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Charles刘佳5天前
导致肥胖的情绪式进食！你知道嘛？ 明知道自己大晚上的猛吃猛喝不对，但是就是忍不住！我告诉你原因在哪！要学会释放自己的压力！#明星教练刘佳 #情绪 #情绪管理 #焦虑 #减脂
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小柯同学（逆袭版）3月前
明知道自己吃了会不开心为什么还要吃啊啊啊啊啊，不如不吃！！！ 自己的情绪都搞不明白吗？什么时候进食才是真正的满足不知道吗。如果吃完不开心不如不吃！ #内容过于真实 #唠嗑日常#减脂期#饮食习惯#减脂小知识
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朱朱（要成长）4月前
在戒暴食的路上真的好累好痛苦，我明知道吃完会难受的抠吐，可我还是选择过了嘴瘾而伤害了自己的身体。真的好无力#内容太过真实 #暴食 #女性力量 #逆袭之路 #情绪性进食
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糊吃还要喝5天前
一人说一个，明知道巨发胖但还忍不住吃的食物 #在线等答案 #好饿 #火鸡面 #大馋丫头 #吃货碎碎念
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胖憨憨要逆袭4天前
目前还能克制，等想吃到不能克制再吃#蜕变过程很艰辛但终将美好
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夸夸瘦（减肥教练）1周前
心情不好就想吃点东西，情绪化进食减肥思路#减肥 #减肥经验分享 #瘦 #压力肥 #情绪化进食
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薄荷、6天前
够了我心疼你程look
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大头豆豆抗糖大活动1周前
明知道碳水多了不好，但是看到啥都想尝尝~哈哈 #碳水脑袋 #吃货鉴定
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脾胃专家张伦4周前
胃病暴瘦25斤想吃多，小心食积更消瘦 患者胃病暴瘦25斤，想多吃点来增重。医生指出：胃未恢复时多吃等于白吃，食积反而更瘦。饥饿是血糖低信号，可餐前适量吃块糖或馒头缓解低血糖，再慢慢进食，正餐细嚼慢咽。其急躁性格易致胃痛，需调整心态，力不从心时莫强求。#脾胃#脾胃专家张伦#胃病调理#暴瘦 #中医
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北京三叔4月前
肚子不适，只想喝碗粥，结果吃嗨了。。。 前两天探店吃坏了肚子，本来就想喝碗小米粥缓解一下，结果去了粥铺发现好吃的还挺多，土豆丝、肉饼都很好吃啊！ #喝粥 #小米粥 #肉饼 #喝粥养胃 #北京美食
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满意3天前
胃病真的很折磨人，饿了也难受，吃饱了也难受，吃东西吃的不对还是难受。吃的不对的话，就嗳气打嗝，烧心。真的不知道怎么好。家人们有什么办法能把问题彻底的根治吗？真的很折磨人，把我的心态都搞崩了。整天胡思乱想。
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星姐本星星11月前
明知道不能吃，但还是很想吃 #资本阴谋 #代谢管理 #减脂 #减肥 #养生
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贝拉巨能吃2周前
一到自律期就变得特别馋 又不知道馋什么 一通乱吃也没吃到让自己满意的 最后吃的又撑又难受又胖又后悔…
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减肥成功了-又弹回来了，我悟了！3天前
#减肥最难的不是“知道怎么吃”，而是 “饿得想放弃的时候怎么扛”。我的方 法:先等10分钟。10分钟还饿，就问 自己一句话一你还想回去吗?想想以 前胖的时候多难受，想想为什么要开 始。不想回去，就再坚持一下。不是 靠意志力，是靠“记住”。你饿的时候 是怎么扛的?评论区告诉我。#40+姐 姐#中年减肥#减肥心态#减肥怎么坚
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是牛牛6天前
#焦虑#恐惧
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世界和平3月前
焦虑症躯体化 不能喝酒不能抽烟，连唯一吃的快乐都被限制，上一顿是16小时前吃的，空腹这么久这点份量吃完心慌的厉害，一边是进食的欲望，一边是躯体化难受的症状，明知道吃完会难受还是光盘了，不然活着有什么意思！#焦虑 #躯体化
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在本溪-恩妮-披萨小屋2周前
#本溪#好吃到爆 #本溪美食 #美食博主同款
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🌟明🤟4天前
#我知道你吃了苦以后你都不开口💞始终坚守在我的左右#太想爱#天王刘德华#经典歌曲#清唱翻唱无伴奏
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北极爆米花🍿4周前
越辣越想吃！！！#冒菜 #西落舌 #辣 #过瘾
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稳稳的幸福4天前
明知道喝醉了会难受，为什么还爱喝呢？ 是想喝酒还是......
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丹丹3月前
老话说的要想小儿安，三分饥与寒，就像明知道减肥就是要靠纯饿，还是管不住嘴一样。明知道少吃对身体好，偏偏嘴馋，忍不住。活该自己遭罪难受！#内容过于真实 #轻断食的好处 #好文分享
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🙈招财猫💫 ☘︎3天前
不是想辞职，是真的撑不住了 医院就是一座国城，里面的人拼了命想逃，外面的人挤破头想进。 进来了才懂， 这碗饭是铁的，却带着一股子馊味，明知道吃了会委屈、会内耗、会身心俱疲，却还是不得不端着。 #医务人员的日常 #医院#vlog日常#夜班护士
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橘子（孕期）3天前
孕7周，嘴里没味、胃里翻江倒海，每天就靠一口冰可乐、一包辣条吊着半条命，明知道不太好，可真的太难受了。当妈也太不容易了，一边愧疚一边忍不住，有没有同款孕反靠垃圾食品续命的姐妹？
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明丫头的减肥日记（纯饮食）4天前
挺住#晚上饿了怎么办 #体重打卡 #体重管理
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味妙炒菜自助3天前
明知道吃下去会胖，我还是迎头而上。这可能就是勇敢吧！#钮店自助
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董大朋真实记录生活3天前
千万别得急性胰腺炎😭 得病后，好吃的不敢碰，爱好全戒掉。 吃饭小心翼翼，生怕复发疼到打滚、花钱遭罪。 原来能随心吃喝、有点小快乐，就是天大福气！ 病友集合！是不是啥乐趣都没了？评论区聊聊～ #生活真实记录 #胰腺炎患病日常 #普通人健康感悟 #走心生活日记
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爱吃的卷心薯1月前
肉松小贝，炸鸡，酱多多#不愧是我 #万万没想到 #内容过于真实 #馋 #发胖食物排行榜
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