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玥玥老师生活号2天前
玥玥老师古法运动直播回放《下》
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玥玥老师生活号2天前
玥玥老师古法运动直播回放《上》
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅3月前
玥玥康体养身运动直播回放2025-12-12早课 北京体育大学武术硕士玥玥老师专业带练中式健身操#玥玥康体养身运动2 #玥玥中式运动 #玥玥直播回放 #古法健身
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅8月前
玥玥康体养身运动1/2025/07/06晚课直播回放 北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）带练中式健身操#玥玥康体养身运动 #玥玥中式运动 #中华传统健身 #全民健身运动
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅1年前
玥玥 康体养身运动2025/01/07早课直播录屏回放 @玥玥 康体养身运动@玥玥 康体养身运动1#古法健身 #玥玥中式运动 #拍打操 #八段锦
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅10月前
@玥玥 康体养身运动1直播回放2025.05.07晚课 北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）带练新中式养身健身操#玥玥康体养身运动 #玥玥中式运动 #中华传统健身 #拍打操 #八段锦
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豆豆豆橛子6月前
2025/09/21/晚课玥玥康体养身运动2直播完整回放 #玥玥康体养身运动 #玥玥康体养身运动2 #八段锦 #养生操 #玥玥直播回放
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玥玥老师古法运动5天前
晨起古法一练，元气通透一整天#古法健身 #居家运动 #自律 #健康
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅8月前
玥玥康体养身运动1/2025/07/09晚课直播回放 （粉丝录）北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）专业带练中式健身操#玥玥康体养身运动 #玥玥中式运动 #玥玥拍打操 #玥玥八段锦 #我的健康我做主
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅8月前
玥玥康体养身运动1直播回放2025/07/29早课（粉丝录） 北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）带练中式健身操#玥玥康体养身运动 #玥玥中式运动 #中华传统健身 #健康养生 #健康生活
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅6月前
玥玥康体养身运动1/2025/09/09晚课回放 北京体育大学武术硕士玥玥老师专业带练中式运动健身操#玥玥康体养身运动直播回放 #玥玥中式 #中华传统健身
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅8月前
玥玥康体养身运动1直播回放2025/08/03晚课（粉丝录） 北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）带练新中式健身操#玥玥康体养身运动1 #玥玥中式运动 #拍打操八段锦 #居家锻炼 #健康养生
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅5月前
北京体育大学武术硕士玥玥老师专业带练中华传统健身操 加新动作 #玥玥康体养身运动2 #玥玥康体养身运动直播回放 #玥玥中式运动 #古法健身
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅1年前
@玥玥 康体养身运动1 2024/11/19早课直播（粉丝）录屏（有指压板练习） #中式运动 #古法健身 #玥玥八段锦#八段锦 #基本功练习
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅8月前
玥玥康体养身运动1直播回放2025/07/27晚（粉丝录） 北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）带练中式健身操#玥玥康体养身运动1 #玥玥中式运动 #拍打操八段锦 #武术操 #养生操
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅10月前
@玥玥康体养身运动1 /2025/06/05早课直播回放 （粉丝录）❤️北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）带练新中式健身操#居家锻炼 #玥玥康体养身运动 #玥玥拍打操 #玥玥八段锦
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅5月前
玥玥康体养身运动2直播回放2025-10-22晚课 北京体育大学武术硕士玥玥老师专业带练中华传统健身操#玥玥康体养身运动直播回放 #玥玥中式运动 #玥玥直播回放 #古法健身
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅9月前
玥玥康体养身运动1/2025/06/29晚课直播回放 北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）带练中式健身操#玥玥康体养身运动 #玥玥中式运动 #中华传统健身
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅8月前
玥玥康体养身运动1/2025/07/11晚课回放（粉丝录） 北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）带练中式健身操#玥玥康体养身运动 #玥玥中式运动#中华传统健身#全民健康
