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读懂心理课5天前
你第一眼看到的是什么！#心理测试 #心理#心理学知识
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茉莉宝子9月前
这些迹象出现，表明孩子的压力已经过载了！ 你们都中了几条呢？#育儿经验#家庭教育 #育儿经验分享#关注青少年心理健康
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格儿(第五最乘版)3周前
看了捏捏这个手抖真的好心疼啊🥺#游戏破壁计划 #第五人格 #第五人格赛事 #给COA9上点强度
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进化鹿Lu2月前
出现这些躯体化情况，离职不要等年后了！#离职 #躯体化 #焦虑抑郁 #压力大 #辞职
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燧杺.🍪1周前
看到你手都在抖，真的好心疼。别硬撑，先歇一歇，别给自己那么大压力，我们一直都在，我稳稳陪着你，你慢慢来，平安开心比什么都重要 #破碎 别不开心啦，你已经很努力很优秀了不用在意那些不好的声音我们一直都在会一直陪着你支持你，你只管开开心心做自己就好你值得所有温柔和喜欢
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儿科医生王秀锋9月前
当孩子出现这些行为，说明心理压力大#孩子心理压力大 #孩子 #育儿 #心理压力
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Talking to the 默1周前
#焦虑#拖延症 #心理学 #崩溃 #扣手
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几了个木3周前
#游戏顶级操作 #游戏中的震撼瞬间 #无畏契约 #无畏契约害人精 神了。
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云云影视2周前
#电视剧剧情片段 #创作者扶持计划
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教授（个人号）5天前
梦幻博主破防背后原因太戳梦幻人 #梦幻西游#梦幻西游电脑版#梦幻商人#旭旭宝宝#王不留情
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泰祺1月前
有女朋友还上恋综？分析赵恩达的前后不一致 #心理 #心理学 #势均力敌的我们 #赵恩达 #恋爱
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爱写病历（规培版）4月前
《天使也有实习期》看着看着就破防了。 原来那些穿着白大褂的年轻医生， 不是光鲜亮丽的开始，而是负重前行的起点。 白天查房跑断腿， 晚上值班不敢眨眼， 凌晨三点还在写病历，困得手都在抖， 却还要保持理性、冷静、清醒。 辛苦和委屈不敢讲， 被误解也只能咽下去， 只因为一句“医生”—— 他们要对得起病人，也对得起那件白大褂。 纪录片里的年轻医生， 脸上还有稚气，肩上却扛着别人一生的希望。 他们一边救人，一边被生活推着往前， 累到极限，却不敢倒下。 如果你也看了《天使也有实习期》， 你一定能懂—— 有些天使不是不会哭，只是没有地方哭； 有些坚持不是不怕，而是真的不能停。 愿所有年轻医生，都能被理解、被善待、被看见。 他们真的，已经尽全力了。 #医学生 #规培 #职场 #命苦 #牛马
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路西法4天前
#原来 振兴东北！
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¥¥¥¥¥4天前
如果压力大就看看我弹钢琴的左手吧 像一堆蠕动的面条哈哈哈哈哈哈哈哈哈好奇怪#钢琴#肖邦#业余爱好 #夜曲#手型
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梁山伯揍英台🤕3周前
到货了～#电动车 #开箱 #vlog日常
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沙一汀ELᅟ2周前
瓦手怎么成这样了，5局排位4局压力，朋友们你们有没有遇见这种人，我都没说什么怎么戾气这么大#无畏契约#手瓦#诡异#猎奇#伪人
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黑森林密探1周前
刽子手的心理防线
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烨烨影视解说1周前
比鬼更可怕的，是人心；比家更温暖的，是这家凶宅专卖店 #悬疑推理 #影视二创激励计划 #抖音二创激励计划 #抖音精选 #影视解说dou+小助手
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军师老登2周前
你有没有突然变得很迷信？ 不是信鬼神，是生活压力太大， 抓不住任何东西，只能抓住这些小物件。 转运珠、桃木、无事牌…… 别人觉得好笑，只有自己知道， 那是成年人最后的心理支撑。 真正能转运的，从来不是饰品， 是你自己。 你，才是自己最好的风水。 #成年人的崩溃 #治愈自己 #转运
