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Chantel Ng 吉隆坡心灵商业10月前
你有八分钟吗？ 生活太快，我们总忘了回头看看，谁曾陪在我们身边。心理学说，关键时刻的8分钟能救一个人。也许一句“你有8分钟吗？”比你想的更重要。 #女性创业#身心灵商业#ESG永续#chantelng种子法则 #seedwisdom®
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郭先生的说6天前
能救人的“八分钟理论” 最近一直处在密集学习的状态里，实在抽不出时间更新视频，让大家久等啦。 今天这条讲8分钟理论的视频，其实是我憋了很久一直想做的，每个人都必须知道、也都能用得上的小分享。 很多人可能没听过这个理论，但它的力量远比我们想象的大。人在陷入极致崩溃、被绝望瞬间包裹的时候，其实不需要大道理的劝解，不需要空洞的安慰，更不需要别人指手画脚说“你应该怎样”，只需要8分钟——8分钟纯粹的倾听，或是8分钟毫无保留的诉说，就足以让人从那片窒息的黑暗里抽离出来，走出当下的绝望，甚至能在最关键的时刻，拉住一个快要坠下去的人，拯救一条生命。 这个理论从来不是什么复杂的方法论，它戳中了我们每个人最脆弱的时刻：崩溃从不是长久的状态，而是某一个刹那的情绪决堤，而这短短8分钟的专注陪伴与情绪宣泄，就是堵住决堤口的那道防线。不用刻意长篇大论，不用耗费大量时间，只要抓住这关键的8分钟，给情绪一个出口，给心灵一点支撑，就能化解一场足以压垮人的情绪危机。 而你仅仅需要停下来倾听或者向对方诉说超过八分钟即可！ ---郭先生的随笔 #陪伴 #倾听 #朗读 #心理学知识 #正能量 @DOU+小助手
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科学密码2天前
爱因斯坦相对论：藏在宇宙里的秘密 #科普 #科普知识 #科普一下 #寻找1000位科普达人 #天文知识科普视频
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ANN*sVeranda｜安的阳台2天前
#日常锻炼 练的不是静，是大脑掌控力 每拉回一次，被激活一次。 八分钟前额叶 专注力 收藏 打卡 大脑前额叶——负责专注、自控、决策、情绪稳定。 这不是玄学，脑科学。 坚持一周，专注力提升、情绪变稳、脑子更清醒。 #专注力 #冥想 #脑科学 #情绪
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驾考小妹1月前
科目一8分钟一把过关 #科目一必考考点 #实用冷知识 #科目一全部快速记忆法 #科目一知识点汇总 #科目一科目四理论技巧辅导
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钰鑫笔记1周前
第一期 #刑侦 #刑侦知识 #刑侦知识科普 #刑侦知识点 #刑侦知识讲解
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余77ovo6月前
百段中路8分钟理论详解全程干货！#王者荣耀 #我在抖音农啥嘞 #青年创作者成长计划 #中路教学 #王者S41新赛季
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阿希的电台分享2月前
阿德勒心理学之——目的论 #认知思维 #认知 #热点
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离别（极致打野教学）5天前
巅峰1200速通2400焚决！万字稿全网最细打野底层逻辑讲解！八分钟精讲理论课 兵线的运营以及如何自我复盘！#青年创作者成长计划 #打野教学#王者教学 #kpl课代表
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南昌 伊楠小康 高级烫染师1周前
#美发 凌乱纹理
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李好学🐦上海线下数学家教1周前
八上物理 5.1力 每天3分钟， 初中四年通🌻 你想知道的物理知识，孩子易错点，考试常考点，这里都有！现在正在讲解：上海初中物理新教材！ #每天跟我涨知识 #上海初中物理 #萌娃 #投资 #校园观察日记
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熙愈心空间1周前
#创作者中心 #创作灵感 #了解自己 #认知 #心理学 埃里克森理论的核心：人格发展贯穿一生，每个阶段都重要，且前一阶段的成果会影响后一阶段，但后期仍有修正机会。我们的成长是毕生的，千万不要认为小时候受过的痛苦就一蹶不振，我们还是可以重新选择做自己，不再活在别人认为的世界里。你每一刻都是可以重新做选择的。因为我们是有freewill自由意志的。
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李好学🐦上海线下数学家教1周前
八上物理 5.4 摩擦力 每天3分钟， 初中四年通🌻 你想知道的物理知识，孩子易错点，考试常考点，这里都有！现在正在讲解：上海初中物理新教材！ #每天跟我涨知识 #上海初中物理 #萌娃 #投资 #校园观察日记
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倒带（王者教学）2天前
八分钟精讲！版本黑马打野阿古多教学 #阿古多 #打野 #教学 #上分 #青年创作者成长计划 @屿笙（阿古朵教学）
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教中学•主学2周前
事业编做题顺序 #数量关系秒杀技巧 #创作者中心 #创作灵感 #做题顺序
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百草中医养生🍀3天前
#余生很贵请别浪费好好爱自己 #读书分享感悟与收获
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小桥流水人家4天前
心理科普#儿童心理成长#心理健康
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王者荣耀阿九（国服老虎）3周前
野核一直刷经济队友就会炸？八分钟教你如何正确刷经济 玩打野是需要耐心的找无数波机会有的时候不如一波机会来的快，在没打架的时候多偷偷野怪，在正面的时候可以从偷野怪的优势直接打正面从而一波把对面打炸了#裴擒虎 #打野教学 #王者 #青年创作者成长计划 #大司命
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驾照通3天前
#驾驶证 #驾校学车 #驾照 #科目一科目四理论技巧辅导
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922892096613天前
顺势医学的理论和全球应用
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倪海厦1周前
根据女七男八理论来养生#教育热点话题 #女以七为主 #男以八为主 #春季养生正当时 #中医倪海厦老师
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小桥流水人家4天前
#人生阶段思考 #儿童成长#心理健康
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小桥流水人家1周前
人生发展八阶段理论之婴儿期#小知识大作用 #请听听这位老师说的是否正确？传递正能量靠大家
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瑞姐教你学英语4天前
