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每日读书1周前
《行为》：解码人性最深层的生物学密码 《行为》是一部将我们从“行为观察者”提升为“行为理解者”的指南。它没有给出非黑即白的答案，却提供了无比丰富的思考维度。它或许会动摇你关于自由、责任与人性的某些信念，但必将为你换来一个更深刻、更复杂，也因此更真实的世界图景。正如萨波斯基所鼓励的，作为理解了这份复杂性的“幸运儿”，我们更有责任去尝试让世界变得更好。
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狐狸与刺猬2天前
萨波斯基认为，前额叶皮质的成长， 给了我们一个通过后天经历决定自己会成为什么样的人的机会 从小被保护得太好、没经历过挫折、没自己做过决定的人 前额叶皮质没得到充分训练。 成年后遇到压力，“大脑CEO”就会宕机 #亲子成长 #人类迷惑行为 #青春期 #抗压
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喵喵又咪咪1周前
罗伯特·萨波斯基的《behave》的解读#社会行为分析 #人类行为研究
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走出去战略1周前
我们的大脑天生喜欢分类、喜欢贴标签，这能帮我们节省认知资源，但也正是所有偏见、歧视与冲突的根源。
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狐狸与刺猬3天前
精读《行为》完善亲子关系 为什么孩子一到青春期，就像换了个人，油盐不进，随时可能爆发! 每当提到青春期，家长们似乎总有吐不完的槽。 但其实，这些行为并不是孩子的错 而是他们大脑在这个阶段发育带来的正常生理现象。 #行为#亲子成长 #青春期教育 #青春期
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阿司啊阿司1年前
《行为》关于人类最好与最坏的一面的生物学
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千面英雄2月前
《行为：人类最佳与最差状态下的生物学》 #NotebookLM
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遇见洞见3周前
如何精准的预测一个人，一群人，在此时此刻，及10年之后的行为 罗伯特.萨波斯基，美国神经生物学家，斯坦福大学生物学教授、神经病学和神经科学教授，洛克菲勒大学神经内分泌学博士，麦克阿瑟天才奖的得主，他在2017年出了一本书叫《行为：人类最好和最坏的生物学》被《纽约时报》评为“年度科学书籍”，在书中他讲了怎么精准预测任何一个人的行为，而且不光是预测，他还可以把一个人为什么会做出一个行为，拆成了从毫秒级到几十年的完整的时间轴。 行为经济学的大牛，《思考，快与慢》的作者丹尼尔·卡尼曼，就是用萨波斯基的发现去分析人的各种不可预测的行为，得了诺贝尔奖。美国思想界有一个主持天花板叫克里斯塔.蒂贝特，她说：“这个世界上，她最不希望死的人就是萨波斯基。” 以下我们将萨波斯基最有用的东西分享给大家，教大家怎么去预判一个人的行为？怎么判断一个人以后会不会变？以及我们到底有没有可能去真正改变一个人？#如何精准的预测一个人 #预判一个人当前的行为 #拍脑袋决定 #假释 #真正改变一个人
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金局1月前
行为：极端行为前1秒，如何按下人生暂停键？ 罗伯特·萨波斯基《行为》，暴力、竞争、利他、人类行为背后的生物学。#行为 #一书一模型 #萨波斯基#心理学 #情绪管理
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狐狸与刺猬2周前
准备花几期时间给大家精读，我这5年来最受益的一本书斯坦福大学生物学教授罗伯特·萨波斯基的《行为》 这本书帮助我更好的参与孩子们的成长 今天分享出来，希望能帮到各位 #亲子成长##人类行为#杏仁核#前额叶皮质
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Kerry哲学1年前
什么是人类行为生物学？ #哲学 #科普一下 #抖音创作季 #自然选择 #人文星闪耀计划
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读书养家2月前
《行為》，豆瓣评分9.4分，作者: Robert M. Sapolsky 羅伯．薩波斯基 / 罗伯特·萨波尔斯基，副标题: 暴力、競爭、利他，人類行為背後的生物學，原作名: 《Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst》，译者: 吳芠 關於人類的行為，前所未有的完整分析 「要說《行為》是我曾讀過最棒的非虛構作品，也一點都不誇張。」──大衛．巴瑞許（David P. Barash），《華爾街日報》 這本書只有研究人類行為的世界級科學家薩伯斯基寫得出來，《行為》一書回答了人類最根本的問題：我們的行為從何而來？
