您是不是在找：

北汲客-熊猫1月前
网红雪山恩缪峰该怎么爬？看完这个视频你就知道啦！#雪山 #恩缪峰 #人生第一座雪山
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寻迹千里户外俱乐部—潇潇5天前
恩缪峰｜小白也能轻松登顶的新晋网红雪山！ 超全攻略！三天两晚保姆级路线。 #恩缪峰 #雪山 #人生第一座雪山 #恩缪峰攻略
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徒游户外2天前
哈巴雪山全攻略 #哈巴雪山 #哈巴雪山攀登 #哈巴 #雪山 #雪山登顶
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哈巴狗户外运动俱乐部5天前
新手爬雪山，最容易忽视的细节竟然是这些#雪山#登山#人生第一座雪山 #哈巴雪山#哈巴狗户外运动俱乐部
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李一爱爬山（备战慕士塔格）2月前
火遍全网的新晋雪山——若尔森 第一次该怎么爬？看完这篇登顶攻略你就全明白了！#若尔森 #马尔康 #人生第一座雪山 #雪山
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爱树莓2天前
我的世界雪山怎么爬 #我的世界 #我的世界光影 #MC #我的世界模组
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十二生肖户外俱乐部—扶苏4月前
比萨武还火的恩谬峰。第一次该怎么爬，看完这篇登顶攻略你就全明白了！#雪山攀登 #恩缪峰 #户外登山 #人生第一座雪山
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道森领队—哈巴狗户外3天前
新手爬雪山，百分之九十的人都踩过这些坑#人生第一座雪山#雪山#登山#哈巴狗户外运动俱乐部
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十二生肖户外俱乐部-雪山1月前
一条视频给你说清楚，恩缪峰该怎么爬？需要多少预算？路线该怎么安排~ #雪山攀登 #恩缪峰 #登山攻略 #户外徒步登山
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阿强在路上（雪山徒步领队）1月前
很多铁子第一次想爬雪山，但是却不知道爬哪一座，这条视频高速你如何选择。#人生的第一座雪山 #户外徒步登山 #恩缪峰 #萨武神山 #结斯沟
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南之峰户外俱乐部—牧北🏔5天前
听说你也爬雪山，那我问你~ #新手入门雪山 #雪山攀登 #抽象 #那我问你 #听说那你也爬雪山
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嗯呐.3月前
嘻嘻无聊说一下爬雪山要带的
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楠哥爱旅行10月前
爬一次人生的第一座雪山有多难？登顶哈巴雪山需要注意些什么？ #哈巴雪山 #人生的第一座雪山 #户外徒步登山#云南美好推荐官
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牛猛5月前
人生的第一座雪山 奥泰娜 #奥泰娜雪山 #奥泰娜#户外#登山#人生的第一座雪山
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小小师的睡前故事3天前
别再跟风夜爬雪山！到处都说的新手雪山，到底怎样？ 慈坡圣山让我倒在黑夜里。
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TAhini9月前
爬雪山前没了解清楚，天都塌了#毕业季 #高中 #旅行推荐官 #萨武神山 #雪山
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小媚3天前
#徒步 #冈仁波齐 #雪山 #寻找 #冒险 我根本就不爱自由
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韓師傅3月前
结斯沟穿山洞完整攀登攻略#雪山 #结斯沟穿山洞 #结斯沟 #人生第一座雪山
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道森领队—哈巴狗户外2月前
爬雪山想登顶 三个最重要的方法#萨武神山#登山#人生第一座雪山#哈巴狗户外俱乐部
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云南户外领队 唐伯虎🏔️1月前
不想请假，又想来爬雪山.那就看看这一座两天就可以完成的初级雪#双子峰#雪山 #户外 #雪山攀登
