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吉吉1月前
#复盘思维#提升自己#今日学习，复盘思维。俗话说得好，吾日三省吾身。掌握复盘思维，能提高认知，精进技能，及时修正谬误，减少不必要的失败。 一个完整的复盘过程通常包含回顾，评估，反省，总结和提高五个方面。回顾就是对过去已经发生的事情进行回想，其中对目标的回顾十分重要，它会提醒我们复盘应该朝着什么方向进行：评估就是对自身的行为进行评价，看哪些地方做得好，哪些地方做得不好，好在哪里，不好在哪里，然后找出差距；反省就是对不当的行为进行审视，找出失败的根源，这是复盘的核心所在；总结就是推演出规律，找出要改进的地方和提炼出经验教训，用以指导今后的实践；提高就是在前面环节的基础上，将总结出来的经验教训，应用在后面的各环节中，巩固之前做得好的地方，争取好上加好，同时避免之前所犯的错误。今天学习到此结束，如果你想提升自己，点个关注，我们下期再见。
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璃璃璃璃璃（第五人格）6天前
对不起大家 这条道歉视频 是我对自己错误的郑重回应 我为自己所有的错误向大家深刻反省
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富贵福摆渡人3月前
成就优秀自我最顶级的能力--自我反省
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我不发财谁发财2周前
反刍是深陷过去，充满后悔和责备。反省是面向未来，发现问题，越挫越勇。 希望大家都是属于“反省”而非“反刍”。 #自我提升 #自我反思 #积极乐观 #播客推荐 #小宇宙播客
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杨珺茹·悟享6天前
真正的自省起点是什么？#上热门 #创作灵感 #情感 #家庭 #婚姻 @抖音小助手 @DOU+小助手
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金铠破欲1周前
第四十章：失败后的总结和反省 #戒为良药 #戒色 #这本书能让你成功戒除戒色 #正气
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叨里个叨叨叨1周前
【突如其来的碎碎念】今日主题：反省。求同存异，知行合一，认识自己，这些可能都是要做一辈子的课题～
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卢溪楠1周前
今日反省：结果是我们做事的验证，他也是我们做调整的导向，唯独不是我们对自己评价的阻力，不要害怕没有达到目标没有获得结果而停滞不前，我们应该通过结果去验证自己的想法去做调整#知识分享 #新人直播 #每日分享 #个人成长分享 #个人成长经历
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樊小姐5天前
内耗≠反省，一个是自我消耗、原地打转；一个是自我修复、向前进步。你能分辨出来已经赢了一半。#正能量 #心理学 #女性智慧 #经历不完的酸甜苦辣 #内耗
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老范选对的5天前
治好你的浮躁和脾气，就看曾国藩这招#曾国藩#日记#情绪管理 #自我反省#戒掉坏习惯
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小新先生1周前
懂得反省，才是一个人顶级的自律 #自我反省 #强者思维 #人生成长 #稻盛和夫 #雷军
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小欢欢1周前
#有趣的知识又增长了
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宸恺幸福课3周前
自省:把人生过明白的根本方法#正能量#涨知识#传统文化#人生感悟#热点
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星河启语5天前
每掌握一个抽象概念， 他们能掌控的世界就扩大一分。#自闭症康复训练#自闭症抽象概念理解
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明明专治NPD2周前
NPD都是如何自我反省的 #npd
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maoqiubing2周前
#教育 #教育家 自我反省，这种品质是伟大的人必备品质之一。宽广胸怀，渡人也在修炼自身的情绪，抑制情绪，凸显理智，生发智慧。
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李余不是鱼4周前
别再搞错了！自我觉察≠自我反省#自我觉察#自我反省 #停止内耗#情绪管理#心理学干货
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杨公子6天前
时常反省，常常修正，不固执，不自以为是。 多一点“自以为非”，才能少走很多弯路。 慢慢打磨，悄悄变好，才是对自己最好的负责。 #自我反省 #成长思维 #人生感悟 #认知升级#餐饮人
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励志5天前
#做人，贵在时常反省自己 ，别总把错误和责任推给别人 懂得自省的人，才懂得感恩 ，记人长处，察已短处 ，念人恩情，改已不足 。
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Zlale6天前
