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乌鸡白缝玩4年前
触碰耳膜：害怕自己睡觉？来一起吧！小姐姐沉睡的呼吸声 #asmr #睡觉 #解压
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音乐盒故事2月前
#夜来烧 #林依轮
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源音疗愈2月前
听完7分钟，90%的人呼吸变深（建议收藏备用） 为什么越努力越睡不着？你的大脑需要外力的“帮助”和“引导”。 这不是一段简单的环境白噪音。它是我用心设计出的多层结构化声学系统，这是在脑科学原理的基础上，用最安全的，非侵入式的方法，引导你的神经系统进入深度的放松状态。 其中包含4Hz - 0.5Hz缓慢下降的双耳节拍（Binaural Beats）。这是在Theta波（清醒）的边缘到Delta波的深度修复，基于“频率跟随反应”，让你的脑波活动被温和的引导。 其次，整个声景都经过严格的滤波和动态控制，环境音效放置在一个宽阔的，虚拟的声场中，风声，河水，温暖无异动；风声在后方，河水在中景，气泡在近身周围。音量比例经过精细校准，确保没有任何元素会突兀地凸显。规律与随机交织的气泡声给你提供温和的感官锚点，创造出像“声学毛毯”一样的包裹感，引导你的意识放松和漂移。 30分钟，给你提供充足的睡眠准备时间。 你可以将它用于睡前准备，深度阅读、创意工作、正念冥想时使用，同样能构建专注“结界”，缓解焦虑。 疗愈音频建议使用中低音量。希望这段基于声学和神经科学原理设计的作品能给你带来一段安稳，舒服的放松时光。（音频音乐作品，支持听抖音，后台播放！！！）#声音疗愈 #助眠 #脑波音乐 #深度睡眠 #背景音乐
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简单解唐诗7月前
筒单解唐诗#
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源音疗愈3周前
缓解焦虑，深度睡眠，听着你的呼吸也会慢下来。 上一版《溪流》（2.10）发布后，收获大量听众的正反馈，但也有留言”感觉水流过急，听的心慌”。这些敏感的朋友提醒了我，你们要的也许不是自然界里更加真实的“湍急”感，而是更温柔，更舒缓的被“托住”的感觉。于是本期我进行了更细致的打磨，对声音进行“柔化”处理。也相当于对你的神经系统进行“声学的柔顺”。 这次你会觉得它更像是那种“涓涓细流”，没有刺激，没有噪声。听着听着，你的呼吸也会随着慢下来。 神经声学原理： · 平滑的中频水流声， 能有效抑制压力激素的分泌 · 规律舒缓的流水节奏，是引导大脑从“β 波”切换至“α 波”的天然开关。 ·粉红噪声打底，具有遮蔽效应，转移突发噪声的影响，也能有效转移耳鸣患者的注意力。 适合：漂泊感、过度警觉、焦虑，城市孤独型失眠者。 建议：最佳场景：躺卧，闭上眼睛，想象在阳光明媚的清晨躺在树林的溪流旁...... （我是一名声音设计师/音乐疗愈师，专注于功能性声音/音乐的创作，希望我的作品为你带来真正的疗愈效果，如果你喜欢，请点赞收藏支持～也欢迎在评论区告诉我你的感受。）#助眠 #声音疗愈 #流水 #白噪音 #冥想
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畅听西红柿2周前
一人一本有声书#有声书 #听书
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狂欢之椅单推人3天前
聆听猎物喘息的声音... #第五人格 #第五人格八周年 #春眠不觉晓第五玩到老
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刘小黑3周前
当你半夜听到家里有呼吸声时 #真实还原 #内容太过真实
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符号（bug版）1年前
给你们听听这声音，这就是每天晚上陪伴我们睡觉的制氧机和呼吸机的声音，前些天半夜醒来，我录了一段。（仅是个人记录）当我再次留意这声音时，突然意识到，作为呼吸衰竭患者的家人，真的付出太多太多，特别是我们这样年轻的呼吸衰竭患者… 年轻重病当生活不能自理时我们的生活质量大多也取决于家人的养护和理解，家人的付出是很大的，特别是身边的伴侣，很感恩！ #呼吸自由 #慢阻肺 #感恩
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王👒者风范👑2天前
#农村生活 家乡的夜晚，安静到只能听到自己的呼吸声和窗外的青蛙叫声、蛐蛐叫声，小时候讨厌这种声音觉得很吵，现在听到这声音格外治愈，就像催眠曲似的。#农村夜晚 #农村的夜晚特别安静 #随拍 #记录真实生活 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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蠡羽蟾2天前
原创MV《夜の呼吸》完整版 夜の呼吸日语版歌曲，是我第一次尝试制作日语歌，希望你喜欢 #日语歌 #恋人 #青涩时光 #爱情 #音乐种草计划
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LING·莹2年前
