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一个垫底辣妹3月前
用具体来打败焦虑和虚无。 #冬季宅家 #一人食记 #独居日记
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Raindustair2月前
这是一个治愈抑郁的旅途，所见所感所闻所听，皆送给正在漫漫长夜中遭受抑郁璀璨的人们。愿我旅途中所见的一束极光，能照亮你的来时路与归途！走进摩尔曼斯克。 #疗愈 #抑郁 #焦虑 #环球旅行 #救赎
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JOYOPIN宠粉直播号1周前
我们都是普普通通的人，不必被标准身材绑架。来我们家选衣服，放下所有身材焦虑，不管身高体重，总有一件适合你。#A+优品#嵩明高品质女装#寻甸高品质女装
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雪野独语1周前
去掉逐春焦虑，享受美好生活#原创作品#文字的力量 #文字的信仰
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展赫1周前
我该怎么形容我的人生呢哈哈哈哈哈！焦虑的时候不妨来看看我！没准你就不纠结了#人生感悟
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咬咬yummy6天前
把焦虑甩在8公里的弯道里，把好心情带回家。趁天气好，给自己放半天假，来山野里充充电吧#江南独库公路山野之谷 #8km公路卡丁车#桐庐旅游 #山野卡丁车 #桐庐
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小狗侠2周前
如果你感觉到很焦虑，不妨让自己先暂停思考，走出家门，去体验，去享受，去看看世界到底是什么样子，我相信有一天，会有答案！#深圳 #广州 #我要旅游 #小狗侠 #裸辞@DOU+小助手 @抖音小助手
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一尘1周前
#佛系人生禅意生活 生命只是租来的光阴！ ——看完突然释怀了所有焦虑 原来，我们皆是时间的租客。 爱为朝暮之赁，家是烟火之寓， 生命，也只是向岁月借来的一段光阴。 不必执着于这些限时体验的礼物。 在有限的租期里，尽兴感受每一刻的鲜活—— 看花开花落，听轻风吟唱，爱当下所爱… 在有限的生命里，或许尽兴即是圆满！ 待到归期时，只需笑言：“谢谢！我曾拥有。” 你心中最能代表“尽兴人生”的画面是什么？是山川湖海，还是家人笑颜？评论区描绘你的“圆满”。 #做自己 #人生感悟 #拒绝精神内耗#时间租客
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夸度予光1周前
清晨渗透到灵魂的宁静，舒缓焦虑，早上最适合听的，深度睡眠 清晨渗透到灵魂的宁静，舒缓放松的轻音乐疗愈放松，舒缓焦虑，纯净动听，早上最适合听的，深度睡眠#清晨渗透到灵 #焦虑抑郁 #舒缓焦虑 #失眠的夜 #压力
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铁岭胖薇薇大码女装62周前
谁说肉肉的女孩买不到漂亮好看的衣服#大码女装 #铁岭大码女装 #铁岭胖薇薇大码女装 #气质优雅穿搭范 #穿搭
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全智欣6天前
还有几天就要去到前年经常奔赴的杭州了 心情真的又期待又焦虑 明知道杭州衣服进货比广州贵 但还是为了高质价比决定去杭州 大家有喜欢的款式和档口可以告诉我哦 我给大家全部带回来#vlog日常
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🏠小闫安家1周前
我们总会遇到选择，买房也是如此， 不必纠结完美，不必焦虑跟风， 适合自己的，就是最好的。 毕竟，家的终极答案， 从来都不是房子本身，而是和你一起住的人#今日好房推荐 #实景拍摄效果
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天合世熙府1月前
买房首选世熙府，没有采光焦虑； 不仅仅是房子，更是未来的保障。 #天合·世熙府
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张叔有点焦1周前
抗焦日记24：特种兵出行咯，去吃喝玩吧！想要的乐自然就来了。别整天闷在家里，窗帘都不拉开就说外面是阴天。#焦虑 #自愈#特种兵式旅游 #vlog日常 #张杰
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大码旅居小E1周前