#独立思考 #中庸之道#认识自己#宇宙法则#认知 它只是认识自我的镜子，可以帮你梳理性格特质、天赋短板、思维模式，像一份性格分析报告，让你更清晰看见自己。
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晋江SM简顺女装～王群3周前
#分享我的生活小常识 #每日分享 #做人要经常反省自己 #懂分寸之进退
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亲爱的客栈20266天前
每一次自省，都是向更好的自己靠近！#沈月#亲爱的客栈
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阿金书签5天前
“你非常善于沉思冥想与自我反省，但不好的一面是：你可能会被强迫思维、以及惴惴不安的自我审查占据太多时间。你或许会追求完美，或者对自己太过苛刻、因而痛苦不堪”#提升自己 #情绪共鸣 #个人成长 #阅读 #备忘录文学
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文雄3周前
《企业人深思》系列之40—反省的重要性！《企业人深思》是一部做人做事，明白人生真相的书。
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大崔6天前
做人一定要经常反省自己#认知 #反省 #人生感悟
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只能喝酒的图书馆1月前
我习惯性的去反省自己，「过度自省」就是你自毁的开始 #只能喝酒的图书馆#每日分享#人生是一场修行#情感共鸣#学会释怀自渡自愈
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忙碌6天前
夜晚不止用来睡觉，它可以用来失眠，考虑问题，反省过往，因为对我来说，它比白天还累，无数个深夜，我都很真诚的和自己谈判，拜托自己放下一些事情，放过自己。 我现在的状态就是白天迁就生活，晚上打理灵魂，生活虽然很累，但我知道不能撤退，能够治愈你的从来不是时间，而是心里的那份执着和释怀，也许这辈子最长的仗，就是和自己握手言和！
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小庆同学6天前
看见自己，是发现自身问题，实现自我认知与成长的核心过程，它通过内观，反省等行为帮助个体识别缺陷，补足和完善。#自我提升 #缺陷 #沟通
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沐沐的生活笔记3周前
一遇到冲突就下意识找自己的问题？过度反省等于自我霸凌#个人成长 #干货分享 #关注自我感受 #自我认同感 #停止自我攻击
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扶摇读书2周前
时刻反省自己，才是清醒 对的增加自信 错的改正 这样就 进步了 成长了#人生感悟 #反省自己 #清醒 #自信 #写笔记
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太阳雨·书单1周前
人要擅于反省自己#每日一读 #人生领悟道理 #做人要 #人生道理 #生活感悟
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徐涛政治课堂1周前
人从来不会做，对自己毫无意义的事！#徐涛老师 #考研政治 #27考研 #人生感悟
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QALTIS 朗读1周前
#书#推荐书#今天读书了吗
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健康名1周前
#表达 #含蓄 #认清自己 #反省
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喜善聊直播（筹备中）6天前
#dou上热门#dou+小助手#AI短视频#周子AI#自我成长真正的强者，永远在反省自己，找自己原因，思考哪里可以做得更好。弱者思维，永远觉得别人有问题，停留在抱怨和归因外部。这不是评判，而是照见——你把问题放在哪里，心就往哪里生长。向内，是扎根；向外，是飘零。真正的力量，始于一句：“这件事，我能调整什么？”
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芊语颜究生☀5天前
观察自己不仅是反省，也包括肯定#感悟 #每日一句 #讨论
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文刀九阳5天前
少指责别人 多反省自己#真实生活分享计划 #自省 #向内求 #反求诸己 #成长思维
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星星爱学习(雅思过过过版)3周前
不要一味地反省自己#考研 #考研上岸
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铭瑄5天前
一程执念 一程历练 一程收获 用心悦人，悦已，悦景#真诚才是必杀技 #善意的力量 #自我反省与成长
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天涯2周前
改变从 自我反省，沟通问题开始……#
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成子6天前
一句话记了十年才明白什么是正确的独立思考#独立思考 #人生感悟 #自我提升 #口播视频 #认知觉醒
