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大地飞歌4月前
泰山共有多少个台阶？ 发张照片，证明你已爬过泰山！#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山攻略 #夜爬泰山 #泰山日出
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元气山豆叔4月前
第六十一站｜泰山一镜到底 一镜到底保姆级泰山登山攻略，红门出发，途经中天门、十八盘、南天门，直达最高峰玉皇顶。#一镜到底 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #爬山 #dou来运动吧 #泰安奔赴计划
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豪野1周前
来泰山就这样玩 从红门出发，一路石阶上行，慢慢爬到中天门稍作休整，接着咬牙冲过陡峭又考验体力的十八盘，登上南天门就算踏入天界，再一路往上直达玉皇顶。站在泰山之巅远眺，群山连绵起伏，云雾在山间流转，整座泰山的雄伟壮阔尽收眼底，真正体会到什么叫五岳独尊、一览众山小，这才是爬泰山最完整、最过瘾的打开方式。#泰山 ##山东泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #徒步 #旅行vlog
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泰山董先生3周前
泰山顶上的山轿。 #泰山 #10亿vlog流量扶持计划 #泰山董先生 #泰山董先生的vlog #用抖音记录人生
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八方缘【畅游天下】8月前
: 泰山南天门有476个台阶。从登山开始到中天门一共是3210个台阶，距离是3921米；从中天门到南天门是3765个台阶，距离是2571米：从南天门到玉皇顶是740个台阶，距离是884米 。总共7683个台阶，中天门吃喝别的另算，友情提示：爬山的棍儿到了山顶别扔，下山的时候用，下了山也别扔，到酒店第二天起来上厕所还得用总结完毕！！#登上山顶看美景一起享受大自然的美 #爱生活爱旅游 #泰山
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泰山游福1周前
泰山挑山工轿夫，勇登高峰，载人负重前行 #泰山 #泰山游福 #旅行推荐官 #创作者伙伴计划 #真实生活分享计划
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鱼尾呀9月前
📍超详细日爬泰山攻略|一个人3h+登顶泰山⛰️ 女生一个人日爬泰山攻略 交通🚄：泰安站 住宿🏠：天外村附近 1️⃣经典全程徒步路线（门票🎟️115元） 1: 红门→中天门→南天门→玉皇顶 （📍我的路线） 2: 东御道→中天门→南天门→玉皇顶 2️⃣索道+大巴+门票（100+40+115=255元） 1:天外村🚌中天门🚡南天门🚶‍♀️‍➡️玉皇顶 2:桃花峪🚌桃花源🚡南天门🚶‍♀️‍➡️玉皇顶 下山反过来就行，索道单程100大巴🚌40 推荐桃花源索道：少走路、不排队、风景美#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山攻略 #日爬泰山 #山里没有信号但有自由 #泰安奔赴计划
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三金OK开饭喽10月前
爬泰山攻略 1、红门一中天门一南天门一玉皇顶 ① 经典登山路线，全程6366级台阶，普通人大概4-5小时登顶。特种兵徒步必选。 2 红门一中天门，先缓后陡，路程较远，且风景不佳。体力不佳的朋友建议上下山均坐车到中天门 3 中天门一南天门，可选择继续徒步，也可选择乘坐中天门索道直达南天门，100/人 2、天外村一中山门一南天门一玉皇顶 ① 在天外村乘车到达中天门，从半山腰开始登山；也可在中天门换乘索道至南天门。体力不佳的朋友可选择此条路线 （ 2 天外村盘山路不允许私家车通行，只能乘坐大巴车上山。大巴车单程35元/人，早6-晚9开放 3、桃花峪一桃花源索道-南天门 此条线路更像为中天门索道分流之用，下山可选。但桃花峪进山口距离泰安市区较远，还需要换乘公共交通前往#泰山 #泰山攻略
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畅畅最棒3天前
