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一个冰西瓜🍉8月前
广东人家日常三餐|家庭开销360的一天吃什么 今晚菜单： 脆皮青柠鸡扒力荐（用青柠腌制出的鸡扒真的没有一点肉腥味，加上简单的白胡椒粉做底味，真的是很清爽不油腻的脆皮鸡扒了） 青柠捞汁三文鱼（夏天该有的清爽开胃菜） 香辣紫苏炒虾（大虾这样才下酒非常惹味，紫苏的香味真的爱了） 油鸡枞炒牛肉力荐（用油鸡枞先腌制牛肉，再加上各类菌菇一起炒，这味道就是鲜到没边了，非常鲜的一道家常小炒，大家不知道吃什么一定要试试） 猪油渣炒青菜（今日例牌蔬菜） #当美食有了音乐灵魂 #我的厨房日记 #晒美食是对平凡生活的热爱 #治愈系美食#粉婷木子传统老味道麻辣米线
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肩膀有点痒4月前
恰巴塔正式进入瑜伽裤时代！万物皆可夹！今天是黑料鸡扒滑蛋恰巴塔！淋点菌菇汁 鲜的嘞 美滋滋 有菜有肉有碳水 我可太爱了！#抖音观察计划 #恰巴塔瑜伽裤时代#恰巴塔神仙吃法 #今天吃什么 #懒人一锅出
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可可茶底8月前
不瞒你们说 这个鸡扒好吃得有点过分 完美复刻港式茶餐厅的黑椒脆皮鸡扒 尝试了厚皮橙推荐的黑椒汁 好吃👍#黑椒鸡扒 #脆皮鸡排 #港式茶餐厅 #今晚吃什么 #家常菜
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杨哥推荐严选2天前
【食者道】大鸡排鸡胸肉煎鸡扒低脂轻食健身早餐速食半成品
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萱宝严选推荐3天前
【食者道】大鸡排鸡胸肉煎鸡扒低脂轻食健身早餐速食半成品
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咯问2天前
【食者道】大鸡排鸡胸肉煎鸡扒低脂轻食健身早餐速食半成品
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小杨喵喵严选2天前
【食者道】大鸡排鸡胸肉煎鸡扒低脂轻食健身早餐速食半成品
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榕记何永健2月前
家庭版鸡扒，小朋友们排队都争住吃，根本停不下#鸡扒#美食教程#榕记何永健
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肥妹仔有好嘢1年前
小朋友很喜欢吃的黑椒鸡扒又有货啦！#今天吃啥 #百吃不厌
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不坑娃的菜3天前
#真实生活分享计划 #这样煎鸡腿扒，外焦里嫩不柴不腥 #做菜小技巧
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福兴好物推荐馆2周前
原切香煎鸡排奥尔良口味黑椒味鸡排煎鸡扒#鸡排 #鸡胸肉 #大人孩子都爱吃 #美食 #好物推荐🔥
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陈功人士8月前
第9集｜30分钟懒人减脂菜 葱香浓郁 港式姜葱鸡扒 大人小孩都爱吃#懒人美食 #今天吃什么 #减脂餐 #低脂低卡
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欣欣甄选好物3天前
双蛋白藜麦鸡排鸡扒营养早餐轻食速食懒人#双蛋白藜麦鸡排 #藜麦鸡排 #早餐轻食 #速食懒人 #太好吃了
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杨哥推荐严选6天前
【食者道】大鸡排鸡胸肉煎鸡扒低脂轻食健身早餐速食半成品
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胡闹小厨房9月前
照烧鸡扒，有手就行！酱汁裹满嫩到爆汁，夏日米饭杀手喜加一 #照烧鸡扒 #照烧鸡排 #照烧鸡 #鸡腿的简单做法 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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糖宝🐛零食6天前
【食者道】大鸡排鸡胸肉煎鸡扒低脂轻食健身早餐速食半成品#鸡排 #早餐吃什么 #鸡胸肉做法 #好吃到停不下来
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甄选好物推荐3周前
【轻食季】小牛凯西香煎大鸡排轻食健身鸡胸肉煎鸡扒早餐速食dr#香煎鸡排 #早餐吃什么 #营养健康 #加热即食 #半成品美食