散文赏读：今夜，风动帘，雨敲窗（适合夜读静心）#诵读 #听雨 #声音疗愈 #心境 #朗读 #音画欣赏 #雨夜听雨
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温媚🤳3天前
家乡的夜晚，安静的只能听到自己的呼吸声和窗外的蛐蛐 青蛙叫声，小时候讨厌这种声音觉得很吵，如今这声音格外治愈，让人心生宁静，仿佛时间都在这里慢了下来像催眠曲😋#回忆 #回村的生活 #今晚的月亮 #蛐蛐叫声声声入耳
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地球我恨你（助眠版💤）1月前
第一次录口腔音🤔还挺有意思的，希望大家喜欢吧嘻嘻😁我实在是不知道更啥了，下期可能是纸杯触发音等我换完美甲就拍这个🥰#asmr #助眠治愈 #新手助眠 #口月空 #口月空asmr
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天水市中医医院1年前
健康科普｜夜来咳嗽声 雾化知多少 #天水市中医医院 #医学科普 #医疗小常识
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有歌第二季11月前
#天赐的声音 戴羽彤清唱《来迟》，陶喆说戴羽彤呼吸控制的好#奇妙练歌房
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s1mple3天前
#摩根弗里曼
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褚澄-扬州大学附属医院睡眠中心1年前
@Chucheng 夜来呼噜声，百病缠上身！ #硬核健康科普行动 #医学科普 #医路前行 #科普
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小欢叨叨叨2周前
家里有奇怪的声音！#有趣的知识又增长了 #爱自己 #微行为心理学 #半夜奇怪声音
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满眼星辰3天前
一岁半宝宝睡到半夜呼吸急促，声音像极了急性喉炎。我们头天下午高烧到40度，偶尔咳嗽，好在咳嗽声音正常。后来发现他用鼻子呼吸的时候声音很重，用嘴呼吸的时候，喉咙没有声音，才放下心来，幸好不是急性喉炎，但是问题还是很严重#急性喉炎#急性喉炎的症状 #宝宝发烧 #宝宝高烧不退#奶香奶香的人类幼崽
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可耐熊呀1月前
3分钟舒缓轻语｜给眼睛一个温柔的小休息。#助眠 #轻语 #放松 #触发音
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syyy3天前
声控狂喜！浮玉的哄睡故事，听完直接放松到睡着 失眠救星来啦！ 安利浮玉的哄睡电台，《爱做梦的小羊》5分钟温柔哄睡，声音软乎乎的，听完直接安心睡💤 睡不着的宝子，都给我来听！ #浮玉哄睡电台 #哄睡 #声控助眠 #失眠 #安利
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呼吸科方苏榕主任1周前
肺炎！肺上都要炸锅了！ #肺炎 #病毒肺 #哮鸣音 #呼吸内科 #南京市第一医院
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自由•呼吸8月前
呼吸机会不会选？2分钟教会你读懂关键指标#打呼噜必看指南 #打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #无创呼吸机 #打鼾
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爱的天使（红艳主任陪您守护呼吸健康）4月前
晚上睡觉听着身边人打呼，是不是觉得很吵？ 其实呼噜声里藏着不少警报，下边四种常见的呼噜声，大家对照着辨辨看。 #一分钟呼吸课 #抖出健康知识宝藏 #肺部健康 #打呼噜
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爱喝汽水的布丁10月前
挑战 推荐100个语音厅主播之呼吸 #夜宴 #呼吸 （声音很有穿透力的老师！）
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废物的遥爸（睡眠呼吸暂停吹哨人）5月前
你们老公是第几种？ #可孚呼吸机 #打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #睡眠呼吸机 #睡眠质量
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泰兴市胸外科奚小祥主任2月前
五种呼吸声、带你分辨肺部健康 #医生 #呼吸声 #肺部健康 #泰兴胸外科专家奚小祥 #医生科普
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康康①3天前
家乡的夜晚，安静的只能听到自己的呼吸声和窗外的蛐蛐 青蛙叫声，小时候讨厌这种声音觉得很吵，如今这声音格外治愈，像催眠曲。 #蛐蛐叫声声声入耳
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卤肉饭饭4月前
