最磨人的关系,从来不是争吵,是问题永远悬在半空 最让人疲惫的关系,从来都不是大吵一架,而是吵完之后,所有的矛盾都被轻轻按下了暂停键。 你的行为先惹我生气,却怪我有情绪;你先把我推到崩溃的边缘,却反过来指责我脾气差。矛盾的源头是你的行为,可被审判的永远是我的反应。你从不正视自己的问题,只揪着我的反击不放,指责我说话难听,然后不管不顾一走了之更深一步伤害我,放着我自己消化情绪,自我疗愈,几天后你回来像没事人一样跟我说话,我必须也要好声好气回应你,不然就是我不懂事。 你大概永远不会懂,每次吵完架你不负责任一走了之后回来像没事人一样跟我说话时,我有多矛盾。一方面我庆幸,庆幸感情还能维持原样;另一方面我又空落落的,好像有什么东西被跳过了、被省略了、被假装不存在了。 你总觉得只要不提,那些事就真的消失了。 可它们从来没有消失,只是从明面上转移到了暗处,变成了一团理不清的情绪堵在我的心口。它不是愤怒,也不是单纯的委屈,是无数次失望攒起来的疲惫,是无数次沟通失败后的无力。 等到下一次类似的事情发生,我的反应只会比上次更大,情绪只会比上次更激烈。然后你就会更不理解,觉得我怎么又这样了,觉得我在无理取闹。你总无法理解“我到底在气什么”,可我真的回答不上来——不是不想回答,是那些情绪太多、太碎,堆在一起像一团乱麻,我连线头都找不到,只知道自己不舒服,却说不清到底哪里不舒服。而你站在那里等我的答案,等不到就开始不耐烦,甚至厌烦。 我有时候会想,是不是我们之间,就只能这样了。 每次矛盾都走不到真正解决的那一步,总是在半路就被按停。事到如今,我们没彻底解决的问题,多到我都记不全了。我不想过着这种“问题悬在半空”的日子,可你不想面对甚至逃避,我不想逼你,于是我们就停在那个不上不下的地方,各自消化,谁也不提。 可我比谁都清楚,这样下去,迟早会出问题。 我已经开始害怕了:害怕下一次不开心的时候要不要说,害怕说了之后你会不会又逃避,害怕逃避之后,我们又陷入那种冷冰冰的安静里。于是我开始学会闭嘴,学会自己消化,学会把那些情绪硬生生压下去。 可压下去的东西,从来不会消失。 它会在我脆弱的时候,在我没那么坚强的时候,一次性全涌上来。然后你又会觉得莫名其妙,觉得我在翻旧账,觉得我为什么不能好好说话。 好的沟通,是先认错起因,再化解情绪;差的相处,是跳过自己的过错,全盘否定我的感受。你掐掉了开头,只审判结尾,却从来没想过,我所有的不满,从来都不是凭空出现的。
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