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十分钟读书1周前
美国临床心理学家哈利雅特·布瑞克的《操纵心理学》 这本书会告诉我们：面对身边喜欢操纵一切的人，应该怎样行动？@DOU+小助手 #十分钟读书 #书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #标记我的宝藏好书
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马雯娟2天前
周日心理沙龙小记录，感恩美好的遇见🌸🌸#心理沙龙 #西和线下活动 #女性成长
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三分钟读书2周前
人生真的会突然变好 三分钟读一本书，今天读《小狗心理疗愈日记》，人生的转折点，从你开始喜欢自己那一刻开始。 #好书推荐 #张景明 #小狗心理疗愈日记 #心理疗愈
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澴澴川川看澴川（澴川学校官方账号）3周前
文昌中学澴川校区第三届教师读书分享活动——胡同老师老师《蛤蟆先生去看心理医生》#读书分享
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壹用心2周前
必要时，来点心理学！武汉心理学读书会 本期书目：《依恋与亲密关系》 活动亮点：无需阅读及心理学经验，专业心理导师现场领读拆解，心理学爱好者围坐交互研讨，在沉浸式心理学氛围里探索自我、疗愈关系、稳步成长。 同步进行中 每周四线上读书会｜《原生家庭：影响人一生的心理动力》 书籍是静卧的灵魂，阅读是一场自我超越的修行。 期待与你在文字里相遇，解锁内心深处的答案。 点击头像，一起探索更多心理学小知识！ #读书会 #心理学 #心理咨询师成长 #我们读书吧 #依恋与亲密关系
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Selfway蒋慧洁2月前
2026年每月深度读书分享1本心理类书籍，每本分为3—4次分享，影响千人心理成长。#读书分享 #重庆线下活动 #心理成长 一月分享《非暴力沟通》！！非暴力沟通能够： ●疗愈内心深处的隐秘伤痛； ●超越个人心智和情感的局限性； ●突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式； ●用不带伤害的方式化解人际间的冲突； ●学会建立和谐的生命体验。
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珍姐.心理3天前
珍姐成长日记Day30/第三场财富心理学读书直播圆满结束，从手忙脚乱到渐入佳境， 感恩灵魂同频者，全程用心共振。 #珍姐成长日记#财富心理学 #读书直播 #内在成长
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为水欢歌5月前
开启心理学专业成长读书分享活动###
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sufang3天前
周二/周四活动 读书/颂钵/舞动/古琴/茶会 明理、共振、释放、沉淀。最大的收获是亲证了“身心一体”—当身体打开，心理的结也自然松动。带着这份觉知，日常里多了一份随时回归平静的锚点。
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阅读游历2月前
#读书成长 #读书分享 《心流：最优体验心理学》，驾驭内心的河流：如何用“心流”重塑你的幸福与专注。
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火爆大鱿鱼2天前
#言值派情绪书架
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青言读书3天前
#情感心理 坚持阅读，也会慢慢变得开阔柔软，目光更有力量，日子也在书香里，变得安静而丰盈。
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上海交通大学出版社有限公司3天前
四月读书月，我为你推荐这本超实用的心理科普书 《答非所问？可能思维 “生病” 了》📖 读懂思维障碍，消除精神科恐惧，科学认识心理状态 四月万物生长，充满希望，正是静心读书、读懂自己的好时节。 让我们一起翻开这本书，读懂思维、了解自己，把自己读明白。 #心理科普 #思维健康 #四月读书月 #把自己读明白 #600号
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宜宾市天使与海豚快乐心理咨询👼🐬1周前
第三期读书会第三期 宜宾城市会客厅，女性读书研习社#心理书籍#女性心理#成为更好的我们
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应城市向日葵幼儿园3天前
读书月活动开始啦， 小葵花们赶紧行动起来吧！ #读书月#园长#应城市向日葵幼儿园 #阅读存折#读书浸润心灵
