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武宗4年前
🇨🇳✨💥九转连环鸳鸯腿又名戳脚拳，是我国武术中以腿为主要技法的一个古老拳种。溯本求源，此拳始于何代？谁为编创者？因年代久远，至今尚无史料可查。据民间传说，九转连环鸳鸯腿最初是邓良所创，后由岳飞发展，这一传说无史佐证。我国武术历史悠久，宋代时的拳术已分门别类，其中就有“枝子”门的拳种名目。传统的九转连环鸯鸯腿，又称“九枝子”。 明代是我国武术发展的兴盛时期，不仅一些有关武术的著作相继在这个时期问世，作为“武艺之源”的各种拳术，也层出不穷。戚继光所编撰的《纪效新书》卷十四《拳经·捷要篇》中记载：“古今拳家，宋太祖有三十二式长拳，又有六步拳、猴拳、阳拳，名势各有所称，而实大同小异。至今之温家七十二行拳、三十六合锁、二十四弃探马、八闪番十二短，此亦善之善着也。”而其中以腿为拳者，也不乏其例。如唐顺之《武编》卷五《拳》中记载：“赵太祖长拳多用腿”，“二十四寻腿”，“六套用手用低腿”。何良臣《阵纪》卷二《技用篇》中记载：“山东李半天之腿”，“曹聋子之腿”....由此可见，当时人们不但在“手搏”时已注意“腿”的运用，而且有高腿、低腿等用腿之法，一些以使腿用脚为主要技法的拳术套路也产生了。 九转连环鸳鸯腿，简称“九枝子”、“鸳鸯脚”。“九转”是指它在套路形式上共有九趟，在演练套路时，可以各趟单练或九趟连起来练，亦可以任意在各趟间穿插互接练习。每趟套路都由“转枝式”开始，再从中演变出不同的变化，“转趾步”也始终贯穿于整个套路中。“连环"是指每趟或每式之间都没有过渡式，总是一步一腿，步步有腿，连连踢击，环环相扣。“鸳鸯脚”不是指腿法中的某一个动作名称而言，而是指有上即有下、有左即有右，左脚发、右脚随，连绵不断、成双配偶，有如鸳鸯形影相随的独特腿法。#武术#功夫#国术#鸳鸯脚#戳脚#北腿#抖音#抖音小助手dou上热门 @抖音小助手
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张晓航（非遗传承人）4月前
少林进步鸳鸯连环腿的来源及使用方法#传统武术 #实用拳法
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苏寨武术（养殖设备）5年前
#武术 #功夫 武松打蒋门神时用的玉环步鸳鸯脚全套教程
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羽龙大侠（国术传承）10月前
探访鸳鸯腿 #国术传承 第四站探访鸳鸯腿戳脚#车派形意拳 #传统文化
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武当无忌5年前
你们要的全套动作来了✌#鸳鸯脚
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格斗阿龙1年前
出手形意，脚起鸳鸯 #传统武术#功夫#格斗#中华武术博大精深 #弘扬中华武术
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格斗阿龙2年前
戳脚，全名“九番御步鸳鸯勾挂连环悬空戳脚”#传统武术#功夫#中华武术博大精深 #弘扬中华武术
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瀾7月前
九转连环鸳鸯腿（夜练版） 戳脚武趟子#东台武术 #国术 #戳脚 #北腿
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三哥影视1年前
鸳鸯腿大战黑沙掌 #经典老电影 #功夫片 #武打片
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意劍江湖1年前
珍贵影像：独特的形意连环腿#形意拳 #中华武术博大精深
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剑心-沈阳戳脚翻子拳5月前
东北戳脚武趟子第一趟跺子连环鸳鸯脚讲解#弘扬中华武术 #强身健体正能量 #东北戳脚翻子拳 #戳脚武趟子
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随缘自在我心悠然5年前
九转连环鸳鸯脚👍👍👍功力深厚！
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武术世界频道2年前
武松“脱铐拳”鸳鸯连环!腿网友：天下武术是一家各有特色#dou出真功夫 #高手在民间 #发扬传武精神 #中华武术博大精深 #一套动作行云流水 #台上一分钟台下十年功
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抖神1年前
北派尊功夫•戳脚“看家绝活” 九翻鸳鸯连环踢
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武艺超群1年前
九转连环鸳鸯脚#武术 #中华武术博大精深 功夫
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扫地僧聊金庸5天前
天龙八部原著高手排名第十六名！
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武行天下功夫学苑1月前
戳上面进“TA店铺”，看相关名师的完整教程 武松脱铐拳，极为迅猛，“武松大闹飞云浦”用的就是这种功夫#武术#传武#功夫
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医武道11月前
