课间邀约#运动 #大课间 #高三年级
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路南第一自律5天前
4月1日 (3) 阳光体育大课间一镜到底#大课间 #阳光体育 #体育课 #阳光体育大课间活动 @我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️4月前
大课间体能操tabata一共9个大课间体能操动作+节奏感超强音乐，30秒一个动作练习、10秒休息时间。完整音乐4分半。学生练得嗨～简单好教、学生爱跳，跟着练活力拉满～ 再也不用愁大课间怎么安排啦！ #体育老师必备 #大课间体能操 #校园体育教学 #训练音乐推荐 #tabata体能操。
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oh校园1月前
清华、复旦、中大学长！高三时间安排大公开！！！ #高考 #高三党 #抖音知识年度大赏 #抖音校园 #oh校园
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中国新闻社4周前
全国政协委员厉彦虎：#建议小学三年级前课间半小时 初高中课间20分钟#课间 #媒体精选计划 #2026全国两会
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book、思议4周前
阳光正好 课间操时间到！#渤海综合高中 #高中生 #课间操
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校园日常2周前
阳光大课间 室内也精彩——高中部课间操展示（视频由综合组提供）#课间操开始啦 #课间操展示
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ᥫᩣ朱小赟💭Zh𖠚ᐝu5天前
莱山一中2024级阳光大课间☀️#山东省莱山第一中学#大课间活动 #体育活动 #我的母校在这里 #高中 #活力四射
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第一现场3周前
全国政协委员厉彦虎：建议小学三年级前课间半小时，初高中课间20分钟。#课间 #课间活动 #学生 #运动 @抖音小助手
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楚雄天立学校4天前
天立少年，向阳而生 楚雄天立阳光大课间✨ 以青春之名，赴运动之约 小初高学子皆有风采！#高中碎片 #课间操跳起来 #楚雄天立学校
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直播银川抖音号3周前
全国政协委员厉彦虎：建议小学三年级前，课间半小时！ 初高中课间20分钟！#全国两会 #教育 #学生 #课间
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叭叭岭的驴1周前
高中各科目时间如何合理分配时间，用一个公式解决! #高中时间规划 #高考逆袭 #时间管理 #学习方法 #每天跟我涨知识
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渭南技师学院（渭南工业学校）罗老师4天前
课间操#最美校园 #高中生活
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杭州新理想高级中学4天前
让我们来看看同学们课间10分钟在做什么！#课间十分钟 #学生 #高中生活
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汪说阔谈【小学初中高中各科规划】1月前
每天体育2小时课间15分钟必须实施#用抖音记录人生 #体育2小时 #课间15分钟 #汪说阔谈
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爱倒立的卢老师1年前
大课间体能操 口令版 大课间体能操： 🌀背景音乐：《wake》 ✅内容：高中大课间体能 ♻️练习节奏：4拍练习2拍休息 12个动作 🇨🇳时长：4分20秒 💝动作内容：1.原地踏步 2.并步下按3.提膝顶肘4.后踢腿5.胯下击掌6.开合击掌7.侧弓步，8.前弓步 9.交替踢毽子，10.小步跑 11.上跳冲拳12.原地踏步放松 🚒 亮点：节奏感超强，加入口令 学生想做不整气也难！ ✅很多学校都已经落地大课间体能练习，上下午大课间可以选择一个加入！ ⭕️#体育老师#大课间体能练习#体能操#大课间#体能课课练
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翔安聊升学3周前
厦门市3月16日起义务教育阶段学校课间10分钟调整至15分钟 #厦门市 #教育 #课间休息 #中小学
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是甜梨老师呀🍐3天前
大课间跳绳时间到，快乐起跳～🎵 #课间操 #大课间 #体育老师 #跳绳 #上热门
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牛CC4天前
Day7⃣️姑娘们，进步飞快🌪️，抓住一切可利用的碎片时间，自觉出早操、暴汗💦课间操，为你们点赞[强][强][强]#CC啦啦操队#高中校园生活#日常训练点滴
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睿好升学规划站4周前
黑龙江出台15条措施 《措施》明确，小学、初中每天安排1节体育课，高中每周安排3至5节体育课，严禁挤占挪用。高中阶段当日未设置体育课的班级，须在课后服务时段安排不少于40分钟的体育活动课。义务教育阶段学校执行每日“一节体育课（40分钟）+两次大课间（各30分钟）+课间15分钟（累计不少于50分钟）”的时长标准。#家长必读 #同城教育 #教育资讯
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毓美艺术班的故事4天前
大课间就该这么玩#高中 #体育生 #课间操 #班主任 #潍坊毓美高级中学
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晚 风5天前
高考倒计时仅剩67天！愿同学们以梦为马不负韶华 高三加油！高考加油！2026加油！#课间操 #高考倒计时 #高考加油 #家长必读 #以梦为马不负韶华
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翼飞3天前
学校里的课间操时间到了，你们都做的第几套广播体操？还有人会做吗#学生时代的回忆 #青春校园
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田sier聊升学3天前
#西安现代综合职业高中 课间依然检查学生日清 #中考#综合高中
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爱数学的瓜瓜酱3天前