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老谭不是神（百万实盘）3周前
这份信任太重，我真的扛不住……#基金 #理财
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三个火呛手3天前
【三个火呛手】刷到自己差评时，我在想什么... 本期主播：@翟佳宁 @雷哥爱下班 @思宇不爱表达 本期嘉宾：@好笑那个小鹿 #网络环境 #差评 #脱口秀 #心态决定状态 #小鹿脱口秀
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松松（国服戈娅敖隐）3周前
国服敖隐教你敖隐对线思路细节#敖隐教学 #射手教学 #发育路教学
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动漫从业者空1周前
刚看以为很神结果非常正常的少女漫画 #动漫 #二次元 #漫画
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Dr. K4天前
#消除精神内耗 #创作者中心 #创作灵感 #焦虑#抑郁
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姜讲讲讲3周前
#影视剧名场面分享 #创作者扶持计划 #影视解说
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芒果梅花说漫3周前
石墨归来、10集#原创动画 #简笔画#二次元动漫 #猫箱
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影无忌2周前
一口气看完影史最经典特工片《王牌特工2》#电影解说 #抖音精选 #动作电影 #影视解说 #一剪到底
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贵阳吴小波看心理1周前
压力过载？请给自己的心灵放个假。#心理疾病 #抑郁 #焦虑 #贵阳精神科吴小波 #贵阳看心理
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胡财喜医生7月前
孩子心理压力有多大，细心的家长能看出来 #压力 #心理健康 #关爱孩子心理健康 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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狠人思维 EvoMind1月前
高段位者的社交原则：不求、不取、不自证 #社交 #个人成长 #人际交往 #沟通 #个人成长
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三桥qzg5天前
《 英 雄 联 盟 》@哈哈电竞俱乐部（上分点我）#抖音游戏趣讲作者团#青年创作者成长计划
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六水5月前
第四期：所以如果crush穿越人海来打招呼，该回复什么🤡🤡🤡#crush #暗恋 #炸裂 #尴尬 #学生时代
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椰椰来了3周前
觉得压力太大了 可以看看他们 #奇葩 #离谱 #骚扰 #社会
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郑钱💰顾家🏠3天前
“成年人回一次老家相当于看了一次心理医生”，真的太戳心了。在城市里打拼久了，满身疲惫，回到老家，走在乡间的小路上，看着满眼的绿意和熟悉的烟火气，那些焦虑和压力好像瞬间就被治愈了。我们总以为自由和快乐在远方，却忘了最纯粹的幸福其实就藏在老家的一草一木、一砖一瓦里。渐行渐远的不是老家，是童年的回忆和满村的烟火气，但只要老家还在，那份心安就永远有处可寻。老家的风景或许不是最惊艳的，但一定是最能抚慰人心的，它胜过世间所有的繁华。
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松明讲心理2月前
人生不是准备好了才开始，而是开始了才能准备好！ @松明说心理#心理学#完美主义#拖延症#自我成长#松明
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乔治的信箱呢4天前
觉得自己压力大的可以看看严浩翔队友 队友：他在干啥？#时代少年团#严浩翔#队友
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简单｜伍尔夫的房间1周前
有时候孩子的压力比我们想象的还要大#心理咨询 #抑郁 #抑郁症患者 #压力大 #教育
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豆腐(三角洲行动)5天前
年度乐子大赏，快来围观#三角洲行动 #三角洲 #游戏精彩时刻 #游戏
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虎哥说剧1周前
#惊险刺激#影视解说#动作冒险#悬疑猎奇#好剧推荐
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潘依寒4月前