累并快乐着！登山🧗🏻‍♀️祈福！五岳独尊，泰山爱了！上山2小时17分红门-南天门，南天门-玉皇顶20分钟，下山玉皇顶-红门，2小时，全程4小时37分钟！比起过往水平下滑了😂全程36000步！每次登山总有一段故事！弟弟们越来越好！！！
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大地飞歌1年前
你知道泰山共有多少个台阶吗？#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #夜爬泰山 #泰山日出 #泰山攻略
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大地飞歌9月前
你知道泰山共有多少个台阶吗？发张照片，证明你已爬过泰山。#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #夜爬泰山 #泰山攻略 #泰山日出
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蓝天5183天前
徒步爬泰山，挑战十八盘，全程步行7863台阶4个半小时到达玉皇顶。
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凉凉5天前
小小泰山轻松拿下[旺柴] 1600多米，7千多个台阶 红门到南天门用时4个小时 一步一个脚印 南天门休整等待三小时 直奔玉皇顶 从天黑到天亮 从星星💫到日出🌅 山高路远 越山悦己 亦是磨心智 也是找自己 走过了十八盘 以后一定是步步坦途 #中国泰安 国泰民安🚩#泰山
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魏先生6月前
登泰山一镜到底，从红门到中天门到南天门到达玉皇顶，每一个台阶都清晰可见，有多少台阶，自己数下吧，全程用时2小时13分钟，胳膊都举酸了，这种视频以后不能拍了，太费胳膊了。#泰山旅游攻略 #因为热爱所以坚持 #泰山
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鹅哥@垂钓1年前
从泰山南天门到玉皇顶的徒步距离大约为**0.8公里**，步行时间通常在**20到30分钟**之间。这段路程相对较短，但沿途有一些台阶和陡峭的路段，适合体力较好的游客。玉皇顶是泰山的最高点，海拔1545米，登顶后可以俯瞰壮丽的山景和云海。
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大地飞歌7月前
泰山共有多少个台阶？ 发张照片，证明你已爬过泰山！#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #夜爬泰山 #旅行推荐官 #夜爬泰山
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山与城10月前
泰山十八盘到南天门的最后一段台阶， 从昇仙坊开始移动473个台阶，这里也是十八盘中的紧十八盘，坡度最大的一段。#泰山 #登泰山 #十八盘
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小白哥和王有路8月前
东岳泰山 全程9公里 耗时6小时 难度 钻石5 #畅游五岳读懂中国 #泰山 #户外 #爬山 #亲子 #泰安奔赴计划
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昕瑶8月前
泰山徒步攻略 核心路线：红门→中天门 →十八盘 →南天门 天街 →碧霞祠 →玉皇顶→ 索道→大巴车回到起点 行程规划安排 起点：红门游客中心 终点：玉皇顶（泰山极顶，1545米） 路线类型：全程徒步登山 总里程：约9.5公里（石阶路为主） 海拔爬升：约1545米 预计耗时：4个半小时 1. 红门游客中心 万仙楼（检票口） 距离：约 0.8km 特点：检票入口 重要节点：红门宫、孔子登临处坊、天阶坊 2. 万仙楼 斗母宫 距离：约1.2km 特点：开始持续上坡，坡度尚可。两侧古树参天 景点：三官庙、经石峪岔路口《金刚经》石刻，水帘洞。 3.斗母宫 壶天阁 回马岭 距离：约1.5km 特点：坡度明显加大，台阶变陡变密。"回马岭"相传是古人骑马至此因山路陡峭而必须下马的地方 4. 回马岭 中天门 距离：约1.7km 特点：持续较陡爬升，中天门时初野逐渐开阔 重要节点：中天门交通枢纽和补给点，有索道这是决定是否继续徒步还是坐索道的最后机会 5.中天门 云步桥 五大夫松 望人松 距离：约1.2km 特点：过了中天门后先是一段相对平缓，后面坡度再次加大。 