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潘潘蝶🦋1月前
我对自己应该是越来越满意且自信的，因为我总能在一些生活小事里汲取反省到一些养分，这应该是我成为“我”的原因之一#分享感悟 #分享#女权主义 #女性
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宜宾建弟爱收车1周前
山高路远，做人做事评良心，当没有达到自己预期的时候不如多反省自己。#正能量传递 #责任担当
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守静3周前
#论语#吾日三省吾身，反省才能改过。#讲给自己的论语。
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梧桐matr5天前
终于明白为什么那么多人知道复盘有好处，但还是不愿意复盘
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我的学名叫玉梅1周前
【阅读分享】看到这段话都好好反省一下，生活中的我们是怎样对家人的呢？缓解焦虑情绪，做个情绪稳定的人#阅读分享 #用抖音记录人生 #更年期 #缓解焦虑 #治愈系
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香辣牛肉丸子面 山西河津1周前
管好自己，莫度他人。成年人最大的清醒，就是管好自己，不度他人。克制住纠正他人的欲望。很多事情，即便你是对的，也无需证明别人是错的。人生在世，不轻易评价，不随意指责，不过度干涉。忠于自己的本心，反省自己的过失。穿对自己的鞋，走好自己的路。看人间风景，品世间百态。永远记住：位置不同，少言；认知不同，不争不辩。群处守嘴，独处守心，才能活得洒脱惬意、自在随心。
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安身易心6天前
凡事不顺，先问自己 #安身易心 #孟子 #自省自律 #自我成长 #修身养性
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踩点狂魔MiSSLU05天前
善良的人总是在反省自己，自私的人从不知道错在哪里！
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知足常乐6天前
管好自己，莫度他人。成年人最大的清醒，就是管好自己，不度他人。克制住纠正他人的欲望。很多事情，即便你是对的，也无需证明别人是错的。人生在世，不轻易评价，不随意指责，不过度干涉。忠于自己的本心，反省自己的过失。穿对自己的鞋，走好自己的路。看人间风景，品世间百态。永远记住：位置不同，少言；认知不同，不争不辩。群处守嘴，独处守心，才能活得洒脱惬意、自在随心。#情感#治愈#人生感悟
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守中2周前
西方人以神为本，十分重视忏悔，表示对神的尊敬。中国人以人为本，我们最好每天留下二十分钟，好好反省，以求修治自己，使自己不断地精进。 反省时要掌握三个重点，这是曾子对我们的建议: (一) 替人家想事情，有没有设身处地，站在对方的立场着想?有没有趁机从中为自己寻找一些好处? (二)和朋友交往，有没有不信实的地方?故意隐瞒某些事实，或者存心利用朋友对自己的信任? (三)每天所学到的知识和技能，能不能即知即行，在日常生活当中，尽量去运用，以期养成习惯?是不是知而不行，只用来骗取考试的分数?或者用来炫耀自己，甚至于欺骗别人?#论语遍地开花
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至安悦读3月前
多反省自己的过失，少苛责他人的错误，就能远离怨恨。#国学智慧#人生感悟 #论语的生活智慧 #生活#个人成长
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轩哥聊生意3周前
有一种内耗，叫过度自己批判自己#人性 #内耗 #反思 #创作者扶持计划
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惠茹6天前
管好自己，莫度他人。成年人最大的清醒，就是管好自己，不度他人。克制住纠正他人的欲望。很多事情，即便你是对的，也无需证明别人是错的。人生在世，不轻易评价，不随意指责，不过度干涉。忠于自己的本心，反省自己的过失。穿对自己的鞋，走好自己的路。看人间风景，品世间百态。永远记住：位置不同，少言；认知不同，不争不辩。群处守嘴，独处守心，才能活得洒脱惬意、自在随心。
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觉心妙语1周前
反思反省自己所作所为！从未赢过。输了因果。慎行慎行！！！
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肥猫嘟嘟1周前
反省自己#真实生活分享计划 #就想说点大实话 #内容过于真实
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一只豆豆1周前
这场面试实在是很有必要去记录，让我熬大夜也坚持把它写下来。路过刷到这个视频的各位，如果想要一起交流，欢迎积极评论。#找工作 #大学生找工作现状 #大学生找工作日常 #找工作面试 #面试经历
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虎宝兔叔4月前
恋爱必看｜反省是自我关怀不是自我攻击 总反思他人过错，无法成长。 恋爱中，生活上，我们都需要客观评价他人和自己，方能提升和成长。 #上热搜 #今日分享 #情侣日常 #恋爱观 #女生必备
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