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🌈 莱恩幼稚园魔法食堂·星期二特供 🌈 今天的饭菜藏着让宝贝长高高的秘密,还有保护眼睛的小精灵哦!快来看看今天吃什么—— --- 🍦 冰激凌馒头 🍦✨长得像冰激凌的小馒头,其实是软软的碳水小炸弹⚡提供持久能量,小手抓着吃,锻炼手眼协调~🐻🧸 🥣 燕麦粥 🥣💛燕麦片煮得软糯糯,膳食纤维促进肠道蠕动,B族维生素帮助能量代谢,小肚子暖暖超舒服!☀️🥄 🥬 香芹炒豆干 🥬💚脆脆香芹富含维生素K,帮助骨骼健康💪豆干是钙质小仓库,蛋白质也满满,嚼一嚼,长壮壮~🐨🌟 --- 🍚 红豆饭 🍚❤️白米饭里藏着红红小豆,膳食纤维+植物蛋白,消化好吸收棒,每一口都是能量加油站🔋🐼🎈 🍤 炸藕盒 🍤✨藕片脆脆,肉馅香香,咬一口嘎嘣脆!莲藕富含维生素C和膳食纤维,肉肉补充蛋白质,快乐加倍!🦊🌈 🥕 素炒三丝 🥕🧡胡萝卜丝、🥔💛土豆丝、🫑💚青椒丝手拉手🤝胡萝卜素保护眼睛,土豆提供能量,青椒维生素C爆棚,三色营养大集合!🐥🎨 🥬 小白菜豆腐汤 🥬💚豆腐🤍小白菜绿油油,豆腐白嫩嫩,钙质+维生素清清淡淡一碗汤,喝完身体水润润💧🐠🌊 --- 🍚 八宝饭 🍚💜糯米、红枣、葡萄干……八种食材大联欢🎉碳水能量+铁质+维生素,甜甜糯糯,宝贝最爱!🐻🎊 🥩 彩椒烤肉串 🫑❤️💛红黄彩椒像小灯笼🏮维生素C比橙子还多!肉肉串成串,蛋白质+维生素,抓着吃更有趣~🐧🍢 🍆 肉沫茄子 🍆💜茄子软软好入口,富含膳食纤维和花青素💜肉沫香香补充蛋白质,拌饭吃超下饭!🐸🍚 🦴 玉米大骨汤 🌽💛大骨头熬出白白浓汤,钙质满满🦷玉米甜甜提供能量,喝一碗,小骨头长得壮壮的~🐨🥣 --- 🎈✨ 今天也是被营养和美味包围的一天呀! ✨🎈
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