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佳在傲傲身边4天前
如果清明节不知道去哪里 那就去公园散散心吧，大树会治愈你#武汉清明节 #清明节
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凡人健身c杰2月前
中老年人早上起来晨练，去公园溜达的3大好处：更健康年轻面条 #中老年人 #健康
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二柒1月前
杭州100件幸福小事🌟1/100 西湖漫步 春天真的适合多出门走走！逛西湖 晒太阳 恢复能量🔅去西湖体验一下公园20分钟效应，亲测恢复能量有效🌈 #西湖#杭州旅游 #幸福小事 #公园20分钟 #杭州周末去哪
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是剧剧呀1月前
春天到了，就应该多去公园走走看看#用三行诗来打开广州的春天 #春天#在春天找到治愈自己的公式
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洛妈在升级ing1周前
遛娃，既能玩又能学的公园🏞四月中下旬五月去最好#真实生活分享计划 #春日遛娃清单 #苏州遛娃好去处 #亲子 #遛娃好去处
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美人鱼4天前
没事公园多走走，发现不一样的美
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十六英呎的岛1周前
i人独处vlog|一个人去公园散步看花 恢复能量～ #i人 #独处 #公园二十分钟效应 #生活记录 #vlog
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喵呜5天前
#我的萌娃 #用抖音记录人生 #亲子户外活动 #春天 #纪录美好生活 有娃的周末，去公园是不错的选择
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爱迪4周前
💖如果你也是历史爱好者，喜欢欣赏美丽的自然风光，那么兴庆宫公园绝对是一个不容错过的好去处。古都的韵味，心灵放松与滋养🌸 不用计划，不用远行，抬脚就能撞见一整个春天🌿🌷 #真实生活分享计划#遛娃好去处#西安 #兴庆宫公园#春暖花开奔你而来
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莲莲吃不胖6天前
阳光正好，微风不燥，公园散步刚刚好！ #乌海人民公园 #公园散步 #日常随拍 #治愈系风景 #本地游玩
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百杏4天前
下午到边上的公园走走，给生活按一下暂停键，嗅花香，呼吸大自然的空气，把大脑从繁杂的事里抽离出来。 你看，春天的风刚吹过，树枝都在舒展自己，路边的花草大概正在努力冒芽。不必急着去哪里，也不必急着想明白什么，就在树荫下找个长椅坐下，或者漫无目的地溜达几圈。 心里那些纠结了很久的条条框框、复杂的流程，在风里都能被吹得松散一些。这一刻，你不用是那个处理琐事的大人，只是一个享受阳光和空气的自己。 这种轻松的时刻，心情自然会慢慢舒展。在公园里捡到一份属于自己的宁静与惬意。#爱摄影#记录生活与我
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雨后重生5天前
不开心的时候，就去公园里走走，坐坐，让花的香，草的绿，土地的静，滋养净化受损的心灵，慰籍无依靠的身体。感受微风，释怀，放下，舍得。#一花一草一世界 #又到了赏花拍照的季节
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愛淳化2周前
公园是当代人的“能量快充站”。不妨到九女泉口袋公园闲坐听风吟。试一试公园20分钟效应，给身心放个假，与大自然进行一次深度接触，感受充盈天地的自在宁静，找回久违的松弛感。 #治愈系风景 #唯美意境 #春 #淳化
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北斗Fy5天前
春天多出去走走#公园乐园 #
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大央Sugar1周前
为什么建议糖友多出去走走，一是为了血糖，更重要的是调节心情#糖尿病 #一型糖尿病 #北海公园 #周末 #vlog
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合肥做养生的杨老板5天前
春天怎么养肝最好，就是多出去走走#春天你好 #养生健康 #拍照姿势 #春天就要出去野
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长春小熊的养生铺子2周前
