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央视频1年前
伸懒腰也有正确姿势！春天养阳有讲究，这个动作要做好~（央视频号：夕阳红）
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CCTV生活圈1年前
【伸伸懒腰缓解脊柱疲劳 】 炎炎夏日，是不是懒得出门，只想半卧在软绵绵的床上玩手机？但要注意，这种姿势容易伤脊柱。国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎给大家分享一个动作，伸伸懒腰帮你缓解脊柱疲劳，给你的脊椎做个SPA～点赞+关注，从今天开始练起来吧！如果你还想了解更多科学健身的方法，记得关注#科学健身全国行# （安徽合肥站）。
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三两归心1天前
每日养生小知识 多伸懒腰通经络，阳气升发浑身舒#多伸懒腰通经 #养生 #中医养生 #养生知识 #养生就是养健康
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周子越不做npc（养成中）5月前
一套“长”在五行上的面部养生操！ 预备式：伸懒腰3次，之后保持金刚坐的姿势开始做操 1搓脸术 2朱雀三啄 3五官按摩（耳-目-舌-口-鼻）的顺序 肾-水-耳：鸣天鼓、覆耳打圈、提拉耳尖耳廓、揉搓耳朵前后 肝-木-目：搓热敷眼、按太阳穴刮眼眶，顺逆转圈 心-火-舌：赤龙搅海 脾-土-口：叩齿生津 肺-金-鼻：揉按迎香穴+搓鼻术 4站姿收势：拍打胆经50下，梳头36次，活动四肢 #中医养生 #面部提升 #美容护肤#五行 #养生操
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骨科医生王永堂6月前
久坐低头族注意！颈部损伤可能藏在 “伸懒腰” 里 #低头族 #骨科健康 #骨科医生王永堂
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gfuipl的兔生活1年前
用瑜伽的方式演示兔兔伸懒腰的全套姿势！ #兔 #兔子 #兔兔 #兔叽兔叽 #萌宠
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骨科小鲜肉6年前
伸懒腰怎么就那么爽#科普 #伸伸懒腰 #腰腰腰腰腰腰 @抖音星探家 @丁香医生 @抖音小助手
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我家小狗叫蛋黄4周前
狗狗频繁伸懒腰要注意 #新手养狗 #养狗人 #养狗经验分享 #养狗的乐趣 #养狗好物
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高级健康管理师-魏师兄1年前
春天到了，多伸伸懒腰#居家锻炼 #养肝
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养宠高手刘邦2天前
如果你家猫咪 平时频繁的伸懒腰 #养猫经验分享 #养猫人 #聪明猫咪 #爱猫人士 #养猫小知识
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在线大名医6年前
伸懒腰姿势不对会引发中风？快对照看看你的动作安全吗？#亮出健康宣言 #早起早起伸懒腰 @生活圈 @舒冬
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杨威的一家五口1年前
春困克星来了，久坐族必练！ #春困 #居家锻炼 #运动 #缓解疲劳
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河北卫视家政女皇3年前
伸懒腰，有窍门，要配合上脚的动作哦，能快速激发人体阳气，眼睛都觉得更亮了。
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筋骨筑功--陆功翰6月前
越老越难伸懒腰? #拳理知识#传统文化#居家锻炼#武术#运动
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爱康国宾官方账号1年前
久坐后伸懒腰能让人休克？ 伸懒腰时一定要注意这几点哦~#健康科普 #爱康国宾 #体检 #伸懒腰 #放松解压 @抖音小助手
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小利科学养宠2周前
#狗#狗狗#养狗经验分享#爱狗#狗是人类最忠诚的朋友 狗狗频繁伸懒腰，一定要注意了
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脊不可失•林医生9月前
伸懒腰，是治疗久坐腰痛最简单有效的办法#腰疼 #久坐腰疼 #腰疼怎么办 #腰肌劳损
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ℯ⃝🐟 路🌱ོ4天前
工作太过劳累，千万别突然就伸懒腰，缓解缓解，再缓解，再缓解，再伸懒腰也不迟
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张研宠物信息咨询4天前
一旦猫咪这样伸懒腰，你的钱包就要遭大罪了 #猫咪 #新手养猫 #养猫人 #科学养宠攻略 #养猫经验分享
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骨科医生王永堂6月前
