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宝宝哭闹、胀气、夜醒?月嫂教你这套抚触法,睡渣秒变睡神 新手爸妈是不是被宝宝“二月闹”整到崩溃?大哭狂哭哄不住,崩屎红屁屁,频繁夜醒落地醒……别慌!今天请出收费29800的“神仙月嫂”董姐,教你一套专属抚触法,轻松解决娃的肠胃小情绪,让睡渣秒变睡神,全家告别崩溃~ 一、先搞懂:宝宝为啥闹? 其实很多时候是肚子胀气、肠绞痛在搞鬼!宝宝肠胃发育不完善,容易胀气腹痛,就会通过哭闹、频繁夜醒、崩屎红屁屁来“求救”。 二、月嫂亲授:三步抚触法,按走胀气 第一步:肚脐旁“点穴”放松 在宝宝肚脐两侧,用小孩拇指宽度的距离(不是大人的拇指哦),轻轻点按,给肠胃来个“唤醒式放松”。 第二步:绕脐揉腹促蠕动 以肚脐为中心,用手掌轻柔地顺时针揉腹。 - 力度:先轻后重,循序渐进,要有“渗透力”(能带动宝宝肠子蠕动的力度,不是光磨皮肤)。 - 频率:胀气严重时,一天揉5 - 8次,每次至少揉一两百下;日常预防,一天至少3次(早上起床、睡大觉前、晚上睡前)。 第三步:“拿肚角”深层排气 在肚脐旁侧,用手指捏住腹部肌肤轻轻提拉,重复10 - 20下。这步能让宝宝肠子“呼噜噜”动起来,甚至直接帮娃把屎把屁排出来,超绝! 三、细节加分:抚触前抹这个 董姐推荐用保湿霜(也可以用抚触油),既能给宝宝皮肤保湿,又能减少摩擦,让抚触更顺畅,还能辅助缓解胀气~ 按照这套方法坚持做,你会发现宝宝哭闹少了,夜醒少了,连崩屎红屁屁都改善了!新手爸妈快收藏练起来,从此带娃更轻松~ #月嫂育儿 #新手爸妈必看 #二月闹 #宝宝抚触 #睡渣逆袭
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