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嘉昕小厨房1年前
菜花，又称花椰菜、花菜或椰菜花，是一种十字花科蔬菜，为甘蓝的变种 ，二年生草本，高60~90厘米。菜花的头部为白色花序，与西兰花的头部类似。原产地中海沿岸，之后引种至印度、意大利、法国、英国、美国、西班牙、德国、孟加拉、中国等国。#新鲜蔬菜 #花菜 #优质农产品 #蔬菜原产地优选 #嘉兴蔬菜批发市场
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杰升的生活1年前
#美食#干锅椰菜花 每天分享一道家常美食
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淘米粥（金福喜宴）1年前
XO酱啫台山椰菜花，感受山海鲜香搭配田园清甜！#淘米粥金福喜宴 #江门美食 #广东美食不同意你减肥 #广东人无法拒绝的美食评价 #本地特色
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乐符收藏家3周前
张继聪 勤瘦要食椰菜花来补肾#张继聪 #陈静 #粤语 #影视剪辑 #名场面
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小元姐姐录播室3周前
三婚自私姑姐送侄女椰菜花。#小元姐姐直播录屏分享 #关注我每天分享不同的故事 #情感故事分享 #同城优先推荐 #听别人故事感悟自己人生
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食尚美（家常味）1年前
#学会快去试试吧🔥 #花菜 #家常小炒
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希文姐姐50+生活分享1年前
#幸福的样子 #创作者中心 #女性力量 《椰菜花变身大法！芝士味超满足，低碳减肥不挨饿》：突出椰菜花的变身效果，强调芝士味带来的满足感，同时提到低碳减肥的特点，吸引想要减肥又不想挨饿的用户。#低糖轻生活 #上班族的便当做法
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苏北菜1年前
苏北养生菜#地道农家菜 #绿色蔬菜 ##家乡的味道 #家的味道
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中港家宴1年前
今天和大家分享一下这个简单美味的XO酱椰菜花炒#家常菜 #肉片 #美食分享 #日常分享#XO酱
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多梦人11月前
平凡的真爱 真爱不是持续燃烧的火焰，而是黑暗中相扣的双手——它存在于冰箱里共享的牛奶、信用卡账单的折痕，以及悄悄为对方保留的一点私人星光（椰菜花）。这种「不完美的完美」，才是亲密关系最坚韧的形态。 #每日推荐 #创作者扶持计划 #关于爱情 #睡前故事
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波波妞8月前
我婆婆做的家常晚餐，粗茶淡饭才是生活～ #晚餐#家常菜#今晚吃什么#潮汕菜#潮汕婆婆
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老表上山3年前
椰菜花的花语是什么?今天老表居然给阿图送花了。青叶外裹，白皙渐露，这就是椰菜花。冬日灰霾，路上冷风凛冽，寒意刺骨；乡野田间，一道椰菜花炒腊肠，却暖至人心#乡村里的这些味道你值得拥有 #我的乡村生活 #农村美食 #一日三餐人间烟火简单而美味 #绿色田园我的家
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趣姐的花草世界2月前
#日常分享 #无公害农产品 #我的小菜园 楼顶种的椰菜花摘得啦，大家觉得靓吗🥦#一份耕耘一份收获 #农村生活
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元气一粤1月前
在家宴客60道菜EP07-5~~~ #美食#美食教程#教你做美食#龚嘉欣#粤语
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趣姐的花草世界1月前
#记录我的种植生活 #楼顶菜园 #无公害蔬菜 楼顶迟种的椰菜花陆续摘得了🥦#一份耕耘一份收获 #乡村味道
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小元姐姐录屏分享3周前
姑丈送侄女椰菜花。#小元姐姐直播录屏分享 #关注我每天分享不同的故事 #情感故事分享 #同城优先推荐 #听别人故事感悟自己人生
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懒人厨房4年前
花菜有人直接炒，有人油炸，都错了，大厨教你正确的做法，太解馋
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吾尼切撒3年前
花菜也叫椰菜花 要想炒的好吃 就要像我这样做 炒出来肥糯鲜香。 #花菜炒肉片 #椰菜花 #上海方言话美食
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老曾趣味分享3年前
椰菜花除了用来吃，还可以种成盆栽，既有趣又美观 #趣味实验 #椰菜花
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耶乎粘豆包3周前
三婚自私姑姐姑丈送侄女椰菜花…#热门话题飙升榜 #小元姐姐 #八卦 #直播录频 #抖音助手
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棠仔海味-台山传统老店9月前
台山虾酱炒菜花，出街吃饭一定点的菜式#家常菜 #地方特色美食 #虾酱 #台山虾酱 #无限回购的宝藏单品
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大囍厨房人1年前
菜花炒五花肉 #家常饭 #美食教程
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冲翼小荣哥1年前
