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粤妇幼
11月前
腹部下坠感、憋不住尿?小心盆腔器官脱垂! #原创科普 #妇女保健科 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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妇产科李彦主任
1月前
经期前后小腹坠胀疼痛,真的是痛经作怪吗 #小腹痛 #痛经 #关爱女性健康 #妇科疾病 #抖出健康知识宝藏
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大王真不错(孕晚期)
10月前
孕期小腹一直隐隐作痛?到底什么情况?不要慌教你自查,告别孕期焦虑~🥰 #怀孕那些事 #胎儿发育 #孕期腹痛 #怀孕不容易 #孕产知识
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芳蓉姐姐
2月前
可能是“氣”托不住了! #月经 #大姨妈肚子坠痛 #小腹坠胀 #姨妈 #宫寒
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血管微创 黄文浩-郑州
7月前
小腹疼痛、肛门下坠?可能是这个在影响你 #郑州大学第二附属医院 #介入科黄文浩 #盆腔淤血综合征 #医学科普
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妇产科李彦主任
3月前
小腹坠胀 腰酸背痛,原因竟出在子宫上 #子宫肌瘤#关爱女性健康#妇科疾病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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无创脱垂专家韩叶
8月前
子宫脱垂的六大信号! #医学科普 #医疗健康创作训练营 #子宫脱垂 #关爱女性健康
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介入科医生张凯
4周前
下午和晚上小腹坠痛?警惕盆腔淤血综合征! #河南省妇幼保健院 #张凯医生 #医疗健康创作训练营 #盆腔静脉淤血综合症
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妇科孙玲娜医生
6天前
子宫脫垂的三次警告,別等最后一次才后悔! #关爱女性健康#医生日常#漏尿盆底肌松弛#产后漏尿#产后松弛
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盆底专家刘伟教授
1月前
有小腹下坠感,自我诊断为脱垂,实际问题不大,可以继续观察,不用手术#子宫脱垂#脱垂膨出#小腹下坠#下坠感
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介入科医生张凯
1年前
小肚子疼痛主要是下坠样胀痛 小肚子疼痛主要是下坠样胀痛#抖出健康知识宝藏 #小肚子疼 #盆腔静脉淤血综合征 #医疗健康创作训练营
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妇科医生玲玲
1月前
盆腔炎不用管?这些后果你可能想不到 #妇科医生玲玲 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创造训练营 #关爱女性健康
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王霞医生
8月前
小腹有下坠感?这4味药煮水喝!#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康诊疗局 #小腹下坠 #中医
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陈玉&
1周前
小腹不再下坠
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妇产科罗丹教授
9月前
孕期下坠感强可能是因为几个原因! #孕期 #孕期知识 #怀孕 #妇产科罗丹
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锦华保胎Dr.刘丽娟
9月前
孕13周有小腹下坠感是怎么回事 #孕期 #HCG #锦华保胎 #复发性流产 #胎停
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妇科杨旭医生
6月前
总感觉有东西掉下来了,是因为什么? #脱垂 #脱垂膨出 #医学科普
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丽娜
2月前