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陈芬2天前
#科普日常冷知识
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我们未来还有多少好年月呀1月前
《行为》自动生成阅读视频 #notebooklm 视频概览#笔记 #自动 感觉高科技已经让人看不懂了 《行为》这本书最核心的价值在于让你明白，人类行为（无论是最好的还是最坏的）都是极其复杂的，不能被简单归结为某个基因、某种荷尔蒙或单一的童年经历。
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小元智谈2天前
医学难以解释的奇异现象 本期聊聊约翰斯·霍普金斯大学医学院神经科学系的教授大卫·林登 (David Linden) 最近在“Big Think”频道的一次分享。在分享中阐述了大脑与身体之间深层的生物学联系。他指出，人类的情绪、信念和行为习惯（如冥想或社交支持）并非在虚幻层面起作用，而是通过神经、激素和免疫系统切实地改变生理状态。林登通过分析GLP-1减肥药的原理、虚假诊断导致死亡的案例以及安慰剂效应，证明了心态如何影响健康。作为一名晚期癌症患者，他分享了积极情感对延长生命的潜在科学解释，认为大脑本质上是一个不断预测未来的机器。这种身心一体的视角不仅挑战了传统医学的局限，也为通过行为干预和新型医疗设备治疗疾病开辟了新路径。#大脑与身体 #心态影响健康 #GLP1 #安慰剂效应 #身心互动
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生存空间1周前
爱德华·威尔逊 社会行为的进化 社会生物学之父，哈佛大学生物学教授爱德华·威尔逊（Edward Osborne Wilson, 别名 E.O.Wilson）在该视频中谈到在整个地球生命进化过程中，高级社会化行为的生物至少出现了17次，目前比较成功有两个：一个是人类，另一个是蚂蚁。群体间的竞争（群体选择）驱动了高级社会化行为（比如利他行为）的进化。#进化论 #生命科学 #利他主义 #人性的善与恶 #冷知识科普
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梅里认知书房2月前
10分钟讲透《行为：暴力、竞争、利他，人类行为背后的生物学》 罗伯特・萨波尔斯基认知领域畅销力作，豆瓣读书9.4，不从心理学角度研究人类行为，而是告诉你影藏在背后的生物学真相，通过解读，帮你挖掘出身边人行为背后的真实境况，找到最优的应对之法！#认知思维 #读书笔记 #听抖音 #漫画读书笔记 #知识分享
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一二（读书中）1周前
读书记录第27天《人类简史》 “生物学为智人的行为和能力设下了基本限制，比如定出了一个活动范围，而所有的历史都在这个范围之内发生。”
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昆虫博士酷尔乐1周前
8岁“昆虫博士”开讲啦！第一课：拆解蛛形纲，信息量超大！ 千万别眨眼！📚 我家这位8岁的小小生物学家正式上线“授课”了！ 第一期，他居然直接挑战节肢动物分类，从蛛形纲开始硬核拆解🔍 从身体结构到生态习性，逻辑清晰，专业名词信手拈来。 果然，热爱才是最好的老师！坐等更新下一集！👏#昆虫 #节肢动物 #异宠 #人类幼崽迷惑行为大赏 #培养优秀孩子
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两棵树1周前
蟑螂效应 蟑螂效应：蟑螂效应是指负面行为在群体中引发连锁反应并持续扩散的现象，也指单一风险暴露背后隐藏更多问题的连锁危机 。 起源与核心特点 生物学起源：源自上世纪德国治蟑药物观察，中毒蟑螂死后被同类蚕食，导致毒性在群体中相继传染直至全部死亡 。 主要特征：具有传播速度快、破坏力强、自我复制及留存时间长等特点，负面影响呈几何级数增长 。
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达达综艺4天前
9个坏女人迎来混混大姐插班生空降！全体底层女人学会接触有钱人 #真人秀#坏女人#淑女学校#有钱人#俄罗斯综艺
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说了白说-小跑1周前
第六十八期：人类午休趋光行为竟用植物学破解！伪科学神分析
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知学汇考君5天前