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅9月前
玥玥康体养身运动1/2025/06/28/晚课直播回放 北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）带练中式健身操#玥玥康体养身运动 #玥玥康体养身运动直播回放 #玥玥中式运动 #中华传统健身
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅1年前
@玥玥 康体养身运动 @玥玥 康体养身运动1 2024-11-21（玥健康两周年）晚课直播（粉丝）录屏。㊗️玥玥 玥健康越来越好❤️ #古法健身 #玥玥八段锦 #玥玥拍打操 #玥玥中式运动
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅10月前
@玥玥康体养身运动1 直播回放2025/05/26晚课 （粉丝录屏）北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）编排带练中式健身#玥玥康体养身运动 #玥玥八段锦#玥玥拍打操#古法健身
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玥玥老师古法运动2周前
不求猛烈，只求绵长；古法健身，岁月温柔。#古法健身 #居家运动 #自律 #健康
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豆豆豆橛子6月前
9月9日晚课回放 #玥玥康体养身运动1 #八段锦 #中式运动 #养生操
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅7月前
玥玥康体养身运动1/2025/09/02/晚回放（粉丝录）新 北京体育大学武术硕士玥玥老师专业带练新中式运动健身操#玥玥康体养身运动直播回放 #玥玥中式运动 #中华传统健身 #拍打操八段锦
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小蛮腰爱运动1天前
6分钟古法健身跟练来啦，利用碎片化时间疏通经络、舒展全身！ #古法健身#我要上热门 #我要上热门🔥 #瘦肚子 #真实生活分享计划
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玥玥老师古法运动3周前
气血不足，疲惫一倦，好好运动才是正事#古法健身 #居家运动 #自律 #健康
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅8月前
玥玥康体养身运动1直播回放2025/08/05/晚（粉丝录） 北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）带练中式运动健身操#玥玥康体养身运动 #玥玥中式运动 #玥玥拍打操八段锦 #健康运动
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月月古法运动21周前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡练起来了。 #暴汗燃脂瘦全身 #古法健身 #好身材练起来 #居家锻炼 #瘦肚子
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篝火-古法运动健身操直播跟练回放汇总2周前
古法养生运动直播跟练回放 #养生运动 #古法健身 #古法锻炼 #老年人运动 #古法养生
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玥玥老师古法运动1周前
古法导引，疏通经络，调和气血。#古法养生 #运动 #健身 #老祖宗的智慧
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玥玥的朋友圈8月前
7.11 #玥玥直播回放 #玥玥八段锦 #玥玥拍打操 #中华传统健身 #古法健身
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玥玥老师古法运动2周前
身随古法动，心与天地和。#古法健身 #居家运动 #自律 #健康
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玥玥康体养身运动12月前
八段锦简单版 完整八式快速跟练，以视频的形式继续更新哦，大家可以收藏。#八段锦#玥玥八段锦#古法健身#居家锻炼
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玥玥老师古法运动1月前
要想身体好，锻炼少不了，每天几个简单的动作通畅全身#运动 #古法健身太牛了 #自律
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅4月前
玥玥康体养身运动2直播回放2025-11-06晚课 北京体育大学武术硕士玥玥老师专业带练中华传统健身操#玥玥康体养身运动2 #玥玥直播回放 #玥玥中式运动 #古法健身
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅5月前
玥玥康体养身运动2直播回放2025/11/02晚课 北京体育大学武术硕士玥玥老师专业带练中华传统健身操#玥玥康体养身运动2 #玥玥康体养身运动直播回放 #玥玥中式运动 #古法健身
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时玥古法运动4天前
晨起三个动作，锻炼全身。 做完精神足，一天都舒服。#居家锻炼#养生操#古法健身#跟我一起做运动
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅1年前
@玥玥 康体养身运动1 2024/12/31晚课直播（粉丝）录屏 @玥玥 康体养身运动#古法健身 #玥玥中式运动 #玥玥拍打操 #玥玥八段锦
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玥玥老师古法运动1月前
晨起练习这3个动作，全身很轻松#运动 #居家锻炼 #自律
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时玥古法运动3天前