最近很多姐妹跟我反映这都四五十天了,小腹还有点下坠感,胀胀的,问我有没有过这种经历,其实我术后30多天就上班了,当时也有这种感觉,我就给医生打电话了,医生是这样和我说的,他说术后是50天,有这个轻微下坠感,在很多情况下是身体正在愈合和适应的正常信号,你想啊,咱们身体里一个重要的零件被移除了周围那些负责支撑的韧带肌肉,还有里面的伤口都在默默的修复和重新排列组合,这个过程会有些水肿,有些牵扯感,所以你会感觉到最脏就像身体再说,我正在努力工作呢,但是姐妹们也要区分什么是正常的修复感,什么时候可能是身体发出的报警信号,这种感觉是一阵一阵的活动多了站久了,明显一躺下休息就能缓解,并且是趋势整体一天比一天轻,那大概就是正常的愈合过程,如果出现一下这几种情况,咱们就要提高警惕及时联系医生了,第一下坠感不仅没减轻,反而越来越重,第二伴随发烧,怕冷,第三肚子疼的厉害或者有撕裂的疼痛,第四分泌物突然变多颜色不对劲,比如黄绿色脓性或者有臭味,第五出血量突然增加,甚至向月经量那么多,第六出现排尿困难,尿频尿急或者排便特别费劲,出现以上问题,咱们就要赶紧联系医生了,那么在恢复期,我们能做些什么呢?第就是给身体时间别着急恢复期一般是三到六个月,第一个月尤其要有耐心,第二避免增加负压,千万别提重物,千万不要久站久蹲,剧烈运动和便秘这些都会让盆底压力大,增加重坠感,第三季的复查术后四到六周一定要复查一下,让医生亲自内检一下,是让人安心的,最后想对姐妹们说手术后的恢复,即是身体的过程也是心理的过程,有疑问有担忧都非常正常,但不要过度焦虑,希望这点小科普能帮到你,你不是一个人,我们都在慢慢恢复的路上放松心态,好好休息,咱们一起把身体养得棒棒的,个人经验分享,仅供参考,如有不适,请尽快就医 #腹腔镜 #子宫切除后 #科普 #每日记录 #术后恢复
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妇产科夏凤艳
3周前
孕早期肚子往下坠?别慌!这几种情况很常见#怀孕 #产检 #孕早期知识 #孕期肚子下坠
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肿瘤科徐咏梅医生
5月前
小腹有下坠感 可能跟吃这个药有关 #中医#阿那曲唑#医疗科普
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阿星带你调体态🔅
8月前
一招改善小腹突出🔥比抽腰腹还管用的动作❗️ 探寻下腹突出的底层奥秘㊙️ #小腹突出 #下腹 #居家锻炼 #体态调整 #上热门
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产康有摩力 (Morgan)
6月前
盆底肌松弛有下坠感,同时伴随着小腹突出!居家练习小妙招 #产后恢复 #盆底肌修复 #小腹突出#产后妈妈 #漏尿盆底肌松弛 @DOU+小助手
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妇科孙玲娜医生
5天前
子宫脫垂的三次警告,別等最后一次才后悔 #关爱女性健康#医生日常#漏尿盆底肌松弛#产后漏尿#产后松弛
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不离妈妈
7月前
#孕晚期 过来人姐妹们,帮我分析一下,肚子下坠感明显,宫缩不规律但频繁,是不是快生了。#孕晚期卸货倒计时 #孕期知识 #孕期知识 @热点小助手
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刘珏
5月前
孕期腹部有下坠感明显,试试把运动量分散。 #医学科普 #孕期 #怀孕 #门诊故事
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聊营养的朱妈妈
6月前
孕期肚子下坠,还疼!正常吗? #孕期知识 #孕妈 #聊营养的朱妈妈 #孕期禁忌
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盆底专家陈德新教授
1年前
产后感觉有下坠感,需要到医院检查!!! #医学科普 #产后 #子宫脱垂 #盆底肌松弛漏尿
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妇科滑天医生
7月前
盆腔脱垂是什么回事?有什么症状?#子宫脱垂 #盆腔脱垂 #下腹坠胀 #小便困难 #大便困难
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无痛肛肠窦海鹏主任
2周前
为什么有下坠感的人一定要查肠镜?看完这个面诊视频你就明白了! #痔疮 #肠镜检查 #下坠 #肿瘤 #肿瘤科普
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介入科医生张凯
1月前
小腹总坠着疼,怎么会是盆腔静脉淤血综合征? #河南省妇幼保健院 #张凯医生 #医疗健康创作训练营 #盆腔静脉淤血综合症
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妇产科罗丹教授
5月前
腹部坠感刺感是什么原因? #妇产科罗丹 #孕期 #孕妇 #怀孕 #四川
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张老师谈心事
1周前
#女性健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #女性健康