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一粒金子要发光3天前
-心理团辅剧本游戏，学生主动敞开心扉#心理课 #心理课活动 #团体辅导 #心理课小游戏 #心理剧本
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文芯读书4天前
读完《人间值得》，所有焦虑都被温柔治愈了
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自在读书屋2天前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本 《做自己的心理医生》，整个人都被治愈了！#做自己的心理医生 #总有一句话戳心 #好书分享 #情感书单 #女性智慧
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上海交通大学出版社有限公司4天前
四月读书月来啦！别让 “丢三落四”，偷走你的清醒人生 今天给大家推荐这本600 号心理系列的宝藏书 ——《丢三落四？要不先考考 “认知”》📖 这是一本超实用的 “聪明书”！认知是情绪和行为的起点，从孩子智力发育到长辈认知衰退，都和它息息相关。 书里从认知的发生发展、异常表现到干预方法，讲透认知的 “病” 与 “非病”，专业又好懂，特别适合关注心理健康的朋友～ 四月万物复苏，充满希望，正是静心读书的好时候🌿 一起翻开它，读懂自己、调整认知，把日子过得清醒又自在！ 四月读懂认知，告别内耗，活出清醒人生 #四月读书月 #把自己读明白 #600号 #认知科普 #心理健康书单
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永登县融媒体中心3天前
我县举办关爱女性心理健康读书分享会
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心语者幸福心理顺德服务站9月前
🔥【线下读书会】 《5%的改变》线下读书会——用1个微小动作，重启人生齿轮 💯明天下午读书会活动还有3个名额[勾引][勾引][勾引]#读书分享
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衡水市丽景华苑育才幼儿园3天前
📚读书月来啦！🎉🎉 阅读是一次心灵的旅程，能启迪智慧，拓宽视野。为了培养孩子们的阅读习惯，提高阅读能力，🎈在读书月里，我们将开启一场有趣阅读打卡挑战🎈快来和我们一起阅读吧！#四月读书月活动 #幼儿园 #幼师 #幼儿园的小可爱 #幼儿园的美好时光 @抖音小助手 @抖音作者助手
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阆中书院积善堂1周前
人生无常，心安便是归处🌿 积善堂千册公益书房免费开放 国学｜心理｜养生｜公益课堂 可办沙龙、会议、文化活动 慢下来，养身心，存善念 愿每一个灵魂，都有安放之处 #积善堂 #心灵栖息地 #读书养心 #公益书房 #古城阆中
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多才多艺的心理老师5天前
心理课上什么？ 大家都觉得心理课就是游戏课，但是我们的游戏是用来让学生体验的，这次课程让学生体验的是设计具体的心理活动，课程最终指向“目标设计”，过程解决目标设计会遇到的一系列难题。期待最后可以收官。#宣威市第一中学 #心理课 #目标 #问题解决 #持续更新
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一页心安2天前
亲爱的，停止内耗，就看这一本 #读书疗愈 #情绪自愈 #被讨厌的勇气 #心理成长
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从容心理5天前
#读书会 #洛阳线下读书活动#从容心理悦读社#读书365 #第161本《幸福的方法》#最幸福的目标是源于我们内心的“自我和谐”，而不是为了取悦他人或迎合社会标准。
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巫山发布3天前
书香润心，少年自强！巫山第五届主题教育读书活动精彩上演！朵朵剧场书声琅！#巫山 #演出
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小学音乐🎵5天前
《提高注意力，提升学习力》心理健康优质课 通过活动感受注意力的重要性，提高对注意力的认识。了解自己的注意力，掌握提升注意力的方法。运用注意力技巧提高学习效果的意识和能力。 有上课视频和课件教案，另有配套说课视频和课件说课稿。#心理优质课 #心理健康优质课 #心理健康班会课 #中学心理健康
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伊周3天前
#读书 挑战‼️分享100本书第二十五本《肠道里藏着心理的秘密》身心一体，如果你切断了与情绪的联系，最终你会在纯生理层面体验到它们。#读书分享 #心理健康 #自我成长
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Tony心理老师课件3天前
