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阿斌4天前
谢霆锋不吃米饭了，然后你也不吃了
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吃瘦博士4年前
谢霆锋为什么要少吃米饭 #健康主食 #瘦 #米饭
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阿敏（女性成长：健身、养心）3周前
90%的人都抄错了谢霆锋的体态管理方法！#节后突击减脂挑战 #用odd风格记录减肥日常 #减肥减掉的重量到哪里去了 #一张图证明你在健身 #一张图证明你在减肥
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轻物种之奇妙之旅5天前
控糖控卡身材好#生酮 #谢霆锋三个月不吃米饭吃什么 #不吃米饭能减肥吗 #越吃越苗条 #减肥食谱
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谢霆锋Nic【音乐电台】1年前
#谢霆锋 给大家传授减肥秘诀#锋行天下 #减肥 #减肥餐 #这谁能顶得住啊
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吃瓜路人甲阿Q2年前
谢霆锋的神秘美食禁令：30天不吃正餐，结果曝光后...#娱乐八卦
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娱眼4年前
41岁谢霆锋太自律！为保持身材严格控制饮食，疑似因王菲学做饭 #谢霆锋有多自律
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梅笑你菲4年前
减脂期间主食吃这些#谢霆锋说多吃口米饭要跑3公里 #百姓的味道 #健康减脂 #干货 #减肥 @DOU+小助手
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好了拍拍手5月前
89岁谢贤为保持身材，竟天天不吃早饭，谢霆锋心疼不已
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全民热练4年前
#科普一下 热爱美食就不能保持自律？#轻断食 教你学会热量替换#谢霆锋聊美食与健身
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不良帅4天前
#谢霆锋燃爆全场
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一一🐳1周前
霆锋碎碎念的吃播vlog：我要毁灭证据😆😋秀色可餐，可可爱爱～去年长沙探店的vlog。#谢霆锋 #vlog #吃播
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大瑞的临床营养与代谢1月前
#真实减肥的样子 #创作者中心 #创作灵感 王菲保持身材的方式，很适合普通人#明星减肥秘诀 #吃瘦不饿瘦
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孙老师讲筋骨5天前
这样做减肥再也不是饿肚子了！#养生 #科普 #健康
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阿帅的健身日记4周前
说点大实话 #减肥#减肥小知识#减脂小知识#减肥必看#减脂必看
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涛涛脱脂💪5天前
其实减肥最好的#减重 方式就是科学挨饿！#减肥#科学减肥不挨饿#体重管理#变瘦变美变好看逆袭
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本质哥4天前
变美变好看变强应该吃什么 #yyds饮食法 #减脂 #减肥 #变强
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轻安向暖go5天前
专家说看帅哥有助于减肥，哈哈不吃了，帅哥太帅了#减肥逆袭 #减肥动力#瘦下来遇见更好的自己 #张凌赫
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陈绪明主任1周前
普通人如何正确吃瘦? #养生 #吃瘦 #知识分享 #传统文化 #养生就是养健康
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明星动态最前线1周前
三个月不吃米饭可收获腹肌，你要试试吗？#电影海关战线
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秃头阿张在减脂5天前
减肥最快的五个自用小技巧#不运动减肥 #提高代谢 #减肥干货 #减脂冷知识 #减脂
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谢韵安4天前
6点以后不吃 7点以后不喝 就能瘦下来
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大宇健身4天前
我晚上减脂餐就蛋白质和膳食纤维，不吃主食，#自律减脂 #减脂期 #减脂日记 #肌肉型男减肥
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胡一君医生2周前
新奇但有效的减肥方法#减肥 #抖出健康知识宝藏 #减重 #体重管理
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张霆4年前
为了减肥不吃主食？你可能面临这五大风险！#减脂 @抖音小助手
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元气激活4天前
懒人减肥法，不累不饿不伤身 #健康养生#元气激活#懒人减肥法，不累不饿不伤身#炼气
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小李不吃🐷6天前
全网减肥人群，特别是中小体重，你们都该感谢我，喷过的该道歉 回复 @用户1988175899的评论 #健身#减肥 #塑形 #热门
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杰哥带你一起瘦5天前
中年减脂干货分享#减肥干货常识分享 #膳食营养知识科普 #减肥
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孙瑞芬-运动养生教练6天前
降低体脂率的10个好习惯#减肥 #减脂 #体脂率 #吃瘦
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暖男大福1年前
刘德华 10 年不吃米饭！为什么高碳水晚饭后更容易嘴馋？饿的时候反而不想吃东西#减肥 #减肥经验分享 #容易坚持的减肥方法 #如何科学正确的减肥 #减脂
