您是不是在找：

我是脑子不够使5月前
📷今天教各位男朋友男友视角怎么拍！！！手把手教学！！！ ➡️方法： ①手机垂直放女朋友头上 ②后退两大步（160cm） ③手机往下倒30-40度（最后保证人物头顶在第一根线周围） 💗这个角度会把女朋友拍的小小一只很可爱！！！ 🐝提问：为什么这个时候把女朋友腿拍的短短的她还喜欢？？？#论搭子的重要性 #拍照教程
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
我是脑子不够使4月前
📷今天教身高差没有很大的情侣，想拍男友视角该怎么拍！ ➡️简便方法： ①当然最直接的方式就是胸口挂个手机！那样最方便！（前提是你俩身高差是她头顶刚好到你胸口） ②或者头戴支架，可是那样像去捕鱼，出去玩手机顶脑袋上还是有点……#拍照技巧 #拍照教程 #男友视角
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞597
小甘橙7月前
原来在头顶上看人约会是这种感觉 #情侣 #恋爱 #周末出游 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小旭3月前
还原河北高中孩子真实的一天#河北#真实还原 #高中
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
新生团长1周前
周末戏相逢｜杂技盛宴，即将上演🔥 真的被这位小姐姐惊艳到了！从压腰、一字马，到被单手举头顶稳稳站立，再到干脆利落的前空翻，每一个动作都又帅又稳，胆量和功底真的太绝了。 台上一分钟台下十年功，这柔韧性、平衡感、核心力量，一般人真的练不出来。全程高能，越看越震撼，太牛了！ 喜欢这类才艺表演的朋友，记得点赞关注，马上开始正式表演了～ #创作人计划扶持第一期 #周末戏相逢 #vlog日常 #杂技 @福建文旅 @福建省文化和旅游厅 @福建日报
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞733
我是脑子不够使3月前
⚠️你后置永远拍不好女朋友！退而求其次咱前置配合拍！ 📷今天教大家前置怎么给女朋友举手机！！！ 让她可以拍出可以修的照片！！！ 教程：半身➕全身 ➡️一步一步的找角度！超级无敌详细！你就信我！就这么举！ ⚠️手机一定一定不要歪给我拿正！拿正！ 💗修图：最后修图的时候小宝全身需要拉小腿！剪裁的时候人物撑满中下两格！眼睛对齐第一条横线！其他按照你平常的修图方式修！ ➡️之前有发过这个教程但是我感觉最近的教学形式更清楚所以重新录了一遍！#拍照技巧 #拍照构图 #拍照教程 #拍照动作
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
我是脑子不够使4月前
📷今天教各位男生———女朋友被你拍的后置照片气的鼓起来，最后实在没办法叫你当支架，前置怎么帮她拿手机！！！以及怎么调整！！！ ➡️只有一个角度！！！记住！！！细节记住！！！多角度你们也懒得学就一个！！！后期交给你女朋友就行！！！建议保存下来反复观看！！！#拍照构图 #每日分享 #拍照技巧 #拍照教程 ⚠️：这个视频是给真的一点都不会拍照的同学准备的！！！这个大家都会！但是我这个教程还是可以帮到一部分同学的！！！
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
卡卡～阿鹏6月前
不能乱跟风……#男友力抱抱挑战 #鹿豫匠人洗发水 #夫妻搞笑
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3033
昕昕子maggie3年前
你们都挑战成功了么?#抖in新风潮、#服饰种草官 #情侣挑战举高高 #情侣挑战 #时髦夏季的朋友们
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大大大大西瓜8月前
沉浸式给老婆拍照，之酒店给老婆拍可爱元气松弛感生命力照片。 #拍照 #酒店拍照 #拍照姿势 #拍照技巧 #男友拍照系列
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3350
留白主持王聪4周前
你小子还真把媳妇扛回家了 举过头顶接受所有人的祝福 #结婚 #接亲 #备婚#接亲趣事#周口婚礼主持人王聪
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞810
无敌大蛋挞4周前
姐妹们催的沉肩方法终于来啦！！#好身材需要不断雕刻 #练背 #沉肩 #少女背直角肩 #自律
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
邯郸婚车租赁3周前
这一天 新郎把新娘扛在肩上 举过头顶一路 接受所有人的目光祝福#结婚 #我们结婚啦#新郎扛起新娘回家#结婚习俗 #原创视频
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
