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苗老师练篮球8月前
单挑比你高大而年轻的对手应该怎么打？ #单挑 #篮球技巧 #篮球技巧教学 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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乐仔Arc3年前
快攻一打一1⃣️破使防守失去节奏2⃣️卡身位3⃣️找对抗#篮球教学
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菲戈（菲比寻常篮球馆）2周前
学生时代打比赛，还是要以快攻为主，快攻中一对一，一对二的突破就尤为关键！#篮球 #篮球教学#一对一快攻怎么突破#篮球培训
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Lynn陈凌曜3月前
和不熟的人一队该怎么打球？ #一段式投篮 #实战篮球 #全场篮球 #快攻 #拜佛过人
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Eric许涛（1%）1月前
一个不知道怎么用出来的小招！ 拿起球去球场试试，开学打爆你兄弟！#切磋 #实战篮球 #篮球技巧 #匹克无双ex
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宽爸说球 篮球指南针2月前
10岁1号位怎么打 小篮球练了这么多年 你会发现：运球好的、单打猛的孩子一抓一大把 但能组织串联、主动分享球、打团队篮球的小个子球员 真的太少了！ 家长们注意！ 想让孩子提升赛场竞争力 别只沉迷个人秀 专业体系训练+团队意识培养 才是关键！ #小篮球 #青少年篮球教练 #团队篮球制胜#宽爸说球 #1号位
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邱一茗Harvest2周前
艾特你那个一打全场就发懵的朋友，希望可以帮到你｜ 现代篮球攻防转换快，投射能力强，比单干更有意思的是合理的传导球和积极的防守。不遗余力快速的攻防转换以及匹配强度。#篮球 #实战篮球 #篮球需要沉淀 #抖音球局计划
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我爱牛肉汉堡11月前
单挑型球员的你是什么时候开始拥有全场的大局观的 #篮球
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北京德鲁星空体育中心官方号10月前
快攻一打一，不知咋选进攻路线？别愁！接着昨天的视频，韩教练继续教你超实用思路，实战高效，轻松突破防线，赶紧码住学起来 🔥 #篮球教学 #一打一进攻 #顺义篮球 #少儿篮球 #顺义篮球训练营
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攻守之道篮球教练员课堂6月前
#篮球教学 害怕对抗怎么办？这些一打一对训练可以帮助提升主动对抗的意识#青少年篮球培训 #实战篮球 #攻守之道
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季乐 前CBA职业球员1年前
快攻行进间一对一该怎么处理#篮球教练#篮球教学
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训练师x因素3周前
看完这条视频 我不再允许你只会打单挑 符合全场比赛节奏的对抗训练#篮球训练 #对抗训练 #篮球训练师x因素 #篮球全场比赛
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行动派武汉篮球江教练1年前
快攻一打一面对防守人不知道选择进攻路线？掌握这个思路让你进攻更加顺畅#篮球技巧#篮球干货#过人技巧
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李龙舸2月前
这一打一打完，赴站队长能让多上会吗？ @杨政SG #李龙舸 #杨政 #赴战篮球 #X战队 #一打一
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路人王青少年篮球5年前
最有把握的快攻机会，你把握住了吗？快攻一打一系列，教练再也不想换你下场 #篮球
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听曙光博士讲青训5月前
快攻一对一，速度和选择决定成败！今天曙光博士带你学习快攻一对一的方式，让你在实战中能轻松突破防守、得分。只有通过反复练习，才能在实战中发挥威力。#曙光博士讲青训 #曙光篮球
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训练师-王锐寒4月前
快攻一打一的防盖帽小妙招～🎒#训练师王锐寒 #MAXCOURT #篮球技巧 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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小五爱篮球🏀6天前
库里主动向阿德巴约发起1对1篮球单挑赛，直言看不惯阿德巴约的83分是刷出来的！#阿德巴约#科比#库里#dou来nba
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父子篮球8月前
篮下一打一对抗小练习 强化篮下终结能力和防守能力#篮球干货 #篮球教学 #篮球训练 #篮球 #篮球🏀
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广东宏远篮球训练营2周前
这招行进间对抗，教你提升快攻1V1效率 #广东宏远 #篮球技巧 #篮球教学 #练就有效 #一招拿捏全场
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篮球你要听话(暑假私教）1年前
把这几个逻辑搞懂了，打防守一打一个准#每天学一招 #篮球教学 #干货教学
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洪武🏀篮球4年前
篮球场上如何单挑一打一，反馈好我就多发点如何单挑的~ #篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 @DOU+小助手
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星悦篮球张教练7月前
一打一基础教学#篮球教学 #焦作星悦篮球 #星悦张教练
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大鹏体育-杨教头9月前
反击，有机会坚决打！ 冲击！一打一训练！#篮球教学 #少儿篮球训练
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🏀陈同学-4号8月前
全场一打一，油门踩到底 #篮球单挑
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李梓铭2周前
一对一的快乐！#篮球 #篮球需要沉淀 #篮球男孩@高志达🏀
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篮球你要听话(暑假私教）1年前
你们一打一单挑，是不是总过不了人？是因为你没有找到过人技巧，这个视频家里轻松过掉防守人#每天学一招 #篮球教学 #过人技巧 #内容启发搜索
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师永斌篮球训练1月前
打比赛一拿球就被对手贴死？根本创造不出投篮机会？学会这招，对手再也不敢毫无恐惧逼上来 #篮球教学 #三威胁 #篮球干货 #打球技巧 #抖音球风挑战赛
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零贰捌篮球俱乐部3月前
实战必练 全场限制区域1V1 ！ 持球练突破 防守练紧逼 #篮球 #篮球训练 #篮球教学 #青少年篮球培训 #篮球需要沉淀
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攻守之道篮球教练员课堂9月前
#我要上热门🔥 分享篮下一对一训练项目，教会球员阅读与对抗#篮球教学 #篮球教练 #篮球青训