硬核干货知识：演化如何塑造了我们的心理机制？ #科普#学习
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卷帙探微2周前
1. 自私基因：全书核心概念，非道德层面的自私，指基因为实现自身复制、延续后代的唯一目标，不择手段利用资源、规避风险的客观生物学属性，是所有生命行为的底层驱动力。 2. 生存机器：基因的“工具载体”，指人类、动物等所有生命体，本质是基因精心打造的容器，用于承载基因、帮助其完成复制与传承，个体生命的存续始终服务于基因延续。 3. 亲缘选择：基因的核心生存策略之一，指基因操控生命体帮助亲属生存、繁衍，因亲属共享部分相同基因，这种“利他”本质是间接实现自身基因的复制与延续。 4. 互惠利他：基因的另一核心生存策略，指基因操控生命体与非亲属合作互助，通过“互利共赢”获取更多生存资源，间接提升自身基因的复制概率，并非纯粹的无私行为。 5. 文化进化：人类区别于其他动物的关键，指人类通过教育、理性、文化，摆脱基因的绝对操控，做出超越基因本能（如帮助陌生人）的选择，是人类实现自我价值的核心支撑。 #自私基因#生存机器#亲缘选择#互惠利他#文化进化
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欣雨之梦1周前
Ted-ED你应该知道的生物学常识_为什么猫咪的行为如此古怪 这视频由 Tony Buffington 主讲，标题为《为什么猫咪的行为如此古怪？》（Why do cats act so weird?）。猫咪那些让我们迷惑、好笑甚至抓狂的行为，其实都是深深刻在它们基因里的生存本能。猫在进化史上既是捕食者，又是被捕食者，这种“双重身份”造就了它们独特的性格。
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阿段爱看小说2周前
#小说推文每日更新
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心理咨询家庭教育1周前
心理治疗师精讲课第第五章第二节 人类心理行为现象的普遍性与特殊性，跟着老师一起学习，安心备考心理治疗师 #心理治疗师 #心理治疗师初级 #心理治疗师备考 #心理治疗师证书 #心理治疗师报考条件
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知性科普4天前
这种倾向是变态？ #行为心理学 #情感心理学 #知识普及
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纪传杰1月前
§11.2～§11.5 社会生物学 #社会结构与社会行为的生物学基础 #自然科学 #生物学 #社会生物学
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吧啦吧啦1月前
#ai漫画解说 #创作者中心 #创作灵感
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来自深空的光5月前
永久清醒计划：人类真的需要睡觉吗？ 我们每个人，生命中有三分之一的时间都在睡觉。从生物学上讲，睡眠是生命最浪费的行为。当我们沉睡时，什么都做不了——不能工作、不能思考、甚至不能防御危险。没有人能逃过它。问题是——睡眠真的是必须的吗？如果我们能破解睡眠机制，保持永久清醒，人类会变成什么样？#睡眠 #知识前沿派对 #科普一下
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欧神诺2周前
鱼会睡觉吗？ #科普
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旺财是只猫5天前
糟了的！这下误会大了 #猫 #猫咪迷惑行为大赏 #vlog十亿流量扶持计划 #养猫日常 #真实分享
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且听心闻2周前
#思考 #自私的基因 基因的本质，也就是人界的本质。
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三个叁2月前
《Behave》（中文译名为《行为》）是罗伯特·M. 萨波斯基的著作，这本书从生物学、心理学、社会学等多学科角度解析人类行为，尤其适合对自我认知、情绪调节感兴趣的读者。 我宣布！《Behave》就是我2026年挖到的第一本神书！ 熬了个大夜一口气读完，越看越觉得通透，那些困扰我很久的情绪和内耗，居然在书里找到了答案。 真心推荐给每一个正在和“痛苦”拉扯的朋友！ ✨ 电子版 ➕斯信我！！ #心理学 #书摘分享 #认知升级 #年度书单 #心理学效应
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问题观察2周前
#分享真实生活计划