征集优质避暑胜地，适合长期旅居慢过日子 看多了离别与病痛，才懂旅居放松有多珍贵#旅居推荐官 #避暑胜地 #独自旅行 #计划
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厦门金小姐的民宿1月前
如果你最近状态不好，时常焦虑内耗，也许可以尝试来一趟短暂的旅行和过去告别。#厦门旅行 #海边民宿吃住一条龙
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千芹的日常.1周前
过完年最焦虑的事情，就是去那里找工作，又不想一直进厂 #记录我的真实生活 #原相机素颜 #独居 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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敏敏家女装3周前
#东沙河敏敏家女装 #新款女装 #同城 姐妹们，咱家是开在东沙河街道上的一家大小码女装店，主营90斤到220斤之间的衣服，拒绝身材焦虑，做不被定义的自己，适合自己的就是最好的
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德仔带娃1周前
分享一下我自己迷茫焦虑的时候怎样自救方法，你们有什么好方法用分享一下来听听吧#正能量 #自我成长 #播客 #宝藏博主推荐 @Vickysoupsss #上热门🔥
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家有鹿兔1周前
今晚的飞花令时间，主题词：春~ #家庭飞花令 #不焦虑父母养成记 #妈咪新风向 #高质量陪伴的100种方式
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你来你来1周前
独居日记001 因为一些原因，今年开始了短暂的独居生活。 我快要27岁了，日复一日的平淡生活，偶尔焦虑。 #独居日记 #独居女孩的生活
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小米饭1月前
春风不负待花人，迟开终有烂漫时#小米饭的故事 #缓解焦虑 #青年创作者扶持计划
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助眠音库 Pro5天前
3分钟快速入睡，重度失眠专属舒缓深度睡眠助眠催眠音乐 缓解压力、焦虑和抑郁状态 • 告别失眠 让这舒缓的睡眠音乐帮助您停止胡思乱想，放慢节奏，彻底放松。促进身体自然分泌褪黑激素，获得更健康的睡眠。告别辗转难眠的夜晚，醒来神清气爽，精力充沛。#助眠视频 #睡不着 #睡觉需要仪式感 #放松解压 #一觉到天亮
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玉米家呀1周前
看房越看越焦虑的看过来，听我说……#买房那些事#自媒体创业#真人出镜#创作者分成#新人报道
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心远净心3周前
失眠焦虑，浑身疲倦 | 27分钟加长版冥想 适合： ✅ 睡前失眠、脑子停不下来 ✅ 白天紧绷、浑身酸痛 ✅ 情绪敏感、容易内耗 ✅ 想真正爱自己、疗愈自己 这27分钟，只属于你。 听完，你会明白： 真正的放松，不是休息，是回家。 ❤️ 收藏起来，累了就回来抱抱自己。 #疗愈解压 #冥想疗愈 #冥想放松 #身体冥想 #焦虑
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民宿奶爸1周前
人到四十，上有老下有小，全靠一份死工资撑着整个家，真的太焦虑了。体力一年不如一年，熬夜加班扛不住，记性也大不如前，经常丢三落四，跟刚入职场的年轻人根本拼不过。人家精力旺、学习快、还能加班，咱们中年人越往上走越吃力，随时都有被替代的风险。 光靠死工资，别说时间自由，就连心里踏实都做不到。所以一定要给自己搞份第二收入，做包租、做日租房就很实在。不用天天拼体力，不用跟年轻人内卷，把房子收拾好出租，每月稳稳有被动收入进账。多一份现金流，家里开销压力小，自己也不用活得那么紧绷，至少往后的日子，多一份保障，多一份底气#中年人创业 #日租房 #二房东 #包租婆 #在家创业
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🌈楠宝1周前
#全职妈妈日常 孩子问我：妈妈，上了一年级上午的水你帮我准备好，那下午的水我喝完了怎么办啊？突然心里很焦虑，小小的她就要步入一年级，全新的环境，她会比我们更害怕可又不得不去接受，孩子们真的要比我们大人勇敢的多，也比大人辛苦的多……
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漫步淘淘🍒3周前
