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孙大爷转胳膊手术过程
你的腰椎教练(刘)
3月前
后腰两侧酸胀痛,其实都跟这块肌肉有关❗ #腰肌劳损 #腰方肌 #腰痛改善 #腰痛怎么办 #腰方肌劳损
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祖传推拿师宾哥
5月前
腰疼别只知道去医院了,大部分都是筋错位了#养生保健 #健康 #推拿手法 #中医传承 #颈肩疼痛
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积水潭脊柱健康蒋继乐
2月前
腰为什么会疼?腰疼的原因有哪些?#医学科普 #北京积水潭医院 #脊柱健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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脊柱外科医生郑新峰
4月前
腰疼腿疼别瞎猜,1个动作分清是不是腰椎问题! #腿疼 #腰椎间盘突出 #腰疼 #腰椎滑脱 #脊柱支具
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王健中医
2月前
腰腿疼爱抽筋,记好一个小方子#腰疼 #腿疼 #抽筋 #抖出健康知识宝藏 #胳膊疼
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疼痛科常玉华
2月前
摔跤后觉得腰部扭着筋疼。#腰椎间盘膨出 #腰疼 #门诊实录 #疼痛科常玉华
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睿林治痛
8月前
一条视频教你区分不同部位的腰疼 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #腰疼 #疼痛科 #抖出健康知识宝藏
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脊柱外科医生郑新峰
3周前
不同位置的腰疼代表什么? #屁股疼 #腰肌劳损 #腰疼 #腰间盘突出 #椎管狭窄
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疼痛医生崔文瑶
2天前
腰一侧疼,久坐疼,竖脊肌损伤#疼痛科崔文瑶 #健康 #医疗科普
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肾病科刘学永医生
5月前
腰一痛就发毛,“腰痛”还是‘肾痛’?教你如何分辨!#腰疼 #肾病 #肾炎 #京东誉美肾病医院 #科普健康知识
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疼痛科董医生
3周前
腰疼臀痛大多是筋膜炎,可以在超生下进行水分离松解治疗#腰骶部筋膜炎
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北大运动医学Garry博士
2月前
这位置疼,可能不是腰疼!!2招缓解✅ 如果你后腰这两个地方痛 偶尔还会伴随屁股、大腿、小腿的牵拉感 可能这并不是简单的腰痛 而是骶髂关节出问题了 那怎么改善这种情况呢 今天分享俩招来缓解来! 跟着练#腰疼 #腰痛 #骶髂关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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脊柱微创张彦祥
9月前
半夜腰疼,有可能是筋膜炎#半夜腰疼 #筋膜炎 #脊柱健康 #医学 #医学科普
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌
3月前
这样的腰疼千万警惕!有可能会是癌! #全民健康素养提升 #腰疼 #宫颈癌 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科王颖燕主任
4月前
筋出槽 骨错缝 这两种人 容易出现腰疼腿疼 #筋膜炎 #关节退变 #腰疼腿疼 #健康科普破圈计划 #热点
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骨科医生王涛
3天前
#脊柱肿瘤 腰疼可能是腰椎间盘突出,也可能是腰肌劳损,也可能是筋膜炎,如果有夜间疼或者静息疼这两种情况,需要拍核磁看看情况
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见笑医生赵凤林
2月前
年轻人总是腰背痛晨起僵硬,到底是怎么回事?#腰疼 #背痛 #强直性脊柱炎 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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张文龙主任医师
3天前
疼痛也是一种病!#手疼 #腰疼 #筋膜炎#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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骨科医生成鹏
1月前
腰疼是“筋”扭了还是“骨”错了?3步自测,抓住关键区别! #腰疼 #在家自测 #骨科医生成鹏 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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颈肩腰腿痛门诊崔忠东
2天前
#医学科普 #中医 #同城 #阜阳 #腰痛
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疼痛科董医生
5月前
腰疼得厉害不一定病重,可能是腰骶部筋膜炎!#腰痛腿疼 #腰部筋膜炎 #医学科普
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凡人健身c杰
3周前
