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月嫂柯姐笔记整理 早上宝贝醒来,不要着急抱起来,让孩子自己探索一会儿。然后去洗漱。 Ad或者d3一定要在早上吃哦! 1⃣洗澡~喝完奶需要拍嗝,没有嗝也没关系,多抱一会儿,40分钟到一个小时后再给宝宝洗澡。 2⃣水温夏天38至37度,冬天39~40度 3⃣先洗脸,再洗头, 4⃣宝宝轻缓抱入温水里,小毛巾盖在肚子上,多往肚子上泼点水。 5⃣宝宝皮肤娇嫩沐浴露。一个星期用2~3次即可。 6⃣浴巾擦干后身体乳先擦下身再穿纸尿裤。以免尿尿到处是。 7⃣然后面部护理做互动。被动操。背部抚触时前方可放黑白卡练抬头。 8⃣肚子擦身体乳时或者抚触油,拇指按摩减少胀气。 二月闹 1.不能宝宝一哭就喂奶,需要先安抚。 2.如果是瓶喂,喝奶前记得给奶瓶按压排气。 3.飞机抱,趴睡,排气操吃完奶后40分钟到一个小时后再做,以免吐奶。哭闹时不要做排气操。 4.不要过度喂养,2~3小时喂一次,避免长时间大哭,需要保护宝贝的心肺和肠道功能。 泡奶~1.恒温壶的水定时更换,严格按照奶粉罐上的说明书冲泡奶粉。 2.先倒水再看刻度线,视线与刻度线要平视。 3.加奶粉后左右搓瓶子确保完全融化后旋转打开奶盖。排气。 (如果有摇奶器更方便) 4.如果宝宝小便黄,要适当喝一点水,10ml一次 母乳~1.母乳妈妈一天至少要补充2000ml左右的水。 2.喂奶时间每次不要太长,两侧时间控制在20~30分钟。 3.妈妈忌食太油腻的荤汤,预防堵奶,睡觉时注意别压着乳腺管。以免堵奶。 4.追奶,亲喂之后再做手排奶,保持心情愉快,睡眠充足。 5.抱喂比躺喂吸的更好,但是妈妈身体没有恢复。建议躺喂。 6.宝宝抱着放下睡觉时,一手把宝宝腿握住,放下之前要换手,垫头部的手慢慢抽出,再拍小屁屁或安抚。 7.白天有人在旁边,可以适当趴着睡。 8,预防惊跳反射,夏天可用薄纱布或者袜裤给宝宝打襁褓。 9.观察宝宝的睡眠信号,及时哄睡,不然容易闹觉。 10.给宝宝打造良好的睡眠环境,安静又舒适,帮助宝宝快速入睡。#母婴睡眠管理师柯姐#金牌月嫂🥇
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