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妇产科罗丹教授
1月前
肚子一直有下坠感,原因是什么呢 #妇产科 #下坠感 #孕妈 #产检一路绿灯
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中医肾病科李琳主任
8月前
小腹坠痛、子宫脱垂、中气下陷,先理气再补气! #小腹坠痛 #子宫脱垂 #小腹痛 #理气 @和发徐馆
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私密修复-李庆林
4周前
子宫脱垂的3个早期信号,重庆姐妹们看看你有没有#子宫脱垂 #产后修复 #宝妈推荐 #宝妈必看 #重庆
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妇科丁淼医生
2周前
下坠、异物感难受?做好这 4 件事,子宫脱垂一天比一天好! #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #子宫脱垂 #子宫脱垂改善 #盆底肌功能障碍
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守护盆底的暖心
7月前
第34集 呼吸不对,内脏下坠! 解锁压力性漏水的第三个雷!#南京上门产康#盆底肌修复 #前壁膨出 #内脏下垂
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妇科王运端医生
5月前
产后漏尿 下腹坠 你一定要重视 #子宫脱垂 #医学科普 #产后恢复 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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中医王雷
1周前
#盆腔炎 #女性健康 #健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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妇产科江敬红
1月前
子宫脱垂三个信号,需要重视 #医学科普 #子宫脱垂 #关爱女性 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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妇科肿瘤杨晓霞主任
2周前
子宫脱垂的早期预警信号 姐妹们,你了解吗? #女性健康 #妇科 #子宫脱垂 #妇科肿瘤 #更年期女人
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一步运动康复学院💕贝贝
5月前
站久了就觉得小肚子往下坠,像有个秤砣?但只要一躺下休息就缓解了?别单纯以为是带娃累的!这很可能是……12月29日天津线下课,专业老师手把手教你评估和修复,告别下坠感! #产后修复 #骨盆修复 #妈妈必看 #线下课程
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张玲 | 一站式瘦腹(筋膜内脏重塑)
1周前
四肢细、小腹凸,是内脏“掉”下来了 #居家运动健身 #产后修复#内脏下垂#悬垂腹#瘦肚子瘦腰
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妇科李春香医生
1周前
关爱妈妈,从听懂她的难以启齿开始 #子宫脱垂 #妇幼健康科普 #岳阳市妇幼保健院
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鲍氏技术帽子(博宇)老师
1周前
吃东西总不敢吃饱,总感觉小腹下坠怎么办? #胃下垂 #腹部按摩 #手法教学 #按摩手法 #体态纠正
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盆底外科卫大叔
2周前
女人别硬扛!漏尿下坠真不是小事 很多姐妹总觉得漏尿、小腹下坠,只是生完孩子的小尴尬,忍一忍就过去了; 我告诉你,千万别拖!越拖越严重,越拖越难恢复。#漏尿盆底肌松弛 #下坠 #泌尿外科 #女性健康
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中医肾病科李琳主任
8月前
胃胀消失、不起夜了,小腹下坠感没, 患者:这个药吃的挺好! #胃胀 #起夜 #夜尿多 #小腹坠胀 @和发徐馆 @和发徐馆
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小县城上班族晓梅
3周前
完娃总觉得小腹坠胀、私处有异物感? 可能是子宫脱垂的信号! 4张图讲透产后脱垂,提醒宝妈们:先检查,再科学修复! #产后修复 #子宫脱垂 #盆底肌修复 #宝妈 #女性健康
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妇科黄璐博士
1周前
上厕所感觉有东西掉下来,是子宫脱垂吗? #子宫脱垂 #前壁膨出 #前壁后壁 #后壁膨出 #盆底肌松弛