我是一个蜂蜜罐罐🍯2周前
沅禧独家一对一拍照教程来了 get同款照片 #李沅禧 #wonhee #illit
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3284
DDMM5天前
8个旅游氛围感姿势!快艾特你的姐妹 #拍照姿势 #拍照技巧 #姐妹拍照姿势 #合照姿势 #旅游拍照
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞947
阿Sir已退休4周前
超级简单，一共就五步
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1246
海娇（金砖哥嫂子小号）4周前
相信自己老公的来一个举高高😃😃😃……@金砖哥6号植美咖洗发水 #举高高女朋友 #记录美好农村生活 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
橙柚青11月前
一个小小的砸手wave就包含那么多细节呀 一、手的路径与发力： ✅路径：拳心朝内朝外皆可，一般朝外，手平行肩膀，从胸前-举过头顶-从身体两侧划圆弧下来 ⚠️很多人会有的错误：手没有划到头顶的位置，直接从斜前方出去了，这样就会显得你框架小 ✅发力：在胸前有一个向下砸的力，像弹簧一样，先快后慢，先爆发后延伸，其次你想要把这个爆发做出来，光有手还不够，这里其实有一个胸的down，试一下用力的吐气，胸自然往里，吐气含胸，再配合上这个手 大家试试就知道了，加上这个你的爆发会更容易做出来 ，这个是很多新手容易忽略的   除了胸，还要注意你的大臂，由于你的手臂是要往正上方去伸的，往上的过程中你的大臂要记得使上劲，有往上推的力，下来的过程再从上往下压 ⚠️这里很多人会有的错误：过于匀速，没有力的变化，或者没有向前砸的力  所以总结一下： 1⃣先爆发后延伸 先快后慢 2⃣大臂使上劲 3⃣吐气含胸   二、整个身体的轨迹和发力 侧身大概10度左右，脚步打开，脚尖着地 ✅轨迹：顶胸向前，向上，慢慢向后躺，带着腹部朝前走，收胸收肚子上半身往后躺进来，顶出跨部，收回，对比了很多视频有一些是会没有顶出跨这一步的，向后躺就结束了，那这个就看具体的舞蹈里面是否需要顶出来了 ✅整个动作发力点：配合呼吸，砸下去的时候吐气含胸，起来的时候吸气，像伸懒腰一样，过程中不要耸肩 起来的时候胸向前向上，手往后夹肩胛骨，后背推胸，这里注意有3个地方的力，脚向下的力，后背向上推胸的力，臀部向后推的力，三个力会让我们的形态更加的伸展稳定 ✅重心： 出脚时重心在左脚，胸往上推的时候重心在中间 慢慢来：砸手的同时含胸吐气-手向上向两边延伸-胸向前向上靠后-结束 没想到一个砸手wave就有这么多细节点，也是练了好久，姐妹们一起连起来吧#跳舞 #爵士舞 #基本功 #砸手wave #舞蹈
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
斯斯不加班5月前
天呢，你的体态问题都是睡觉带来的 #体态 #睡姿 #举手睡 #瑜伽
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1341
雪球日记.1周前
男友不会拍照？用豆包啊 #豆包
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
Oneiro.5天前
把魔法棒举过头顶，顺时针旋转三圈奇迹就会出现#何浩楠 #何浩楠HE演唱会
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
小杰回城5天前
妈妈来做你的超级英雄，把全世界的偏爱都给你，用力把你举过头顶，让你永远开心，永远被爱 妈妈的爱从不缺席 #治愈系母女 #被妈妈举高高 #我的小公主 #单亲妈妈的幸福
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
主持人郝晴1周前
婚礼不仅是两个人的甜蜜时刻，也是宾客们共享欢乐的时光！让宾客们放松心情，积极参与，笑声不断！#主持人郝晴 #记录婚礼的热闹场景 #婚礼环节 #婚礼策划 #婚礼游戏
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
青柠娱乐家4周前
你的力量 由你定义，你的人生 由你举起#女性力量藏在每一次托举中 #女性也能举起自己热爱的一切 #妇女节快乐
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2105
小鱼10月前
夫妻俩一起追星王楚钦，火遍全网了。王楚钦魏桥活动现场，一位妻子因为个子矮在后面拍不到偶像干着急，丈夫为了让爱妻高兴，主动把她举到头顶#大话西游手游 #大话手游致富计划 #大话手游热点 #王楚钦
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
绝密冷知识4年前
#冷知识 #恋爱 #择偶标准 #如何壁咚 #恋爱小技巧 #开学抖出知识点 喜欢壁咚吗