《暮色将近》：写给总在提前焦虑的人 本书真的特别适合提前焦虑的人去读。 我知道市面上已经有很多人在推这本书了，但我真心觉得，作者写作角度很不一样，能给焦虑的人带来温柔的安抚，这也是我真心会再读一遍的书。 让这位百岁老人来治愈你吧，她的文字平淡无奇，却藏着通透的人生智慧。没有说教感，只讲自己的经历：未来该来的总会来，不必提前心烦。 书里最让我戳心的是，她晚年最遗憾的，不过是没搭一个喜欢的花架、没养一只毛多的黑狗。这些我们唾手可得的小事，到了暮年竟成奢望。 这本书不灌鸡汤、不讲大道理，只是温柔提醒：想做的事现在就去做，别等老了再无力追悔。 认真活在当下，不留遗憾，比什么都重要。 这本书送给你，也送给我自己。#好书分享 #读书分享 #好书大晒 #暮色将近 #焦虑症治愈系
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三水迪（表达版）1周前
其实你不是怕相亲#情感共鸣 #治愈系 #深夜文案 #26岁 #相亲焦虑 @DOU+小助手
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五月的梦6天前
#每日随记#这段话平复了我的焦虑 #生活，适合自己就是最好的，不羨慕不嫉妒、不攀比、不强求，千万不要太为难自己，有什么样的能力就过什么样的生活！
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张鱼🐟小丸子🍡3周前
肝不好的一定要听这首曲子，角音属木，舒肝解郁，缓解紧张，安抚内心焦虑，适合晚上10点到1点听#音乐治愈#舒肝解郁 #音乐推荐
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陪读家长会—凯哥1周前
您的焦虑毫无意义。还没有发生的事，我们不想，做好眼前的事，未来我们兵来将挡 水来土掩。
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乐瑶6天前
如果你也是 一边带娃一边做自媒体 经常没流量、没信心 想放弃又不甘心 一定要认真听完 每天围着娃、围着家务转 只有等娃睡了 才有时间写文案、剪视频 发出去就盯着播放量、点赞 越看越焦虑、越看越灰心 好几次都想放弃 可我们真的已经很厉害了 顾好家、顾好娃 还在偷偷努力、不偷懒、不放弃 真的不用跟别人比 就跟昨天的自己比 多坚持一点、多拍一条 就是进步 慢慢来、别着急 只要不放弃 就一定会越来越好 宝妈们，一起加油💛#带娃 #带娃日常 #宝妈做自媒体 #共鸣 #慢慢发光@DOU+小助手 @创作者流量扶持 @DOU+上热门
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精神科黄大夫2周前
焦虑发作的时候和自己说这四句话！#焦虑症 #抑郁症 #胡思乱想#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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小天没事（不要给我发红包，不收自己努力）6天前
天总会亮的，不出太阳也会 不歌颂苦难，希望我们认真的活着#volg日常 #自救 #外卖小哥 #欠钱 #抑郁症患者
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甜筒🍦1周前
一天要气我八百回，根本没办法，焦虑到不行#你家孩子也这样吗 #龙宝宝 #助手抖音 #气人的娃 #焦虑
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张张-1周前
其实我每天都很焦虑 不过我的屌丝性格和无所谓的表情 睡醒就能原谅一切#来更新了
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阿子1周前
能让你焦虑的事，其实都是你踮踮脚就能做到的。 你总不会因为造不出原子弹，愁到整夜睡不着吧。 别焦虑，干就完了。#拒绝焦虑#人间清醒#励志文案#人生感悟
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蘑菇🍄‍🟫来啦1周前
养娃快两年，东西真的是没少买，新手妈妈太容易陷入“买买买”焦虑了，看别人说好的产品脑袋一热就激情下单，但买到手才发现，东西是好东西，就是———不适合我家！ 不是智商税，真的是错位消费🥹给同样踩坑的姐妹提个醒，好东西也要买对的！别让我的闲置变成你未来的雷点💔 #母婴好物 #带娃 #新手妈妈 #育儿 #人类幼崽成长计划
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维嘉同学1月前