景点：斩云剑、云步桥（瀑布、石刻）、五大夫松（秦始皇避雨封官松）、望人松（迎客松）。 6. 望人松 十八盘起点 升仙坊 南天门 距离：约 0.8km 特点：十八盘！ 泰山登山路中最险要、最陡峭、最考验意志的一段。全程1630余级台阶（也有说约1800级），不足1公里，垂直高度差大，最陡处坡度接近70-80度。抬头望如天梯高悬，回头望山下风光壮丽 龙门坊：十八盘正式起点。 升仙坊：传说过了此坊即可成仙，极陡！ 南天门：十八盘终点，"天门一长啸，万里清风来"。 7. 南天门 天街 碧霞祠 玉皇顶 距离：约 0.8km 天街："天上的街市"，旅馆、饭店 碧霞祠：泰山顶最重要的道教宫观，供奉泰山老奶奶，香火极盛。建筑精美，值得一看 唐摩崖/大观峰：巨大的石刻群，以唐玄宗《纪泰山铭》最为著名，气势磅礴。 五岳独尊石刻：5元人民币打卡点 无字碑：汉武帝所立 玉皇顶：泰山最高点！是"皇庙"，体验"一览众山小"的豪情。 日观峰/拱北石：泰山观日出的最佳地，在玉皇顶东南侧不远 无需带太多水和食物，全程都有补给#泰山 #泰山会制服每个嘴硬的人 #青春没有售价泰山就在脚下 #保持热爱奔赴山海
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平安快乐10月前
全程用双脚登泰山-中天门3210个台阶，距离3921米； 中天门-南天门3765个台阶，距离2571米； 南天门-玉皇顶740个台阶，距离884米； 共计7715个台阶，距离7376米。心若有所向往，何惧道阻且长，登上凌绝峰，一览众山小！#泰山 #泰山十八盘 #登泰山更知天下阔 @抖音小助手 @DOU+小助手
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你的迷彩我的梦8月前
从天外村坐车到中天门 中天门开始爬山（8点33左右） 9点55到南天门 到玉皇顶总共耗时2个半小时 在天街和五岳独尊石各停留10分钟这样 下山直接从南天门坐缆车到中天门 再中天门接驳车到天外村#泰山 #爬泰山 #爬泰山攻略
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行者乐风6月前
泰山一镜到底下山 有人看了我泰山一镜到底上山，问是怎么下山的，当然是跑啊，6分钟下山，一次跨两个台阶那种，南天门到景区出口，一镜到底。关注我，带你一镜到底爬遍名山大川。下一座山爬哪里，评论区告诉我。#泰山 #登山徒步 #泰山攻略 #泰山十八盘 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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飞天3天前
泰山专治嘴硬的；早上六点从红门出发，用时三小时二十分到达南天门、天街，十点十分登顶玉皇顶（1545米），原路返回在中天门吃饭半小时，下午十三点50回到红门，全程用时七小时五十分钟。下午三点十五火车济南—趵突泉、太明湖夜游。
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XJTZ2周前
从红门游客中心到南天门2小时24分，到玉皇顶2小时49分，在抖音属于什么水平。#爬山 #登泰山 #夜爬泰山
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轮上观澜行1周前
一镜到底沉浸式游览泰山🔥红门出发，途经中天门、十八盘、南天门，直达玉皇顶。全程实拍路况与景点，带你走历代帝王封禅御道，看千年石刻、古松奇景，感受徒步泰山的真实难度。收藏这条视频，爬泰山不迷路、不踩坑！ #泰山 #爬泰山 #泰山旅游攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山攻略
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虹途途6天前
不是大冤种，绝对是个大犟种！冈仁波齐都征服了，泰山怎能缺席？ 全程徒步15000级台阶，硬刚十八盘，直奔玉皇顶。1545米，一步一阶，泰山用高度告诉我：慢慢来。山高路远，翻山阅己，带捧山土回家，愿你我都如登山，累过之后，总有开阔在等！#泰山 #五岳独尊 #徒步泰山#登山 #泰山徒步之旅
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樊 樊1月前
泰山夜爬 路线：红门—中天门—南天门—玉皇顶 5.5小时登顶 🚠🚍下山 #泰山夜爬#初四夜爬泰山
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wayne1周前
