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小忆（环球自驾）1周前
带YY环游中国🇨🇳-天津 #小忆环球自驾 #旅游 #YY的环球日记 #流浪猫 #交换世界计划
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小松许🐿️～1月前
湖南8岁女孩徒步5天回老家过年：全程120公里，走了5天 【来源：@明月 】#媒体精选计划
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乐驼5月前
120 公里走了3天？从东港到庄河，2200 公里的绕路之旅
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独臂老杨2周前
夜里三点醒了就出发，一口气跑了120公里#老头乐电动四轮车 #创作者中心 #创作灵感 #旅行大玩家
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@争争与多多3月前
赣县大埠摩托骑行遂川巾石峰，120公里3小时路程。一人一车打卡完成。#运动相机 #第一视角 #摩托车骑行
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汉中小羊哥6天前
骑行西藏。一个人一天骑行了120km到达了墨脱县城，穿越了魔幻的世界。#骑行西藏#墨脱 #在路上 #风景 #汉中小羊哥
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圆方要努力3周前
挑战徒步成都天府绿道100公里，用时37小时 #挑战 #交换世界计划 #青年创作者成长计划
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山狗与猿（云南版）4天前
在昆明花两千五徒步环滇是一种什么体验#昆明周边游 #昆明徒步 #狗狗故事 #滇池
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Jerry不拍片1周前
被孤独星球捧上神坛的嬉皮士乌托邦——泰国拜县 到底是真自由还是智商税？ 我从清迈骑了3小时摩托，经过了762 个弯，替大家实测了一把。 看完视频，你觉得这种“乌托邦”值得去吗？评论区聊聊你的看法。 #青年创作者成长计划 #交换世界计划 #超会玩派对 #泰国 #摩旅
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🌊.1月前
世界没有崩塌，逃跑只是计划！海口万达广场到木兰湾夜骑120公里希望我们老了也能疯狂！#逃跑计划 #身体和灵魂总有一个在路上 #海边骑行 #海口骑行 #木兰湾
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刘Long2周前
四平.SiPing | 04年大学生一个人旅行 |#开始的勇气 #旅行
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宇清少年王老师1月前
湖南8岁女孩徒步120公里回老家 你敢做她的父母吗
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kk去哪里3月前
一个人跨年徒步成都天府绿道100公里，到底走了多长时间？ #天府绿道 #徒步 #成都 #旅行 #青年创作者成长计划
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宗宗带你看佛山3月前
我很棒！一个人从佛山骑行去了珠海120公里，一路上看到很多有故事的风景#珠海#双城旅行记#珠海文旅#骑行#佛山出发珠海
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范这这1月前
菜腿第一次挑战骑行天府绿道100KM！ 看我用时多久？虽累但值！一路的油菜花被惊艳到了～ #天府绿道骑行 #天府绿道100公里骑行 #公路车 #骑行 #油菜花
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小李开车1年前
120公里开车🚗到底要多久？老司机给你算笔明白账！#每天一个用车知识 #带你懂车 #经验分享
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风自由FZY2月前
2026年首百公里，滁州-南京长江大桥，往返120公里（二） #骑行#风自由#带着insta360去骑车#百公里骑行#南京长江大桥
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飞哥漫游记（环华骑行中）4天前
万事俱备 只欠东风 燕郊到昌平八达岭镇 今日骑行120公里，吃饭15
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爱吃五花肉🥩3天前
一口气跑了120公里，离目的地北京原来越近了，加油#旅行
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小刘去哪玩1月前
大理三天两晚 人均500保姆级攻略！一个人环洱海 骑120多公里总结出来的#大理 #大理旅游攻略 #旅行vlog #旅行推荐官 #大理洱海旅游攻略