椰菜花的生长特点及营养方案#冲翼农资
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倩仙1年前
【炒椰菜花】椰菜花简单做法，又好吃，又有肉香味。#炒椰菜花 #肥猪肉炒花菜 #椰菜花 #菜花 #美食教程 #美食分享 #美食趣胃计划 #美食volg #简单的家常便饭 #爱做饭的男人
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耳朵眼会馆鼓楼店8月前
温拌海螺椰菜花｜一口鲜掉眉毛的清爽夏日味 当Q弹海螺遇上脆嫩椰菜花，是大海与田野的鲜甜碰撞，更是夏日解腻首选。精选鲜活海螺现剥取肉，冰水中激出紧实口感，带着海洋清冽鲜甜；椰菜花切小朵焯水至七分熟，保留脆嫩与清甜。温拌锁住本味，螺肉弹牙与菜花爽脆交替绽放，咸鲜微辣渗透每丝纤维，一口消暑开胃口，配粥下饭、小酌皆宜，带来夏日味蕾小确幸。
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烹烹车3年前
#美食 #西餐菜品 视频最后告诉你底下白色的是什么。黄油椰菜花：炸椰菜花~丁香胶冻汁~椰菜花泥～蜂蜜芥末籽酱
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金大陆宴会中心（大沙田）8月前
干锅腊肉椰菜花🥦#美食 #制作过程 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #金大陆大沙田店
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Memories_J4年前
有没有同款椰菜花和西兰花？！ 菜花类太难种了，椰菜花和西兰花🥦都是十字花科，十分深受蝴蝶产卵，菜青虫🐛深爱！以为育苗不成功，后面又长起来了。就这样一直将就着等待⌛️，终于结了一个个不完整的菜花🥦们😂 #蔬菜 #蔬菜种植 #有机蔬菜 #田园生活 #农村生活 #阳台种菜 #阳台种植 #种菜 #种菜小技巧 #种菜要有种菜的样子 #种菜种菜 #种菜我是认真的 #小菜园 #楼顶菜园 #阳台水果 #自家果园 #自家菜园的新鲜蔬菜 #自家菜园 #自家种植 #春天的味道 #我的乡村生活 #农村生活 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #春天的味道 #࿆田园生活乐趣多 #田园生活小院 #乡村田园生活 #农村 #我家菜园 #我的小菜园 #西兰花 #椰菜花 #花椰菜
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婷姐好物3周前
三婚自私姑姐姑丈送侄女椰菜花…#热门话题飙升榜 #小元姐姐 #八卦 #直播录频 #抖音助手
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广东梅姐姐东东家3周前
三婚自私姑姐姑丈送侄女椰菜花…#热门话题飙升榜 #小元姐姐 #八卦 #直播录频 #抖音助手
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是日介绍2年前
香煎羊肉椰菜花RISOTTO #risotto #羊肉 #椰菜花 #粤语
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增城新哥哥1月前
四平八稳，椰菜花树型，仙进奉荔枝
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惠东宴豪妈咪1年前
#宴豪海鲜楼 早餐分享椰菜花焖鱼头
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家常素6年前
《干煸椰菜花茶树菇》一道有荤菜口感的素菜，好吃得让你停不下筷
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阳春朋友仔3年前
一村一品的埠滘村椰菜花你们吃过吗？#抖音助农 #三农 #优质农产品 #乡村守护人 #阳春朋友仔 @阳春丰收馆
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春夏秋冬3周前
三婚自私姑姐姑丈送侄女椰菜花…#热门话题飙升榜 #小元姐姐 #八卦 #直播录频 #抖音助手
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家昌旺3周前
三婚自私姑姐姑丈送侄女椰菜花…#热门话题飙升榜 #小元姐姐 #八卦 #直播录频 #抖音助手
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八卦情感(小元姐姐）3周前
三婚自私姑姐姑丈送侄女椰菜花…#热门话题榜 #同城热点 #录屏回放 #小元姐姐直播录屏分享 #上热门🔥 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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优雅夕阳红vlog5年前
吃不完的椰花菜应该采取什么措施？识别椰花菜采摘的准确时间点
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营养师海歌4年前
花椰菜做为十字花科蔬菜确实营养价值较高，餐桌上应多出现#关注营养师海歌 #美食推荐官 #健康科普 #营养健康 #抖音助农
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@大雄¥3年前
大锅菜《炒椰菜花》做法，这样炒出来的椰菜花好吃下饭，制作简单#用心做菜 #健康美食自己做 #美食教程 #下饭菜 #烹饪 #花菜 #一起学做菜 #食堂 #炒菜 #厨房里的快乐
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南沙雪姐特产2年前
隔壁种的椰菜花好大呀 为什么要用叶子盖住呢？#椰菜花 #田园生活 #农村生活
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大小素1年前