腰疼颈椎疼,根源可能在同一个地方,很冷门 有没有这种情况: 腰也疼,颈椎也不舒服,按了这边那边又犯。 你可能一直找错了地方。问题不在腰上,也不在脖子上,在中间这个位置——胸椎。 很多人站姿不对,胸椎曲度变直了,上面脖子受累,下面腰代偿,两头一起疼。 那怎么站才是对的?怎么把曲度找回来? 视频里给你讲清楚。👆 #颈椎疼 #腰疼 #胸椎曲度 #正确站姿 #中老年健康
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骨外科马壮田医生
8月前
腰疼背疼到底是怎么回事? #腰疼 #后背疼 #骨科
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北大运动医学Garry博士
3月前
后腰这个位置疼,可能不是腰痛是❗❗ 很多人以为后腰疼就是腰的疼, 其实不是,一定要分清位置进行针对性锻炼! #腰痛 #腰肌劳损 #骶髂关节 #抖出健康知识宝藏 #健康知识
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高丙南专家团队--董虎
1周前
筋肩腰腿痛不要瞎按摩 #疼痛科 #健康科普知识 #高丙南专家团队
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甜甜说健康
4天前
这里痛要重视❗️ #骶髂关节疼痛 #骶髂关节 #腰疼 #腰痛 #腰椎间盘突出
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脊柱健康王肖虎
4月前
长期腰疼查不出原因,一定要警惕这个疾病 #腰背部疼痛 #腰疼 #棘间韧带炎 #平板支撑
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王一鸣颈肩腰腿科普
2天前
#腰疼#腰肌劳损#久坐腰疼 #肩颈腰腿调理 #王一鸣颈肩腰腿科普 #
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疼痛科王宾主任
7月前
腰疼怎么回事,医生告诉你4个真相 #腰疼 #涨知识 #中医 #抖出健康知识宝藏 #科普
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中医心想事陈
3月前
不同腰疼,分别代表什么?#中医 #养生 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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海米提医生
4天前
#腰疼 #腿疼 #全身疼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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齐鲁医院骨科丛梦琳
4月前
11月24日 睡一觉起来发现腰疼的厉害,这是怎么回事?#腰疼 #终板炎 #腰椎疼痛 #科普健康知识
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疼痛科王颖燕主任
7月前
疼痛30年经验分享 造成疼痛的原因 不一定是椎间盘引起的 #腰疼腿疼 #腰椎间盘突出 #筋膜炎 #医学科普健康知识 #热点
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脊柱外科医生张兆振
1月前
最近总是腰疼是怎么回事 #腰疼 #骨质疏松
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杏林张景明
2周前
腰痛直不起"腰",是什么原因引起的,应该如何应对#腰痛 #肝肾亏虚 #张景明教授讲中医 #一病一讲 #腰痛改善
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疼痛翻译官-何老师
1周前
“你是不是也这样:早上起床、久坐站起来、或者弯腰拿东西时,腰突然一僵、一疼?很多人拼命揉腰,但问题可能出在更深层的 ‘腰大肌’ 上! 这根肌肉从腰椎连到大腿根,是发力的‘弹簧’。当你的腹部核心‘偷懒’时,腰大肌就被迫‘加班’去稳定腰椎,时间一长,它紧张僵硬,你一弯腰发力,它就扯着腰椎疼。 两步解决: 松解紧张的腰大肌:按上述方法,呼吸配合伸腿,给它做深度放松。 训练无力的核心:学会咳嗽时收紧深层腹肌的感觉,让它重新上岗。 做完第一步,你起身弯腰的痛感当场就会减轻!长期配合第二步,才能治本。 👉 立刻试试!做完回来在评论区告诉我你的变化! 👇 比如:‘起身痛减轻了一半’ 或 ‘腰感觉松了’。 你的真实反馈能帮助无数有同样困扰的人!快去做一分钟,回来打卡!” #腰痛 #腰肌劳损 #核心训练 #同城 #康复运动
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刘加勇医生
7月前
不同位置的腰疼,代表不同的问题。看看你是哪种? #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#全民健康素养提升
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北京医院骨科医生申剑
8月前
#腰疼 #腰椎间盘突出 #涨知识
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吴非泽医生
2天前
腰疼、腿疼、关节疼别硬扛,这两招越早用越好 #经皮给药 #腰疼 #腿疼 #关节疼 #抖出健康知识宝藏
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妇科李志华
1周前
筋膜高张,疼痛难忍怎么办 患者做完宫腔镜一直腰疼,居然是因为它#李志华 #筋膜松解 #女性健康 #妇科 #健康科普
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牛晓龙医生
2天前
#腰疼 #腿疼#关节疼 #盘龙七 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科王颖燕主任
3月前
腰疼反反复复10年 臀肌筋膜炎 从根源杜绝复发可能 #腰疼 #筋膜炎 #腰椎间盘突出 #医学科普 #热点
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王磊医生
3天前
