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微笑才幸福7月前
儿童学习游泳也挺快的，半个月就会了。为安全起见拴了根绳子，给孩子壮壮胆，大人也放心。
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硕士曼曼妈Celia7月前
暑假给孩子报游泳班，这些安全措施要提前学会 #金牌育言家 #游泳课 #谢谢你成为我的小孩 #超有用育儿日记 #我的AI育儿搭子
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泳者之星1年前
零场地限制！一根绳子解锁高肘抱水陆上练习#自由泳 #洲克游泳学院 #教练员培训 #游泳 #游泳青训
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漩涡Boyka2年前
只需一根弹力带～ #游泳 #蛙泳 #自由泳 #游泳陆上训练 #抱水
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一条美人鱼1月前
自学游泳漂不起来？来看看重点。#学游泳 #游泳教学 #游泳教程 #游泳入门基础教学 #自学游泳
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高密观察2年前
爸爸为了让儿子学会游泳，在孩子腰上拴上绳子，儿子在水里游，爸爸在岸边拽着【来源：活力巴中】
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游泳社3年前
教你用弹力绳做游泳陆上练习
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尾波冲浪杜甫1周前
天赋小姐姐轻松松绳一分钟！ 简简单单的尾波冲浪教学，不管你会不会游泳，有没有玩过，都可以轻松上手！ #三亚 #冲浪 #尾波冲浪 #尾波冲浪教学 #尾波冲浪杜甫
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丰丰（（勿连赞，谢谢）1年前
#上热门🔥 #分享有趣的视频 #游泳 孩子学游泳
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美丽青山7月前
手把手教你使用安全绳 #防溺水 #游泳 #急救 #安全绳
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尾波冲浪杜甫3周前
天津小姐姐轻松松绳1分钟， 简简单单的尾波冲浪教学，不管你会不会游泳，有没有玩过，都可以轻松上手！ #三亚 #冲浪 #尾波冲浪 #尾波冲浪教学 #尾波冲浪杜甫
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宿迁莱乐文化传播有限公司11月前
看到溺水别乱救！⚠️一根杆子就能保命！🆘#夏季防溺水 #游泳 #游泳培训 #室内恒温游泳池 #游泳馆
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啊球啊球2周前
又可以去游泳了！记得把浮板带上～ #游泳
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啊球啊球1周前
游泳初学者的安全感是浮板给的！！ #学游泳 #游泳浮板 #游泳
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直播南京2年前
硬核爸爸在儿子身上系上一根绳教其学游泳，儿子：总感觉怪怪的
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年轻的老登教游泳8月前
怎么会有人相信自己是靠一根绳子才能浮起来的呢#学游泳 #旱鸭子#零基础学游泳 #0基础学游泳
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吴准笑教游泳9月前
夏天来了，很多人都会去水上乐园解暑，但是一定要检查救生衣有没有腿绳，还要一定要正确穿戴，保护好自己家人朋友！出行游玩解暑一定要注意安全！#防溺水 #防溺水安全教育视频 #安全 #救生衣 #吴准笑教游泳
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清镇教游泳的李教练5月前
零基础学游泳第二课，要学游泳的朋友收藏起来慢慢学，冬季是学游泳好时间，强身健体学习技能两不误。#游泳 #学游泳 #恒温泳池 #游泳技巧#游泳教练
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泳将游泳俱乐部2月前
游泳学习训练阶段教练应不应该下水 游泳学习训练阶段教练应不应该下水 下水指导&岸上把控 黄金法则家长需要了解的 #游泳 #学游泳 #游泳培训 #游泳训练 #上热门🔥
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亲爱的国民表哥8月前
#暑期防溺水#求生 #实用小技巧 #游泳
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大黑鱼9月前
自由泳岸上打腿练习 自由泳腿拼了命打依然不走水？大黑鱼教练今天给大家分享超级实用的岸上打腿练习。还不会游泳的家人们跟教练一起学起来吧～#游泳 #学游泳 #运动女孩 #自由泳打腿 #游泳穿搭无不良引导 你切记，我不可能让你给我白点关注，每天给你分享实用的游泳知识！
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）10月前
学蝶泳岸上身体连贯性的训练#蝶泳#游泳#游泳培训#游泳健身#游泳国职培训
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硬核阿豪教游泳2周前