如果家里出现呼吸声，不要担心，不一定是人#呼吸声 #蛇进家门 #抖音创作者 #生活分享
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卧听风雨2月前
《夜来顶号》 #小说推文 #恐怖故事 #吃东西讲故事 #悬疑推理 @面团妞妞
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缪斯优选音乐2天前
颂钵一敲，鸟鸣跟上来。 没有旋律，没有歌词，就是声音本身。 听着听着，呼吸就慢下来了。 1小时，给神经系统放个假。#颂钵疗愈 #助眠音乐 #白噪音入睡 #上热门🔥
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呼吸健康盐究员4天前
长期睡觉打呼噜，真的可能 “睡死过去”！ #科普 #打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #热点 #科普健康知识
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丁怼怼Chloe4月前
家里有呼吸声，别怕，不一定是人。#vlog十亿流量扶持计划 #日常唠嗑 #每日分享 #内容过于真实 #我要上热门
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李五一教授7月前
#打呼噜 #睡眠呼吸暂停低通气综合征 #咽腔狭窄 #北京协和医院李五一
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废物的遥爸（睡眠呼吸暂停吹哨人）1月前
我想知道你是第几种？ #打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜必看指南 #睡眠质量#这也能开播
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子澄呼吸疗愈8月前
4-7-8呼吸法（每日跟练）#减压放松 #缓解焦虑 #快速入睡 适合睡前练习。用鼻子缓慢吸气4秒，屏住呼吸7秒，再用嘴巴缓慢呼气8秒，并发出“呼”的声音。每次练习3到5分钟左右。
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源音疗愈1月前
60分钟舒缓溪流声，适合：过度警觉、焦虑，城市孤独型失眠者 本音频绝不是机械的拼贴和循环，而是基于神经声乐原理做了专业处理和精心编排，送给你一条会呼吸的疗愈溪流，一个被自然环抱的绝对安全的听觉茧房。60分钟让你抛开无意义的思绪给大脑做一个深度放松。 · 全频谱溪流声，经滤波处理为对大脑又好的“粉红噪音”打底，起到遮蔽作用。 · 清澈流水声，涓涓细流感的重要来源，去除超高频的“嘶嘶”声，留下具有空气感的音色，给你放松感。 · 水泡涌动，水波翻滚：偶尔随机出现，给一成不变的溪流注入“呼吸感”。 · 全程无异动，无突变，且具动态呼吸感，无机械循环。 · 基于神经声学原理，经频谱优化能够降低皮质醇，促进阿尔法脑波的生成。 收听指南： · 最佳场景：躺卧，闭上眼睛，想象在阳光明媚的清晨躺在树林的溪流旁。 · 设备：耳机优先，调至中低音量。 · 禁忌：勿在驾驶或需警觉时使用。#助眠 #白噪音 #失眠 #声音疗愈 #冥想
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树则ᴴ⁺3月前
平常是@呼吸 ，游戏的时候是《窒息》（已经是震惊到明明要求呼吸酱夹一点的程度了哈哈哈）#呼吸的日常 #dl明 #游戏日常 #二创
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减重外科医生姚立彬9月前
赶快听听你的室友或者枕边人，是哪种声音？ #睡眠呼吸暂停综合征 #肥胖 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #打呼噜
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儿科医生李坤华1年前
注意夜间喉炎#喉炎 #急性喉炎的症状 #声音哑
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🍂随遇而安🍃1年前
这是前几天睡觉之前还好好的，睡了不到一个小时就咳嗽不止，呼吸很急促，声音很空很嘶哑，喉咙里发出那种犬吠状的声音，还好之前刷抖音刷到过急性喉炎的例子，让我准确的判断出需要及时送医才没事，急性喉炎不是普通的咳嗽感冒，这个一定要注意!#急性喉炎 ##养娃不易
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云愈声音疗愈馆3月前
声音疗愈#果壳铃 #疗愈 #果壳 #音疗 #解压
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脏脏包¹2月前
羁绊怎么少得了一明寂呼🥹 @Xy.小一 #xy小一 #dl寂 #dl明 #呼吸 #Xy小一饲养员观察日记
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北海🦥FM（争取早起版）7月前
爱丽丝漫游奇境2（泪水的池塘） 我们坐在篝火旁，你躺在我的怀里，就这样听着奇妙的故事晚安吧，我最最最最最最爱的小乖。（打开后台播放，晚安）#声控男友#晚安故事#声控助眠