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十二生肖户外俱乐部-可乐 （领队）2月前
想爬你人生中第一座技术型雪山？这条视频给你彻底讲清慈坡圣山该怎么爬。#人生第一座技术雪山#雪山攻略#慈坡圣山
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山野间-小羊（雪山预定）5天前
第一次爬雪山，你到底应该关心什么？ #日常唠嗑 #新手爬雪山 #真实碎碎念 #雪山攀登攻略
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无边际户外运动俱乐部3周前
还有人不知道奥太娜怎么爬？一分钟告诉你#奥太娜雪山 #人生第一座雪山奥太娜 #无边际户外#奥太娜 #徒步登山
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爬山的狸子3月前
爬雪山到底需要什么装备你知道吗 一次普通的雪山需要哪些东西，该如何去准备，欢迎各位老板补充#雪山 #爬山 #冲锋衣
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户外-十七（可咨询报名）5月前
小白想要登顶人生第一座雪山，哈巴雪山，这三点一定要知道！ #哈巴雪山 #哈巴雪山费用 #哈巴雪山向导 #雪山攀登
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胖轩不胖5月前
10.6哈巴雪山登顶成功！献上超详细攻略～ #哈巴雪山 #哈巴雪山攻略 #不如去登山 #人生第一座雪山 #雪山攀登
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十七🏔️1周前
4月萨武神山该怎么爬？ #萨武神山 #雪山 #攀登
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道森领队—哈巴狗户外1月前
这个春节爬雪山，不想被技术路段劝退，又想爬一座五千米级雪山发朋友圈#萨武神山#人生第一座雪山#登山#哈巴狗户外运动俱乐部#雪山
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羅一1月前
萨武神山攀登看这篇就够了！每人提供一台大疆运动相机，大学生凭学生证免全套装备#萨武神山#人生的第一座雪山
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十七🏔️4天前
第一次爬奥太纳该咋爬？ #奥太娜 #雪山 #徒步 #川西雪山 #奥太娜攻略
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慕野户外-官方号1月前
第一次爬雪山别乱买！这8样才是真有用！ #萨武神山 #奥太娜雪山 #嗯缪峰 #雪山攻略
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牛猛3月前
夏武贡嘎雪山 真的不要太简单 #夏武贡嘎#雪山攀登#登山#人生第一座雪山
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十七🏔️2月前
新手到底能不能爬岗什卡主峰？ #雪山 #攀登 #岗什卡主峰 #人生总要爬一次雪山
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露营叔⛺️6月前
【哈巴雪山登顶攻略🏔️】四天拿下人生第一座雪山！ 四天拿下人生第一座雪山！50%成功率避坑指南 终于把哈巴雪山登顶全流程整理出来啦！ 想去挑战人生第一座雪山的宝子们直接抄作业✨ 🗓️行程安排： Day1️⃣ 丽江→哈巴村（海拔2650m） • 早上丽江集合出发，车程约4小时 • 沿途会经过虎跳峡，风景绝美记得拍照📸 • 入住哈巴村民宿，一定要早点休息！ Day2️⃣ 哈巴村→大本营（海拔4100m） • 徒步6小时左右，建议选择骑骡子🐴 • 沿途穿越原始森林和高山草甸 • 在大本营学习冰爪、冰镐使用技巧 Day3️⃣ 冲顶日！大本营→顶峰（5396m）→返回哈巴村 • 凌晨2点起床出发，戴头灯夜爬 • 6小时左右到达绝望坡，最后冲刺 • 登顶后拍照留念，切记不要逗留过久 Day4️⃣ 哈巴村→返回丽江 • 可以睡个懒觉缓解疲劳 • 中午前出发返回丽江 💡登顶率只有50%？防高反秘诀： ✅提前2天到丽江适应海拔 ✅登山前一天绝对不要洗澡洗头！ ✅每天喝2L以上温水，小口多次 ✅狂喝水直到尿液变清澈（亲测有效） ✅大本营那晚一定要睡好，可以备点助眠药 💰费用明细： 报名费2480元包含： • 丽江往返交通+3晚住宿 • 登山期间所有餐食 • 1v1向导服务+进山费 • 登山技术装备使用 骡子费600元（往返）： 强烈建议选这个！节省体力真的能显著提高登顶率，单程300元根据体力选择～ 最后提醒大家： 雪山天气变幻莫测，一定要听从向导指挥！ 冲顶时保持自己的节奏，不要盲目跟速度 希望每个勇敢的人都能如愿站在雪山之巅🏔️ 记得收藏这篇干货，登顶回来你会感谢我的！ #哈巴雪山 #人生第一座雪山 #登山攻略 #户外 #徒步