轻松赶超全班，假期规划来啦！ #时间管理 #假期规划 #学习 #初中生 #高中
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大荟5天前
#校园生活 #扬坤高中 #课间操跳起来 看到这知道了什么叫青春、什么叫激情、什么叫高中该有的样子👯‍♂️
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晓玉6116月前
一群体育老师给高中编的课间操
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京西爸爸(养娃日记)4天前
学校下周要进行课间操比赛，很多孩子还做的不标准，烦请各位家长让孩子看着视频，跟做几遍，尽量熟练不出错为止，培养孩子集体荣誉感
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小泽老师3周前
厦门娃的课间变久了！10分钟→15分钟，安排上了！ #厦门中小学课间调整 #厦门教育新规 #课间15分钟 #厦门家长 #义务教育
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微笑的巨人2周前
因周六(3月21日)河北单招考试占用考场，我校师生将于周五上午错峰离校，高一高二高三年级离校放假时间分别为9:30、10:30、11:30，特此通知！望各位家长计划行程安排，避免交通拥堵！#最美校园 #我的校园生活 #校园生活 #我为我的学校打call #课间操随拍
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夏邑一高人2周前
风止意难平，高三向前冲💪 #课间操 #高考倒计时 #随手记录春天美景 #高中生活 #夏邑县第一高级中学
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襄阳市汉江高中柯老师3周前
大课间跑操#高中生#课间操#跑步 #高考 #运动
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天开吴校长4天前
跑操比赛#高中课间操@天津天开高级中学
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殊同3天前
原来青春就是这样的课间操：看似日复一日的重复，其实每一次伸展都在长高，每一次跳跃都在接近天空……
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贺阳高中于主任6月前
#贺阳于主任 #跑操日常 #日常vlog #开学季采访一下 #保定贺阳高级中学 迎来新学期新成员，高中部三个年级联合跑操活动，整体效果非常显著。有对比有提升，追求卓越彰显班级凝聚力。@贺阳高中于主任
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求是教育崔老师4天前
课间10分钟，同学们都在干什么？#课间十分钟#校园生活#高中校园#初升高
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崇左市天等海亮胡老师4天前
#高中课间操 #崇左市天等海亮高级中学 📝记录跑操瞬间
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德州云天6天前
奔跑吧，就现在！！！#德州云天高级中学 #课间操#青春#高中
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衡水北方司法学校1周前
活力课间操 #高中 #课间操 #高中生活
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王这儿赖3月前
放假回家也要按照学校作息时间来，课间操，跑操，眼保健操一样都不能少 #龙马高中 #2026火力全开 #龙马高中创新班
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永遠3周前
高中vlog#真实生活分享计划 #高中生活 #vlog十亿流量扶持计划 #抖加小助手
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教育新闻圈3周前
两会（七） 学生近视、肥胖等问题在于长期运动不足，建议调整中小学课间休息时间 #两会 #中新视频 #教育 #课间时间 #热点
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肖Kitty.3天前
欢迎来看内高生的一日vlog！#校园实拍 #校园vlog #内高班 #我的校园生活
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有活力的体育老师3周前
大课间体能操 ，体能课课练，这是最好落实的两项内容，我已经帮大家做好了！ 这种高强度间歇训练对学生下肢力量心肺耐力都很有帮助，赶紧给孩子们安排起来，练就有效！ #体能课课练 #体育课 #体能练习
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爱倒立的卢老师3周前
做了三年的体能课课练音频总结一下！ 大课间体能操 ，体能课课练，这是最好落实的两项内容，卢老师已经帮大家做好了！ 这种高强度间歇训练对学生下肢力量心肺耐力都很有帮助，赶紧给孩子们安排起来，练就有效！ #体能课课练 #体育课 #体能练习
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遇禾安4天前
课间操进行中#校园生活 #高中生活
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徐柚柚3周前
大课间“阴”乐 老师，我怎么跑着跑着就开始跳起来了#人间观察计划 #课间操时间 #高中回忆突然攻击我
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-& 🩵@ Lu .1周前
传承民族文化—— 一中课间操#红河县第一中学 #高中生活 #学校日常 #乐作舞蹈
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北纬36摄氏度5天前
纯瘾大#高中#课间操舞王
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骑老奶闯红灯2周前
记录高中生待在学校的一天#高中校园生活 #vlog#影石运动相机
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新康学校3月前
课间操时间，高二（7）班的师生们一起跳起手舞《兰花草》#高中#课间律动#校园生活
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济南市天桥区黄河实验学校1周前
黄河实验高中部大课间跑操#跑操
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