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卓一的养生日记7月前
女人常喝的四物汤，记得每个月都给自己安排起来。#四物汤 #养生 #喝出好气色 #补血养颜
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一分钟成长日记1周前
经期女性养护要点 经期是女性排毒关键期，痛经多因气血不畅。可喝红糖姜茶、吃红枣枸杞水，忌生冷，泡脚促循环，保持平和作息，经后喝四物汤调养，养出红润面色。#经期护理 #经期
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听说糖很甜5月前
做出来的四物汤非常好喝，姐妹经期后多安排 #四物汤 #乌鸡汤 #养生日常 #食疗小妙招 #食谱分享
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阿菜爱养生3月前
所有姐妹，抓住每个月姨妈过后的黄金七天，养好姨妈真的能让你和同龄人拉开差距，这个四物汤记得每个月给自己安排上～#养生 #姨妈热饮 #姨妈期必备 #喝出好气色 #四物汤
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Linda学姐1月前
四物汤：当归白芍川芎各10g熟地黄15g，3碗水煎成一碗水早晚空腹食用. 还可以放在养生壶里煮水开。 经期和孕期禁用！ #打造用的出来的知识体系#知识分享#养生补气血
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百万妹妹护肤3周前
让你看起来比别人状态更好，每个月那几天后都要喝的四物汤#养发 #例假 #上热搜
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果果养生日记1月前
女生每个月都必喝的鸡蛋四物汤，每月姨妈后记得好好养一养自己 #喝出好气色 #四物汤 #姨妈热饮 #自制饮品 #秋冬热饮
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元宝麻麻的厨房6月前
每次姨妈走后，我都会给自己安排上一碗四物汤，分享一个四物汤的 升级版做法，女人要暖养自己#养生 #养颜养生 #四物汤#元宝麻麻的厨房
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知霖爱养生3月前
姐妹们姨妈后抓住黄金调理期，四物汤煮蛋，经后连续喝七天，脸色红润、手脚回暖，把流失的气血补回来#喝出好气色#食养#姨妈后#四物汤#适合女性喝的补气血汤
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药食同源饮3月前
冬至喝错汤，进补全白忙！四物汤才是王道
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爱1天前
#中医养生 #肝肾同补 #四物汤 #健康科普 #养生知识
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水云1月前
四物汤跟做#养生饮食科普 #养生小常识 #老祖宗传下来的民间秘方 #四物汤
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百万妹妹3周前
姨妈走了就开始喝，连续喝一个星期#四物汤 #非常好 #吃好喝好身体好
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晓琴1周前
姨妈前，姨妈中，姨妈后，怎么喝？ 我们女人可以不天天养生，但一定要养好姨妈！希望能和姐妹们一起慢慢变老！#养生#四物汤#喝出好气色#食养#姨妈
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尊上养品·琼瑶3天前
姨妈期的前后一定要给自己连续喝几次，好朋友准时报道，好的状态一定会回来的！#姨妈期 #养姨妈的日常 #四物汤补血 #四物汤煮鸡蛋
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米格主爱食养5天前
补气🩸太快了！一个80岁老🀄️🏥爷爷教我的四物汤！一个月后就像变了一个人！#四物汤#女人汤#喝出好气色#好好爱自己#健康养生
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娜九九3月前
姨妈结束后，我是一定会喝四物汤的！经过一周姨妈的流失，身体容易亏空，经期后的一周可是黄金进补期，姐妹们一定要及时补充身体的损耗，充盈🎈🩸，好好养养自己！ #养生#日常vlog#四物汤 #记录真实生活 #自律 #食养 #健康生活
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佟妈煌煌滋补小号（奔3胎的宝妈）4天前
每个月都要喝的汤，黑姨妈后的自己充电特别快 经典四物汤真的是喝完就热的非常快，黄金期在姨妈后连续喝几天，把流失的红色东西补回来#熟地乌鸡汤#四物汤 #滋补养生#产后恢复 #保持好气色
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何小檬gg4天前
女生专属养生汤🍲 四物乌鸡汤（气血双补），经期后喝，调理身体超给力！ #跟着抖音做美食 #创作者中心 #觉得我胖的可以看看我的手艺 #创作灵感 #四物乌鸡汤
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清润2天前
有最佳时机哟#养#女孩#月经#分享#当归
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段段养生啦4月前
所有女生都去喝四物汤❗️姨妈好不显老！ 不愧是央妈推荐的！姨妈走后的一周，连着喝几天，清+补！女人姨妈好才是真的好！#喝出好气色 #四物汤 #养姨妈 #内调外养 #姨妈后喝什么汤