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北巷-雪山领队(咨询 预定)2月前
爬雪山为什么不能化妆？一条视频教会你！ #人生第一座雪山 #雪山 #化妆 #高反
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十二生肖户外俱乐部—扶苏4月前
那玛峰即将封山，又想爬技术雪山，那就来青海的岗什卡主峰吧！#技术雪山#岗什卡主峰#雪山攀登#人生第一座技术雪山
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熊猫爱爬山5天前
新手雪山天花板，你真的知道怎么爬吗？ #奥太娜雪山 #新手雪山推荐 #户外 #雪山 #熊猫爱爬山
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十二生肖户外俱乐部—扶苏3月前
1~2月想要成功登顶岗什卡雪山，那你一定要看的防踩坑攻略来了。#雪山攀登 #岗什卡主峰 #岗什卡三峰 #登山攻略 #雪山
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我不是饭桶2天前
带媳妇儿挑战人生第一座雪山 #人生第一座雪山 #恩缪峰 #高反
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无边际户外运动俱乐部2周前
还有人不知道奥太娜怎么爬？一分钟告诉你 #奥太娜 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山奥太娜 #无边际户外 #奥太娜大本营
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户外觉姐1月前
爬雪山，我真的有病。 连高山向导都说我疯了。 #攀登 #徒步登山 #雪山 #四姑娘山 #户外运动
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我叫陈凯2周前
关于萨武雪山成功登顶 我准备了什么 2月底 我决定爬萨武雪山 是我心心念念两年的地方 我的第一座雪山 所以从3月初 就开始准备 先是减脂 从122斤15天瘦了7斤 提前吃了10天的红景天 出发的前一周 没有任何运动 保持体力 按时吃饭 睡觉 以最好的状态 迎接挑战 3月22日 我出发了 从北京飞去成都 23日 在天河路集合 一路颠簸 6个小时 见到了我的向导 @萨武小黑 他给我普及了 萨武的三条线路 主峰a线 b线和新线 以我对自己的了解 我肯定想走a线 挑战一下 但是当时的天气情况 是下雪了 所以我选择了b线 登顶率高一些 只有两个绝望坡 a线有4个 且难度较大 下雪更是危险 向导说 登顶不是成功 是你安全回家 回到你妈妈身边 这才算成功 向导家是海拔3844米 我没有高反 轻微的头涨 但是睡不着 几乎一夜没睡 一直闭眼告诉自己 快点睡 快点睡 可是真的睡不着 再后来 索性不睡了 凌晨4点起床 化妆收拾 吃了半碗白粥 没敢多吃 我怕吐了 五点我们出发了 开了一个小时的山路 萨武下雪啦 很大 体验感拉满 摇摇晃晃的我们到了起点 向导开始给我穿冰爪 我全程没有高反 按照自己的节奏走 不快 平稳呼吸 中途 也有心慌 但是问题不大 我的向导一直跟着我 鼓励我 一路上遇到的队友 也会说一句加油 爬升的中途 我没喝水 没吃东西 不坐着 我怕坐下就起不来了 两个小时 我到了萨武的山顶 当你脚下是萨武雪山的时候 所有的颠簸 前期的铺垫都是值得的 这两天感谢我的向导 感谢@徒山户外青年旅舍 我的第一座雪山 愉快结束#雪山攀登
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xxxbm_3月前
爬雪山不会改变生活 却会改变你看待生活的方式 登顶不等于胜利 过程既是意义 学会像藏民一样 我只是来朝圣的 愿我们能不断尝试 去体验生活的美好和生命的真谛 神的仁慈就在于 只要你往前走 他总是给路 #雪山会听见你的愿望
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Nevade2天前
与世界失联的十小时，我登上了人生中第一座雪山。 #萨武神山 #人生中第一座雪山 #自由 #vlog日常
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其乐2月前
第二次挑战玉龙雪山4680，半小时成功登顶！#旅行vlog #玉龙雪山4680海拔 #玉龙雪山 #丽江 #云南
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理想凯4天前
不登山悬崖又怎么领略一览众山的绝顶风光#登上山顶看美景 #我拍过的治愈风景色 #去想去的地方 #爬雪山 4月4
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So1周前
第一次“爬”雪山，哈哈哈～很勉强算得上，因为只走了2.2km，也算完成了今年的使命了。明年继续，再接再厉。 当然没有一顿犒劳搞不定tried的，一顿不行就两顿。#出门玩雪 #雪地 #爬雪山