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西西(已瘦31斤版)1周前
⬇️30斤|经验总结版！3个方法轻松抄 #正确饿瘦 #保持饥饿感 #减肥经验分享 #减肥逆袭 #减肥
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王靓仔讲健身1月前
#内容太过真实 #减脂#减肥#健身科普 #新手减脂 #新手减脂计划 百分之九十的人减肥思路、方法都是错的！
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馋嘴汐玥5天前
#减肥方法#减肥逆袭 #减肥怎么吃#减肥失败的原因 #减肥思路
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邱正宏2周前
减肥成功后，才知道的5个好习惯！ #减肥干货常识分享 #减肥冷知识 #减肥知识科普
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大八拉(减脂包帅的)6天前
不吃水煮菜也能减肥的，别太难为自己，不然真的很难坚持 #想怎么吃就怎么吃 #减脂食谱 #减肥
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轻物种之奇妙之旅1周前
控糖控卡身材好 #生酮 #不吃米饭能减肥吗 #越吃越苗条 #减肥食谱 #减脂餐
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婉凝ᵀᶻ⁷♚ʸᶠ6天前
甜赐良缘之甜崽不健康减肥方法，PS:家姐们一定不要学崽崽这种方法@𝑇.甜崽ᵀᶻ⁷ @𝑇.缘♚ʸᶠ #甜赐良缘 #听潮阁甜崽 #听潮阁缘 #群星之约甜崽 #群星之约缘
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减重医生董星2月前
你以为会长胖，其实能变瘦的习惯！ #肥胖#减肥#减重#体重管理年#抖出健康知识宝藏
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国家体科所1周前
减肥中可以使用的禁食方式有哪些？有什么区别？ #热点 #科学健身 #科学减脂 #全民健身
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减重外科张震教授1周前
想要瘦下来，三餐要怎么吃？ #热点 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #三餐怎么吃才会瘦
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高晓波医生1周前
看似离谱，实则“靠谱”的减肥方法 #抖出健康知识宝藏#医学科普#涨知识#减肥 #中医养生
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边走边科普的王奇金1月前
减肥误区，你以为有用但是实际上没用的5种减肥法 #减肥知识分享 #减肥干货 #科学减肥指南 #上海减肥#内分泌科王奇金
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山大谢霆锋1周前
吃饱了才有力气减肥！已瘦20斤的CBBA备赛经验分享（1） #CBBA备赛经验 #吃饱了才有力气减肥 #如何看待高碳日 #瘦了20斤
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不吃米饭不行3周前
教大家一个清明前⬇️20的减淝绝招 #合理饮食#干净饮食#减脂餐#减肥吃什么#瘦了
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不吃米饭不行2周前
教大家一个五一前⬇️20jin的jf绝招 #五一#减脂餐 #变瘦变美变好看 #自律#逆袭
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胖牛（牛叫瘦）6天前
5+2轻断食，男女通用，任何基数都有用 5+2轻断食实操方法，男女通用，任何基数都能坚持。#简单减肥 #轻断食 #减肥方法 #大基数减肥
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减肥专家王全胜4天前
减肥期间究竟该怎么吃？ #减肥餐 #肥胖 #体重管理 #减重医生王全胜 #医学科普
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湖南中医附一医院3周前
减肥期间这么吃，事半功倍！湖南中医药大学第一附属医院副院长王莘智建议：减肥不必刻意忍耐，关键在于合理饮食，让减脂更轻松、更健康。#减肥期间怎么吃？ #零食 #减肥食谱 #减肥期间忍住不吃的方法
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脱脂可可（豆包真人版）4天前
颜如晶运动跟你不是为了掉秤，而是爆改易胖体质 #运动 #颜如晶 #潮流运动场 #减肥
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顾老师60秒讲健康2年前
某天王十年不吃米饭～减肥必坑攻略8 #胰岛素 #常年素食 #打假伪科学
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三戒先生聊减肥4天前
100个减肥方法，减肥和主食#减肥路上的绊脚石 #邪修减肥 #就让减肥成功的我们 #减肥逆袭成功 #减肥那些事 @DOU+小助手
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华西减肥唐奇6天前
怎么通过饮食减肥？ #减肥餐 #体重管理 #华西减重教授唐奇 #医学科普
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吃小哲一拳1月前
重复一遍，修改了一些不严谨的部分，减脂和练腹肌一定要注意避坑！不要踩雷！这样才能事半功倍！希望可以帮助到你！#生活化减脂 #体重管理经验分享 #减肥 #减脂 #腹肌
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减肥医生杜源源4天前
减肥很简单，就这四件事 #医学减重 #减肥 #医学科普 #女性健康 #抖出健康知识保障
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张姐爱吃米饭（轻断食）5天前
瘦了50多斤之后 总结的减肥干货，想瘦就把它听完。可以帮你少走很多的弯路。#减肥小知识 #减肥干货 #瘦肚子 #减脂 #运动
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