这座被低估的西南小城，12元吃饱、200元住好，太适合躺平 📍 成都→杭州自驾，我们绕道贵州铜仁。 这座被称为“抹茶之都”的小城，给了我们一路最大的惊喜 🚗 第一站：电车焦虑实录 从成都出发，计划经贵州回杭州。第一站铜仁，结果在重庆境内遭遇续航危机： 剩余续航：105km 下一个服务区：61.8km 换电站？没有。 第一次感受到电车的焦虑。@蔚来 ，贵州这条线多建点换电站吧！ 🍜 第二站：人生牛肉粉 晚上11点半到铜仁，先吃贵州黄牛肉，两斤牛肉吃到爽。 第二天早上，尹家米粉（60年老店）： 牛肉粉：12元 — 牛肉多到像不要钱，汤头香辣不麻，绝了！ 牛肉面：12元 — 比粉还好吃，连吃两碗。 老婆评价：“这是我这辈子吃过最好吃的粉。”没有之一。 🏯 第三站：铜仁古城·中南门街 初印象：商业化，有点失望。 往里走：石板路、老建筑、当地人带着孩子玩耍，充满生活气息。 古老的木梁、翻新但不失原味的建筑，像走进了现实版清明上河图。 据说夜景更美，但我们赶路，留给下次。 🥤 第四站：抹茶之都 随便买一杯抹茶拿铁都好喝，抹茶香浓郁。 可惜最火的“山吉”没开门，留给下次打卡。 💰 消费总结（真实参考） 牛肉粉/面：12元/碗 黄牛肉火锅：两斤牛肉+烧烤，人均几十 全季酒店：200+元/晚 整体感受：性价比超高，比杭州便宜太多！ 💡 给想来贵州的朋友 开车技术不好别来云贵川！盘山公路、大车多、雾气大，晚上更累 吃烧烤记得说“少盐”，本地人口味很重 不想打卡景点，就在江边坐一下午，点杯抹茶，很舒服。 贵州铜仁，一座被低估的宝藏小城。 下次还来。 #贵州旅游 #铜仁 #自驾游 #宝藏城市 #新婚夫妻
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朵儿的能量日记6天前
分享给你你们，希望能让你们开心释怀放松～焦虑的解药是知足，愿你无忧，愿你开心#女性智慧#情感共鸣#摆脱焦虑#文案像极了自己
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🎀家有笑宝🎀6天前
生活并没有深意幸福和遗憾都藏在日常里。轻轻放下忧虑暖暖拥抱自己，这一生若已竭尽全力，那就要学会顺其自然，风来听风雨来听雨。#感受到了文字的力量 #生活感悟书摘
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真真的家6天前
自从养了两只狗四个多月以来走哪带到哪，连去超市或者去顶楼晾个衣服，狗狗都焦虑的不行，朋友们，原来宠物就像小孩一样的。#真实生活日常 #宠物成精啦 #遛狗天花板#我在家的地位 #宠物分离焦虑症
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大梦吴恙1周前
从上海到芜湖，从一线都市到三线小城！人生短短三万天，所有的选择，没有对错，只是内心的排序不一样而已。人生不是只有“往上走”才叫成功。适合自己的，才是最好的归途。不为户口焦虑，不为学区内耗，不为房贷压得喘不过气。只想守在亲人身边，陪着孩子慢慢长大，回到熟悉的烟火气，把日子过成自己喜欢的样子。往后生活，自在随心吧！#沪漂返乡#返乡倒计时#慢生活#大城市回小城
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龙悦1周前
人生重启 以前感觉世界太吵，现在看来只是没有找到适合自己的安静#走出低谷期 #焦虑抑郁 #治愈自己 #成长之路
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朱河家具 A家 朱含娟3周前
都说家丑不可外扬，其实我的内心是很挣扎的，我也不想把这事说出来让人看笑话。 可我最近实在太焦虑了，走投无路，才想在网上说说，只要能帮到我的娃儿，再丢脸又怎样！ 平时大家刷抖音，都应该知道我是卖家具的， 可很少有人知道，我也是一个初一孩子的妈妈。 以前婆家底子薄，没人帮衬， 我拼了很多年吃了很多苦，一砖一瓦才盖了这个屋。开过店、也摆过摊，拼命的上班， 好不容易才把日子慢慢过好。 本以为苦尽甘来，孩子学习还蛮聪明，生活安稳下来哒。 但没想到因为我一心忙着赚钱、忙着养家，却忽略了陪伴， 等我反应过来，我的孩子已经不愿上学，开始厌学了。 我才突然慌了，也醒了。 我四处求医，四处想办法，到处查资料，整夜整夜难眠， 我不怕苦，不怕累，不怕生活刁难， 可我怕，我拼了一辈子， 却亏欠了我最唯一的孩子，没能将她抚养成人。 我知道，是我失职没能做一个好妈妈。 现在我只希望，我的孩子能慢慢好起来， 重新找回自信，重新愿意走进校园。 妈妈愿意放慢脚步，陪着你，等着你， 再也不缺席你的成长。 如果你懂一个妈妈的心酸， 希望能给我一点鼓励和建议，谢谢你们。#中年妈妈的心酸#孩子厌学 #妈妈的愧疚 #致努力生活的女人 #陪伴孩子
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群姐～宜昌女装2周前
宜昌有个区叫西陵区，西陵区有个商业街叫华灯初上，华灯初上有家女装店叫人间理想#同城好店推荐 #宜昌#宜昌女装#宜昌女装实体店 #宜昌女装哪家好