两个动作，每天坚持做50个，活动全身。#居家锻炼#养生操#古法健身#每日跟练
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玥玥老师古法运动3周前
不辜负每一滴汗，不敷衍每一次坚持。#古法健身 #居家运动 #健身 #自律
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅1年前
玥玥 康体养身运动1直播回放2025/03/23晚课 粉丝录 课程有调整哦#玥玥康体养身运动 @ #玥玥中式运动 #古法健身 #小动作大作用
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玥玥老师古法运动5月前
每天坚持形体运动能给你带来什么改变？ 每天坚持形体运动能给你带来什么改变#形体训练#气质#居家锻炼#中老年运动
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅1年前
玥玥 康体养身运动1/2025/01/08晚课（粉丝）录屏 @玥玥 康体养身运动1@玥玥 康体养身运动#古法健身 #玥玥中式运动 #拍打操 #八段锦养生操
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是你闪闪4天前
✅每天坚持邪修古法健身，饮食七八分饱，你坚持一段时间会来感谢我的，一不小心就瘦了#瘦肚子#古法健身#八段锦#居家锻炼#变瘦变美变好看
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玥玥老师古法运动1周前
周末｜工厂日常 所见皆是用心，所行皆是责任 生活最好的状态，是彼此成就，共同成长 #周末时光
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玥玥老师古法运动1月前
每天练一练，健康伴身边#运动 #居家锻炼好方法
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅3月前
玥玥康体养身运动直播回放2025-12-22早课 北京体育大学武术硕士玥玥老师专业编排带练中式健身操#玥玥康体养身运动2 #玥玥中式运动 #玥玥直播回放 #古法健身
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玥玥老师古法运动1周前
一招一式承千年，一动一静养身心。#古法健身 #居家运动 #自律 #健康
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玥玥老师古法运动3月前
凤凰展翅，跟练起来 古法晨练，松静自然#居家锻炼#古法运动#中老年运动#自律
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅9月前
玥玥康体养身运动1直播回放2025/07/04晚（粉丝录） 北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）带练中式运动健身操#玥玥康体养身运动 #玥玥中式运动 #中华传统健身 #全民健身运动
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玥玥老师古法运动2周前
循古法而练，顺自然而安。#古法健身 #居家运动 #自律 #健康
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玥玥老师古法运动2月前
核心是身体的中心枢纽，练腰腹不止是瘦肚子塑形，更能增强核心力量，缓解腰背压力，提升身体稳定性和平衡感#运动 #塑形 #居家锻炼好方法
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玥玥老师古法运动2月前
呼吸清晨的空气，感受生命的跃动#居家锻炼 #养生 #锻炼 #塑形
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玥玥老师古法运动2月前
放下焦虑，动起来就好，身体的舒服，比什么都重要！#运动 #居家锻炼 #自律
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玥玥老师古法运动2月前
每天练一练，神采奕奕一整#运动 #居家锻炼 #晨练
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玥玥老师古法运动1月前
把自律带进新年，把健康留在身边，坚持锻炼，身轻体畅，好运常在！#运动 #居家锻炼 #健康 #古法健身
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自律晓晓丫4天前
古法健身太牛了👍跟着做就能瘦，简单好练～ #古法健身 #养生操 #瘦身 #减肥 #居家锻炼
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玥玥老师古法运动4周前
不必急着优秀，先让自己舒服自在#古法健身 #居家运动 #自律 #健康
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ʸʲᵏ西红柿炒番茄🍅8月前
玥玥康体养身运动1直播回放2025/07/24/晚（粉丝录） 北京体育大学武术硕士玥玥老师（健身国家职业认证，运动康复等认证）带练中式健身操#玥玥康体养身运动1 #玥玥中式运动 #玥玥拍打操 #玥玥八段锦
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玥玥老师古法运动4月前
放松肩颈的一个好方法，你也试试#古法健身操 #居家锻炼 #运动
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玥玥老师古法运动2月前
为什么要坚持运动？短期的运动可以减重，中期的运动可以塑形，长期的运动可以改变容貌，终身运动能改变人生！#运动 #塑形减脂 #变美 #自律
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豆豆豆橛子6月前
2025/09/12/早课玥玥康体养身运动1完整回放 #玥玥康体养身运动1#八段锦 #养生操 #古法健身
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