不要放弃，加油朋友们！ 我手上这一堆卡片，逾期快五年了，网上有很多人私信我，他欠这些还不了，会不会进去，刚崩盘或着即将崩盘的朋友，你们不要焦虑，先活下去，我知道，现在可能有很多人正在经历一段非常艰难的时期。尤其是面对债务压力时，那种无助和焦虑，真的特别折磨人。很多催收电话，有时候电话不停地响，先把自己的心态稳住——该接的接，不想接的，就让它静音。我的家里三个孩子，老人，需要我养，住的房子都是租的，现在最重要的一件事，不是急着去应对每一个催收电话，而是先让自己站稳，先活下去，照顾好家人，保持一份清醒和冷静。人生总有起伏，现在的困难不代表永先活下先踏实走好眼前的每一步，调整好状态，我们才能慢慢找出路。#正能量 #创业 #80后 #负债前行
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苏大强1周前
第一次见天赏石满地乱爬 #愚人节 #逆水寒手游 #娱乐#逆水寒手游楼兰版本
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娱火会5天前
底层的女神，在顶层眼里可能只是解闷的玩具 #蔡澜 #有钱人 #认知 #女神
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大壮来了（夜娱圈）4天前
创业失败摆摊，记录擦鞋的一天#摆摊 #摆摊创业 #擦鞋 #美女
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@勤奋小杰5天前
在广州去打散工的一天 八个小时到手4张#打工人 #认真工作的样子 #记录真实生活 #内容启发搜索
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光辉岁月3天前
人知所以焦虑和压力大！一个人的手就这么大！因为你想要的太多！所以你才不开心！以前吃不饱的时候，也没有那么多焦虑的！
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泡泡的INFP成长日记1周前
INFP 在创伤模式里，是无法做成任何事的 INFP 在创伤模式里，是无法做成任何事的 很多 INFP 经常陷入一种无声的自我谴责： 明明有一堆计划要完成，却瘫在床上一动不动；明明知道该去找朋友聊一聊，却连回一个微信都觉得艰难。 然后你开始给自己贴标签：“懒惰”、“行动力差”、“烂泥扶不上墙”。 但作为心理咨询师，我想告诉你：你不是懒，你只是进入了“创伤模式 对于高敏感的 INFP 来说，当外界的压力、否定或冲突超过了我们内心的负荷，我们的神经系统会自动判定环境为“极其危险”。 在创伤模式下的 INFP，身体处于一种“假死状态”： 执行功能瘫痪：你看着待办清单，大脑却像死机一样无法下达指令。这不是态度问题，而是负责行动的神经递质停止了供应。 认知带宽缩窄：你只能感受到痛苦和恐惧，无法进行长远的规划。你的世界坍缩到了仅剩“自保”这一个维度。 情感极度干涸：你感觉不到快乐，甚至感觉不到悲伤，只有一种空洞的麻木。 如果你正处于这个模式，千万不要试图通过“卷”或“逼自己”来解决问题。 因为在创伤模式里强行发力，就像是在引擎没火的时候猛踩油门，只会造成更严重的内核损毁。 高阶 INFP 的自救，第一步永远不是“行动”，而是“复位”。 你需要先从那个高压、高内耗的环境里撤出来，去建立一个物理和心理上的“安全屋”。 只有当你感到足够安全，当你的副交感神经重新拿回主导权，你那个消失的行动力才会自然而然地回归。 不要在废墟上盖大楼，先去修补你破碎的地基。 如果你也正处于这种“做什么都提不起劲”、“感觉自己废掉了”的状态中， 请允许先让自己停下来#infp人格 #infp的日常 #infp型人格是什么 #infp小蝴蝶
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怎么样3月前
压力有点大啊@DOU+小助手 #妄想山海
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大大龙🐉1周前
人怎么能惹这么大的祸，当你感觉到压力很大时。你不妨感受下这寂静的30s吧。#旭旭宝宝 #梦幻西游 #热门话题 #压力
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毒眼米岚1月前
警惕假AI“玫瑰宫废墟”照，消费你的善良和情绪！ #玫瑰宫 #伊朗玫瑰宫 #假ai #建筑艺术 #抖音
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喵老师｜儿童心理画2周前
孩子不画手，往往是因为他在潜意识里觉得自己“没能力”处理问题。为什么有的孩子喜欢把手藏起来？为什么手部会变成漆黑的圆团？这些画笔下的异样，藏着孩子最真实的社交压力。#育儿 #心理学 #儿童心理学 #儿童画
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财务软件-昭财进宝2周前
别再硬扛手动记账了！😭 你是不是还在为了对账熬夜到凌晨？ 看看这鲜明对比👇 ❌ 传统记账： 对着一堆票据手算核对，数据混乱看不清 生怕算错一个数，一天白干 压力大到想辞职，效率还极低 ✅ 智能记账： 数据同步、一键汇总，成本利润清晰明了 几秒钟搞定复杂报表 下班准时走人，生活工作两不误！ 选对工具，记账真的可以很轻松！🚀 #智能记账 #效率提升 #打工人日常 #拒绝内耗 #财务软件
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重庆精神科谭医生7月前
明明情绪已经稳定，为啥还会出现心慌手抖等躯体化症状 #重庆精神科谭建华 #躯体化症状 #心慌手抖 #焦虑抑郁 #精神心理
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