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芬姐开心就好3月前
酸甜开胃的苹果鸡扒，真材实料嫩滑多汁，每一口都有苹果的清香，有肉又有汤饮，营养又美味，大小朋友都争着吃#美食 #苹果鸡扒 #圣诞节
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丹姐爱美食4月前
小朋友特别喜欢吃的苹果鸡扒#家常菜 #苹果鸡扒#日常分享 #强烈推荐 #原创视频
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阿呆呆227月前
黑椒鸡扒饭 在家吃干净饭，嫩滑鸡扒裹着浓郁黑椒汁，黑椒味儿忒正#黑椒鸡排 #黑椒汁 #美食 #美食教程 #晚饭吃什么
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圈圈好物分享🛒3天前
香煎鸡排低脂高蛋白鸡胸肉半成品冷冻空气炸锅食材轻食低脂鸡扒#香煎鸡排 #鸡排 #早餐 #代餐
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小喵粑粑3年前
女儿很喜欢吃茶餐厅的黑椒鸡扒饭，腌个鸡扒再煮个汁浇上去，真的非常简单又方便，自己做比茶餐厅的雪藏鸡扒还好吃#懒人饭 #鸡扒
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春の子1月前
#做菜我是认真的 #健康美食自己做 #真材实料才能做出好味道 苹果鸡扒。 鲜嫩爆汁～带着苹果的果香，吃得根本停不下来啦^ _ ^
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也子百货5天前
香煎低脂鸡扒，美味健康之选！ #低脂鸡扒 #香煎美食 #健康鸡胸肉 #美食热点 #冷冻半成品
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兰姐一家1月前
一个鸡腿，两个鸡腿，三个鸡腿，皮朝下放锅里煎，再加半瓶可乐，鲜甜适口，鲜嫩多汁，孩子好喜欢吃#苹果鸡扒#家常菜@抖音小助手
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顺德陆好女婿1年前
点样做一份鲜嫩多汁超送饭嘅照烧鸡排 #照烧鸡腿 #今天吃什么 #零失败 #超下饭 #一起学做菜
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好物优选🦋1周前
奥尔良黑椒鸡排速食半成品鸡胸肉香煎鸡扒汉堡低脂轻食 #鸡排 #低脂鸡排 #奥尔良鸡排 #黑胡椒鸡排 #好物优选 @抖音小助手 @DOU+上热门
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三个小妖精嫲嫲1周前
葱姜焗鸡扒 鲜嫩多汁，香到飞起来！#我的厨房日记 #真实生活分享计划 #美食vlog #葱姜鸡 #晒出我亲手做的美食
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潮州雪糕总汇1年前
【夜宵正餐必备香嫩香煎鸡扒】 #上热门 正餐夜宵必备半成品——香煎鸡扒！5片/包，奥尔良味VS蜜汁黑椒味，你更喜欢哪个口味呢？#抖音美食推荐官 #本地美食 #吃货
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桃子的早餐日记3月前
我家经常做的香煎鸡扒真的巨好吃，满屋飘香，鲜嫩多汁，简单又美味，大人小孩都爱吃#鸡扒#快手菜 #鸡腿扒#美食
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Wendy拼凑生活8月前
非常家常简版不正宗泰国鸡扒~ 吃泰国菜感觉就是香茅+柠檬+鱼露的味道，家里刚好有现成的就搞搞吧~ 腌多了一份做预制菜，后面想吃也是很方便的~ 最近真的很懒得吃饭，苦夏来了，大家要好好哄自己进食呀！ #泰式香茅鸡 #潮汕汤粉 #夏天厨房做饭太热怎么办 #厚皮橙 #大倩儿
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潮菜叶飞食品旗舰店1月前
金不换酱黑椒煎鸡扒，大人小孩都爱吃！ #潮菜叶飞金不换酱 #黑椒鸡扒 #家常美食 #厨房小白适合做的家常菜
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珍珠麻麻吖10月前
茶餐厅必点的葱油鸡排，嫩滑多汁，大人小孩都爱吃！ #美食教程 #母女 #家常饭菜 #美食 #太好吃啦
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好物推荐4天前