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宝儿6天前
人间到底多苦#治愈 #文案 #抑郁 #焦虑
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叶子读书6天前
最近的焦虑都被这段话治愈了。 人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。 我慢慢接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着遗憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一办法。就像现在的我接受在当下作为一个二胎宝妈确实没有一份工作适合我一样！ 希望大家都能够放下焦虑，和那个不完美的自己和解，然后去拥抱那个完整的自己。#宝妈自愈 #与自己和解 #人生是用来体验的 #女性成长 #不完美才美
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都的窝Eva6天前
别强行分房了❗️二合一卧室，陪孩子慢慢长大 如果说充分的休憩能修复一天的情绪，那么我家的卧室，就是我们一家三口亲子共愈的温柔茧房。🐛🦋不是猎奇，是从真实需求出发。两个跨步的距离，孩子安心，大人也睡得好。家不是一步到位的，需求会慢慢长出来。这样的亲子间，让阶段性生活，过得很舒服。#我的睡眠搭子 #抖音好家大赏 #春日安心装 #抖音宝藏生活家 #我的居住新模式
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金斗山•童年小院 （母婴小院）1月前
在金斗山下，我终于找到了那个藏在心里很久的小院子。 阳光正好，风也温柔，一切都刚刚好。 告别了奔波，回到熟悉的地方， 把喜欢的事，慢慢做成生活。 未来这里，会是一间有温度、有烟火气的小院， 装得下梦想，也装得下每一份信任与陪伴。 创业这条路，不慌不忙，慢慢生长。 你们愿意，陪着我一起见证它一点点变美吗？ 👇评论区告诉我： 你最期待这里，变成什么样子？ #新泰创业 #好孕小管家 #好孕连连 #新泰宝妈创业 #
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大伟很忙（走全国）6天前
开车几百公里就为了国道旁这家烤鸡，现抓现烤这味道太棒了。 #毛焦虑喝喝荞#在绿海山川敬自由#云南美食#德宏美食#接地气
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济南博乐星宝教育6天前
我只希望用自己的经历提醒更多人，别再重走我的弯路，别让焦虑被人利用，守护好孩子，也守护好自己#自闭症乐乐 #温暖 #济南博乐特殊儿童关爱中心 #自闭症家庭干预 #家长必读
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Μου λείπεις6天前
#文案 #感悟人生 #绵阳 #日常 人生总有那么一段时间 焦虑到没办法和自己和解
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甜儿💕1周前
#亲子时光 #宝妈日常 不再焦虑到睡不着了，大胆去做你想做的事，我们都是普通人，带娃 生活 努力，一无所有也不怕失败，路要边走边选，才知道自己真正想要什么，宝妈不易，我们值得更好，给自己一次突破的机会，万一呢？#真实生活分享 #DOU➕小助手 #抖音创作小助手
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是倩妞吖🎀7月前
找到了治疗焦虑最好的方法 你们解压的方式是什么，原本昨天在家休息一天，回到家躺在床上脑子就开始胡思乱想，果断立马出来送外卖，吹着晚风，不急不躁#vlog十亿流量扶持计划 #送外卖 #外卖生活 #vlog日常
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瑞家眼镜店6天前
在《天道》中有一段杀死一切焦虑的话，分享给你！如果我的能力只能让我穷困潦倒，那么穷困潦倒就是我的价值，想干什么和能干什么是两回事。就要根据自身的条件而决定，只要不是我觉得我悟到的，你就给不了我。就上次你给了我，我也拿不住，只有我自己觉得我自己悟到，我才有可能做到，我能做到的才是我的！#学习#成长#焦虑#日常分享。#创作者扶持计划
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echo-7s. ້໌ᮨ1周前
如果今天晚上睡觉前，你都没能躲过这条视频，不管是有意还是无意，请相信我一定是天意，静下心 来一定会有好事发生，往后你的生活一定会如鱼得水#自家种植#治愈系风景
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