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林时工1周前
来看一个上班牛马天天通勤120KM的上班日常#上班 #通勤 #远距离 #vlog日常
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平安看世界6天前
00后背包客，一人勇闯风雪大五台，是一种什么体验。重装五台山第一天。#徒步 #五台山 #风雪大五台 #一个人的旅行 #真实生活分享计划
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一颗兜有米3月前
31岁区县教师，跨城120公里的牛马日记📔#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #记录生活 #牛马日常生活 #内容太过真实
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老鱼漫旅2月前
十几年期间，夹关镇是我工作闲暇或忙里偷闲时的心灵码头。#夹关镇 #邛崃 #老鱼来了 #成都周边
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Britney3天前
开3个小时才走120公里，何时才到家
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跑男、大明5天前
用四个月的时间备战全马，可以完成挑战吗 今天是120天备战全马的第一天，进行一个12公里的有氧慢跑，配速控制在6分配，但是跑完觉得这个配速慢了一点，反而有点刻意压制着有反作用力的感觉。之前测了一个10公里了解自己的阈值配速，应该是那天状态不好数据不准，改天重新测一下，再计算自己的慢跑有氧、节奏跑、马配的速度在多少。 #跑步 #跑步治愈一切 #中长跑 #马拉松 #我的马拉松备赛日记
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蝶儿开心果3天前
第一次骑成都天府绿道，你们都用了多久？我先来报时：2026.04.03 成都天府绿道100km全程打卡✅，用时：3h58m40s | 均速：25.1km/h | 爬升：683m！成都天府绿道｜第一次骑行，你们的用时是多少？求同款新手数据，评论区集合！😎#成都绿道 #骑行 #公路车 #骑行vlog #我的骑行日常
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我是听障人司机3天前
这个平台跑120公里，实际到手纯利大概289元#滴滴司机 #滴滴司机经验分享
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春春的车轮和琴弦4天前
7000公里，120天，带妈摩旅，就是这个路线，能顺利完成！#带着妈妈去摩旅 #爱音乐爱生活 #春春弹吉他 #摩旅生活
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胖虎肥虫1月前
一个人120公里，从广州跑到佛山，虽然挑战失败，但在观音像前释怀了。#vlog旅行记#跑步去旅行#西樵山#过年不回家
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唐吉3天前
高速上开100和120，1000公里跑下来能差几个小时，1000公里你们多久能跑完#高速驾驶#驾驶技巧
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袁小玫在北京1年前
在北京每天往返120公里上下班， 这样的通勤距离您能坚持多久？？我已经坚持了4年了#北漂生活vlog #北漂女孩 #北漂一族的真实生活
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甲哥健身3天前
破120到底需要什么配速？ 半马破120，不是破2小时，是破80分钟。 21.095公里跑进80分钟 等于每公里配速要跑进3分47秒 连续21公里，一秒都不能掉。 这需要扎实的有氧基础 + 阈值配速在3分47以内 才能在比赛日稳定发挥。 我现在的阈值是4:08，破120就是要把这个配速提高20秒，并稳住全程。 给自己7个月，慢慢磨。 训练过程都会放在合集，每周更新。 #马拉松 #半马 #跑步 #配速 #跑步干货
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^¥^5天前
✅ 一个人一台车 跑120公里来看海
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深夜行车人4天前
从周口跑到周口扶沟县偏远乡村，单程60公里，往返120公里。车费46元，加上提前谈好的70元感谢费，一共116块。我开了一个多小时的车，油费成本都不止这个数，结果!送到村口，乘客当场翻脸!堵着我的车，寻衅滋事，不让我出村，非要把所有钱都退给他!不退让我出不来这个村，我人送到了，路跑完了，凭什么要退钱?!这不是抢劫是什么?这是赤裸裸的恶意赖单!哈啰不问原因直接封号，扣钱毫不手软。但当司机面临人身威胁、被恶意拦车的时候，谁来保护我们的权益#哈啰出行 #哈啰顺风车 #哈啰司机维权 #网约车司机 #乘客恶意投诉
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宇晨说健身8月前