瑛玮武馆心手道武术健身；北腿戳脚；八卦连环鸳鸯腿。 #戳脚 #北腿 #道家养生 #腿法 #武术
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怀旧大剧2年前
恶霸强抢民女，不料女侠是一个高手，用无敌鸳鸯腿直接将他踢飞#一剪到底 #武侠
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甜霸推文集11月前
鸳鸯腿功夫尚未完全掌握遭遇黒沙掌报复#抖音创作者广告分成计划 #影视剪辑#电影
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逍遥侠2月前
戳脚文趟子八大连环腿法#弘扬中华武术 #传统武术 #腿法 #戳脚 #鸳鸯脚
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龙魂影视1周前
神拳勇斗连环腿，错认红颜拱手归！ #影视解说 #李连杰 #方世玉 #我的观影报告
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国术说1周前
#传统文化 #中华武术 #传统武术 #功夫 #武术科普
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张晓航（非遗传承人）4月前
少林柔拳，又名大悲陀罗尼拳，其渊源与大悲咒及观世音菩萨的36种变化相关，也关联着释迦牟尼佛弘化的八万四千法门。拳法中84句招式，尽显大起大落、大开大合之态，仿佛在演绎观世音菩萨的慈悲法相与种种变化，让传统武术与文化意涵相融，自有一番深厚韵味
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武小二7月前
戳脚是北方一种以腿脚功夫为主的拳术，相传起源于宋代，有“北腿之杰”之称。武松醉打蒋门神，武松使用了戳脚里的玉环步、鸳鸯脚#功夫 #中国武术发扬光大 #武小二 #戳脚 #非遗传承
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武小二7月前
戳脚（戳脚拳）被称为“鸳鸯腿”#传统武术 #中国功夫博大精深 #武小二 #七夕 #非遗传承
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武侠派7月前
童林童海川的绝技之二：八法神钺，又名子午鸡爪鸳鸯钺 #雍正剑侠图 #武侠经典 #童林传
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逍遥侠5月前
戳脚文趟子——鸳鸯腿 #弘扬中华武术 #戳脚 #鸳鸯脚 #武术教学 #日常训练
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小乔4年前
陈真用无敌鸳鸯连环腿，只三招击败东洋浪人，壮哉！#梁小龙#大号是中华#精武精神代代相传
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才华横溢1年前
陈真对决鸿飞，连环腿打败鹰爪功，第一阶段功夫提升 #精武门 #陈真#陈真
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西皮二黄2天前
一招一式 潇洒飘逸 干脆利索 刚劲霸道
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香蕉1年前
《鸳鸯腿》恶霸身怀绝技作恶多端，小伙得高人指点练成鸳鸯腿铲除他#武侠电影
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侠影阁1周前
梁羽生七剑下天山武力值排名，游龙剑楚昭南只排第九！（中） #七剑下天山 #梁羽生 #武侠 #武侠排名报告
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楠神哥❁❁9月前
甄子丹练就了一身铁甲拳，加上连环腿，#青春不死常胜不衰 #喜欢的留个爱心再走呗
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哈蜜瓜观影3天前
惨遭灭门后，他沙滩奇遇，神功媳妇双丰收 #动作武侠电影推荐 《无敌鸳鸯腿》是由李文化执导，王群、李光、王赤主演的动作电影，北京电影制片厂1988年出品。#老电影解说
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黑衣人1年前
雷飞的连环穿心腿不比黄飞鸿的佛山无影脚差吧#黑衣人翻拍 #港片 #黄飞鸿之铁鸡斗蜈蚣 #佛山无影脚
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@柚米探影3天前
#回忆老剧武打片 #经典片段
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@天天看剧2天前
#创作灵感 #剪辑 #武打动作 #动作电影 #怀旧经典影视 《无敌鸳鸯腿》
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武术世界频道4年前
功夫腿法，龙虎门连环腿#连环腿#功夫#高手
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国术说1周前
#武术科普 #武术 #传统武术 #中华武术 #传统文化
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木瓜巷11月前
