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藏厨卓儿2月前
#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食教程持续更新
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二妹一家人28号西红柿6月前
今天弄小白菜，公公在地里高歌一曲，平淡生活中增加点乐趣，这就是生活。 #记录生活 #幸福乡村丰收季 #农村生活 #记录真实生活
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私厨小宁哥🍤1年前
好吃下饭的西红柿小白菜烧土豆 在家的做法也很简单 一起试试啊#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者#真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记 #燃情主厨
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多妈小厨房（初中生托管）8月前
就跟着做这个溜肉段，我可没留一手哈，都上手试试，包成功的 今天孩子们说这放学都不带饿的😆#溜肉段 #家常菜
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艾克大师6月前
#美食 #原创视频 #上热搜
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一祎的姥姥梅花香2天前
晚饭吃肉沫西红柿鸡蛋小白菜的疙瘩汤，喝吧可鲜了
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庄小糯5月前
周末午餐，普通家庭最最普通家常菜。 三层肉莲藕片、西红柿炒蛋、小白菜、排骨冬瓜汤 #家常菜 #莲藕炒肉 #一日三餐人间烟火简单而美味 #去火汤#简单的饭菜都是家的味道
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小马快饱4月前
在家做饭太治愈了，简简单单的家里菜 分享梅酱排骨，西红柿蘑菇汤，清炒小白菜的做法#家常菜 #日常做饭 #我的厨房日记
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宁宁崽的日常 🫧2天前
辅食日记 | 八月龄宝宝辅食第12天 别总给宝宝喝白粥了。试试这个番茄牛肉粥，开胃补铁、软烂好吸收。一周两次，宝宝吃得香，个子蹭蹭长。#宝宝辅食 #辅食 #抖音二创激励计划 #创作者中心 #创作灵感
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三餐日记3天前
家常菜，番茄滑肉#抖音美食分享 #跟着抖音做美食 #美食推荐官🌸 #自制美食 #上热榜美食推荐
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⁽⁽ଘ元冬ଓ⁾⁾1周前
#青年创作者成长计划 #跟着抖音做美食 #我的厨房日记 #dou上热门 @DOU+小助手 今日菜单：番茄滑肉煲！
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小达带你变美2天前
#自制减脂餐 #每日减脂餐 #合理饮食营养均衡 #减脂食谱 #低脂低卡 @DOU+小助手
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丹姐记录生活5天前
一顿热乎的家常菜，软烂入味的西红柿炖牛腩，酸甜汤汁裹着每一块肉，配着暄软的馍馍浸满汤汁，一口下去直接封神！ 清炒小白菜解腻爽口，绵密香甜的南瓜粥暖到胃里，简单的家常便饭，把普通的日子都煮得热气腾腾。#西红柿炖牛腩#清炒小白菜#分享家常美食
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武威蔡总探房2天前
一半工作，一半烟火。 用心选好房，认真过生活。 在外带看奔波 回家柴米油盐 不只是房产人，也是认真生活的人 好房我帮你找，温暖你自己守#武威 #美食#美食分享 #房产人日常
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好学的七七1周前
#番茄滑肉 #番茄滑肉#番茄滑肉汤怎么做 #家常菜
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韩妈厨房4周前
#苹果猪排#西红柿炖大白菜 这两个菜是小朋友都爱吃的，简单快手菜#家常菜
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小李超爱吃1周前
很难形容有多好吃😋赶快分享你闺蜜做起来#分享舌尖上的美食 #烩小白菜 #特色美食 #我的厨房日记#热门
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低温慢煮鸡🐔2周前
今日份 | 辣椒炒肉10元 西红柿鸡蛋4元 小白菜2元 #盒饭 #辣椒炒肉 #番茄炒蛋 #小白菜 #抖音美食创作人
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饭食日记🍱2周前
拒绝外卖，给男朋友带饭的第六天！ 今日菜系：番茄土豆炖牛腩 清炒小白菜 西红柿炒鸡蛋
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澄芯啊4天前
宝宝辅食——小白菜肉末粥，肉末滑嫩不柴，适合已经能吃肉末，并且没有异常的宝宝，如果宝宝肉泥准备过渡到肉末，第一次尝试肉末少量添加#辅食 #辅食教程 #育儿 #宝妈分享
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藏厨卓儿5月前
#抖音美食推荐官 #美食教程持续更新 #抖音美食创作者
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吃货送饭日记2周前
不是我吹，我家这俩的午餐，比外卖强一百倍。每天给女儿送饭，捎着给老公送，第75天。脆皮烤鸭，西红柿炒鸡蛋，炝炒小白菜。#美食 #送饭 #带饭 #便当 #真实生活分享计划
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佟baibai和他的宝贝们4月前
礼拜一来了，礼拜六还会远吗#美食 #田园托管#佟baibai和他的宝贝们
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粥全粥到(黄岛家佳源店)福利官3天前
今天给大家推荐一款点击率超高的小白菜蛤蜊肉，大人小孩儿都爱吃的一道家常美食#粥全粥到家常菜馆
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敏姐记录生活3月前
#上热门上热门 #60后保姆敏敏在家做美食 西红柿小白菜鸡腿面
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招财小白菜3周前
这个季节都给孩子换着样做牛肉吃，来年长高一大截#美食 #番茄牛肉煲 #春季长个子
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比比和十月的妈妈4天前
🍅 汤汁拌饭封神！番茄肉沫豆腐懒人教程，巨下饭 日子平淡，总要给自己找点乐子。 下班回家，不想费脑，那就做一道热气腾腾的番茄肉沫豆腐。🍅 看着红红的番茄在锅里炒出浓郁的汁水，一块块软嫩的豆腐吸饱汤汁，整个屋子都变得温暖起来。 一口下去，是酸甜开胃的满足，咸香的肉沫提了鲜味，连汤汁都舍不得浪费。 生活的幸福感，往往就藏在这一顿热气腾腾的饭菜里。🍴 好好做饭，好好吃饭，认真生活。 #味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食 #舌尖上的味道 #唯美食不能辜负 #唯有美食可以治愈一切
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青🍒3天前
西红柿，小青菜心，荷包蛋，午餐肉煮面条，好好吃哦！一小盆苹果，一杯小酒，别太 惬意哦！
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焱焱的食钟（美食版）4月前
一人食晚餐分享262千卡小白菜牛肉饭 #美食 #一人食记 #低脂低卡 #吃什么 #回家吃饭
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青梅配绿茶4周前
156/98.7 小基数在校控制饮食950大卡一天吃什么？ 早：圣女果 午：家常菜（西红柿鸡蛋➕土豆炖排骨➕鱼香肉丝➕平菇肉丝➕小白菜） 晚：生椰拿铁#小基数减脂 #自律 #减脂 #一天吃什么 #创作灵感
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🐰兔兔爱吃肉4月前
#辅食日记 #辅食打卡 今天吃西红柿牛肉碎碎面+小白菜，饭后和姥姥一人一个猕猴桃，今天突然会拿被子跟我躲猫猫互动，之前扶着站不会自己坐下来，现在也可以自己做到啦，每一天都有成长
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大强美食厨房6年前
小白菜加2西红柿，居然这么好吃，给红烧肉都不换，上桌瞬间分光
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爱意主食记1月前
你一定想不到，西红柿和肉沫结合在一起竟然是一道人间美味，好吃又营养，特别适合炎热的夏天食用 #西红柿蒸肉末做法 #健康美食自己做 #美食小技巧
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安甜小厨1周前
太好吃啦，在家轻松做出餐厅的美食—番茄虾仁意面，超美味 15 分钟美味家庭餐，小孩吃的开心—番茄虾仁意面，大人减脂期放心吃的牛肉焖杏鲍菇，补钙汤—小白菜虾皮豆腐汤#意面 #减脂 #美食#家常菜 #在家做美食
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随意的厨1周前
汤鲜味美，狗都爱吃，没时间的宝妈宝爸还不快做起来吗？ #抖音美食创作者#苦瓜炒鸡蛋 #随意的厨
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丹丹日记7月前
#记录真实生活 #日常分享 #一人食记 #今日午餐：牛肉西红柿小白菜葱油面 油桃 绿茶
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八弟厨房3周前
用心教好每一道菜！ 今天为大家带来巴盟特色菜“封缸肉烩小白菜”#家常菜教程 #家乡美食 #非遗传承 #腌猪肉
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美美姐姐3天前
三月没碰一点油炸，没吃一点甜品，136~96， 按我食谱吃，不断碳水，多吃肉菜，真的吊 的块，小基数记得晚上不要吃碳水，不知道怎么吃有#食谱分享 #会吃才会瘦 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦#一日三餐减肥食谱分享
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程姐轻食餐3天前
白菜虾仁炖粉丝低脂高蛋白简单又好吃#底卡底底脂餐#减脂期吃什么#减脂餐#一周不重样，#底脂底卡 年后减肥
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元气满满3天前
乖乖听老公话才是正道 #创作者中心 #创作灵感 #上热搜家庭日常 #家庭地位 #夫妻日常
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阳洋带娃👨‍👩‍👦3周前
春天的小白菜鲜嫩多汁适合给宝宝做一碗「菜疙瘩汤」软软嫩嫩的做法简单又好吃#宝宝辅食 #疙瘩汤 #家常便饭最养人 #宝宝爱吃 #记录真实生活
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薇薇食记9月前