小学心理《神奇的一分钟》课堂怎么上才出彩？分享超有科技感的教学形式，3D视觉呈现+趣味交互选择题比赛，搭配数字人授课，课堂活动生动又有参与感，帮孩子直观感知时间、珍惜时间，课堂氛围直接拉满，备课超省心～#小学心理课 #神奇的一分钟 #小学心理课堂 #教师备课
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闲人杰哥好书馆2天前
心理表征 心理表征所谓的直觉是大量练习后的自动化。经过大量的刻意练习，你也能一眼看穿本质#刻意练习 #读书 #好书推荐 #好书分享 #阅读是一种习惯
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🦁️心理学慢读书4天前
#心理读书笔记#每日书摘 #情感心理 #读书 有引导的直视死亡，而不是压抑那种恐惧，会让人生更加珍贵、更加深刻、更加有活力。 欧文·亚隆《直视骄阳》
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睡前伴读喵2天前
“心理咨询不是一种弱者的行为，而是一种勇者的选择。” #蛤蟆先生去看心理医生 #心理学 #读书 #好书分享 #听书
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三馀读书（yú）4天前
《蛤蟆先生去看心理医生》一本书带你走出迷茫焦虑，自卑敏感，生活能治愈的，从来都是愿意自愈的人#治愈系文字 #阅读是一种习惯 #心理学入门读物
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努尔曼古丽5天前
#情感心理 #读书分享感悟与收获 #MBTI #人格测试 #esfj
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阅来悦好3天前
如果你总是焦虑、内耗、想太多， 一定要看看这本《人间值得》。 90 岁心理医生告诉我们：人生不必太用力，接受平凡，也能过得舒服自在。#读书分享 #读书打卡 #每日一读
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现代双语小学部3天前
关注心理健康，守护童年成长 4月1日，现代双语实验学校举行六年级心理赋能集体活动。 全场律动，打破隔阂。写下心愿，拥抱同伴，治愈成长焦虑。 彩色风车迎风转动，心愿与梦想一同起航。 让每一颗心，都被看见、被尊重、被需要。
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宏凯百货3天前
蛤蟆先生看心理生 300万人都在读的心理疗愈书！ #心理学入门 #治愈系书籍 #自我成长 #情绪疗愈 #读书
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吃饱读书1周前
暮色四合，灯影摇曳，像极了人心深处的期待与回响。那尊静默的哲人雕像，仿佛在低语：你所相信的，终将成真。信念如星火，点燃命运的暗夜，照亮前行的路。#心理效应#皮格马利翁效应#读书
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淇钧爱读书1周前
#读书分享感悟与收获 #创作者中心 #创作灵感 读完《清醒思考的艺术》，才发现生活里很多纠结与后悔，都源于下意识的思维陷阱，原来我们常被从众心理、权威效应牵着走，还会在选择时陷入沉没成本的怪圈，这本书不是讲复杂理论，而是提醒我：遇事先停一停，反问自己“是不是被惯性思维绑架了”保持清醒，不是拒绝情绪，而是在决策前多一份理性的自我叩问，这便是成长的开始。#读书 #读书成长
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约读创客圈1周前
读书修心，行路见远，2026我们全家一起向光而行#女性创业#读书行路#成人读书会#儿童读书会#亲子活动
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haorooms分享1周前
君子不器。教育的终极目标不是让世界适应我们，而是让我们学会与世界相处。学习好最后不一定能更好的对父母尽孝道！#情感心理 #情感心理 #程序员#Ai #读书分享感悟与收获
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诗羽读书1周前
#读书分享 这本小学生心理百科100问聚焦于6-11岁的小学生群体，用生动活泼的语言解答了很多儿童成长的心理问题，非常值得入手
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哥大Will讲心理1周前
读书跳楼论，可以停止了！ #教育 #父母必读 #家庭教育 #读书
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读书的曹854月前
暗示心理学 一本关于治愈 力量 教育与成功的心理学实践书#读书分享 #暗示心理学 #自我提升
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简言读书8月前