英语无生试讲时，我们在八分钟内怎么才能讲好一节英语阅读课？认真聆听，点赞关注！分享后可以按照要求试讲一个八分钟的阅读课！英语讲课，重在练习，贵在坚持，成在细节！#英语教学 #英语无生试讲 #英语阅读课 #晋级 #招教面试
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驾照通3天前
#驾驶证 #驾校学车 #驾照 #科目一科目四理论技巧辅导
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公考李梦娇4天前
梦娇老师政治理论和常识判断精讲，从314省考预测考试风向3 26年省考联考真题复盘，干货满满，题型似曾相识，公职考试考前必看#李梦娇 #政治理论 #公考 #省考 #事业单位
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李好学🐦上海线下数学家教1周前
八上物理 5.2弹力 重力 每天3分钟， 初中四年通🌻 你想知道的物理知识，孩子易错点，考试常考点，这里都有！现在正在讲解：上海初中物理新教材！ #每天跟我涨知识 #上海初中物理 #萌娃 #投资 #校园观察日记
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王海强主任1月前
#知识科普 #中医内科学#脾胃肝胆#中医消化 #消化系统
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话少的小逢（蜕变期）2天前
初中没毕业的我，再次坚持读书，才知到，原来那些你说不出的委屈、莫名的讨厌、突然的情绪，都不是凭空来的…#心理学 #弗洛伊德 #精神分析 #无意识 #冰山理论
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阿伟杂谈1周前
#心脏 #科普一下 #生命在于运动健康在于行动 #认知觉醒
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张德芬1月前
沟通不是简单的对话 #认知 #心理学 #情感 #沟通
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zzklolm3天前
欢迎来到英雄联盟手游辅助职业学院教科书第一集！ #lolm #英雄联盟手游
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大川的思考屋1月前
如何提高自驱力 #自驱力 #成长 #心理学 #知识分享
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半亩闲优选2天前
#李少波真气运行法
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阳光书院Ryan6天前
《儿童发展心理学》了解孩子 才能教育好孩子 聚焦 0-12 岁 + 儿童成长，涵盖生理、认知、社会情绪发展，结合经典理论与真实案例，为家长、教育者等提供科学实用的儿童发展指引。 #儿童心理学 #认知 #育儿成长 #读书成长 #了解孩子
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玉米爸5天前
懂点经济学，人生从此少走弯路 #经济学 #读书分享 #认知提升 #思维格局 #弱关系
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荆州公考熊老师3天前
面试培训不可过多讲理论 #公考面试 #面试技巧
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明君运动塑形【优姿优态】3天前
能被大家信任，更要不断的进修学习 #学习 #女性成长 #脑科学 #明君运动塑形 #女性
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气象宗远桥2周前
#中医知识分享 #中医入门基础 #中医基础理论 #中医辩证 #中药本草 葛根
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夏夏不乖1月前
别再觉得马克思主义跟你没关系！ #涨知识 #马克思 #重启人生 #女性智慧 #个人成长
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解树江财经通鉴1月前
秉烛夜读·名著（第1期） 八分钟读懂一本财经名著精髓《国富论》#财经 #经济 #金融 #财政 #管理
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敏思发明人2天前
#高敏体质# #全能肌理论# 个人原创理论，仅供参考，请勿模仿，量力而行
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蒲公英的蒲4天前
别只看行为，每个人都是一座冰山❄️萨提亚冰山理论，看透内在世界看见，即是疗愈 #正书聊教育 #冰山理论 #思维模型 #自我觉察 #心理疗愈
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小鱼老师教语文2天前
1分钟快速掌握👉八下文言文重难点“倒装句” #初中语文#八年级#文言文#抖知识加油站#提分秘籍
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超核世界4天前
外科神钻！37000转切骨却不伤皮肤! #科普#科普一下#科普知识#科学实验#知识科普
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驾照通1周前
#驾驶证 #驾照 #驾校学车 #科目一科目四理论技巧辅导
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公考小黑政治理论（上岸村）4周前
政治理论速学计划来了！两天冲刺70%正确率 #省考#公考#政治理论#公考小黑老师#省考冲刺
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彭凯平-智慧心理4天前
心理上的“八段锦‘ 赶走你的不开心 #八正法 #快乐 #情绪调节
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气象宗远桥2周前
#中医知识分享 #学习中医 #中医入门基础 #中医基础理论 #中医教学笔记
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解树江财经通鉴1月前
秉烛夜读·名著（第2期） 八分钟读懂一本财经名著精髓《创新与企业家精神》 #财经 # #经济 #金融 #财政 #管理
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科一科四速成🚗满分学习1周前
科目一速成教学 #驾考理论技巧 #考驾照 #科目一 #驾考那些事 #驾考技巧
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张景明云课堂5天前
为什么很多人生命不长久，到底哪个方面出问题了？#黄帝内经 #中医
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情绪边界2周前
最高级的破防：不靠狂风暴雨，靠适宜的温度 #两性 #家庭 #教育 #婚姻
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尹水✔思源3天前
#记录我的种植生活
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历史干货铺3天前
历史提分必看丨启蒙运动的知识点你都掌握了吗？ #初中历史#中考考点#启蒙运动
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