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小蜜蜂2天前
夜幕低垂，山间隐现一轮明月，仿佛时间在此刻凝固。远处的山峦如水墨画般淡雅，近处的光斑像是星星坠落凡间。这样的夜晚，适合静静聆听内心的声音，感受自然的呼吸。生活或许忙碌，但总有一片宁静属于你。#山间月色#夜的诗篇#心灵栖息地
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医路先锋李医生10月前
大家一起听听肺里的呼吸音#每天跟我涨知识 #科普健康知识 #关注我每天坚持分享知识
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眠眠✨（助眠解压）3年前
#放松解压 #治愈 沉浸式男友助眠呼吸声伴你入睡#睡眠 这么晚了就别玩手机啦，呼噜呼噜一起睡觉吧，晚安，好梦呦555
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Xxnr2天前
窝窝vlog｜🚗开车路上听什么歌？ 今天播放的是《呼吸决定》 - Fine乐团 的歌🎵 这是沃尔沃原厂音响和风噪 今天下雨 噪音有点大 加大了声音 iphone 直出 无后期降噪 供参考 #dou来拍车 #创作者中心 #创作灵感
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北小叶ʸ✨1年前
糟糕，连呼吸都是心动的声音～@𝑇.北夜ʸ 新歌《冬夜》TME上线北夜呼吸声白噪音ASMR #北夜 #北夜的北极星 #北夜二创 #听潮阁二创 #点亮夜空计划
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懂科普君7月前
我是你的扁桃体，聆听一下来自扁桃体的声音#科普 #科普一下 #健康科普 #生命科学
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废物的遥爸（睡眠呼吸暂停吹哨人）2周前
中午半小时的高质量睡眠 #打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #睡眠日挖到了高睡商好物 #睡眠呼吸机 #打呼噜必看指南
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每周爬一山1年前
我们在安阳，周日步丈安阳，寒暑假步丈中国，带孩子到大自然中去徒步，锻炼毅力，探索未知... 让孩子放下手机，保护眼睛；呼吸新鲜空气，放松身心；开阔眼界，行中求知。 #爬山#徒步 #孩子教育 #户外#安阳
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LyricY3月前
“雨是天的泪，爱是心的碎” #戴上耳机 #雨爱 #人声分离 #感觉至上
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心理的声音4月前
困在呼吸之间：COPD患者“不愿动”的心理密码#科普健康知识 #关注健康
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子澄呼吸疗愈8月前
4-7-8呼吸法（每日跟练）#减压放松 #缓解焦虑 #快速入睡 适合睡前练习。用鼻子缓慢吸气4秒，屏住呼吸7秒，再用嘴巴缓慢呼气8秒，并发出“呼”的声音。每次练习3到5分钟左右。
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___ 蓝桉3天前
宝宝……今晚我们几点通电话？#语音厅 #语音厅男厅 #呼吸麦 #连麦 #青年音 呼吸有节奏 呼噜有频率 声音有层次 再也不会觉得我闭麦了吧
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A梦猫科医院5月前
猫咪呼吸声异常？ ⬇️ ⬇️ ⬇️ 主人在家突然发现自家猫咪呼吸声异常，像打鼾一样声音，鼻腔内有东西堵着，沟通后安排鼻腔内窥镜探查，术中发现有鼻涕在里面，最后通过鼻腔冲洗出大量脓稠鼻涕。 术后鼻腔声音恢复正常[庆祝] 通畅啦[嘿哈][加油] #猫咪
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贵哥说胸外9月前
不同咳嗽声，这种要警惕 #胸外科 #儿童 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽
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乖又萌8月前
“耳朵是最敏感的器官”#柑橘味香气 #citrus
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周书人6月前
陷入沉思，忘记了呼吸，忘记了疼痛。把心率降低，只听到心跳的声音……#周书人
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我就是个鼾鼾3天前
心情好的很。双水平智能调压，加温加湿舒适静音，工程师指导用机，主机五年质保，国补划算#呼噜呼噜震天响 #睡眠呼吸暂停综合征 #可孚呼吸机 #止鼾器 #睡眠质量
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