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞390
璐璐酱和杨先森3周前
不会还有人举不起女朋友做卧推吧#情侣动作挑战 #创作者中心 #创作灵感 #男友力 #卧推
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7672
ll超美味.（种地版）2月前
「HE」的领域规则： 把魔法棒举过头顶 顺时针旋转三圈 回到「HE」的世界❤️ #何浩楠#何浩楠厦门演唱会 #幸福触手可及#跟着何浩楠一起组局最美时刻 #新年组个局
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
🌈珊 🤖4天前
当你双手举过头顶拿下比赛，陈同相信你可以的 #陈幸同
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
我是脑子不够使4月前
📷今天教大家一个记录女朋友日常的万能拍照公式！！！ ———离人物两大步手机贴脸往下倒5-10度左右，构图保证人物头顶在第一条横线周围，人物居中 ⚠️：我希望每个男朋友下意识掏出手机就能摆出这个动作记录！！！（因为有身高差这个角度就是平视角的俯拍通常女生这个角度怎么样都好看） ➡️在她说“给我拍张照片”之前 你已经在记录她了，在我看来你无意识的抓拍比一万次的摆拍更有杀伤力，尤其是抓拍时有感情的照片而不是乱七八糟的双下巴跟白眼和镜头畸变导致的脸歪嘴斜！ 🙋我想说的：你可能觉得你手机里的丑照很好玩，当然她可能附和你觉得好玩，但其实很多时候她看到你抓拍记录的照片里全都是奇形怪状的双下巴还有镜头畸变导致变型的脸，乱糟糟的样子她根本不喜欢，反倒会弄的她不自信焦虑，很多时候我们可以多去学学各种各样的方式方法，让她去发现她自己本身是很不错是很好看的！！！ 无意识的被记录真的是很幸福的事情！！！ #拍照技巧 #每日分享 #日常分享
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞5180
一月ㅤㅤ ㅤㅤㅤ  ︋︋︋︋︋2月前
你曾无数次把我举过头顶我又怎么能向任何人低头@十三 ︌︌ #双向奔赴的爱情#情侣 #抖音推广
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞294
曹姐的日常3周前
上举动作举到头顶时，手弯顶住门边，身体往门边靠，这样可以练手臂举高靠着头，为扎辫子打下㐲笔(捂脸)！′ 做手弯后背动作:先手臂往后拉伸，再弯着腰把患手放到后背上(这样好放)！再站直！用好手推患手往上推！停一会儿放上来，重复这样动作！直至最后再放高的台子角边上顶住接近手脘的地方往上推，……这样反背手就可以弯到一个新的高度！ 肩友们:一起努力！加油！
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
阿吉阿啵7月前
发丝都在发光的比心挡脸照，不露脸超有氛围感#情侣拍照 #拍照姿势 #情侣拍照姿势 #不露脸拍照 #氛围感
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
晚霞3周前
“辛辣天塞\😡/”#擅长捉弄的高木同学 #高木同学 #火影忍者 #佩恩 #动漫推荐
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
忧郁葱2周前
#评论区别再管男的女的了因为神是没有性别之分的✋️😭✋️#愿得一人征白首不分离😋😋😋#佩恩#火影忍者
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞935
加乐乐乐乐1周前
你有一顺到底的直角肩吗？我有，因为#开肩打卡#开肩美背 #沉肩#拉力绳练背 #改善体态
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8250
WwwW5天前
爸爸的爱是勇敢托举☀ 在每一次有力的“举高高”里！ 是“勇敢点”“试一试”的放手和鼓励👏🏻 是把孩子举过头顶，让他看到更远的地方。 很多快乐只有爸爸能给！😁
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
WongKengIn🇲🇴1月前
🌟你是否发现，身体无法后仰的情况下手无法举过头顶？这可能是肋骨外翻的问题所引起的。当肋骨外翻的时候，胸椎会呈后伸，导致肩胛骨外翻，使得肩膀无法正常发挥作用。 此时，为了将手举过头顶，人体往往会采用代偿方式，过度使用腰椎前突的动作来弥补。这不仅会增加腰椎的压力，还会影响肩部肌肉的训练效果，让你无法正确运用上肢。 要解决这个问题，首先需要关注肋骨外翻。今天，我将介绍一个简单的练习来放松肋骨位置。通过正确的姿势，让你在吸气时感受到胸腔的扩张，并在呼气时主动稳定肋骨位置。持之以恒地练习，你将发现手部活动能力的提升，并减少因姿势不当带来的不适。让我们一起重拾自由的动作吧！ #体态纠正 #运动康复 #推肩 #肋骨外翻 #功能性训练
