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无畏排球|周老师小课堂6月前
一条视频教你扣球总是打歪该如何解决，看过来#排球少年 #排球训练 #排球 #排球教学 #无畏排球俱乐部
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运动都江堰1周前
排球垫球🏐总出错？别急！ 手臂没夹紧、手腕松垮、 只会用手硬接、脚步跟不上， 这些都是常见问题 找准问题，练对方法，垫球稳准狠！✨ #排球垫球 #体育技巧 #运动干货 #都江堰毅道体育
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杭州柏木排球单招训练营3月前
排球人为什么你的调整球总是打不好？#排球单招#杭州柏木排球#排球扣球 #排球扣球技巧 #杭州柏木训练营
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无畏排球|周老师小课堂10月前
扣球老是包不住球怎么办？看过来！分享三种包球练习方法，轻松提高手法。#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #扣球
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速成排球—燕老师1年前
扣球总是歪，重心不是靠前就是靠后#排球 #排球少年 #排球教学
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速成排球—燕老师1年前
传球总是传歪，原来是左右手发力不均匀，如何纠正？#排球#排球少年 #排球教学
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蓝波碗砸🏐️11月前
总是判断不好球有没有出界？30s掌握快速判断法！ 根据球员的身高可以灵活调整站位和参考点（比如身高2m的人站我同样的位置可能球过腰就出界了hhh）#排球 #一传#出界
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自由人Kouki🏐1年前
为什么做了蹲送反而垫球歪 #排球 #排球🏐 #小排球 #自由人 #干货分享
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圆梦排球-杭州柏木单招4月前
排球单招生发球击球点总是不对，看看你的挥臂动作正确吗？#排球单招 #排球单招考试 #杭州柏木排球 #排球发球 #排球发球教学
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眉县中胜体育1月前
排球刚打出去就发现有点偏，一定要先移动脚步再击打#眉县中考体育#排球#中胜体育
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海教融媒2月前
寒假专属跟练帖（中学篇）：传球总歪？手型不对？一个视频教你，从手型到发力点，用书本和墙面就能自我纠正#海淀教育 #排球传球技术 #二传教学 #寒假逆袭
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立荣排球私教4月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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立荣排球私教8月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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圆梦排球-杭州柏木单招1月前
排球人发球时击球点总是不固定，你是哪种情况？#排球单招 #杭州柏木排球 #排球发球 #杭州柏木训练营 #排球单招考试
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湘潭市-上门体育-李教练5月前
如果你的排球垫球总飞或不稳定，来看看这几个常见问题你有没有中招#体育中考 #排球#日常训练#家长必读
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教体育的薛老师🏃10月前
改正这几个错误动作你也可以轻松掌握。#中考体育 #排球垫球
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正方形体育-阿森教练6月前
如果你的排球垫球总飞或不稳定，来看看这几个常见的问题，你有没有中招？#体育中考 #排球 #日常训练 #正方形体育
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教体育的薛老师🏃1年前
排球垫球老是歪怎么办？ #中考体育 #排球垫球
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立荣排球私教7月前
技术提升深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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南充文跃星途排球俱乐部6天前
是不是一传总接飞、总送探头？90%的排球新手，发力都错了！今天一个口诀，直接把一传稳到离谱！#排球教学 #排球一传 #排球训练 #排球干货#南充排球培训
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正方形-雍教练4月前
如果你的排球总飞或不稳定，来看看这几个常见的问题你没有中招#排球#中考体育#日常训练#排球训练
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UVCC排球单招7月前
看完这条视频，改善你的二传高低手问题 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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小名排球2月前
垫球老是垫歪？总是慢半拍一动不到位？这个训练提升你的移动能力以及脚步步伐#排球 #训练 #基本功 #上热门 #排球训练
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志远体育（弹跳训练）6月前
扣球打不准球怎么练？#气排球
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张云逸1月前
掌握这几种直线球和斜线球打法,你将统治方圆5公里内的排球场! #排球 #排球少年 #排球森林 #排球森林张云逸
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杭州柏木排球单招训练营2月前
扣球这些常见问题排球人你有没有？#排球单招#杭州柏木排球 #排球扣球 #单招倒计时 #杭州柏木训练营
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🏐 小袁教练9月前
传球三大问题，有我在，教你怎么改，包会的~ #排球 #排球教学 #传球
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192的韩教练5月前
发球不过网，找不着球的位子，容易打偏。这堂课几大要素学学吧！#排球训练 #排球 #
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王老师打排球2月前
排球四号位小斜线扣球他来了，保姆级教学，让你在球场上称霸，打出漂亮的帅气的小斜线。#排球小斜线教学 #小斜线扣球教学
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Sax1月前
传球后双手往外撇 主播明天就回学校训练了 以后会分享更多排球干货 训练技巧 还有实战视频 感兴趣的关注一下吧#排球 第一次录说话不是很清楚 还有其他问题的话可以在评论区问我 我一一解答
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圆梦排球-杭州柏木单招2月前
打防时侧面球总打不好？#排球单招#杭州柏木排球 #排球🏐 #排球打防 #打防
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自由人Kouki🏐8月前
练习扣球和传球都很难进步，不妨看看这个视频，把思路打开 #排球 #排球🏐 #小排球 #dou来运动吧
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郑州上门体育徐教练（胜考体育）2周前