春天出去走走就是大补#长春#南湖公园#本地生活 #养生 #春天养生@琳娜轮廓美学官方号
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开心果.5天前
生活需要放松，心灵需要治愈，去不了诗和远方，那就来公园里走走，看看春天的景色，放松一下心情…#享受大自然慢下来看世界 #镜头里的春日美景
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烤焦面包没有焦🥖2周前
公园20min定律—— ta们说在公园待够20分钟 就会感到快乐 傍晚坐在公园的长椅上 看着远方的落日 观察枯树的抽芽 听树叶沙沙响 自然永远可以包容一切 忙碌的世界在发呆里暂停 而我 在发呆的时光里开心的做自己#日常#下班后的日常 #记录真实生活
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快乐生活5天前
累了的时候,确实可以尝试到处走走,放松一下,这对身心健康都有益。放下一切,给自己一段休息的时间,可以帮助你从日常生活的压力中解脱出来,重新获得能量和灵感。你可以选择去公园散步,或者去一个风景优美的地方旅游,这些活动都有助于缓解压力,提升心情。当然,如果你感到持续的身心疲惫,除了适当的休息和放松之外,也可以考虑寻求专业的帮助,比如咨询心理医生,以确保你的身心健康得到全面的关注和照顾。
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闲云孤鹤1周前
早睡早起，去公园走走，看看花草，听听鸟鸣，吸收天地阳气，#享受大自然 #感受春的气息 让身心和谐。
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A今夕何夕4天前
去不了诗和远方，就附近公园走走，看看风景，拍拍花草，去拥抱自然与阳光，总有一处风景惊艳了时光，浪漫了岁月，唯美了流年。 “所有的美好，都不如刚刚好！天气好，心情好，出来溜达一圈，呼吸新鲜空气，感受春天的气息！” 将生活中的鸡毛蒜皮，替换成身边的花花草草，生活就会变得更美好
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番茄逛吃1月前
马年春节登高祈福，给大家拜年，上海双子山登顶 #上海旅行攻略 #上海话 #世博文化公园 #上海双子山 #新年登高
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海洋之心5天前
去不了诗和远方，那就来公园走走，看春天的温柔已长满枝头。遇一场花海，放松一下心情。天气在逐渐回暖，往后的日子都充满希望！
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风中奇缘5天前
去不了诗和远方，那就来公园里走走，看看花，遇一场花海，放松一下心情。
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庆雪夫妇💕记录真实生活1周前
今天天气特别的好，带孩子们去公园转了一圈，玩了一下，放松心情，孩子和我们大人都很开心，以后什么都不求，只求孩子平平安安身体健健康康的，我们一家五口好好的生活
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快乐育儿小玉姐2周前
外出是宝宝最好的早教，春天来了，逛公园吧 #早教 #公园 #带娃 #育儿 #带娃出行
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发贾致富5天前
既然远方遥不可及，那就公园走走，看看绿树成荫，吸一口清新空气，感受生活的宁静吧！别再犹豫了，趁着阳光正好出门逛逛：吹风、散步、享受美食，生活就是要随心所欲呀！
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深林之蛙儿🐸5天前
🌞解锁户外新姿势！这个动作好处多多。 🤸♂️弯腰触地拉伸全身，春暖花开公园健身是个好去处～ 💪坚持一周，身体轻盈到飞起！
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邓立凡1周前
周末就去周边公园 #园博园 #徒步 #逛公园 #珍惜生命中的每一天 #美好时光
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潇潇wen3周前
我找回能量的秘诀：去公园发呆看风景！ 找个有树有湖的地方喝杯潮汕功夫茶 此刻就很好 #真实生活分享计划 #欢迎来到我的精神世界 #汕头公园 #青年创作者成长计划 #公园美景 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖加上热门
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阿慧5天前
#郑州南环公园 有着江南之美。放飞心情拥抱大自然 给自己留点空间每周去免费的公园玩吧 哈哈哈 走走看看做了婆婆的有多幸福 住着高楼 每天除了做饭 洗衣 打扫卫生 其余的时间自由安排 时不时的发个抖音开心起来