清明运动踏青,别让“养生”成伤身! 踏青运动引发腰疼,腿疼,你有过吗?#抖出健康知识宝藏#医学科普#清明节 #运动 #腰疼 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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骨科专家罗素兰
1月前
久坐腰疼,老中医检查是腰肌劳损。 国家非遗传承人#罗氏正骨罗素兰 #久坐腰疼 #腰疼腰肌劳损 #内容启发搜索 #中医正骨
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上海曙光医院骨科俞仲翔
1周前
上海曙光医院诊室故事 腰、屁股、腿,一根筋下来扯着疼#骨科 #医生日常 #诊室日常 #医者仁心 #医学科普
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海米提医生
1周前
#腰疼 #腿疼 #全身疼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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上海市东方医院脊柱外科-吴信波
2月前
一走路多就一侧腰疼?不是累的!告诉你4 个核心原因 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#冷知识#腰疼 #骨科
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疼痛科郝巍医生
1周前
腰椎神经受压,身体可能会发出的3个信号 #腰椎神经损伤 #腰椎疼痛 #腰椎间盘突出
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冠军医生
3天前
腰椎间盘突出压迫神经,腰疼,腿疼,屁股疼#腰疼腿疼 #腰椎间盘突出 #疼痛 #抖出健康知识宝藏 #中医
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疼痛专家于长明
2周前
久坐后腰疼,到底是腰肌劳损,还是腰间盘突出? #腰间盘突出#肌腱损伤 #疼痛科#胯骨疼
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脊柱外科 牛辉
3天前
腰椎疼别乱按!这三个信号快就医#抖出健康知识宝藏 #医者仁心 #医学科普 #腰椎间盘突出 #腰疼
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剑客医生
2周前
后腰两侧酸胀难忍,认真辨别再治疗 #剑客医生 #科普 #腰突 #疼痛 #关节 @剑客医生
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糖脂大宾说健康
3天前
腰疼不是病,疼起来要命#椎间盘突出症#腰疼腿麻 #腰突
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中医针灸王芹
4周前
腰臀疼,病在经筋!员利针深刺环跳,松的是筋结,通的是气血#中医针灸 #员利针 #环跳穴 #腰疼 #坐骨神经痛
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泌尿莫志强医生
2周前
腰背酸疼总不好?3个科学诊断步骤,揪出疼痛真凶! #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #疼痛真相研究所 #创作者培优计划
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尹心医意
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腰疼到底是怎么回事? #腰疼 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #止疼
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峰哥说骨
3天前
20秒让你知道腰疼可能的原因! #医学科普 #健康科普有真知 #骨科 #腰疼 #科普
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健康养生文化
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倪海厦:腰腿疼、全身关节疼?根源不在骨头,而在肾!吃它能”温补肾阳,从根上赶走疼痛#天麻当归#鹿筋片
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董黎明三部正骨法
3周前
腰疼腿麻酸胀难受 董大夫:骨不正筋不柔#腰疼 #腿麻 #中医 #抖出健康知识宝藏 #正骨
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脊柱骨科彭祥平
2周前
同样是腰疼为什么有的是腰突有的是筋肌膜炎 ##腰疼不是腰突 #腰突和筋膜炎区别 #脊柱骨科 #筋膜炎症状
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脊柱外科祁医生
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腰疼 #脊柱外科祁磊#腰椎老化#诊室日常#慢性腰疼#腰突
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疼痛科刘大船医生
5天前
你以为的腰疼其实可能是肾疼,对照自己查查看#腰疼 #肾疼 #医学科普
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中医-柴进华医生
2天前
腰疼腿疼浑身痛,简单两味药煮水喝#疼痛 #健康科普 #医学科普 #涨知识
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疼痛科王颖燕主任
1月前
腰疼拽到小腿 肌肉痉挛活动受限 这几件事千万注意 #腰疼腿疼 #筋膜炎 #腰椎间盘突出 #医学科普 #热点
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