初学蛙泳岸上跟练版-蛙泳腿。蛙泳百分之80的动力都是来源于蛙泳蹬腿，岸上练习不仅能规范动作，更能提高我们的核心力量，赶紧学起来吧！ #游泳 #学游泳 #零基础学游泳 #蛙泳腿 #运动型人格指南
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鲨鱼大帅🦈5天前
岸上给你氛围感 水下给你安全感#游泳教练 #游泳培训 #游泳 #学游泳
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熙游记🏊2周前
岸上蹦跶完了再去水里溜达#游泳穿搭无不良影响 #游泳训练 #岸上训练
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大雄2周前
#创作者中心 #创作灵感 春节后，临近中考体育考试，周末大家都开启游泳训练💪今日训练量大，先健身房锻炼力量“拉水箱，引体向上，拉力器”，然后岸上跳绳一分钟，再带脚蹼，划水掌游8圈，再测试100米，最后放松游仰泳30米，再带脚蹼练蝶泳腿🤭累趴了，说不能练啦（腰酸背痛）😊下次练吧……还说没有吃早餐，饿啦🤤
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哈哈笑户外优选2周前
户外游泳，浪姿游泳救生浮力棒，腰带上多余的绳子是如何使用的？游泳专用的防溺水安全浮囊。绳子是加固腰带，可以更加牢固。#公开水域游泳 #户外游泳 #野游 #防溺水
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小 霖1周前
自由泳转肩 岸上练习#游泳 #游泳技巧 #自由泳
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老实人爱游泳4月前
天冷了不要紧，岸上也能学会自由泳#自由泳#游泳
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跃航长训一队2周前
游泳不下水？原来是高手都在岸上苦练！#游泳长训 #游泳培训 #长训班 #长训班日常训练
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babe gaga快游鸭亲子游泳7月前
自由泳岸上转肩练习#游泳 #游泳技巧 #babegaga快游鸭 #自由泳 #自由泳练习
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胜男🏊🏻‍♀️1周前
在岸上无精打采，一下水就精神了～我是属🐟的～ #女教练#游泳#自由泳#游泳技巧 #创作灵感
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六六游泳教练(上海版)7月前
自由泳岸上转肩练习#游泳 #游泳技巧 #自由泳 #自由泳教学
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伽斯特游泳健身(市政公园店官方号）2周前
为什么我们教练和救生员不要咱们会员宝子压泳道线呢！ 今天我就来给大家好好说一下，这个泳道线为什么不能压！#温江伽斯特健身 #西南财经大学柳林校区 #成都师范学院 #成都中医药大学 #四川交通职业技术学院
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田雪吃出漂亮1周前
下水实战，方有真章！✨ 我一直觉得，光在岸上学游泳是学不会的，营养师也是一样！ 所以，在「211实战大课」的线下课里，我设计了服务真人客户的环节。别担心，我不会把你直接丢进水里：有客户的基础信任、有小组的支持，我也全程都在背后指导。👏 我们这个环节的流程也很直观： ❶前一晚演练 ❷第二天上午真实咨询 ❸下午逐组复盘+讨论执行计划 一整套闭环下来，沉浸式实战，让成长加速！💪 第三期这周日开营！如果你想赶上这班车，👇留言咨询课程！🌹 #吃饭是个正经事 #211饮食法 #211饮食法健康管理实战大课 #线下课 #营养师
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即刻（国职泳教培训）1周前
即是教学，也是学习。 #游泳 #游泳培训 #曲阜师范大学 #救生员 #蛙泳
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博霖体育馆swimming龚教练1周前
#金堂游泳#金堂体育馆#游泳培训#游泳教练#游泳 教练不下水教学是不是不专业呢？
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游泳小李6月前
零基础学游泳 教程三#游泳 #学游泳 #蛙泳 #零基础学游泳#运动
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辛巴达游泳健身俱乐部（华泰店）1周前
自由泳岸上教学#自由泳教学 #游泳教学 #恒温泳池 #游泳健身 #健身
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教游泳的小黄教练1月前
成人初学身体下沉岸上辅助练习#游泳教练 #漳州芗城 #学游泳 #漳州九湖镇 #漳州同城
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谢土豆5天前
在岸上的欲望太多 水里的欲望只有呼吸🫧#自由泳 #蛙泳 #游泳入门初学者
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教游泳的李教练2周前
0基础学蛙泳第一节课蛙泳腿岸上练习#游泳 #游泳专项训练区 #游泳拉伸训练 #游泳教练 #游泳技巧分享
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青岛国信体育场馆（总部号）2月前
今天和新手小班讲一下初学者该注意那些事情#游泳 #国信游泳馆 #游泳健身
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小胡的玩水日记1周前