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拾月周周1月前
姨妈走后的第一周，一定要给自己煮四物汤喝，好好养一养自己#四物汤 #食养 #女性养生 #喝出好气色
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段段养生啦1周前
女生每个月都离不开的一碗汤！ 抓住女生每个月一次的窗口期！一个月后就像变了一个人！ #四物汤 #女人汤 #食养 #姨妈热饮 #当归
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饭搭子小阿姨1月前
#吃喝玩乐分享计划 妹们，经期第4天到底能不能喝四物汤？ 今天这个四物汤鸡汤， 温和补血、暖宫暖胃， 量少快干净的时候喝刚刚好～ 做法超简单，厨房小白也能一次成功！ 姨妈期好好爱自己，气色越养越好～#经期养生 #四物汤 #四物汤鸡汤 #姨妈期吃什么
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超哥元气滋补1月前
#四物汤 #经期 #姨妈期 #女人#养生
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自在养生社2周前
宫廷四物汤，经后连喝三天，暖宫养气血#四物汤#宫廷养生#暖宫散寒#抖音养生#女性养生
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沐禾茶养3周前
请记住这个四味搭配！弄丢了真的不好找，建议经期后喝💡#养生干货 #经典养生方 #内调大于外养 #女生日常保养 #四物汤
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困困魚（有关必回）3月前
#dou上热门 特别适合女生的四物汤，每个月的那几天后，记得给自己煮一碗。#四物汤 #喝出好气色 #养生
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诺诺妈的小厨房（青鲜食养）5天前
#dou上热门 #抖小助手上热门 血不足总头晕，脸色蜡黄没精神？ 试试这碗老鸭四物汤，温补不上火。 当归、川芎、白芍、熟地，经典四物养血调经。 搭配老鸭滋阴润燥，汤鲜肉香不油腻。 经期后、产后、体虚乏力都适合， 一碗下去，由内而外养出好气色。
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果妈顺时食养2周前
一位80多岁老中爷爷教我的，补气🩸太快了，一个月后就像变了一个人#四物汤#当归#女人汤#喝出好气色#养生
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颐本初｜滋补养生4天前
被问爆的女生调养方！四物汤温和滋养，四重草本搭配，补而不燥。 特殊时期后喝一碗，舒缓不适，养出通透好肤色，素颜也扛打～ #四物汤养生 #女生调养 #气血养护 #养颜内调 #养生茶
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婧姐顺时而养1周前
姐妹们，每个月姨妈期后，记得给自己煮一碗四物汤炖蛋，好好的暖阳自己，这一碗很养人#喝出好气色 #食养 #姨妈热饮#四物汤#当归
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润芝食养1周前
女生每个月都不要错过这一碗温养的四物汤，尤其是姨妈期过后，记得好好养一养自己，暖暖的很养人#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#四物汤#姨妈热饮
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零零娜星系1周前
当代养生图鉴：手提四物汤，横扫超市 #vlog日常 #养生 #补气血 #食疗 #生活
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诚诚健康养生4天前
四物汤是女性的好搭档，空闲时间喝一杯，美味又营养#滋补养生 #养生茶 #当归#白芍#川芎
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多喜乐美食记1周前
生理期后喝的暖心四物汤，好好爱自己，喝出好状态#四物汤#姨妈热饮#食养#女性健康#月经
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昱媛在养生3天前
#养生就是养健康之道 #创作者中心 #创作灵感 #经期量少 #食疗
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创福3周前
四物汤#养血补血 杭白芍12克，熟地12克.当归10克，川穹8克，一起煮水30-40分钟。分3碗一天喝三次，当归气很足，喝完暖暖的。#补气养血
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果妈顺时食养6天前
四物汤——女人汤。一位80岁老中爷爷教我的，补气🩸太快了，一个月后就像变了一个人#四物汤#当归#女人汤#喝出好气色#养生
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王籽（zi)寓4月前
当归四物汤#养生保健 #养生食谱 #这个真的太好吃了
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“老太和”海姐小助理3周前
宿舍、办公室都能煮，30分钟搞定，一周喝两三次，坚持几周，让每个月那几天不再手忙脚乱#一般人不告诉他 #四物汤 #要好好爱自己❤️❤️ #道地本草 #分享健康知识
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朱朱古法1周前
每个月那几天过后安排两次四物汤冲蛋，跟烧开水一样简单又营养，还特别好喝，你会发现状态越来越好！出门都被夸好！#四物汤的做法 #喝出好气色#鸡蛋茶 #四物汤