久坐低头族注意！颈部损伤可能藏在 “伸懒腰” 里#久坐族 #骨科健康 #骨科医生王永堂
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中医谭维选3周前
伸懒腰动作 一个视频看明白伸懒腰动作的重要性#中医养生 #伸懒腰 #圆肩驼背 #医生科普 #谭维选
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沈姨的食养日记1月前
#伸懒腰 #久坐 #养生 #保健专家沈雁英
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宇我同行养生4天前
伸完懒腰，感觉整个世界都亮了 #上热门 #养生知识 #启动身体
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来富旺旺3月前
摸狗头时它却伸懒腰 千万要注意#新人养狗 #萌宠 #养狗经验分享 #养狗人 #养狗日常
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冯（金珂）1年前
记得多伸懒腰 冬季更不想动，朋友，久坐久卧，再或者保持一个姿势太久，记得站起来伸伸懒腰。#答疑解惑 #智慧人生 #干货分享 #养生 @#冯罗炫
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浙江名医馆2周前
伸懒腰促进经络气血流通，名中医教你两个小动作，既能按摩内脏 还能活动肝经#伸懒腰 #中医 #按摩
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大山科学养狗🐶2周前
狗狗频繁伸懒腰一定要注意了 #养狗 #新手养狗 #养狗经验分享 #狗狗 #科学养宠攻略
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好事来爱宠宝典2周前
狗狗频道伸懒腰，一定要注意了#科学养狗#狗狗#爱狗#狗
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宠物指南-张老师1周前
如果狗狗频繁伸懒腰，一定要当心#狗狗 #宠物 #萌宠 #养狗经验分享 #科学养宠攻略
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小丽科学养猫1周前
#猫#猫咪#新手养猫#养猫人#爱宠 你家猫频道伸懒腰，千万别大意
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妈宝喵🐱加哆宝1周前
狗狗的懒腰需要您的细心关照#狗狗 #养狗经验分享 #养狗的乐趣 #萌宠 #萌宠好物
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谈骨论筋高红伟7月前
伸懒腰都可能骨折？3类高钙食物帮你硬骨气#医学科普 #骨折 #骨质疏松 #补钙
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心内科黄鑫4月前
一个视频看明白伸懒腰的好处 #心血管内科黄鑫#血液循环 #心脏 #科普一下
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养猫很简单1周前
小猫频繁伸懒腰，可要注意了！ #猫咪 #宠物 #养猫人 #猫咪胰腺炎 #猫咪伸懒腰
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狗狗的铲屎官6天前
发现狗狗伸懒腰要注意#狗狗#宠物#萌宠#养狗经验分享#科学养宠攻略
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赵凡−爱谈狗4天前
如果你家狗狗频繁伸懒腰，撅屁股做出瑜伽动作，你的麻烦就大了，一定要当心#养狗小知识 #狗狗迷惑行为 #养狗经验分享 #科学养宠攻略 #狗狗胰腺炎
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关节外科医生朱迎春8月前
拉伸最好的动作，就是伸懒腰#腰酸背痛 #肌肉紧张 #拉伸 #健康
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宠爱•养宠科普2天前
狗狗频繁撅屁股伸懒腰，这是狗狗胰腺炎的表现，那该怎样预防呢？#养狗经验分享 #科学养宠攻略 #狗狗 #狗是人类最忠诚的朋友 #萌宠好物
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辽阳县刘二堡镇十全宠物用品店6天前
#新手养狗#养狗人#养狗经验分享 #狗狗胰腺炎
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宠物问题咨询•于亮1周前
狗狗频繁撅屁股伸懒腰，一定要当心！#养狗经验分享 #科学养宠攻略 #狗狗胰腺炎 #宠物胰腺炎
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芒果爹地【金毛】5天前
#狗狗 #新手养狗 狗狗这些动作要注意了！
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何先生-宠物科普1周前
狗狗频繁伸懒腰这是它在向你求救 #狗狗 #新手养狗 #养狗经验分享 #科学养宠攻略 #狗是人类最忠诚的朋友
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知慧阿姨1周前