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞637
惠灵顿咸鱼3月前
给女朋友出片拍照姿势#拍照 #拍照姿势 #情侣
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞8373
羔杨1周前
一次成像 两次心动 #拍立得 #自拍 #情侣
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3539
小徐安（罕见病升级打怪中）4天前
爸爸永远会把你举过头顶 妈妈永远会把你拥入怀 你不必是完美的小孩 我们也不是完美的父母 但是你永远是你 #举过头顶的小公主
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
170的冰冰教练6天前
#居家锻炼 #自律#养生
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿吉阿啵6月前
这样拍错位挡脸照真的超甜#情侣拍照 #拍照姿势 #拍照技巧 #情侣拍照姿势 #好想告诉你
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
@风栖川2月前
#过年氛围提前搞起来了 #新年拍照 #新年怎么拍好看的照片 #过年拍照姿势 #过年红包
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
我是脑子不够使4月前
📷今天教各位小宝，男友单手扛花怎么拍！！！ 💗超完整的教程，后附参考数值！！！ ➡️男友送花别再只拍花，用这个方式！
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
南瓜瓜瓜1周前
一学就会！麦田生命力拍照姿势🌾 #麦田拍照姿势 #生命力拍照 #拍照姿势 #麦田 #用镜头定格春日的美景
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞365
国家队教练孙瑞芬（专注动养）3周前
晚上好动作 千万别错过了 晚上好动作 千万别错过了#运动 #锻炼 #居家锻炼
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张宇（美妆甄选）4周前
张宇连麦大理姐妹学修容，方言一出口，老师CPU直接干烧，直播间笑疯了～#新手化妆教程 #爆改素人计划 #修容教程 #化妆师张宇
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孤风弄影1周前
请把大数据推给拍照只会比耶的女生#情侣拍照姿势 #剪映vlog日常
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞488
我是Tia1周前
跟着奥赛冠军劳拉里练肩 #交出你的健身作业 #肩部训练 #虐肩计划 #健美训练 #潮流运动场
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2295
白榆大王（暗部皇帝）4天前
第14集 | 把双手举过头顶 #权威忍者攻略 #火影忍者手游 #忍者专属小曲#百万级转场
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
卢卢和璐璐3周前
是这样抱吗？ #情侣日常 #肌肉男友 #胖女孩的爱情 #男友力 #情侣
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2077
芒果小明4月前
老巷子里三原色的活人感！ #ootd穿搭
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
叫我小玉（已瘦23斤5天前
113-90|如何正确沉肩的正确方式✅（附跟练 练背总是耸肩或者练完感觉斜方肌大的姐妹一定要学会正确沉肩#自律 #背部训练 #逆袭 #沉肩 #体态纠正
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
猫哥不猫4天前
你也可以在家练出3D暴力肩！#健身干货 #肩部训练 #练肩 #自律遇见更好的自己 #居家锻炼
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
小树电影2周前
#反转剧情 #因为一个片段看了整部剧
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞381

简介:

您在查找“怎么把女朋友举到头顶”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-04 06:52

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: