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今天想和大家聊一聊便秘这个话题,便秘不是一种疾病,它是只是一种症状。可以由很多种原因引起来。 便秘不光是表现为粪便干硬。像排便困难和(或)排便次数减少。也是便秘的表现。并且其中排便困难包括排便费力,排出困难,排便不尽感,肛门直肠堵塞感,排便费时或者是需要辅助排便。并且排便费力往往是便秘最常见的症状大约占70%~80%。排便次数减少指的是每周排便少于3次。如果是超过6个月。那就是慢性便秘。长期便秘的危害比较大,除了能增加痔疮、肛周脓肿、肛裂等肛周疾病的风险,还增加结直肠癌的风险,并且还能诱发心脑血管意外,长期便秘增加精神疾病的风险。便秘的原因非常多,大部分病人都是功能性便秘。包括结肠型也就是慢传输类型和直肠型也就是出口梗阻型(包括直肠黏膜脱垂、直肠前突、耻骨直肠肌痉挛、会阴下降综合征,内括约肌痉挛综合征)不管是什么样类型的便秘,基本都要遵循优先保守治疗的原则,包括改变生活习惯、排便习惯,饮食量要足够,增加蔬菜水果粗粮等膳食纤维的含量,改变饮食结构。可以清晨喝杯温热水,刺激肠道蠕动,定时排便,养成良好的排便习惯,如果还是不行。可以通过药物治疗、中医治疗、生物反馈等多种治疗方式。最后一步,再选择手术。祝大家排便通畅。#医学科普 #肛肠科 #创作者扶持计划
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上联:路远莫叹酬壮志 #求下联 有哪位才友能出个下联?#书法练习 #传统文化 #国画艺术 #练字书法 路虽远行则将至,事虽难做则必成 在这个纷繁复杂的世界中,我们时常面临各种挑战与困境。然而,正如那句古语所言:“路虽远行则将至,事虽难做则必成。”这句话蕴含着深刻的哲理,激励着我们勇往直前,迎接生活中的每一个挑战。 路途遥远,似乎望不到尽头,但只要我们勇敢地迈出脚步,坚定地走下去,终会到达目的地。人生亦是如此,梦想与目标往往遥不可及,但只要我们付出努力,持之以恒地追求,便一定能够实现。远行的道路上,或许充满荆棘与坎坷,但正是这些艰难险阻,锻炼了我们的意志,让我们变得更加坚强。 事情难以完成,似乎困难重重,但只要我们敢于面对,用心去做,必定能够取得成功。世间万事,无一不是由难而易,由繁而简。面对困难,我们不应退缩,而应勇敢面对,想方设法去克服。在解决问题的过程中,我们不断积累经验,提升自己的能力,最终将难题一一攻克。 生活中,我们要学会坚持与努力。路虽远,但行则将至;事虽难,但做则必成。这是对我们毅力与决心的考验,也是对我们智慧与能力的检验。只要我们心怀信念,勇往直前,便能够战胜一切困难,取得辉煌的成果。 让我们牢记这句古语,无论面临何种困境与挑战,都要保持坚定的信念,勇敢地前行。路虽远行则将至,事虽难做则必成,只要我们付出足够的努力,必定能够书写属于自己的精彩人生。
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