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深度亲密咨询-张老师4月前
#心理分析#母子#母亲#儿子
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嘉恩大小姐3天前
真正厉害的人都懂得低调沉默 真正厉害的人，都懂得低调沉默，做人顶级修养：低调、沉默、稳重！#粤语 #生活 #修养 #亲子教育 #人际关系
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成长书库4月前
经典健康书籍《减肥行为学》精读：简单容易的微习惯瘦身法！ 为什么你越减越肥？不是意志力不行，是你的身体在对抗“饥荒”！本期视频深度解读斯蒂芬·盖斯的《减肥行为学》，揭开节食复胖的生物学真相。带你用“微习惯”骗过大脑，不挨饿、不痛苦也能重塑易瘦体质，这可能是你最后一次需要的减肥指南。#减肥技巧 #瘦身小知识 #懒人运动 #好书分享 #认知提升
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生物竞赛朱斌10月前
达尔文都懵了！动物搞基能稳定族群？ #生物竞赛 #生物 #同性恋 #动物 #生物实验
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探知所2周前
人类有亲朋好友关系，那植物能识别亲属吗？ #青年创作者成长计划 #植物 #神奇的大自然 #科普 #冷知识
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整点鼠片2周前
动物：生娃？不急，先搞点“兄弟情”#科普#动物科普#神奇动物在抖音#奇怪知识#青年创作者成长计划
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纪传杰1月前
§11.1 动物行为学 生物社会的行为学基础 #自然科学 #生物学 #动物行为学
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前沿有料3天前
#热门 #国际 #社会 #新闻
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蓝星研究生4周前
草原上的庞然大物！#动物世界解说 #动物世界 #每天分享动物趣事
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吃饭读书6月前
5分钟讲解诺贝尔经济学奖得主的《自私的基因》 到底是人性本善还是本恶呢？这本书给了我们一个答案#治愈系 #家长必读 #读书 #读书成长 #读书点亮人生
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尺子4周前
#认知 个体行为在群体中是会被影响的！#社会心理学
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存无意4周前
婚前性行为到底应不应该？ #脑洞杂谈 #心理学 #生物学 #婚前性行为
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蛋仔小机甲💮【绝望版本】3周前
#人比狗还狗
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身心成长ing1月前
听到最后，你将学会掌控人生！ 《Behave》（行为）是斯坦福教授萨波斯基的跨学科巨作，从神经、激素、基因到社会文化，完整拆解人类善恶行为的底层生物学逻辑，并给出指导意见。 #行为 #认知升级 #神经科学 #人性真相 #自我提升
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科学研究部4周前
牛排3分熟的真相，猪带绦虫有多狠？#科普 #知识 #青年创作者成长计划
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Sev会幸福5月前
#弗洛伊德#精神分析#心理学#作业
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毛兰心理日记4月前
自私的基因 #心理学知识 #出轨 #拜金 #发展心理学
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其实是奇2周前
被夸“会过日子”的话，会很开心。 #好好生活 #美好 #焦虑 #治愈 #人间观察计划
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老高与小茉4月前
其实基因也有思想，我们都被它利用了 #老高与小茉#知识科普#猎奇#睡前故事#基因
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