华至味 鸡排（奥尔良味/黑椒味/原味） #华至味 ##香煎鸡扒 #鸡胸肉 #奥尔良鸡排 #好物推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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餐饮老板娘6天前
花10分钟做个苹果鸡扒，酸甜开胃，孩子超爱！苹果的甜融合鸡肉的嫩，不用复杂调料，碎片时间搞定。既顾了生意，也没亏待娃的一日三餐，宝妈们冲！ #零失败家常菜 #鸡腿的神仙吃法 #苹果鸡扒 #懒人食谱 #抖音美食
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好物甄选🍊1周前
华至味奥尔良鸡排80g 鸡胸肉黑椒香煎鸡扒早餐空气炸锅冷冻半成品#鸡排 #奥尔良鸡排 #华至味 #华至味鸡排 #鸡扒
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多肉梅梅8月前
纯饮食减重18斤 超醇厚的花生酱鸡扒能量碗 无油花生酱超级香的坚果味 鸡腿肉嫩滑不柴 葱姜蒜水去腥效果极佳 可以去试试哦 搭配生菜米饭 碳水脂肪双重满足 #低脂低卡 #美食推荐 #减脂期 #减脂期 #鸡腿肉
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悦享好物甄选6天前
香煎鸡排低脂高蛋白鸡胸肉半成品冷冻空气炸锅食材轻食低脂鸡扒#鸡排 #轻食 #懒人快手菜
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立慧利百货1周前
咸香卤水鸡扒 #咸香卤水鸡扒 #鸡扒 #卤水鸡扒 #鸡扒推荐
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丽姐：广州做冻品批发20年1周前
猪排和鸡排你们喜欢哪一个#冻品批发 #年丰冷冻 #猪排 #鸡排 #食堂食材配送
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优选百货5天前
华至味奥尔良鸡排鸡胸肉黑椒香煎鸡扒早餐空气炸锅冷冻半 #华至味 #奥尔良鸡排 #鸡胸肉 #香煎鸡扒 #优选百货 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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桃桃宠物用品1周前
大成奥尔良黑椒香煎鸡扒鸡胸肉高蛋白空气炸锅鸡排冷冻半成品早餐 #早餐 #鸡排 #奥尔良鸡排
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阿柚很温柔2周前
皇家小虎香煎鸡排早餐速食冷冻半成品香酥鸡扒低脂轻食黑椒鸡胸肉
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也子百货1周前
高蛋白香煎鸡扒，空气炸锅必备早餐 #空气炸锅美食 #香煎鸡扒 #营养早餐 #高蛋白鸡扒 #冷冻半成品
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港铁好物甄选🚄1周前
双蛋白藜麦鸡排 鸡扒 营养早餐 轻食速食懒人#鸡排 #早餐 #低卡 #代餐
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脏同学1周前
白汁奶油鸡扒，在家也能复刻出西餐厅的美味 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人 #美食vlog #味道好极了你们想吃吗
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江门乐味食品（广式点心早餐包点批发）1周前
香煎鸡扒，外酥里嫩， 精选鸡胸肉，腌制入味， 低脂高蛋白，黑椒、奥尔良两个口味 适合快餐简餐店、轻食店、小吃店、工厂饭堂、学校饭堂等渠道使用。 商用装：1KG/包×10包/件 #香煎鸡扒#减脂#江门乐味食品
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瑶爸小厨房2月前
鸡腿的神仙吃法，谁能想到鸡腿和苹果可以这样搭配？鸡腿肉带着淡淡的苹果味、鸡腿鲜嫩多汁，大人小孩都爱吃#苹果鸡腿#鸡腿的神仙做法 #苹果鸡扒#家常菜#美食
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芳姐的美食厨房2月前
最近很火的苹果鸡扒，真是绝配，鲜嫩多汁，果香浓郁，贼香 #苹果鸡扒 #抖音美食推荐官 #美食教程
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老谈厨房3月前