如果狗狗平时频繁地伸懒腰！#养狗经验分享#新手养狗#科学养宠攻略
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通之泽健康2天前
原来伸懒腰不是懒，这6个好处太实用了！#伸懒腰 #健康科普 #养生小知识 #久坐必看 #长高小技巧
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辽阳县刘二堡镇十全宠物用品店3天前
#新手养狗#养狗人#养狗经验分享 #狗狗胰腺炎
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小丽科学养猫2周前
#猫#猫咪#养猫#爱宠 猫咪平时伸懒腰呕吐，一定要注意了
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龙师傅说养宠3天前
狗狗频繁伸懒腰 千万不要放任不管 #新手养狗 #狗狗好物推荐 #狗狗胰腺炎 #养狗的乐趣
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蔡老师-宠物科普3天前
狗狗频繁伸懒腰一定要当心 #狗狗 #新手养狗 #养狗经验分享 #科学养宠攻略 #狗是人类最忠诚的朋友
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萌宠旺宠物用品店2年前
注意啦，狗狗频繁伸懒腰，有可能是…#养狗经验分享 #科学养宠攻略 #爱狗人士
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小路养狗1周前
如果狗狗频繁的伸懒腰，一定要当心！#宠物知识 #狗狗 #养狗经验分享 #养狗人 #萌宠
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宠物指南-张老师6天前
发现狗狗频繁的伸懒腰，一定要注意#养狗经验分享 #狗狗 #宠物 #萌宠 #科学养宠攻略
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小七爱串串8月前
为什么狗狗每次见到你都要抖身体伸懒腰，是因为刚睡醒吗？#养狗经验分享 #新手养狗 #狗狗行为心理 #小七爱串串
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康旭宠物医院4年前
你家狗狗有没有频繁的伸懒腰？一定要注意了！#萌宠 #狗狗 #宠物
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养猫的芝士3天前
猫咪频繁对你伸懒腰一定要留心 #科学养宠攻略 #新手养猫 #养猫知识 #养猫人
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宠物指南-张老师2天前
如果狗狗频繁伸懒腰#狗狗#宠物 #萌宠#养狗经验分享 #科学养宠攻略
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玥玥baby5年前
如果宝宝是这样伸懒腰宝妈们就要注意了#育儿知识 #新生儿护理 #新生儿 @抖音小助手 @Dou热门
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宠物科普-马明4天前
狗狗伸懒腰一定不是好玩，赶紧看看胰腺 #养宠知识 #养狗经验 #狗狗胰腺炎 #狗狗伸懒腰 #宠物科普
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养宠小雪1周前
猫咪总爱伸懒腰 一定要注意了 #养猫人 #新手养猫 #养猫经验分享 #科学养宠攻略 #猫咪
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何老师-宠物科普2周前
狗狗频繁伸懒腰这是它在向你求救 #狗狗 #新手养狗 #养狗经验分享 #科学养宠攻略 #狗是人类最忠诚的朋友
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咪咪是个胖子1周前
猫咪频繁的伸懒腰那可就要当心了#养宠知识 #宠物冷知识 #科普冷知识 #小猫咪#猫咪伸懒腰
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大包喵是个胖子1周前
猫咪频繁伸懒腰，它是在向你求救。 #养猫经验分享 #科学养宠攻略 #新手养猫 #猫咪 #猫咪
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妈宝喵🐱加哆宝1周前
猫咪的懒腰还有可能不是卖萌撒娇#科学养宠攻略 #萌宠 #养猫经验分享 #猫咪 #萌宠好物
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科学养宠小课堂1周前
如果你家狗频繁频繁伸懒腰，或者做瑜伽动作，这是狗狗在向你求救了#狗狗 #狗狗的心思都写在脸上了 #养狗经验分享 #新手养狗 #养狗人
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阿强的猫1周前
猫咪频繁伸懒腰，一定要当心 #养猫经验 #科学养宠攻略 #养猫新手 #猫咪
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简介:

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