00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞8774
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1536
为什么相爱容易相处难?——解密亲密关系的“ 莎士比亚说:“人们因为不了解而结合,因为了解而分开。”我们因为不了解而相爱,却因为了解而分离。 作为一名心理咨询师,在我的咨询室里,我听过许多这样的困惑:“明明我们曾经那么相爱,为什么现在却像两只困兽,互相撕咬?”“为什么我总是想控制他,而他总是想逃离我?”“为什么她总是想改变我,而我也总是想改变她?” 相爱,往往只需要一瞬间的荷尔蒙共鸣,或是理想化投射的完美重合。但相处,却是一场漫长而复杂的“权力博弈”。这种博弈不是谁输谁赢的战争,而是两个独立的灵魂,试图在亲密关系中寻找“自我”与“我们”之间的平衡点。 今天,我想从精神分析的视角,与你深度探讨:为什么那个曾经让你心动的人,最后却成了让你心累想要逃离的人?   1,爱情的“陷阱”:我们爱上的,其实是自己的影子 精神分析学派创始人弗洛伊德曾提出,成年后的亲密关系,往往是童年早期关系的“强迫性重复”。 当我们说“相爱容易”时,是因为在那个瞬间,我们往往是在对方身上看到了我们“理想的自我”或者“缺失的自我”。 - 如果你是焦虑型依恋,你可能会被一个看似“稳定、沉稳”的人吸引,因为你潜意识里希望借用他的稳定来安放自己的不安。 - 如果你是回避型依恋,你可能会被一个“热情、主动”的人点燃,但你又在关系稍近时感到窒息,想要逃离。 在相爱的初期,这种互补像一块完美的拼图。我们误以为找到了“另一半”,但其实,我们只是在对方的眼神中,看到了那个被允许做小孩的自己。 然而,当关系进入稳定期,现实开始剥落理想化的外衣。权力博弈的第一个真相浮现:我们开始试图改造对方,让他/她符合我们内心的剧本。   2,权力博弈的本质:控制与依赖的二元对立 在亲密关系中,所有的争吵、冷战、妥协,本质上都围绕着一个核心:“我们如何分配‘谁说了算’的权力,以及‘谁更需要谁’的依赖。” 从客体关系理论来看,我们每个人内心都有一个“内在的客体关系模式”。如果在你的成长经历中,控制意味着安全(比如严厉的父母让你觉得只有听话才能被爱),那么你在亲密关系中就会倾向于控制对方。 - 控制者的潜台词:“如果你不按我说的做,就是不爱我。”——这是一种防御机制,试图通过控制外在环境(伴侣的行为),来缓解内心的失控感。 - 依赖者的潜台词:“如果没有你,我活不下
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3754
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1629
00:00 / 09:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3364
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9