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十二生肖户外俱乐部—扶苏4月前
这几座目前都可以正常攀登的雪山，有没有你想爬的那一座雪山呢！#雪山攀登#恩缪峰#江格嘎波#岗什卡三峰#雪山攻略
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十二生肖户外俱乐部—扶苏5月前
十至十二月想要成功登顶哈巴雪山，那你一定要看的防踩坑攻略来了！#哈巴雪山 #登顶攻略 #雪山攀登 #人生第一座雪山
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大力爱吃鸡屁股3月前
30岁登顶人生第一座雪山 #雪山 #川西美景 #旅行 #徒步 #萨武神山
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陆一生1月前
在西藏爬雪山的一天，琼穆岗嘎雪山蓝冰，一辈子没想到要到海拔6000+的地方爬山，还是爬雪山，又累又冷又缺氧，大风刮的脸疼，生冷。在在路上的时候，意志力就在说“爬到了又能怎么样？返程又是一倍的路，累死你，到了用完了体力也回不去了”。但是，我看到一路上的玛尼堆和经幡，我知道这是无数成功到达的人留下的。那他们可以，我也可以。蓝冰很美，最后我也留下我的玛尼堆，返程的路也没有来时那么苦，因为满载喜悦和已知的经验。#我的旅行日记 #琼穆岗嘎雪山 #琼穆岗日冰川
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剧能补给站2月前
一起去爬雪山#雪山 #打开熊出没的n种方式 #童年动画回忆
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十二生肖户外俱乐部-可乐 （领队）1月前
爬哈巴雪山前先看完这条，从哈巴村到月亮湾：这一路的崩溃与治愈，只有去过的人才会懂#哈巴雪山#人生第一座雪山#雪山攀登
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徒游户外俱乐部官方号3天前
当你的身体扛不住时，没关系 向导会出手！绝不允许任何人拉低我的登顶率 #哈巴雪山 #哈巴雪山攀登 #哈巴雪山攻略 #雪山 #雪山攀登
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十二生肖户外俱乐部-可乐 （领队）5月前
新手想爬雪山，别一上来就盯着那几座热门的，萨五封山、四姑娘山也进不去，奥太那雪少人多，哈巴又有点劝退小白。这两座各方面都能满足你#雪山#江格嘎波#岗什卡三峰#人生第一座雪山
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小陈曰2月前
江浙沪也能爬雪山啦！ 【走马岗】徒步，即是江南绿野仙踪，也是江浙珠穆朗玛 #户外登山 #爬山徒步 #徒步 #走马岗 #诸暨
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萨武领队吴彦祖3月前
第一次爬雪山一条视频给你讲完 #萨武神山 #萨武神山攻略 #人生第一座雪山
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南之峰雪山日记2月前
目前还能爬的两座初级雪山推荐，看看你想来哪一座 #雪山攀登 #结斯沟穿山洞 #岗什卡三峰 #户外徒步登山 #雪山
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六月的屁帘姐姐⁰⁴⁵¹4周前
#雪山🏔 從4506到4680，短短五百米棧道，我走了將近兩個小時。 一路上腦袋空空，全世界只剩下自己沉重的心跳與呼吸。 站在山頂那一刻，風很大，景很美， 人在自然面前如此渺小，只剩滿心敬畏與感動。 謝謝你，成為我攀登這座雪山，最堅定的依靠。#雪山🏔 #听潮阁启六月 #六月的六公主
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哈巴狗户外运动俱乐部2月前
爬雪山的冷知识 看完或许能救你一命#人生第一座雪山#登山#哈巴狗户外俱乐部
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呵呵好3月前
第一视角爬雪山#雪山🏔 #雪山攀登 #户外徒步 #岗什卡雪山 @早点回家
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无敌小海兔🐰3天前
人生第一座雪山 骑马下来五百 #人生第一座雪山
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南之峰户外俱乐部-ZERO3天前
岗什卡VS奥太娜应该怎么选#雪山 #雪山攀登 #岗什卡 #奥太娜
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