原始体重125斤，今日体重107斤，已痩18斤，家常菜吃三餐，健康减脂。今日中餐食谱（西红柿鱼片➕素炒小白菜）#生活服务热点中心 #减肥日常记录 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #主食减肥法
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老宋的菜1周前
蔬菜疙瘩汤 不一样的做法不一样的味道#美食教程 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #美食
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吃不胖的小陈1月前
当清水里放一勺猪油，再放上各种蔬菜那就是最好吃的清汤火锅，原汁原味，简直太过瘾了#清汤火锅 #麻辣烫 #水煮菜
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小兔叽爱吃饭1年前
嫩绿的小白菜，饱含维生素与膳食纤维；精挑的瘦肉，富含优质蛋白。一起下锅炒制，成就这道软嫩鲜香的小白菜炒肉。#宝宝辅食 #宝宝爱吃
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农村聪聪6月前
今天的饭菜你可喜欢？西红柿肉片汤，杂粮煎饼，外加豆腐小白菜，又是一顿满满的幸福哈哈……#纪录美好生活 #我的厨房日记 #美食 #日常分享 #记录我的生活 @DOU+小助手
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爱做饭的王小马3月前
娃爱吃馄饨蒸饺，这次索性馄饨皮也不用买的了，自己擀，竟然一次成功，又薄又劲道。晚上的下饭菜是：西红柿炒小白菜，肉沫豆角丁，土豆炖鸡翅，还有我小时候最爱吃的白糖芋头。 #vlog #美食 #萌娃 #育儿 #记录真实生活
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中海小饭桌6月前
下饭菜糖醋丸子、西红柿炒鸡蛋、豆干炒肉、清炒小白菜#家常菜#厨房日记#日常#美食#家庭厨房
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阳台听雨1周前
上班族宝妈赶时间就做它，简单快速又好吃。#番茄炒蛋#记录真实生活 #我的厨房日记 #家常便饭吃得香
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吃饭了李一一2天前
好喝又营养的小白菜排骨汤#晒出我亲手做的美食 #小白菜排骨汤 #汤
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湘小厨1月前
大家注意看，这个是最近网上很火的番茄滑肉做法，做出来肉片鲜香滑嫩，用来泡饭都能吃上3大碗#番茄滑肉#美食教程
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胖胖不爱吃饭1年前
不能找东北老公 今日菜单：番茄滑肉 清炒小白菜 蘑菇汤🍄 #dou上热门 #番茄滑肉 #蘑菇汤 @DOU+小助手
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桃子轻食记2周前
夏天的较量开始了🧚🏻‍♀️年后掉秤计划⬇️一周不重样减脂午餐食谱来了！姐妹们码住！#低卡低脂餐 #饮食打卡 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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妈 丫饿了！6月前
给女儿上班带饭“麻辣小排 西红柿炒蛋 肉末小白菜”#带饭上班 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #东北大米
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晓白不慌张3周前
宝宝辅食今天吃花菜肉末盖饭，都说粗茶淡饭最养人，做成这样的茄汁花菜肉末，拌着米饭宝宝超级爱吃#宝宝辅食 #宝宝吃饭 #辅食 #辅食教程
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小辣椒🌶6月前
下饭菜！15分钟全搞定。邻居还以为 我叫外卖了。 灵魂小炒肉🔥+解腻小白菜🥬+酸甜番茄汤🍅 这组合绝绝子[哇] 保证看了就会！##日常做饭 #下饭菜 #美食 #美食教程 #辣椒炒肉
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袁桃顺6月前
吃饭 吃筒骨 豆芽 小白菜 胡萝卜 西红柿 平菇 瘦肉#妈妈做的菜是最好吃的菜 #国庆的好好吃饭清单 #从好好吃饭开始爱自己 #需要大声安利的烟火气美食 #天冷了就适合吃火锅 @DOU+小助手 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
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莉娅Lⅰya1月前
三餐四季，平淡日子里的家常菜 年过完了，大餐吃腻了，最馋的还是家里这口家常菜 滑嫩的菌菇炒肉🥩 酸甜解腻的西葫芦番茄🍅 火腿炒小白菜🥬 杂粮米红豆花生粥🫕 简单的食材，也能做出满满的幸福感 大家晚餐都是吃些什么呀，评论区说说😀#唯有美食可以治愈一切 #家常菜 #健康美食自己做 #美食不可辜负 #爱生活爱美食
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小鄂食记5月前
30元做3菜1汤！好看更好吃！ ##日常做饭 #会下厨的男人 #简单美食 #做饭给你吃
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闽南农村家常晚餐分享：板栗卤肉、西红柿炒蛋、炒小白菜 肥而不腻，入口即化就米饭能吃两大碗的卤肉快去试试！ #纪录美好生活 #卤肉 #家常美食 #抖音热门
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