从红门起步，沿石阶徒步上山，依次经过斗母宫、中天门、云步桥、十八盘、南天门，最终到玉皇顶。全程匀速前行，别一开始就猛冲。穿防滑运动鞋，带足水和干粮，山顶物价偏高。十八盘坡度较陡，慢行抓扶手，注意脚下安全。山顶风大温度低，备一件薄外套。沿途可拍照打卡，量力而行，累了就休息，不勉强赶路，安全第一。 泰山气场很足，爬一趟泰山所获取的能量不惧生活的百般刁难。
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简单的机器人9月前
15分钟记录泰山爬行的五个小时：红门→中天门→南天门→玉皇顶，全过程！#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山攻略
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柠檬甜甜4天前
#泰山 总结感觉很酸爽啊，第二天正常上班了😂从红门出发爬到南天门的话五个小时左右，中间包括休息吃东西买东西之类的，南天门到玉皇顶就平路多了比较好爬了，带孩子或者老人的想体验爬山的话建议红门爬到中天门，路程两个小时左右比较好爬，然后坐缆车到南天门了，不建议去爬18盘带老人孩子的太陡了容易受不了，坐缆车到南天门可以溜达到玉皇顶，在坐缆车下去，大人100元，老人孩子半价好像是，缆车下去再去坐大巴车成人40，老人20，直接就下山了一点也不累，年轻人可以体验从红门爬到山顶绝对的酸爽😂😂😂😂😂😂泰安打车住宿都很便宜不贵
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乌哎喂1月前
7岁小孩姐带2岁弟弟挑战泰山⛰️红门到中天门耗时3个半小时 中天门到南天门缆车🚠10分钟前（排队1小时）南天门到玉皇顶1个半小时 一口气到顶超级棒👍下山玉皇顶到南天门1小时 南天门到中天门缆车🚠7分钟（排队2小时）中天门到天外村大巴20分钟（排队40分钟）天外村装车游1到红门 结束今日10小时泰山之行#泰山 #人山人海太热闹了 #登顶泰山 #记录孩子的点点滴滴
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虎子哥2周前
2026泰山打卡6：红门～中天门～南天门～玉皇顶～后石坞～北天门～桃花源～彩石溪～桃花峪～北马套穿越，28公里四万八千步，坐795-3、795路公交车回济南，全免费！十公里桃花源，百花盛开，桃花也已含苞待放，春色满园，风光无限！
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AAA@赵1周前
#大自然的奇观美景，登上山顶看美景 #泰山 #泰山拿捏 #你们爬泰山都用时多久 全程徒步红门-玉皇顶用时三小时二十五分钟，下山南天门至中天门四十五分钟
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地理指南1周前
泰山东御道登顶路线
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ᥫᩣ憶難評🕊1周前
#夜爬 #登泰山 泰山到底扶不扶“正缘” 我不知道 反正我背着个大大的书包 跨过了7863级台阶 汗水渗透的内胆 4小时39分 从红天门干到玉皇顶 我见到形形色色的人有人放弃下山 有的人半道休息 也有人要牙坚持到底 我知道他 她们都是为了心中的信念而来 我站在十八盘 往下眺望 万家灯火就在我脚下 我知道我翻的不是山 翻的是我犹豫不决 是决定出发的冲动 是我迟迟没有说走就走的勇气 翻的是这人身的旷野 人身不过三万天 每一天都要活的精彩很难 但看着眼前红日初升 山顶国歌整整齐齐的响起站在山顶 享受着肆意的狂风 带来刺骨的寒意 我想 或许以后遇到困难的时候 我也并不一定要所谓的“正缘”拉我一把 我希望自己 可以永远像爬泰山一样无论多累都可以勇敢坚持的走完全程 抵达目的地也希望自己永远是一个内核稳定且有力量的人
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越想月开心2天前
山不见我，我自去见山。从红门到玉皇顶，6000多级台阶，每一步都是与自己的对话。翻的不是山，是犹豫与怯懦，是说走就走的勇气。人生如登山，走过的每一步都算数。#夜爬泰山 #登泰山 #山顶见 #登顶 #夜赴山巅
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大神🌟百鸟朝凤枪1月前