排球体考满分教学  垫球总歪、总飞？跟着我一起练，稳拿满分#中考体育 #热门#上门体育#排球#排球垫球
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教体育的薛老师🏃1年前
垫球老是左右歪，问题点出在手的抓握。#中考体育 #排球垫球
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跟着原导玩气排11月前
气排球扣球转体错误纠正🏐方向失控元凶 气排球扣球转体错误纠正🏐方向失控元凶 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #气排球扣球
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无畏排球|周老师小课堂3月前
下手发球击不准球该如何解决 一条视频教你下手发球击不准球该如何解决，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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排球别打我1周前
排球健将｜大学老师 教你传出Q弹好球 学会这招，传球质感直接提升 一最强（对墙）传球篇 #排球 #大学生排球 #健将运动员 #排球少年 #中学生排球
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原指导排球教学8月前
扣球必看🔥破解扣球失控 / 扣球乱飞 扣球必看🔥破解扣球失控 / 扣球乱飞 #排球 #排球扣球 #排球少年 #国际学校 #体育
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圆梦排球-杭州柏木单招1月前
斜线扣球线路太长，落点不可控？两种方案帮你解决！#排球单招 #杭州柏木排球 #斜线扣球 #杭州柏木训练营 #体育单招考试
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狗一绝（小郑不摆烂）2月前
二十多万人观看后想学习的排球包球教学它来了！ 过两天还有关于发球的如何包球视频～喜欢的话，点赞关注哦～#排球#打排球#排球少年#排球教学 #包球学习
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扬州状元体育队吴教练4月前
中考排球三点误区 看看您家孩子中了几个！#中考体育#扬州中考体育 #体育训练
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上门教体育的徐教练3月前
中考体育排球教学，最容易出错的三个点#西安中考 #中考体育排球 #中考排球训练 #中考排球技巧 #中考排球满分
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气排球大师兄敏哥8月前
解锁包球秘籍! 务必把手打直#气排球 @步泰锐郑式气排球
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圆梦排球-杭州柏木单招3月前
排球单招生的发球有没有这样的问题？#排球单招#排球 #杭州柏木排球 #排球发球 #排球发球教学
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训练狮庄导2月前
北京中考排球不稳定，2招快速解决！ 北京中考一定要两个注意，抛球有说道，发力方向有技巧！ #中考体育#北京体考#北京体测#中考排球#北京中考
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晋城东南体育-中考体育4月前
#东南体育 排球垫球常见问题，你有没有中招，纠正完了开练！#中考体育#排球🏐
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王老师打排球3月前
#传球动作改善方法 #传球方法教学 如果你的传球动作一直无法改善，不知道对不对的同学，赶快学起来，觉得有用的话告诉我。
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Samuel教练3月前
很多人接球不稳，是洗衣板没立好 接发球一来就歪、 一垫就往后飞， 不是你没力， 是你面板不对。 我把接球的面板叫做—— 🧼 洗衣板 😂 ⸻ 🔥 接发球最容易忽略的关键 接右侧来球： 👉 右肩一定要比左肩高 👉 才能形成三角形的洗衣板 👉 球才会垫向前面的二传 👉 不会 swing 到后面去 （左侧来球，原理相同，方向相反） ⸻ 🧠 接发球一定要记住这 3 个 step ① 眼睛先看球 预判落点 ② 脚先移动 走到弱球点 ③ 才双手合十垫球 顺着洗衣板把球送出去 ⸻ 👣 一个很多人忽略的脚步 接 右侧球： ✔ 右脚登前 ✔ 身体自然朝 setter 接 左侧球： ✔ 左脚登前 ✔ 球更稳、不歪、不飘 ⸻ 记住一句话： 洗衣板立好，接球自然稳。 #排球 #排球教学 #接发球 #排球技巧 #排球训练
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南昌上门体育—王教练9月前
你是不是也有这种困扰，暑假到了快和我一起练起来吧！#强烈推荐 #排球训练 #宝妈必看 #青少年体能训练
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不止聊台球的烤地瓜2月前
发力变形出杆歪？试试不踩进球线 出杆不直有很多因素，最难解决的就是一发力就动作变形，一般右手拿杆往都左偏，并且力量越大偏差越大，力量固定则偏差固定，我们可以利用这种规律找到彻底消除偏差的方法。#出杆不直怎么解决 #瞄左打右 #台球爱好者 #五分点 #不踩进球线
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梁家班气排球训练营5月前
怎么能保证扣球时球在正前方位置？#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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王老师打排球3月前
#排球传球方法 #传球保姆级教学 还不会传球的小伙伴赶紧看过来，保姆级教学，满满的干货。
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常德西瓜🍉老师体育课堂2周前
排球垫球非常细的一个小细节，两个练习方法教给大家，帮助你进步#排球垫球 #排球教学 #常德少儿篮球 #常德少儿体能 #常德跳绳
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开花吧排球10月前
《扣球：裹球》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。一人练球，也能成神。#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球扣球
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排球界的蜘蛛侠1月前
#排球 #扣球
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淮北乐威中考体育-李教练1月前
排球垫球的满分小技巧及注意事项#排球垫球满分技巧 #排球垫球训练 #排球垫球手型 #排球垫球注意事项 #排球垫球中考
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原指导排球教学4月前
排球扣球“包球”秘籍🎯让你的扣球不再“打飘” 排球扣球“包球”秘籍🎯让你的扣球不再“打飘”#排球 #排球教学 #国际学校 #运动 #全运会
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排球界的蜘蛛侠2周前
#排球#垫球#扣球#传球
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张云逸3月前
吊球制胜的3种方法! #排球 #排球森林 #排球少年 #排球训练 #排球教学
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#56天前
又是二传努力的一天#排球训练 #二传
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张云逸8月前
远离伤病!保护踝、膝、腰的实用教程来啦! 祝所有爱打排球的小伙伴都能远离伤病、享受排球! #排球 #排球森林 #排球少年
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