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周慕云又瘦了6月前
变强大的秘籍就是摒弃味觉#周慕云鸡汤下饭 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了 #鸡汤下饭
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周慕云又瘦了8月前
花有重开日，人无再少年#鸡汤下饭 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了
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周慕云又瘦了7月前
变强大的秘籍就是摒弃味觉#周慕云鸡汤下饭 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了 #鸡汤下饭
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半个杰瑞米9月前
报告 今天来一个韩式火锅味葡萄肌酸米饭汉堡 #饭缩力 #美食教程 #杰瑞米 #火锅 #汉堡炸鸡
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周慕云又瘦了8月前
吃得苦中苦，方为人上人！#鸡汤下饭 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了
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大超带你健身（教学版）5月前
练前肌酸练后谷氨，训练到位恢复更要到位 #foyes精准谷氨酰胺#USP级别#谷氨酰胺#健身#练后恢复
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橙超超🍊4天前
放纵餐两斤米饭🍚 #健身饮食#黑暗料理#米饭仙人
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金士程9月前
咖啡和肌酸能否一起喝 实践是最好的老师 #备赛日记 #康复 #练腿#Noperfect
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小魏的运动领域6月前
90%健身新手不了解的必备补剂谷氨酰胺，今天一条视频讲清楚 #康比特谷氨酰胺肽 #谷氨酰胺 #健身 #补剂 #康比特
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金士程8月前
真佩服那些叫健身餐外卖的人 你们是怎么咽下去鸡胸肉的 我天天饿着都觉得那肉难以下咽 #备赛日记 #练背 #鸡胸肉 #Noperfect
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Adian10月前
差生文具多哈哈哈，第一次剪这种视频，还有一些颗粒补剂就没拍了，其实主要的就是蛋白粉，肌酸，谷氨酰胺这三个最有用#减脂期 #健身补剂 #练后餐 #健身的意义 #健身日常
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周慕云又瘦了8月前
乾坤未定，你我皆是黑马#鸡汤下饭 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了 #周慕云鸡汤下饭
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周慕云又瘦了8月前
允许失败，但是不能放弃#鸡汤下饭 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了 #周慕云鸡汤下饭
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周慕云又瘦了7月前
变强大的秘籍就是摒弃味觉#周慕云鸡汤下饭 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了 #鸡汤下饭
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周慕云又瘦了6月前
变强大的秘籍就是摒弃味觉#周慕云鸡汤下饭 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了 #鸡汤下饭
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睡王5月前
#蛋白粉#肌酸#谷氨酰胺 完美的搭配！无敌！建议都去试一下！兄弟们！#大学生哪有不疯的
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阿善5天前
什么？🤔蛋白粉它大哥#训练怪兽#训练怪兽谷氨酰胺#谷氨酰胺
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索大吃不饱3天前
他是蛋白粉 肌酸见了都要叫大哥的补剂！#训练怪兽谷氨酰胺
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别忘喝肌酸6月前
#肌酸#补剂#蛋白粉 肌酸什么时候喝都行 建议搭配碳水蛋白质一起摄入 来提高吸收 。蛋白粉练后喝 吃不够蛋白质也可以喝 。谷氨酰胺练前喝 复合维生素每天睡前吃
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周慕云又瘦了3周前
变强大的秘籍就是摒弃味觉#周慕云鸡汤下饭 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了 #鸡汤下饭
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周慕云又瘦了6月前
变强大的秘籍就是摒弃味觉#周慕云鸡汤下饭 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了 #鸡汤下饭
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是小丽呀3天前
这就是为什么你练的再苦，肌肉维度也不见长，练后及时补上一勺，能帮身体把辛苦练出的成果牢牢锁在身上#自律 #健身 #训练怪兽 #谷氨酰胺
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嘉靖皇帝又瘦了4天前
放弃有很多个理由 坚持只需要一个#好身材吃出来 #饮食训练 #减脂期 #健身 #减脂餐
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秦阳Finn3月前
今日健身知识科普：健身导致运动性疲劳，影响工作学习 以及下一次训练状态，应该怎么办？#健身科普#健身干货#训练怪兽 #训练怪兽谷氨酰胺 #谷氨酰胺
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荣战队-尹世航10月前
除了训练和饮食别的都是扯淡的 #补剂 #肌酸 #谷氨酰胺 #健身小白必看经验 省点钱 能省一点是一点
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把肉加满1年前
基础肌酸蛋白粉大家都知道安排 这弯道超车的练后补剂也可以每天来一勺！#健身 #谷氨酰胺 #训练怪兽
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小龙健身干货2周前
蛋白粉和肌酸都只能给它做小弟的大佬，健身圈公认的肌肉守门员 #训练怪兽 #训练怪兽谷氨酰胺 #谷氨酰胺
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嘉靖皇帝又瘦了1周前
变强大的秘诀就是摒弃味觉#减脂冷知识 #健身#饮食训练#减脂 #味道好极了你们想吃吗
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训练怪兽官方旗舰店3天前
不同运动补剂怎么选？ #训练怪兽 #训练怪兽蛋白粉 #训练怪兽一水肌酸 #训练怪兽谷氨酰胺
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泵感𝓯𝓲𝓽𝓷𝓮𝓼𝓼6天前
蛋白粉和肌酸都要叫他大哥！#训练怪兽谷氨酰胺 #健身 #力量训练
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阿杏健身教学3天前