大小家常菜33｜低卡抗炎姜黄椰菜花，富含蛋白质～ 姜黄可以做很多的食谱，除了主食，还可以炒菜～姜黄+椰菜花更是抗炎，富含抗氧化～ 抗炎的话题从2024讲到2025，身体的健康从饮食开始，从选对食物开始～ 抗炎饮食并不难，每天的食物多吃富含抗氧化的食物😋抗炎饮食可以降低我们身体的慢性问题。 姜黄椰菜花很适合女生。 这次还搭配了高蛋白的鹰嘴豆泥，如果平时吃豆子容易胀气，打成泥的鹰嘴豆会更好吸收哦。#姜黄 #抗炎饮食 #椰菜花 #鹰嘴豆泥 #姜黄素
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粤讲粤fun3月前
粤语部分蔬果#粤语 #学粤语#粤语教学 #广东话 #广州话
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淡泊5天前
#今日午餐 #我的厨房日记 粉蒸肉 菜心 椰菜花
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萌宠最萌1周前
耶菜花给粉丝打招呼了。#大熊猫 #大熊猫花花 #可爱到爆炸💥 #萌宠出道计划 #大熊猫萌兰
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向日葵🌻💗生活（不要连赞连赞拉黑）7月前
@一朵花椰菜 鱼籽#鱼籽声控
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讲粤语嘅阿叔11月前
硬控10秒学粤语 洗脑式学习粤语day89-椰菜花#粤语 #学粤语 #学习粤语 #广东话 #我要上热门 @抖音小助手
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Zac小爱5月前
每天认识一种植物花菜 #农业种植 #有机种植 #农业种植蔬菜种植种植小技巧 #特色农产品 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音 @抖音创作小助手 @极速版小助手
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ssy嘻嘻哈哈1周前
早餐 | 椰菜花 | 冰淇淋番薯 #早餐 椰菜花：再不吃我就要黑化了，速战速决把它炒了，再蒸个冰淇淋番薯，早餐搞定！#早餐吃什么 #日常vlog #记录真实生活 #我的生活日记
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右右有点肉1周前
#自媒体新人 #家常菜做法 普通家庭做饭日常分享
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向日葵🌻💗生活（不要连赞连赞拉黑）2月前
@一朵花椰菜 #鱼籽鱼籽酱
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Matt哥的良品汽车生活1年前
一个好朋友，珍惜一辈子！😎连续两年送礼物给我妈过生日，一年送花一年送椰菜花，够搞笑！蔬菜花也算花吗？🥬🌸😂😂祝我妈生日快乐！身体健康！ #记录这一刻 #一束花的仪式感 #妈妈生日快乐 #生日 #生活处处有惊喜
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好彩未瀨野1年前
健康通識：飲食與健康|超級食物|椰菜花與西蘭花都營養價值#超級食物#十字花科食物#西蘭花的營養價值#椰菜花的營養價值#健康通識
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华中农业基地2周前
这才是我们应该多吃的花菜，比白椰菜营养价值还要高，脆、嫩、甜！老人常说给肉都不换的花菜！#花菜
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趣姐的花草世界1月前
#记录我的农村生活 #楼顶菜园 #无公害蔬菜 趣姐种的椰菜花摘得了，种植的乐趣🥦#收获的季节 #乡村味道
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看看薇薇姐2年前
极富营养价值的椰菜花，经常吃好处多多 #美食教程 #烹饪艺术 #超解压手工制作 #迷你厨房 #椰菜花
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美国休斯顿玫瑰姐姐5年前
这就是美国人喜欢吃的蔬菜，生吃的，说实在要不是我来美国我永远也不知道西兰花椰菜花可以生吃，你们能习惯这样吃吗？
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鬍鬚佬任我行7月前
系椰菜花唔系椰菜 #美食 #日常分享 #住家饭 #强烈推荐 #传递正能量
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航拍探店2月前
椰菜花开放了，还有美丽的向日葵花海 #大自然馈赠 #怀念青春 #向日葵花海 #椰菜花 #花海
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暴躁阿娟2月前
最近的椰菜花真的是宝藏！3块钱一斤，买了两斤能炒一大锅，配猪心炒简直香到犯规～ 椰菜花脆嫩，猪心处理干净，简单调个味～花菜吸满了肉香，猪心嚼着带劲，一口花菜一口猪心，越嚼越香，根本停不下来，一大盘端上桌，米饭都得多添两碗！便宜又好吃，这性价比谁看了不夸一句绝～这才是家常菜的快乐呀～ #花菜家常做法 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划 #真实生活分享官
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乡村阿瑶5天前
19.9任摘！看来我还是太年轻了。摘野菜花大家有什么好的技巧，可以评论区告诉我哦，期待你们可以收获的更多。#高要#农村#乡村生活#乡下
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溏心大少1周前
江畔田园有机农场！椰菜花开摘啦！19.9元10分钟任摘！不限量！现场火爆到爆！大人小孩齐上阵！有机种植，脆甜无渣，现摘现吃！周末遛娃、家庭聚餐首选！手慢无！赶紧冲！#椰菜花采摘 #有机农场 #周末去哪儿 #江畔田园
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