 橙香浓郁到钻鼻子，鸡扒嫩到爆汁，这搭配直接锁死！ 橙香鸡扒，一口沦陷的果香肉嫩暴击 谁能拒绝这盘裹着橙香浓汁的鸡扒啊！刚端上桌，清甜的橙香就混着焦香的肉气直钻鼻腔，光是闻着就口水直流。 切得厚薄均匀的鸡扒煎得外皮微焦，焦糖色的肌理裹着透亮的橙香酱汁，用筷子轻轻一戳，鲜嫩的鸡肉就顺着纹理分开，嫩到能抿出汁水来。橙肉在酱汁里煮得软润，咬破的瞬间，酸甜的橙汁混着浓稠的酱汁在嘴里爆开，和鸡肉的鲜醇缠在一起，一点不腻口。 酱汁是灵魂，鲜榨橙汁调的底味，熬得稠稠的挂在每一块鸡扒上，咸甜平衡得刚好，还带着一丝橙皮的微香提味。就连盘底的汤汁拌米饭，都能多扒两碗！ 每一口都是鸡肉的嫩、橙子的甜、酱汁的香层层递进，果香解了肉的腻，肉鲜又衬了果的甜，吃完唇齿间还留着淡淡的橙香，真的越吃越上头！#美食教程 #家常菜教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #同城
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芸芸好物分享3周前
大鸡排鸡胸肉煎鸡扒低脂高蛋白整切美味鸡排儿童半成品 #鸡胸肉排 #半成品鸡胸肉 #整切鸡胸肉大鸡排 #美味鸡排 #煎鸡扒
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小叮厨房1周前
浓郁葱油撞上鲜嫩鸡扒太香了 外脆肉嫩 葱香味浓郁 好吃到舔手指#鸡扒 #葱油 #香煎鸡扒 #家常菜#真实生活分享计划
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跟着老朱学做日料5天前
绝味好吃的日式味噌蛋黄酱煎鸡排！ #鸡扒做法 #味噌料理#日本蛋黄酱#日本家庭料理做法 #日料制作
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宝妈蔡玲玲3年前
这样做的鸡扒不热气，嫩滑多汁，新鲜的食材，口感好，营养丰富。洋葱香甜味更增加孩子的食欲！#美食 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #家常菜 #鸡腿 @抖音小助手
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潮菜叶飞官方旗舰店4月前
黑白胡椒碰撞，香迷糊啦！ #鸡扒 #双拼 #潮汕美食 #潮菜叶飞 #好好吃饭
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日月众鑫茶餐厅半成品批发供应4天前
茶餐厅专用港式鸡腿扒半成品 鸡腿肉预腌好底味，有三口味可选，煎、烤都不柴。到手煎3分钟就出餐，茶餐厅、简餐店用着都方便，饭点出餐快一倍，再也不用手忙脚乱！ #黑椒鸡扒 #鸡扒半成品 #鸡扒包 #半成品鸡扒 #鸡扒
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何时下厨8月前
洋葱鸡扒｜酸甜酱汁绝了！一锅端搞定夏日一人食 脆皮洋葱鸡扒： 1.整块去骨鸡腿肉加盐、糖、黑胡椒碎、少许生抽抓匀，再拍上少许玉米淀粉，静置10分钟； 2.热锅底油，鸡皮一面下锅，全程12分钟左右，第一分钟最后一分钟大火，中途使用小火，取出醒肉3分钟； 3.不洗锅加入洋葱丝炒软，倒入酱汁（水、淀粉、黑胡椒碎、番茄酱、生抽、喈汁）煮开； 4.切好鸡扒，淋上酱汁，完成！ #日常做饭 #美食vlog #一人食记 #美食教程 #茶餐厅美食
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好物分享6天前
华至味奥尔良鸡排80g 鸡胸肉黑椒香煎鸡扒早餐空气炸锅冷冻半 #鸡排 #鸡排推荐 #香煎鸡扒 #华至味 #好物分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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罗记饭堂2月前
双菇焖滑鸡 新鲜鸡排美味吃法，菇香鸡滑，一家大小都爱吃 #美味家常菜 #美食做法 #鸡滑技巧
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吃饭的张1周前
原切香煎鸡排奥尔良口味黑椒味鸡排煎鸡扒轻食健身儿童早餐半成品 #香煎鸡排#速食#健康#高蛋白#营养早餐#7
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华至味奥尔良鸡排鸡胸肉黑椒香煎鸡扒早餐空气炸锅冷冻半 #华至味 #鸡胸肉 #奥尔良鸡排 #黑椒香煎鸡扒 #好物推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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