最接近幸福的心理体验。3分钟读完《心流》 #读书 #好书分享 #认知 #人生智慧 #焦虑
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韵南读书1年前
众所周不知，记忆不仅是神经活动的结果，还是心理活动的结果！心理活动直接影响记忆的效果！#阅读是一种习惯 #读书分享 #每日书摘 #一起读书 #提升自己
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你今天读书了么8月前
《心流》：为什么专注做一件事时，你会忘记时间、忘记烦恼？ #好书推荐 #焦虑症自救 #专注力 #学生必读
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心意｜观心集4月前
当心理师大量读书后，效果惊人！ 人，一定要涉猎多个领域的书籍，非常有利于我们理解生活，面对问题#读书分享#读书成长#心理咨询#心理成长
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简言读书5月前
3分钟读完《影响力》，了解隐秘的心理操控逻辑 #读书 #好书分享 #认知 #商业思维 #深度思考
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悦生雅集5月前
《人间游戏》：揭秘沟通中的心理状态（一） #热点 #读书 #读书分享 #沟通 #心理健康
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心喆心理5月前
心理活动都有哪些呢？在玩什么呢？#知识分享 #每天跟我涨知识 #每日分享 #一起学习 #涨知识
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半亩方塘线上读书会3天前
谁懂啊！终于找到一个不贩卖焦虑、不强制任务的读书会了😭 不是那种必须读完几本书、天天打卡的 “伪读书群” 人人秀才读书会，把读书变回一件轻松、真诚的事 🧠 我们的核心理念 读书是载体，成长才是目的，不逼你读纸质书、不逼你写读后感 不强迫参与，不人身攻击，你可以反对、可以沉默、可以只围观 不搞层级、不搞套路，人人都能当 “秀才”，敢分享你就是主角 不收割韭菜，不搞虚假营销，只做真诚的社交与成长 🎯 活动怎么玩 线上 + 线下双模式：微信群分享、视频号交流、线上会议，线下读书会 / 茶话会 / 观影会 主题自由：聊读书感悟、聊生活日常、聊职场困惑，想聊啥就聊啥 无门槛发起：你想聊什么，就能发起什么活动，规则你定 不限制参与：想参加就来，不想来就躺平，完全看你心情 📩 入会要求 & 权益 免费体验期：注册即入群，免费参与活动、领学习资源、拓人脉 体验期无强制付费，觉得不合适随时走，零套路 年度会员（128 元 / 年）：可发起活动、制定规则、打造个人 IP，支持合法合规变现 禁止传销 / 诈骗 / 违规营销，发现直接拉黑，守护干净氛围 💬 为什么我们不一样 ❌ 拒绝 “必须读书” 的绑架：你可以只聊天、只交友，不读书也没关系 ❌ 拒绝 “大佬说教”：人人平等，你的观点和感受都值得被听见 ❌ 拒绝 “割韭菜”：不搞知识付费套路，变现靠你自己的能力 ✅ 只做一件事：让你在轻松的交流里，慢慢变好 如果你也厌倦了内卷的读书群 想找一群同频的人，慢慢读书、慢慢成长、慢慢交朋友 欢迎来人人秀才读书会✨ 做自己，不被定义，才是读书最好的样子 #情感心理 #心理学知识 #读书会 #线上活动 #一般人不告诉他
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木槿说读书日记2天前
今天分享的是《蛤蟆先生去看心理医生》 #成就自己的人生 #读书成长 #读书的意义 #学习是一辈子的事情
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瑜阅 🌿夏🌿2天前
白银市平川中学高三心理减压赋能系列活动（二）圆满开展。通过腹式呼吸调节自主神经，正念冥想稳定心神、聚焦当下，在阳光下正向自我暗示，有效缓解考试焦虑、提升自我效能感。以积极心理赋能备考心态，愿同学们心定气和、从容应考，高考加油，所有美好终将如期而至！#心理团建拓展活动#腹式呼吸#正念冥想#积极心理暗示#高三减压赋能活动
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帆书（原樊登读书）比邻服务中心2天前
十岁以前一定要做心理教育，这堂课父母敢缺席，抑郁会来补 #家庭教育 #心理教育 #父母课堂 #孩子焦虑抑郁
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简言读书3天前
#三分钟读完一本书 #存在主义心理学 #心理学知识 #哲学 #深度思考
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大智小爱读书日记2天前
文学、历史，心理、悬疑新书更新，好多漂亮书福利 #好书推荐 #好书分享 #读书直播 #读书 #个人成长@DOU+小助手
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