蛋白粉和肌酸见了都叫大哥，肌肉的守门员来了#康比特炽金谷氨酰胺 #健身#谷氨酰胺#运动#增肌
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辣目男子3周前
我选择使用谷氨酰胺的三个理由 谷氨酰胺作为日常补剂，练后睡前补充，我会选择和肌酸一起使用#健身好物 #健身干货 #训练怪兽 #谷氨酰胺
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崔鲨鲨1月前
来喽来喽 日常补剂肌酸➕谷氨完全就够啦#训练怪兽#训练怪兽谷氨酰胺#谷氨酰胺#健身
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MD健身教学1周前
新手不要一上来就猛练，小心过度训练影响状态！#健身#谷氨酰胺#运动
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周慕云又瘦了8月前
今朝有酒今朝醉#美食 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了
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米糊2周前
猛干！！！#精神氮泵 #增肌#健身饮食 #vlog日常 #健身
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阿黄健身1月前
除了蛋白粉和肌酸，健身人常忽略的“第三大件”。#健身 #训练怪兽 #训练怪兽谷氨酰胺 #谷氨酰胺
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嘉靖皇帝又瘦了3周前
变强大是我今年的目标#减脂餐 #健身饮食 #饮食训练 #健身日常 #饮食计划
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刀哥讲健身1周前
蛋白粉和肌酸见了都得喊声大哥！没它练再狠也白费，谷氨酰胺才是肌肉的“守护者”！#健身补剂 #训练怪兽谷氨酰胺 #健身
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嘉靖皇帝又瘦了2周前
相信自己就会离成功又进一步#饮食训练#健身#减脂#健身饮食 #抖音美食创作人
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明朝老兵宋老师1月前
#早餐 健身早餐#健身
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阿杏健身教学5天前
为什么说蛋白粉和肌酸都要叫它大哥！？#康比特炽金谷氨酰胺#健身#增肌
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Bad旭（打造薄肌版）4周前
长大了才发现生活是孤独才是人生常态#健身随拍 #vlog十亿流量扶持计划 #自律
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许泽健身（补剂）5天前
练前练后一勺谷氨酰胺 青提口味非常好喝#谷氨酰胺 #健身撸铁 #肌肉男养成中 #健身训练 #健身干货
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凤傲天1月前
傲天在用的健身补剂介绍 蛋白质 (Protein) 帮助肌肉修复和生长。在肉类或饮食中摄取不到足够蛋白质时非常有用。 肌酸 (Creatine) 有效提升肌力和运动表现，尤其对短时间的高强度运动特别有效。 谷氨酰胺 (Glutamine) 帮助肌肉恢复，支持免疫力，并在防止肌肉分解方面发挥作用。 支链氨基酸 (BCAA) 防止肌肉分解，适合在训练中或训练后使用，也能作为能量来源。 欧米伽-3（鱼油）(Omega-3 / Fish Oil) 支持心脏和大脑健康，具有抗炎作用，对关节也有益。 复合维生素 (Multivitamins) 补充饮食中可能缺乏的维生素和矿物质，支持整体健康。 葡萄糖胺 (Glucosamine) 支持关节健康，预期能够减轻疼痛和炎症。 #健身补剂 #补剂科普 #肌酸 #蛋白粉 #关节养护
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阿轩健身教学💪1周前
新手刚开始健身别上来就猛练，小心过度训练影响状态！#健身#谷氨酰胺#运动
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蟹不肉霸堡1周前
低体脂4个月健身效果 #健身打卡 #健身vlog #fyp #健身小白#抖音校园live计划
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李银波冲鸭（5.1-5.2苏州训练营）1月前
#健身 #自律 #李金波 #谷氨酰胺 #肌酸 @李金波冲鸭
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爱练臀的康仔（线上指导）2周前
康比特谷氨酰胺✅ 为什么蛋白粉和肌酸都要叫他大哥？#康比特炽金谷氨酰胺#健身#补剂#增肌#康比特
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三顺在自律6天前
大重量训练党，谷氨酰胺该安排上了#谷氨酰胺 #健身补剂 #训练怪兽
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肌霸健身6天前
只知道蛋白粉跟肌酸？谷氨才是你需要的！#谷氨酰胺#肌肉博士
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性情老Y5天前
如果健身只能选两种补剂，我一定选谷氨酰胺和肌酸。 #谷氨酰胺 #健身 #撸铁 #补剂
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阿易健身6天前
为什么蛋白粉和肌酸都要叫它大哥#康比特炽金谷氨酰胺#健身#增肌
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嘉靖皇帝又瘦了1周前
变强大的秘诀就是摒弃味觉#减脂冷知识 #美食技巧 #饮食训练 #减脂#增肌
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肌霸健身3周前
别总盯着蛋白粉肌酸补充，你身体更需要的是谷氨酰胺！#肌肉博士#谷氨酰胺#补剂
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迪迦健身1周前
一水肌酸+甜菜根粉+谷氨酰胺，谁喝谁知道#恶魔之血 #甜菜根粉 #米当卡 #谷氨酰胺
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肌霸健身3周前
不要总盯着蛋白粉肌酸补充，你身体更需要的是谷氨酰胺！#肌肉博士#谷氨酰胺#补剂
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haIku1周前
练后餐分享 （第一次做vlog，不太熟练） #蛋白粉 #肌酸 #bcaa #谷氨酰胺 #鸡蛋
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IFBBPRO吴赟（收线上线下学员）1周前
#谷氨酰胺 #健身补剂 #健身 感谢羊头细节这两年的陪伴和支持，两位数不到还不快冲
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嘉靖皇帝又瘦了3周前
过完年我又要变强大了#饮食训练 #健身餐#减脂 #减脂餐#健身
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变强大的秘籍就是摒弃味觉#周慕云鸡汤下饭 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了 #鸡汤下饭
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不讲4周前
训练后疲惫不堪的兄弟可以试试。#健身 #谷氨酰胺 #训练怪兽 #健身小白必看经验
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One More 啊豪🏆5天前
经常高强度训练但又感觉恢复不过来的小伙伴需要这个#训练怪兽谷氨酰胺
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