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轻筠说草4月前
增加红色第一的四物汤，选好材料很关键！ #四物汤 #养生 #中医文化 #滋补养生 #当归
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勤3周前
#养生汤 女神们这个月的《四物汤》喝了吗？每个月坚持喝有补气血[强]调经[强]暖宫[强]保护卵巢之功效[让我看看][让我看看][让我看看]#补气血
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萃美天谷生物保健品专卖店6天前
姨妈期喝，美味又营养，真的很好喝！
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佳佳Ai4天前
今天给大家分享一个经典搭配： 当归、熟地、川芎、白芍、枸杞、牛膝 前四味是大名鼎鼎的四物汤，养血补血； 加上枸杞滋补肝肾，牛膝引药下行、强腰膝。 合在一起，养血补肝、滋肾强腰，气血肝肾一起调。 平时煮水、煲汤都可以，温和不燥，适合气血虚、经常熬夜、腰腿没劲的人。 ⚠️温馨提示： 体质不同用法不同，感冒、上火、孕期、脾胃虚寒#黄精 易腹泻的朋友，不要盲目服用。#滋补养生食材 #创作者中心 #创作灵感 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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健民医药专营店4月前
对女生很友好的#四物汤 你会选吗，每次姨妈过后喝一碗，身体很舒服 #当归 #秋冬热饮 #女生必备 #养生就是养健康
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健康养生文化2天前
倪海厦：脸色蜡黄、长斑？四物汤加个“好搭档”，喝出天然“桃花肌”#健康养生文化
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十一堂物语3月前
女人常喝的四物汤，记得每个月都给自己安排起来#四物汤 #养生 #女性健康 #姨妈痛 #补血补颜
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我的培忠2天前
姐妹们，当归黄芪红糖煮鸡蛋喝起来喽！生理期过后隔天喝上一碗，喝出红润好气色，愿每个女人都被岁月温柔以待#姐妹分享 #当归黄芪红枣鸡蛋汤
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昊哥百草坊讲养生4天前
#生活小妙招 #粤语 #两广 #养生小妙招 #视频播客扶持计划
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娜姐养生日常4周前
姨妈好，女人不会老，煮一碗四物汤养一养自己#四物汤#姨妈热饮#自制饮品#姨妈后喝什么#喝出好气色
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陈百岁说养生3月前
姨妈结束那几天，记得给自己煮一碗暖呼呼的四物汤温养自己#四物汤 #姨妈 #气血 #女人 #喝出好气色
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西西的美食日记2月前
姐妹们！姨妈走后喝这个四物汤刚刚好，喝完身体暖暖的，你也安排起来吧#养生就是养健康 #四物汤 #仙女们都在喝什么 #食疗小妙招 #美食
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宋小药的养生日常😛1周前
#四物汤 #女性养生 #中医养生科普 #气血调理 #养生日常
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张较瘦so4天前
女生每个月都离不开的四物汤炖蛋，暖暖的喝起来很舒服！ #姨妈热饮 #喝出好气色 #四物汤 #四物汤煮鸡蛋 #食养
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普仙草2周前
四物汤，养出好气血！ 可以煲汤，煮水，一周3～4次，连续两月. 有需要的可点击厨窗购买
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汤不重样1月前
女生一定要学会煮这个四物汤！经量少！月经不调！多喝#月经不调 #补气血汤 #补气血 #健康饮食 #美食教程
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果妈顺时食养1周前
一位80岁老中爷爷教我的，补气🩸太快了，女孩子要多喝这个汤#四物汤#当归#女人汤#喝出好气色#养生 #四物汤
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端哥重养自己4天前
四物汤，对女人真的是巨好#湛江 #雷州 #雷州话 #煲汤 #优质农产品
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陈姐好物优选4天前
#健康科普 #女生必备 #红糖姜茶枣茶
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乐妈食养5月前
女生姨妈期过后，一定要喝的四物汤！快艾特你的男朋友给你做。#营养又健康的早餐 #女性养生 #四物汤仙女们的养颜圣品 #四物汤 #四物汤的功效
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文静说滋补2周前
四物汤真材实料，熟地当归白芍川芎，喝着放心，懂的姐妹都在喝，喝对四物汤，状态慢慢在线#四物汤 #女性养生 #传统食补 #女生调理 #药食同源
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