从红门全程徒步到泰山山顶玉皇顶，成年人普遍需要4 - 6小时，路线约9.5公里、台阶七千余级，正常体力边走边拍，5小时左右可登顶；体力好、脚步快的人能把全程压到4小时以内，走走停停或负重者往往花上6 - 7小时。若从岱庙出发再多加1公里，时间顺延约半小时。#登上山顶看美景 #爬山我是认真的 #晒出你拍的山顶的风景
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邓家四妹4天前
爬一次泰山吧，越过十八盘，爬上南天门，登上玉皇顶，站在日观峰，远赴人间惊鸿宴，一睹泰山盛世颜。#泰山
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我有一个运动搭子3天前
小孩儿徒步完成的第七座山，三小时10分钟红门-南天门，3小时40分成功到达玉皇顶，等日落，全程徒步下山，这小孩不坐索道🙈费爹啊#泰山 #玉皇顶 #徒步
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一诺千金7月前
#泰山 红门到玉皇顶盘道7863级台阶，六岁儿子用七个小时挑战#登顶成功
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小小的我（拒私聊）5月前
最美齐鲁“泰山”我来啦——乘索道车直达南天门，从南天门爬山登顶“玉皇顶”，泰山极顶海拔1545米……👍🏻
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桑榆非晚 柠月如风4天前
30000+步数，7863级台阶，海拔1540米。双脚丈量泰山✨红门徒步登顶玉皇顶🌄踏碎长路，终登顶峰。
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快快🐱2周前
第一次来到泰安，登顶泰山；从红门出发步步为营直冲南天门用了三个半小时，过天街到达玉皇顶，差不多四小时左右吧；再坐缆车下到中天门走东御道下山用了三个小时；废腿的一天！印象最深的就是十八盘直冲南天门，过瘾⛰️❄️ 到了南天门，豁然开朗透心凉；风大雪景美，不虚此行祈福国泰民安、岁岁平安；问心朝山、敬畏自然！🙏 #泰山 #泰安旅游 #登高祈福 #登泰山 #登顶泰山
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顺哥最帅2月前
一镜到底爬泰山，记录下，全程不停歇直接上玉皇顶，1h58min到南天门，2h12min到玉皇顶，手持S25ultra拍摄，忘开运动模式了后面有些抖，练一练，下次来破2#爬山 #泰山 #S25ultra #速爬泰山 #速通泰山
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爱跳舞的王公子1月前
终于，我一步步爬了7000多个台阶，用了比自己预期还要好的成绩，爬上了泰山玉皇顶，完成了想了11年的愿望～ 原来有余力的感觉是这么好。从今天起，想去就去。怕的不是山高路远，是老了翻旧账，发现自己明明能行，却从没出发～#徒步 #爬山 #登泰山 #泰山 #登顶成功
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羞涩的海棠果🌴3天前
海拔1545米，七千多个台阶，为了这个视频，没有选择做索道，而是原路走下去，从晚上八点半爬到早起四点半，从六点开始下山，泰山真的会制服每一个嘴硬的人😂😂#泰山 #南天门 #登顶#泰山徒步登山 #登泰山，览天下奇观
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四季平安2天前
今天的天气非常好！爬泰山从红门到玉皇顶共8.8公里，7715台阶，相当于爬了500层楼，我们做了，一切向好皆如愿
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初禾遇安2天前
泰山到底扶不扶“正缘” 我不知道 反正我背着个大大的书包 跨过了7863级台阶 汗水渗透的内胆 4个小时 从红门 干到玉皇顶 我见到形形色色的人有人放弃下山 有的人 半道休息 也有人要牙坚持到底 我知道他 她们都是为了心中的信念而来 我站在十八盘 往下眺望 万家灯火就在我脚下 我知道我翻的不是山 翻的是我犹豫不决 是决定出发的冲动 是我迟迟没有说走就走的勇气 翻的是这人身的旷野 人身不过三万天 每一天都要活的精彩很难 但看着眼前红日初升 山顶国歌整整齐齐的 响起站在山顶 享受着肆意的狂风 带来刺骨的寒意 我想 或许以后遇到困难的时候 我也并不一定要所谓的‘正缘’拉我一把 我希望自己 可以永远像爬泰山一样无论多累都可以勇敢坚持的走完全程 抵达目的地也希望自己永远是一个内核稳定 且有力量的人