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♥贵州人在深圳♥2周前
既然去不了诗和远方，那就来深圳湾公园走走，看看蓝天白云，吹吹海风，散散步，感受一下春天的美好，天空是你的，阳光是你的，心情是自己给自己的，风景无须多美，卸下疲惫放空心灵才是真，只要有欢喜心，人生处处皆是风景！#享受大自然 #人与自然和谐共处 #深圳湾公园#保护野生动物
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乐妃5天前
心情不好的时候就喜欢一个人来公园里走走，大自然的能量会疗愈你。最美人间四月天 #春暖花开奔你而来
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汪涓-早教托育实战派2周前
春天带娃大户外的科学好处 ##春季育儿 ##自然教育 ##感统训练 ##脏玩益智 ##脑科学育儿
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梧桐雨5天前
去公园走走，把春天装进相册，把烦恼抛在云外。🌸
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leiyu5天前
史铁生说：“人有时需要独自走走，听听街头人群喧嚣，看看巷尾草木生长，悲伤也成享受”。#公园二十分钟法则 #平静 #蓝调
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再喝一杯咖啡2周前
VLOG 天气好的时候去公园溜达🚶‍♀️ 天气很好的下午去公园溜达了20分钟，感觉得到了净化，平淡普通的一天也非常有意义呢^_^ #用抖音记录人生 #vlog日常 #公园20分钟效应 #vlog十亿流量扶持计划 #新手扶持计划
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天天快乐！6天前
心情不好的时候，还是出去走走，看看大自然的风景，吸收吸收新鲜空气，让自己开心，快乐一些，条件允许出去旅游一下，条件不允许，自己在附近公园里转转，心情也会慢慢变好的😄😄🙏🙏
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东城国际幼儿园刘老师5天前
春天外出游玩对孩子的5大好处，来看看吧#就想说点大实话
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龙哥5天前
🌿 阳光正好，来长龙潭植物园走走吧~ 🌸 绿树红花间，脚步都变得轻快啦~ 😊 简单的快乐就是这么简单！#乐在其中，自然风景，不一样的感觉 #春暖花开放肆去野
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龙凤宝1周前
天空很蓝，太阳🌞很暖，微风很甜，带小可爱来公园溜达一圈，嗮太阳，补补钙。快乐很简单，最好的生活也许就是忙有所值，闲有所趣。#快乐就这么简单 #公园 #童年真好无忧无虑自由自在 #春天 #快乐是爱的甜
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环2周前
广州珠江公园休闲好去处，城市中心“绿肺”出去走走，带上愉快心情，去感受大自然的美景，将心放任于大地之间，所有的烦恼都会释怀。#享受大自然
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琴6天前
早上起来，在公园走走 以是一种享受，早上的空气真的太好了
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李好呀5天前
人真的要去外面走走，哪怕是个小公园，也能在里面获取能量，你会看到亲情，友情，爱情，小猫小狗，你会感觉世界真的很美好
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用户83024238158706天前
健康就是存款，快乐就是利息，早上起来去公园走走既锻炼身体又心情愉悦#晨炼打卡早安
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是李元译呀1周前
春天限定快乐已上线✨ 宝宝一到公园就撒欢， 跑一跑、笑一笑、摸一摸新发芽的小草， 连风都是甜的～ 童年很短，春天很美， 好好享受属于我们的亲子好时光吧🌷 #创作者扶持计划 #科学育儿 #感受春的气息 #不花钱早教#无意间发现生活的诗意美
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浅笑安然5天前
春日的公园，松影斑驳，鸟语花香，阳光正好。陪老爸在公园走走，吹吹暖风，聊聊家常，不用赶时间，不用找话题，就安安静静地待着，便是最踏实的幸福，最好的孝顺就是，抽出时间陪他做最普通的事。今日最幸福的事是，春日的阳光和身边的老爸，心情比天气还舒服，时光慢些走，愿他岁岁安康，愿我们常伴身旁。#一起感受春天的惬意时光 #每一个瞬间都是美丽的风景 #音乐点亮生活。抖音发现生活之美。