不能下水教的日子也要认真教学#泳教的日常 #女泳教 #游泳教学 #女生的快乐就是这么简单
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健康城客服 美英（游泳健身打球2周前
15分钟岸上动作，然后下手把手，不用担心！完全放心！#学游泳#游泳教学#游泳健身 #三恒健身
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又菜又爱游10月前
岸上练好这一招，找到游泳核心感，告别塌腰。自由泳核心稳定，身体不再摇摇晃晃。#自由泳 #游泳教练 #核心训练 #陆上练习 #居家锻炼
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迈欧健身游泳总部账号1周前
夏天快来了，该学游泳了！ 我们的游泳体验课已经给你安排好了！#迈欧健身游泳 #武汉 #同城 #游泳教学
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辛巴达游泳健身俱乐部（华泰店）1周前
自由泳岸上教学来啦！看完你学会了吗？#游泳 #自由泳 #游泳教学 #恒温泳池 #一般人不告诉他
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零点游泳馆6天前
岸上拆解动作要领，水中手把手纠姿带练， 全程一对一细致教学，仰泳每一处细节都抠到位，专业看得见。
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老实人爱游泳4月前
自由泳岸上练习#自由泳#自由泳移臂
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老实人爱游泳5月前
自由泳岸上练习第 4 期#自由泳#游泳
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不知名小舌5月前
求问：第5节游泳课，教练全程站岸上合理吗？哈哈哈哈哈标题党一下（我吓唬教练说要网暴他！！其实之前每节课教练都是下水的啦，尤其是抬头打腿换气！但是这节课是学划左手和左右交替划手，但教练也没想到我学的还挺快的，全程就只需要在岸上盯我动作一个个问题纠正～而且这么大人了也不是小孩儿了也不怕水了、不太需要在旁边扶着手担心我呛水～不过下节课学侧边换气他就得下水啦～～总之自由泳5节课学到这程度我只能说教练教的还是很可以了，当然我也足够聪明哈哈哈（bushi～～～我知道还是有很多小问题，不过慢慢都会改正滴！这就是学习的意义！#游泳课 #学游泳#游泳教练 #自由泳
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佳佳教练（招生中）4天前
不太去当岸上永远的监护人 女泳教以上线#女泳教
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秦皇岛市鲲翔游泳俱乐部7月前
“在岸上永远学不会游泳，先把船离港再调帆的向，逢山开路，遇水搭桥，做着做着，事儿就成了。”#游泳 #学游泳 #秦皇岛游泳 #秦皇岛学游泳 #游泳技巧
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大袁教练——专治学不会🏊2月前
蛙泳教程最终篇，赶快练起来吧#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳配合 #游泳 #游泳教学
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海口游泳 李教练5天前
岸上是生活，水里是自由#游泳教程初学者动作 #游泳姿势 #游泳动作 #游泳动作挑战 #游泳动作示范
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壮壮伟教游泳2周前
与其在岸上羡慕别人的线条，不如下水雕刻自己的身材。#游泳教练 #游泳培训 #健身减脂的正确方法 #游泳健身了解一下 #游泳
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湲儿很忙～5天前
夏天想玩水却不会游泳？趁现在提前学好夏天自在畅游 #学游泳 #游泳教学 #零基础学游泳 #汕头游泳
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清镇教游泳的李教练5月前
零基础学游泳第9天课程内容，跟着教练一起学习起来吧!#游泳 #学游泳 #恒温泳池#零基础学游泳 #室内游泳池
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活力巴中2年前
爸爸为了让孩子学会游泳，在孩子腰间拴上绳子。#用心良苦 #父爱
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游泳滑雪的独巴猴10月前
游泳就必须是在水里进行吗？ #游泳 #游泳技巧 #游泳培训 #学游泳 提到游泳很多朋友的第一想法就是一定要在水里进行，但是我们想要把技术动作做好做到位，必须要有岸上的训练来支撑！
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郭老师教游泳 | 每天中午1点直播1周前
蛙泳岸上练习演示#游泳#蛙泳#零基础学游泳#游泳技巧 #每天跟我涨知识
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啊球啊球2周前
游泳初学者必备的浮板！ #学游泳的日常 #游泳 #游泳浮板
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游泳的威威猫4月前
这些事做不得❗️❗️#游泳 #游泳健身 #恒温泳池 #爱游泳#游泳搭子
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