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胡萝卜4周前
亲子夜爬泰山，成功打卡！从红门到玉皇顶，6236级台阶，从天黑爬到天亮。十八盘的陡、南天门的风、山顶的云海，每一步都算数。🌄在泰山之巅，接住属于我们的第一缕晨光。#用抖音记录人生
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小强影像日志4月前
登泰山20次了， 此次登山线，一半景区公交车➕一半徒步 1.天外村→中天门， 🎫景区门票115元，公交车🚌40元 中天门→云步桥→望人松→乾隆朝阳洞万丈碑→十八盘→南天门→玉皇顶，步行约3公里，爬升高度约700米 2.下山路线: 这一次从后石坞下山， 玉皇顶→后石坞→元君庙→姊妹松（五元纸币后面的松树）→天烛峰→山呼门→龙脊→中华泰山封禅大典，步行约5公里，山路崎岖，路途较远，建议多人同行，做好补给。 😃😃😃后石坞，泰山秘境，客稀景美，古松遮天蔽日，势如虬龙,尤其值得一游，可以领略不一样的泰山好风光。 #登上山顶看美景 #大好河山一起打卡 #大好河山风景如画 #大山深处自然美山清水秀好风光 #保持热爱奔赴山海@DOU+小助手
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江苏旅行官5月前
常州出发去泰山，省钱攻略来了，推荐路线：红门→中天门→南天门→玉皇顶，耗时：5-6小时（夜爬建议10点出发），穿衣：山顶超冷！带羽绒服+暖宝宝！日出时间：提前查天气，5点左右蹲点！tips：轻装上山，备好手电筒、充电宝！ #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山日出 #泰山 #常州 #泰山旅游攻略
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新农人，小魏叔叔2天前
会当凌绝顶，一览众山小。。。。 泰山真的能治服每个嘴硬的人。 从红门到玉皇顶，每一步都算数，每一个台阶都值得！ 小二子最棒啦，用时不到两小时，崇义和骏驰因为等我用时 2 个半个小时，，我最终用时 2 小时四十分钟。！！ 看日出是后来决定的！四个人真的快被冻死！半夜又下了冰雹，硬撑到凌晨看完日出才回来！ 爬泰山归来，三个小伙收获很多，我钱包也消耗很多，，，，但相比收获，觉得特别值！！！
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河北二手机械设备1周前
泰山登山全攻略｜五岳之首这样征服才不踩雷#泰山 #旅游 #旅游攻略 #山东 #登山好去处
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山顶的小石头2周前
一镜到底｜徒步泰山。新年第一爬｜一镜到底｜登顶泰山 全程6小时纯步行｜徒步菜鸟的旅程从泰山开始～ 第二段：中天门→玉皇顶 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山 #一镜到底 #徒步
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山东泰山旅游攻略2月前
第一次爬泰山，几种爬山方式如何选择？一次性给宝子们说玩#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #济南 #泰安 #爬泰山
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宁阳丽姐2月前
#泰安旅游#泰安宁阳。#宁阳同城。#泰安旅游攻略。
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萌丫头2天前
#泰山石景 山不见我，我便见山，七千多个台阶，海拔一千五百多米，一步一步从红门爬到玉皇顶，一路上姐妹👭相互鼓励，谁也没有放弃，六个多小时成功登顶。希望以后的我们心所想心所愿！！！！
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东哥户外1周前
泰山中天门到南天门，徒步需要多长时间？清明假期一起去挑战#同城推荐#旅行#户外登山#泰山
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简介:

您在查找“南天门到玉皇顶多少台阶”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-05 06:36

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