120的女生减到100要多久#居家锻炼 #健身干货 #高效燃脂 #女生必看 #好身材练起来
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放荡不羁爱自由4天前
跑1000公里高速，开100和开120到底差多少？ 很多人说：差不了几分钟，多费点油而已。 大错特错！ 咱们算笔账—— 开100，1000公里要10个小时。 开120，只需要8小时20分钟。 差了整整1小时40分钟。 但真正的差距，远不止这100分钟。 🚗 开100的人： · 被大货车反复围剿，左右夹击 · 低效率博弈，专注力被持续消耗 · 200公里就撑不住了，进服务区回血半小时 · 一路走走停停，实际耗时拉长到12小时+ · 深夜还在服务区啃泡面，困得睁不开眼 🚀 开120的人： · 利用动力优势迅速脱离拥堵车阵 · 始终保持高兴奋度，精力管理高效 · 休息次数少，效率拉满 · 一口气干到目的地，洗完澡躺床上刷手机 · 同样的距离，完全两种人生体验 四个小时的差距，是认知的差距。 高速上真正的安全，不是“慢”，而是尽快脱离危险区域。 被大货车包围多一秒，风险就多一分。 用速度换取主动权和精力盈余，才是老司机的底层逻辑。 --- 最后问兄弟们： 1000公里高速，你最快多久跑完？ 评论区晒出你的战绩👇 #高速驾驶 #开车技巧 #老司机经验
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逆风跑者黄威1周前
追风赶月的人，是赛道上的我，也是赛道旁的你。 高黎贡120公里，三个私补点——CP4、CP7、CP11。每次远远看到达达和雪梅姐的身影，我就知道，到家了。补给、换水、塞吃的，来不及多说几句话，但那种“有人在前方等我”的感觉，让配速都快了几秒。 这段八分钟视频，两遍《追风赶月的人》，刚好装下这一路的温暖。 谢谢你们，让我知道，追风赶月的路上，我不是一个人。 终点那束花，和云端守候的你们，我会一直记得。 #越野跑 #高黎贡超级山径赛 #追风赶月的人 #逆风跑者 #FUGA跑山帮
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小熙比耶2周前
一路的风景慢慢变化，直到越来越熟悉，熟悉到童年的记忆慢慢变得清晰，恍惚昨日！ #骑行vlog #100km骑行挑战 #爱骑行的小姐姐 #重庆骑行路线 #康比特蛋白棒
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潇湘晨报·晨视频1月前
湖南8岁女孩徒步5天回老家过年：全程120公里，走了5天 【来源：@明月 】#媒体精选计划
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山东女骑大静静6月前
不知不觉已经是摩旅的第120天了，行驶了28520公里的路，一路风风雨雨，视频原相机拍摄确实晒黑了不少，我为我的勇敢与执着感到自豪，我快做到了#一个人的旅行 #摩旅中国 #丹东
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风姐姐4天前
一口气看完两小时《生死鳌太线》后续完整版 #生死鳌太线#生死鳌太线后续#生死鳌太线全集#生死鳌太线完整版#诸云剧场
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小羊5天前
今天带大家徒步宜兴廿三湾，一条非常适合亲子的徒步路线，上山要经过23个弯道，所以叫廿三湾，沿路有溯溪、有竹林、有野笋、还有各种小昆虫，全程大约3公里，用时3小时左右#百亿流量扶持 #原创视频 #爬山 #江浙沪周边游 #春假
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dd分享日记3天前
📍广元古蜀道徒步（拦马墙-清凉桥段） 🌳徒步路线：拦马墙→怀胎柏→状元柏→ 任柏居民居→黑神话悟空取景地→望乡台→清凉桥→原路返回拦马墙 🌿往返约6公里，边走边玩总耗时约3.5h #拦马墙古蜀道 #户外徒步 #广元古蜀道徒步 #徒步好风景 #徒步路线推荐
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Driver-沈4天前
常州到扬州120公里路，兄弟们帮我看看这一套程序下来6.8车收多少运费合适！
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Michael1周前
第一次尝试120公里 之前一直被抽筋困扰，不敢尝试长距离。后来听朋友说电解质饮料+爱跑猫肌贴可以解决这个问题！在之后的大武夷100到香港100试过后真的没事，这才莽撞的挑战了高黎贡120。 前半程整体顺利，可惜还是没控制好速度。导致后半程抽筋如期而至，好在及时调整：能跑也不跑，刻意压速保存体力，再配合进站出站反复喷喷雾给肌肉降温，硬是把抽筋控制在可控范围里，没让情况恶化。 ps:(如果有人可以一起前行或许会更稳。) 夜里2点多来到CP12。 气温5-10℃，突然下起中雨，阴冷的天气裹着湿滑的山路。还好抵达补给站，躲在炭火盆边取暖，心里确在纠结过要不要停下。太冷了🥶 不过心里还一个念头：不能把希望寄托于天气，趁自己还有掌控力，就该再顶一顶！ 披上雨衣出站！ 后半程靠双杖慢确不停的走，路很窄，还有很多风水宝地🪦，湿滑的路面不敢有半点马虎。头灯亮度很一般，路上几乎没有遇到几个人，只能一个人一步一步前行，享受这份孤独的雨夜。 最终完赛时间虽比预期久了些，但安全完赛，足矣！ 感谢组委会～感谢这美丽的高黎贡山～感谢所有人，感谢没有放弃的自己。 一个人的120公里，虽有波折，但圆满收官，这份经历值得珍惜✨ #倾听高黎贡的声音 #高黎贡超级山径赛 #越野跑 #跑步日常 #爱跑猫肌贴