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陕西省名中医王晓燕
1月前
小腹发凉后腰下坠感多痰,四处求医无果 #中医王晓燕 #中医科普 #陕西省名中医王晓燕 #西安市中医医院王晓燕
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介入科医生张凯
1周前
久站就下腹坠痛?可能是盆腔淤血信号 #河南省妇幼保健院 #张凯医生 #医疗健康创作训练营 #盆腔静脉淤血综合症
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妇科医生张一帆
1周前
身体出现这些症状一定要警惕子宫肌瘤 #子宫肌瘤#子宫肌瘤囊肿#张一帆医生#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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孕产瑜伽培训导师CC(5月线下产后培训)
8月前
谁懂产后内脏脱垂的崩溃,小肚子突出有救了 💔 产后都半年/一年了,肚子还像怀孕四五个月? 💔 一吃饱就胀得像皮球?站着总觉得小腹下坠、内脏往下掉? 💔 明明其他地方都瘦了,就这个小肚子顽固不化,穿裤子永远卡在肚子上? 🙋♀️ 我真的太懂了姐妹们!产后小腹突出、内脏脱垂(也叫内脏下垂)真的是很多妈妈的噩梦! 这不是单纯胖了,而是 腹直肌分离 + 盆底肌松弛 + 核心肌群无力*共同作用的结果!光靠饿肚子、疯狂卷腹根本没用,甚至可能更糟!😭CC老师这个练习来得太及时了 看似简单,但能精准锻炼到深层核心肌群,帮助内脏归位、收紧小腹、改善下坠感!关键是不伤腰 #孕产瑜伽培训[话题]# #产后修复[话题]##产后恢复 #产后瘦肚子 #内脏脱垂
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妇科医生徐丽清
4周前
出现这3个信号,一定要注意 #子宫脱垂 #涨知识 #健康科普
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余雯棋
1周前
30➕男生女生都中招的,小腹凸坠的3大元凶,看完视频你就明白了#瘦#瘦腰#瘦全身 #瘦瘦瘦
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安徽一里洋房江主任
3月前
#中医#中医养生 #中医文化 #中医健康 #一里洋房 #合肥
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安静健身
1周前
觉得自己肚子往下坠的姐妹,每天胀胀的,悬垂腹,小腹突出,先排腹压,排掉腹压肚子就小一圈了#悬垂腹 #小腹突出 #腹内压 #居家锻炼
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赵曼曼主任
2周前
#热点话题 医生日常:脱垂尿失禁那些事#医生日常 #脱垂膨出 #尿失禁 #腹部下坠感
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盆底专家王鲁文教授
5月前
女子有下坠感,子宫出现脱垂 #子宫脱垂 #产后松弛 #盆底肌松弛 #产后修复 #盆底肌修复
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懂你的皓姐
1周前
告别脱垂尴尬,守护女性健康!#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#疼痛真相研究所
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静姐运动养生
6天前
觉得自己肚子往下坠的姐妹,每天胀胀的,悬垂腹,小腹突出,先排腹压,排掉腹压肚子就小一圈了 #产后恢复身材 #创作灵感 #悬垂腹 #小腹突出 #腹内压
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林小丁yoga
1周前
30上下骶髂酸痛?束角式先把内脏提回来(经期) 小肚子怎么收都收不回去,坐久了骶髂发酸、小腹坠胀,经期更明显?这根本不是单纯胖的问题。 从三十岁开始,身体最大的变化不是“老了”,而是开始往下走了。内脏下垂、盆底松弛、骶髂受压,都是这个“往下”的信号。 而艾扬格大师的束角式,就是那个往上提的开关。经期骶髂痛、胯沉、小腹坠,每天5分钟。 #骶髂关节痛 #线上瑜伽 #运动康复 #居家锻炼 #盆底肌
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卡卡孕产瑜伽培训
4月前
产后有悬垂腹、内脏下垂的姐妹,是不是下腹总坠胀?尤其下午和晚上,肚子下坠感比早上重多了!别忽视!久了盆底肌容易出问题,还可能漏尿脱垂等。试试这组王炸动作🔥除生理期每天练,坚持一周有惊喜,冲!#悬垂腹#内脏下垂#下腹突出#坠胀感#小肚腩
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最新发布时间:2026-04-08 08:53
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