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向紫龙1年前
快攻一打一训练。重点是放空大脑，随机应变，不要预想动作。 #篮球 #用篮球表达心情 #远离伤病
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会打球的巴里2月前
快攻如果不会一打一那可太可惜了。 #篮球#青少年篮球#日常训练#少儿篮球#篮球男孩
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教体育的张三石✨3年前
#篮球教学 #青少年篮球培训 全场个人一打一多种方式
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1042810643651年前
1v1巨实用神招@刘嘉威_77 #1v1单挑 #篮球教学
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韩德君1年前
专打十岁以下 #韩德君 #篮球🏀 #野球场 #1v1单挑 #辽宁男篮
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米尔扎提10月前
篮球基础训练一对一攻防转换#以球之名 #篮球需要沉淀 #篮球技巧 #篮球防守 #亿点零壹文化科技
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麦昆McQueen11月前
被OJ军训的一天 打不了 根本打不了 不过咱也算是跟全美五星高中生 探花一打一的滴人啦#OJ梅奥#梅奥#辽宁男篮#篮球单挑 #篮球训练
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Eric许涛（1%）8月前
「切磋」-CBA最硬的男人！曾繁日！ 这是我打球以来遇到力量对抗最好的人！#切磋 #向上挑战 #自由球风 #实战篮球 #美式单挑
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SG-刘教练1月前
让你半场一条龙全场一天虫的兄弟们来练练运球，要不然坑坏自己了#篮球 #篮球教学 #篮球干货
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篮球你要听话(暑假私教）2周前
一个动作三个变招 当你学会一招多遍防守人想房都防不住你！#过人技巧 #篮球教学 #篮球干货教学 #篮球需要沉淀
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郭磊🏀10月前
全场一打一进攻技巧训练#实战篮球 #日常训练
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徐宏建🏀1年前
#篮球教学 #篮球训练 快攻一打一紧张就失误？这个方法试一试呢
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风生篮球白教练1周前
1V1抢板篮下终结！ #一对一教学 #抢篮板 #终结#勾手
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刘克鸣🏀篮球课堂4年前
快攻1打1中不要直接欧洲步啦！试试这个😆#篮球教学 #篮球训练 #篮球技巧 #篮球基本功
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向紫龙4年前
快攻一打一小技巧，郭艾伦看了都说好！
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刘克鸣🏀篮球课堂4年前
简单实用的1对1上篮招数#篮球教学 #篮球干货 #篮球训练 #篮球基本功
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刘箫⛹🏻‍♀️5月前
#篮球 @赢在体育-如期•X皇姑校区
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实战派（篮训智汇）5月前
塞尔维亚篮球青训体系 快速一打一实战训练 #塞尔维亚篮球训练
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听曙光博士讲青训3周前
青少年篮球一对一攻防之运球1v1训练方法讲解#曙光篮球#曙光思南#运球1v1#听曙光博士讲青训#训练方法
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🏀L坤（训练版）7月前
简单易学有奇效！🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #过人技巧 #深圳篮球#L坤
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炬星篮球单招🏀 （考前接待服务）4月前
＂篮球单招实战日，看看表现吧"#篮球实战 #篮球比赛
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浦东篮球🏀2周前
篮球失位一打一训练 #篮球 #篮球教学 #青少年篮球培训 #浦东篮球
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旺仔篮球3周前
杨毅：篮球的运动核心就是一打一#篮球 #科比 #NBA
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零贰捌篮球俱乐部3月前
实战必练！无球摆脱-持球单打-反跑下顺！ #篮球 #篮球训练 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #青少年篮球培训
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百色胜威篮球1周前
进攻突破小技巧#对篮球的热爱不分年龄 #每个动作都是用汗水换来的
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百色胜威篮球9月前
干货独门绝技#运动锻炼 #篮球干货 #这是高手 #篮球技巧教学
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文艺二校 吴教练（暑期集训）2周前
小篮球常用手递手战术配合，不再是拉边一打一，让进攻变得更高效#篮球教学 #练就有效 #文艺二校 #青少年篮球培训
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马塔尔Matar Gakou5年前
基础的单挑过人哦，简单讲两个方式，大家可以在评论区多讨论讨论。#篮球 #篮球教学
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爱运动的青椒6天前
🏀6个实用低位单打技巧分享 #篮球需要沉淀 #篮球运动技巧 #篮球 #篮球教学 #篮球日常
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深圳世纪启航雏鹰计划9月前
训练教学丨全场一打二 #篮球青训 #深圳世纪启航雏鹰计划 #深圳篮球培训 #雏鹰计划特训营 #成长大于成绩
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🏀丁凯鑫C1周前
#篮球 低位单打有技巧 不是全靠蛮力的
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父子篮球3周前
#半场一打一对抗小练习 半场借助点掩护的一打一小练习#篮球 #篮球教学 #篮球训练日记
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王一煊🏀5月前
篮球防守小妙招#篮球教学干货#篮球技巧#防守
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AL球叔1月前
全场快攻1打1 三种有效进攻方式#篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #篮球大神支个招
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青川东方启明星1周前
#一对一教学 #篮球基本功 #每个动作都是用汗水换来的
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