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Nurbiya自驾游3月前
这是我的故事 #旅行推荐官 #自驾游 #旅游 #情感治愈 #女性成长
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超能小婧的吃练日常6天前
过去的我一边高耐力+抗阻训练，一边小心翼翼地控制摄入的碳水，其实对于运动的人来说，需要的碳水量远远大于你所想象的。这次的骑行记录就很好地说明了一切#科学健身方法 #户外运动日常 #生理周期观察 #女性健康 #自律
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科猪🚲4天前
外地朋友的成都绿道初体验，一路“哇哇哇” @菜腿小崔🚴‍♂️ 明天继续感受下成都的最热门爬坡路线！#骑行vlog #骑行 #公路车 #成都绿道
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斌斌4天前
骑行全过程 #旅行 #骑行
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徒步春哥1月前
天府绿道100公里徒步 详细记录 道阻且长，行则将至。看80后中老年人，如何完成天府绿道100公里徒步的。#户外徒步爬山 #天府绿道 #成都 #徒步挑战 #徒步丈量世界
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Nina妮妮3天前
从零到10公里，一个月跑走训练法 #新手跑步 #第一个10公里 #十公里比赛 #耐克女子夜跑10k
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海峡都市报1月前
湖南8岁女孩徒步5天回老家过年：全程120公里，爸妈轮流陪伴，“劝她放弃她说想得美” #湖南 #徒步 #过年
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十七不懂车3月前
#交通安全 #安全出行 #行车安全 #夜间行车 #高速
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cc 益达1周前
彭国故都 刘邦故里 项羽故城 美食之都 苏北大城 厉害的徐州市 我来了#徐州 #徐州市 #自驾游 #徐州美食 #日常vlog
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蓝战非旅行推荐官2周前
蓝战非:真人实测的中国十大徒步景观路线之一 #乌孙古道 #蓝战非 #旅行推荐官 #愿我们都是蓝战非 #蓝胖子旅行 #蓝战非探索地球
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Stony的SU7Max🥕1月前
电车高速120公里每小时的续航，只有80公里每小时的一半？ 电车上高速就有里程焦虑，总是怕点没了还没到服务区。我给出了一个简单的估算方式，可以快速估计下一次充电该进哪个服务区。 #小米汽车 #里程焦虑
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以古观今1周前
闲聊二战历史 90
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是小田呀4月前
异地女教师vlog【120公里来回两小时每日通勤】给大家解答一下大家问的比较多的问题：我是每天一来60公里一回60公里总共120公里，我跑的这段高速是免费的（有点幸运），还有我是纯电车#vlog日常 #日常生活 #每日分享 #异地教师编制 #通勤
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糕点点的碎碎念4天前
減肥vlog-从140减到120需要多久#减肥 #减肥日记打卡 #减肥一天吃什么 初始体重140.7 昨日体重135.1 今日体重135.3
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一枝梨花wjh30008月前
15分钟高速交通视频讲解 遇到太多的左道慢车，120公里的限速，最低只能跑60公里。甚至还遇外行司机，车速降到了不到30公里。所以值得给大家讲一讲。#高速行车安全 #左道慢车# 变道要打转向灯#过期临时限速标识要拆除
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薄肌小陶6月前
160斤的女生减到120需要多久 居家女生试试这几个动作#居家健身 #自律 #胖子都是潜力股 #变美变瘦变好看 #夏日减脂大作战
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漫游散记3月前
乌蒙天路，体验乌蒙磅礴的感觉，120公里收费123。 #我的旅行日记 #最美的风景在路上 #乌蒙天路 #高速公路 #自驾游
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