生平绝学玉环步鸳鸯腿，完美展现了武松是怎么两脚踢翻蒋门神的。 第三场，#武松 醉打蒋门神。这一回，是出现在了唯一有名字的招式，#玉环步鸳鸯腿 。实际上用背对人迅速使用后腿，是北方#戳脚 门的常见战斗方式，现代跆拳道竞技也常有出现。@DOU+上热门 @DOU+小助手
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子通墨言1周前
这是《无敌鸳鸯腿》电影中会“黑沙掌”的那个坏家伙
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青云～3天前
香港著名反派专业户徐忠信，标志性的笑面虎表演，功夫也是非常了得！ #李连杰#王晶#袁和平 #影视剧名场面
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海燕影视🖥2年前
《无敌鸳鸯腿》是李文化执导，王群、 李光等主演的动作片。于1988年在中国上映。根据潮州民间传说《鸳鸯铁履桃》改编。讲述了清朝末年，恶霸“黑沙掌”强占了寺庙。拳师吴老东路见不平，遭至惨死。其子家泰找到凤兰艺人学习“鸳鸯腿”。学成后，和凤妮闯进南竹寺报仇的故事。
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深圳龙岗乐捷篮球、搏击学校（坪地黄竹村）3天前
连环鸳鸯腿，每天坚持30组。#坪地黄竹村乐捷篮球搏击俱乐部
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龙虎门老四【医武世家】1年前
连环腿 我有一腿，不惧风雨。武技有限，仁者无敌。#腿法 #武功 #高难度动作
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猪头聊球8月前
行者欧文！NBA水浒梁山英雄传！欧文突破致命武松玉环步鸳鸯腿 #哈登中国行人山人海 #欧文 #独行侠 #詹姆斯 #武松
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时光解说1天前
#经典电影名场面 #国产好剧 #因为一个片段看了整部剧
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小五侃武侠1周前
杨丽菁女警花，逐招拆解皇家师姐打戏 #武术 #功夫 #抖音精选
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少林寺铁掌罗汉释德敏1周前
勾挂连环腿(经典北少林腿法决杀招式)常以勾十挂十连环蹬踹为核心组合的实战腿法！歌诀，心宁神静势观敌，诱敌异动下勾踢，敌若抽腿往后撤，扁踩横弹躲不急，！
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电影视界8月前
第256集，武打醉八仙大战连环穿心腿这段，堪称全剧最精彩，老港片真过瘾#传统功夫 #经典动作 李连杰电影片段
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浩哥老电影老故事（浩瀚草原清清流水）10月前
怀旧经典电影《无敌鸳鸯腿》，优秀的武打片，80年代经典记忆#优质老电影 #一代人的回忆 #怀旧经典电影 #这才是武打片该有的样子
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武术世界频道3年前
武松曾用此腿法醉打蒋门神，鸳鸯腿要求核心力极高#功夫 #武术 #鸳鸯腿 #弘扬中华武术 #传承武术文化
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@天天看剧2天前
#创作灵感 #剪辑 #动作电影 #怀旧经典影视 #因为一个片段看了整部剧 《无敌鸳鸯腿》
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古装剧1年前
#上热门🔥 #中华武术博大精深 #一代人的回忆 #武打动作 #老电影 巜鸳鸯腿》
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量子Aiuv叙章8月前
热血抗日名场面：少林武僧硬刚日本长官全程高能！ #勿忘历史吾辈自强 #抗日 #少林寺 #格斗 #少林功夫
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帧帧入味1月前
武松使出玉环步鸳鸯腿打败所有杀手！#武侠电影 #武侠片 #武侠剧 #武打片 #武打动作
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真的会1月前
只羡鸳鸯不羡仙，火刑腿给你踢一边 #刑天铠甲#只羡鸳鸯不羡仙
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天涯赤子心1年前
#武打片一代人的回忆 #中华武术博大精深
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才子爱佳人6天前
#电影片段 #黄飞鸿#
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逍遥3周前
#功夫 #戳脚 玉环步鸳鸯脚狠毒的不得了
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二丫说电影8月前
鸳鸯腿大败黑砂掌 #经典影视 #影视解说#武侠经典
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波彼5月前
#影视精彩片段剪辑
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