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吴绮莉3周前
有时间的话，平平静静的独处。是一种很好的享受。除了睡觉，有时间的话给自己去公园走走。做做运动。#平静#吴绮莉
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晓君（驻地版）5天前
提前进入养老模式，送完孩子去公园走走，锻炼锻炼一下身体，和大自然来个拥抱#和大自然来个合照 #镜头里的春日美景 #享受独处自然之美
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清风徐徐～9月前
多去逛逛公园吧～公园20分钟定律：研究结果显示，每天在户外待一小段时间，即便不做运动，只是到公园或其他能感受到自然气息的地方逗留20分钟，就能让人更快乐，显著减少压力，提升状态。#养生就是养健康 #养生知识 #公园散步随拍 #养生健康 #解压
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东心集3月前
在佛山，周末逛公园也可以是件正经事。 #佛山中山公园#周末去哪儿#odd#minivlog#治愈系
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同哥跑跑1周前
想很容易，跑很难…… 欢迎收看跑去小公园vlog #抖音运动班 #跑去闻闻新鲜的春天 #就想说点大实话 #爱跑步的小姐姐 ##一般人不告诉他
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艳艳6天前
春天多出去玩就是大补 家人们！别总闷在屋里啦！春天的阳光、微风、花草，那可都是免费的“大补品”！ 你是不是总觉得春困秋乏，上班没精神，宅家还emo？告诉你个秘诀——出门去！去公园走走，去郊外踏踏青，去河边吹吹风！ 你看那刚冒芽的小草，粉粉的桃花，叽叽喳喳的小鸟，哪一样不是在给你注入活力？晒晒太阳，补补维生素D，比吃多少保健品都管用；吹吹春风，吹散心里的烦躁，比听多少道理都舒坦；闻闻花香，动动腿脚，身体的小疲惫一下子就没了！ 别再说没时间、没精力啦！哪怕是饭后下楼散散步，周末去附近的小山爬一爬，都是在给身体“充电”，给心情“焕新”！ 春天就是要走出去，和大自然贴贴！别辜负这好春光，赶紧换上舒服的鞋子，出门“补一补”吧！#口播短视频 #对口型 #又到了春暖花开的季节 。@抖音作者助手 @@热点宝@上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @巨量星图小助手 。
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我是佳佳5月前
公园20分钟效应 大自然总有奇妙的治愈力 没有什么事情是过不去的#带娃 #公园20分钟效应 #治愈 #记录生活 #20分钟公园理论
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🍬超市连锁店🍭5天前
. 去公园走走，感受一下春天 · 去公园逛逛，看看花花草草 · 到公园去溜达溜达，赏赏春色 · 去公园散步，呼吸一下春天的气息
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药师芳姐5月前
99%的人都不知道，原来多出去玩玩，有这么多好吃#知识分享 #日常生活 #知识科普 #每日分享 #每天跟我涨知识
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HsuHsiao-yi6天前
每天到公园里练一练，呼吸一下新鲜空气，对自己的身体健康很有好处～🙏🙏🙏🍎🍎🍎🍎🌹🌹🌹🌹🌹
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老岳说育儿2年前
抽空多带孩子去逛公园，好处这么多 #感统训练 #育儿知识 #亲子教育
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洪兰博士1年前
作为家长一定要多带孩子出门走走，不仅仅有利于身体健康而且对大脑也有非常大的好处！#脑科学 #育儿干货 #家长必看 #大自然 #儿童健康
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Lucky665月前
秋日长诗🍂独自去公园捡秋 踩落叶 闻桂花香 秋天多出门走走，闻桂花香、踩落叶、看风摇动树叶，逛公园真的会增加幸福感的感知力#vlog日常 #记录生活 #秋季氛围感 #热爱生活
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美砂2年前
逛公园好处这么多，你知道吗？ #智慧人生 #女性成长 #养生小知识
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